Теоретические основы для спортивных достижений : СПОРТ

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

01 02 2026 19:18:47

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

31 01 2026 9:33:29

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

30 01 2026 6:26:15

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

29 01 2026 18:19:15

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

28 01 2026 20:46:31

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

27 01 2026 11:24:32

е...

26 01 2026 4:24:50

План включает следующие разделы: 1...

25 01 2026 3:33:22

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

24 01 2026 0:51:52

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

23 01 2026 1:43:27

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

22 01 2026 6:19:44

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

21 01 2026 13:28:36

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

20 01 2026 15:16:40

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

19 01 2026 8:58:23

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

18 01 2026 12:42:38

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

17 01 2026 11:53:53

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

16 01 2026 17:52:36

На рисунке 1...

15 01 2026 0:49:10

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

14 01 2026 13:56:21

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

13 01 2026 17:54:47

> ...

12 01 2026 9:19:15

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

11 01 2026 10:27:53

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

10 01 2026 9:53:42

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

09 01 2026 1:30:33

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

08 01 2026 18:51:52

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

07 01 2026 13:56:22

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

06 01 2026 8:53:30

Основы спортивной тренировки 2 | ...

05 01 2026 18:27:38

Таблица 1...

04 01 2026 16:29:49

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

03 01 2026 21:19:46

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

02 01 2026 8:52:58

п...

01 01 2026 23:23:43

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

31 12 2025 11:49:55

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

30 12 2025 11:41:23

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

29 12 2025 6:36:56

9...

28 12 2025 10:46:14

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

27 12 2025 11:38:14

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

26 12 2025 19:57:35

Спортивные результаты измеряются в мин...

25 12 2025 14:34:16

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

24 12 2025 16:54:59

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

23 12 2025 5:39:32

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

22 12 2025 4:44:10

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

21 12 2025 18:55:55

В качестве носителей культуры выступают люди...

20 12 2025 14:58:23

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

19 12 2025 1:46:49

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

18 12 2025 17:41:15

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

17 12 2025 3:45:28

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

16 12 2025 14:48:53

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

15 12 2025 23:50:34

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

14 12 2025 2:54:27