Биомеханика 2

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

23 11 2025 8:29:15

К...

22 11 2025 0:13:34

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

21 11 2025 22:22:56

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

20 11 2025 11:30:33

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

19 11 2025 11:30:26

Таблица № 1...

18 11 2025 13:25:32

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

17 11 2025 17:14:33

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

16 11 2025 13:57:23

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

15 11 2025 1:42:39

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

14 11 2025 11:36:52

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

13 11 2025 6:54:33

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

12 11 2025 6:54:17

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

11 11 2025 13:59:25

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

10 11 2025 3:35:53

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

09 11 2025 1:56:23

п...

08 11 2025 11:52:54

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

07 11 2025 4:44:11

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

06 11 2025 2:37:35

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

05 11 2025 6:13:19

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

04 11 2025 12:26:34

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

03 11 2025 8:23:41

1...

02 11 2025 5:31:46

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

01 11 2025 11:49:27

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

31 10 2025 22:13:13

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

30 10 2025 6:39:43

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

29 10 2025 9:31:35

9...

28 10 2025 9:58:47

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

27 10 2025 0:53:59

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

26 10 2025 2:33:14

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

25 10 2025 18:34:26

1...

24 10 2025 9:14:55

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

23 10 2025 2:44:24

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

22 10 2025 8:54:58

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

21 10 2025 2:15:43

По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...

20 10 2025 12:53:40

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

19 10 2025 3:33:16

фазы опоры и фазы полёта...

18 10 2025 8:12:40

п...

17 10 2025 4:10:52

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

16 10 2025 19:51:28

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

15 10 2025 23:50:55

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

14 10 2025 6:34:25

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

13 10 2025 11:35:51

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

12 10 2025 13:54:18

Я...

11 10 2025 10:37:44

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

10 10 2025 8:33:53

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

09 10 2025 22:14:53

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

08 10 2025 10:30:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

07 10 2025 0:27:38

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

06 10 2025 16:20:44

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

05 10 2025 11:18:53