Биомеханика 2
Биомеханическая хаpaктеристика скоростных качеств
- Компонентный состав скоростных качеств
- Динамика скорости
- Скорость изменения силы (градиент силы)
- Биомеханические аспекты двигательных реакций
Биомеханическая хаpaктеристика выносливости и гибкости
- Выносливость. Утомление и его биомеханические проявления
- Основы эргометрии
- Механическая эффективность движений
- Биомеханическая хаpaктеристика гибкости
Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
- Локомоторные движения
- Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
- Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
- Биодинамика бега
- Стартовые действия
Передвижение с опорой на воду. Передвижения со скольжением. Перемещающие движения.
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
16 01 2026 1:27:14
Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...
15 01 2026 23:17:34
Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...
14 01 2026 2:17:31
), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...
12 01 2026 14:35:34
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
09 01 2026 12:10:50
Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...
08 01 2026 12:21:30
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
07 01 2026 15:59:30
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
06 01 2026 19:37:25
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
04 01 2026 19:43:37
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
03 01 2026 23:31:23
Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...
02 01 2026 3:15:42
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
01 01 2026 16:30:43
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
31 12 2025 5:44:45
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
30 12 2025 1:21:51
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
> Нагрузки, применяемые в спорте
Тренировочные и соревновательные нагрузки
« Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки
Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны
Характер и направленность тренировочных нагрузок
Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия
...
28 12 2025 9:52:38
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
27 12 2025 23:28:43
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
24 12 2025 11:51:20
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
23 12 2025 8:11:59
Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...
22 12 2025 19:35:38
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
21 12 2025 13:51:12
>
...
В частности энергозатраты идут:
• на основной обмен;
• активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности;
• активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...
19 12 2025 1:34:40
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
17 12 2025 23:17:34
Спортивные результаты измеряются в мин...
16 12 2025 8:18:29
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
15 12 2025 14:51:49
Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...
14 12 2025 16:50:39
Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла
Вариант
1 – год
2 – год
3 – год
4 – год
Рекомендуется
Первый
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде
Второй
Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности
Молодым и опытным спортсменам
Третий
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде
Раздел статьи:
Основы спортивной тренировки
...
10 12 2025 6:30:39
- провозглашение) не имеет обязательной силы...
09 12 2025 4:35:12
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
08 12 2025 4:51:52
Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...
07 12 2025 8:24:33
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
04 12 2025 13:44:12
К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...
03 12 2025 9:32:20
Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...
02 12 2025 0:23:20
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
01 12 2025 15:21:56
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
30 11 2025 13:15:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
