ТиМФВ как учебная дисциплина
Обучение студентов в Училище олимпийского резерва ведется на основании Государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования по специальности 050720 «Физическая культура». Что это за термин «Физическая культура»? Физическая культура – составная часть культуры общества, одно из средств воспитания человека, основанного на использовании физических упражнений для физического самосовершенствования, укрепления здоровья, оптимизации физического состояния.
Основным каналом приобщения человека к физической культуре и одной из важнейших задач гармонического воспитания личности служит физическое воспитание. Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны. В биологическом аспекте теория и методика физического воспитания изучается специализированными отраслями морфологии, физиологии, биомеханики и другими биологическими науками.
Теория и методика физического воспитания рассматривается также в историческом, педагогическом и организационно-управленческом аспектах.
Частные разделы и аспекты Теории и методики физического воспитания выявляют существенные подробности, необходимые для понимания закономерностей физического воспитания. Все звенья очерченной структуры взаимосвязаны, однако теория и методика физического воспитания сводит их воедино на основе их обобщённого отражения в физическом воспитании.
Теория и методика физического воспитания является одной из профилирующих дисциплин в системе профессиональной подготовки преподавателей по физической культуре и спорту. Она призвана через своё содержание обеспечить студентам необходимый уровень теоретических и методических знаний о рациональных путях, методах и приёмах профессиональной деятельности педагога по физической культуре и спорту.
Изучение любой дисциплины, как правило начинается с освоения её понятийного аппарата, то есть специфических профессиональных терминов и понятий.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...
06 04 2026 4:18:24
И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...
05 04 2026 8:39:42
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
03 04 2026 21:42:42
Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей:
На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...
02 04 2026 15:15:29
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
31 03 2026 3:10:23
Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...
30 03 2026 0:47:14
Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...
28 03 2026 14:30:11
Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...
27 03 2026 20:20:37
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
25 03 2026 12:37:11
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
23 03 2026 9:47:12
В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...
22 03 2026 4:50:22
> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С.
...
21 03 2026 17:38:44
>
...
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
19 03 2026 20:56:57
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
18 03 2026 20:47:58
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
16 03 2026 22:53:28
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
15 03 2026 17:40:56
В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...
13 03 2026 23:18:49
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
12 03 2026 22:45:19
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
11 03 2026 20:50:39
style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем
...
10 03 2026 4:27:51
При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...
09 03 2026 19:16:55
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
08 03 2026 22:29:39
Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...
07 03 2026 12:13:19
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
06 03 2026 19:36:19
Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...
05 03 2026 21:29:44
Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...
03 03 2026 5:34:23
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
02 03 2026 3:39:20
Одним из первых актов созданной в1945 г...
01 03 2026 22:35:15
Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...
28 02 2026 18:33:51
Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...
27 02 2026 19:55:55
Обучение было долгим и дорогостоящим...
25 02 2026 22:40:45
2...
24 02 2026 11:20:16
Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...
23 02 2026 0:16:24
Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...
22 02 2026 7:26:58
> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс.
...
21 02 2026 2:58:29
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
20 02 2026 4:36:43
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
19 02 2026 21:18:31
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
17 02 2026 3:30:36
д...
16 02 2026 12:18:28
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения