Теоретические основы для спортивных достижений : СПОРТ

> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...

25 04 2026 7:27:13

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

24 04 2026 17:53:28

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

23 04 2026 0:10:47

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

22 04 2026 13:34:28

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

21 04 2026 22:13:38

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

20 04 2026 19:16:52

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

19 04 2026 5:45:35

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

18 04 2026 8:25:46

д...

17 04 2026 3:28:35

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

16 04 2026 10:44:22

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

15 04 2026 0:37:58

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

14 04 2026 21:10:59

План включает следующие разделы: 1...

13 04 2026 13:29:10

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

12 04 2026 13:42:38

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

11 04 2026 4:50:36

Структура педагогического мастерства 1...

10 04 2026 8:59:44

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

09 04 2026 4:34:40

> Перестроение. ...

08 04 2026 23:21:23

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

07 04 2026 15:20:51

д...

06 04 2026 9:13:42

Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...

05 04 2026 12:34:32

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

04 04 2026 3:54:41

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

03 04 2026 23:27:27

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

02 04 2026 2:42:19

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

01 04 2026 2:38:49

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

31 03 2026 17:15:30

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

30 03 2026 19:45:21

д...

29 03 2026 4:47:35

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

28 03 2026 14:38:18

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

27 03 2026 3:35:51

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

26 03 2026 5:13:26

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

25 03 2026 8:49:41

Оценить ритм сердца...

24 03 2026 15:11:54

1...

23 03 2026 7:54:56

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

22 03 2026 7:11:46

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

21 03 2026 23:49:30

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

20 03 2026 18:56:14

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

19 03 2026 12:17:57

> Перестроение. ...

18 03 2026 2:37:44

> Перестроение. ...

17 03 2026 22:54:36

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 03 2026 4:16:24

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

15 03 2026 11:25:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

14 03 2026 22:39:16

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

13 03 2026 22:21:17

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

12 03 2026 14:34:43

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

11 03 2026 23:51:31

К...

10 03 2026 18:39:28

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

09 03 2026 19:45:28

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

08 03 2026 6:14:12

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

07 03 2026 7:33:15