Основы спортивной тренировки 3

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

25 03 2026 16:41:47

п...

24 03 2026 2:46:19

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

23 03 2026 11:47:20

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

22 03 2026 5:18:50

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

21 03 2026 23:44:22

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

20 03 2026 20:52:26

Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

19 03 2026 8:16:34

01...

18 03 2026 12:13:32

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

17 03 2026 9:37:41

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

16 03 2026 9:15:10

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

15 03 2026 10:21:33

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

14 03 2026 12:15:23

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

13 03 2026 10:34:11

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

12 03 2026 22:31:22

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

11 03 2026 18:11:39

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

10 03 2026 2:33:24

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

09 03 2026 11:17:38

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

08 03 2026 18:38:18

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

07 03 2026 0:33:29

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

06 03 2026 3:18:58

> ...

05 03 2026 19:10:32

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

04 03 2026 17:54:15

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

03 03 2026 20:11:55

  2...

02 03 2026 11:24:50

Одним из первых актов созданной в1945 г...

01 03 2026 5:19:52

Классификации методов обучения 1...

28 02 2026 3:39:10

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

27 02 2026 18:34:18

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

26 02 2026 5:40:56

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 02 2026 16:31:21

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

24 02 2026 18:18:40

1...

23 02 2026 22:25:13

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

22 02 2026 0:21:26

е...

21 02 2026 15:52:13

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

20 02 2026 3:37:41

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

19 02 2026 21:20:58

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

18 02 2026 22:23:57

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

17 02 2026 16:59:10

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

16 02 2026 17:47:42

Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...

15 02 2026 14:43:31

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

14 02 2026 7:21:13

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

13 02 2026 7:49:34

Оно обеспечивает бинауральный слух...

12 02 2026 22:25:53

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

11 02 2026 0:43:57

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

10 02 2026 15:52:14

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

09 02 2026 1:44:11

Основы спортивной тренировки 2 | ...

08 02 2026 7:37:59

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

07 02 2026 12:41:31

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

06 02 2026 2:59:33

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

05 02 2026 21:35:17

> ...

04 02 2026 22:26:15