Основы спортивной тренировки 3

  ...

21 01 2026 21:17:50

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

20 01 2026 4:33:21

п...

19 01 2026 21:11:52

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

18 01 2026 13:22:29

Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...

17 01 2026 18:50:20

План включает следующие разделы: 1...

16 01 2026 1:38:23

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

15 01 2026 9:38:50

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

14 01 2026 2:37:40

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

13 01 2026 9:37:57

д...

12 01 2026 12:14:19

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

11 01 2026 11:54:32

Матвеев, 1971)...

10 01 2026 23:41:28

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

09 01 2026 15:22:27

п...

08 01 2026 15:41:31

Цели работы тренера:1...

07 01 2026 1:27:14

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

06 01 2026 14:16:56

д...

05 01 2026 0:42:10

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

04 01 2026 17:43:25

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

03 01 2026 4:14:12

п...

02 01 2026 19:42:12

1...

01 01 2026 15:52:40

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

31 12 2025 3:38:49

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

30 12 2025 6:46:55

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

29 12 2025 6:47:19

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

28 12 2025 18:30:33

Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...

27 12 2025 7:58:54

...

26 12 2025 7:38:10

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

25 12 2025 7:43:16

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

24 12 2025 19:38:44

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 12 2025 3:34:20

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

22 12 2025 18:54:31

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

21 12 2025 8:44:57

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

20 12 2025 15:21:28

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

19 12 2025 20:25:51

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

18 12 2025 1:38:30

д...

17 12 2025 19:15:41

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

16 12 2025 15:11:58

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

15 12 2025 9:38:56

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

14 12 2025 7:56:56

Оно обеспечивает бинауральный слух...

13 12 2025 5:44:53

п...

12 12 2025 7:47:28

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

11 12 2025 9:34:52

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

10 12 2025 21:28:24

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

09 12 2025 7:19:34

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

08 12 2025 0:52:55

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

07 12 2025 4:24:56

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

06 12 2025 2:38:57

> ...

05 12 2025 4:56:38

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

04 12 2025 0:52:56

> ...

03 12 2025 10:27:59