Адаптационный синдром
Гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая система - важнейшее звено адаптационного синдрома. Под адаптационным синдромом понимается совокупность реакций организма при воздействии нeблагоприятных для организма раздражителей, ведущих к внутреннему напряжению организма. Это могут быть различные экстремальные факторы как физические (высокая или низкая температура, травмы), так и психические (сильный звук, имеющий хаpaктер угрозы, опасности, а также другие факторы, ведущие к психическому стрессу.) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения. У человека и высших животных выделяют 3 фазы адаптационного синдрома. Сначала возникает фаза тревоги, она продолжается от нескольких часов до нескольких суток. В этой фазе осуществляется мобилизация защитных функций организма. Повышается активность коры надпочечников, что увеличивает секрецию адреналина и повышение сахара в крови. Таким образом, происходит активация системы гипоталамус - гипофиз-надпочечник, что обеспечивает мобилизацию защитных сил организма. Следующая фаза - стадия сопротивляемости. В это время повышается устойчивость организма к внешним воздействиям, усиливается секреция кортикостероидов, и у организма обнаруживается повышенная устойчивость к действиям нeблагоприятных факторов среды. При продолжающемся влиянии отрицательных воздействий наступает либо стабилизация состояния, либо стадия истощения, которая может закончиться гибелью организма. При истощении резко снижается сопротивляемость организма, и появляется ряд патологических изменений, например, в желудочно - кишечном тpaкте - язвы, в ЦНС- подъём давления и очаги кровоизлияний и т.д.
Раздел статьи: Лекции о гормонах
• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...
10 03 2026 7:18:21
style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию.
...
09 03 2026 18:56:55
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
08 03 2026 12:15:12
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
07 03 2026 13:20:57
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
06 03 2026 19:42:33
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
05 03 2026 3:50:37
> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.
...
04 03 2026 10:10:39
• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...
03 03 2026 16:43:46
Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...
02 03 2026 18:27:15
Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...
01 03 2026 1:44:11
style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем
...
28 02 2026 18:52:27
Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...
27 02 2026 21:15:25
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
26 02 2026 8:25:43
Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...
25 02 2026 1:45:58
Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...
24 02 2026 7:35:17
Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...
23 02 2026 14:21:34
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
22 02 2026 7:48:19
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
21 02 2026 6:44:56
В то, что организм работает на износ, это дело второе...
20 02 2026 18:36:15
Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...
18 02 2026 10:57:46
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного.
...
16 02 2026 12:46:15
Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...
15 02 2026 23:37:38
>
...
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
12 02 2026 20:23:56
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
10 02 2026 21:40:51
Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...
09 02 2026 11:16:34
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
08 02 2026 1:58:46
Теория и методика физической культуры 4 | ...
07 02 2026 0:10:17
Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...
06 02 2026 0:13:11
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
05 02 2026 23:35:53
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
03 02 2026 5:26:39
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
02 02 2026 18:27:50
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
01 02 2026 21:39:20
Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...
31 01 2026 0:11:55
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
Особенности возрастного развития
Задачи физического воспитания
Средства физического воспитания
Особенности методики физического воспитания
...
30 01 2026 12:35:25
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
29 01 2026 7:41:15
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
28 01 2026 19:31:30
Спортивные результаты измеряются в мин...
27 01 2026 18:14:12
Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...
25 01 2026 16:23:56
Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности:
• Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...
24 01 2026 15:46:46
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
23 01 2026 15:19:15
> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта.
...
22 01 2026 12:34:48
Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...
20 01 2026 12:22:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гороскоп на год — Овен мужчина