Закономерности переноса двигательных умений и навыков
Любое двигательное умение или навык формируются не на пустом месте, а всегда включают в себя те или иные компоненты других, ранее сложившихся умений и навыков, которые влияют определённым образом на становление и проявление нового умения или навыка.
В физическом воспитании и спорте проявляется положительный и отрицательный перенос навыков.
Положительный перенос – это такое взаимодействие навыков, когда ранее сформированный навык способствует, облегчает и ускоряет процесс становления навыка.
Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий.
Отрицательный перенос – это такое взаимодействие навыков, когда наоборот, уже имеющийся навык затрудняет образование нового двигательного навыка. Это происходит при отсутствии сходства в основном звене двигательного действия.
Закономерности переноса двигательных умений и навыков следует строго учитывать при определении последовательности (очерёдности) освоения техники разнообразных движений, особенно в таких видах, как легкая атлетика, гимнастика, акробатика и др.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
30 07 2026 4:10:14
Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...
27 07 2026 16:43:37
Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...
26 07 2026 3:18:44
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
25 07 2026 4:24:58
Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей:
На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...
24 07 2026 21:30:42
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
23 07 2026 13:53:37
Теория и методика физической культуры 3 | ...
22 07 2026 10:38:34
В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...
20 07 2026 5:11:20
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
18 07 2026 10:32:52
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
17 07 2026 19:27:14
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
14 07 2026 14:28:13
Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...
13 07 2026 12:35:24
Первая зона интенсивности...
12 07 2026 12:38:50
Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...
10 07 2026 5:50:24
Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...
09 07 2026 13:23:16
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
07 07 2026 13:33:48
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
06 07 2026 8:17:26
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
05 07 2026 15:49:33
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
04 07 2026 6:48:57
Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...
03 07 2026 13:14:22
Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...
02 07 2026 21:51:13
2...
01 07 2026 19:25:46
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
28 06 2026 8:41:41
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
27 06 2026 4:59:51
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
26 06 2026 21:48:43
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
25 06 2026 6:17:51
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
24 06 2026 4:34:35
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
23 06 2026 10:45:41
Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности:
• Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...
22 06 2026 3:37:31
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...
17 06 2026 19:19:33
Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...
16 06 2026 18:31:55
При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...
15 06 2026 12:23:19
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
14 06 2026 14:21:56
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
13 06 2026 17:49:48
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
12 06 2026 4:14:24
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
