Теория и методика физической культуры

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

25 04 2026 8:16:41

)...

24 04 2026 13:55:11

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

23 04 2026 17:14:54

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

22 04 2026 1:25:43

В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды: 1) кандидат в мастера спорта; 2) первый спортивный разряд; 3) второй спортивный разряд; 4) третий спортивный разряд; 5) первый юношеский разряд; 6)второй юношеский разряд; 7) третий юношеский разряд...

21 04 2026 13:10:15

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

20 04 2026 9:54:56

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

19 04 2026 15:37:36

35 сек...

18 04 2026 10:30:44

Сила | ...

17 04 2026 19:43:58

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

16 04 2026 10:57:26

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

15 04 2026 1:21:27

рис...

14 04 2026 10:28:59

е...

13 04 2026 11:53:46

> ...

12 04 2026 14:11:42

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

11 04 2026 21:11:21

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

10 04 2026 7:17:33

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

09 04 2026 4:43:54

д...

08 04 2026 19:19:51

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

07 04 2026 18:11:26

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

06 04 2026 11:16:56

е...

05 04 2026 12:22:33

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

04 04 2026 8:35:59

На рисунке 1...

03 04 2026 19:17:12

Структура педагогического мастерства 1...

02 04 2026 21:52:23

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

01 04 2026 8:33:20

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

31 03 2026 2:58:38

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

30 03 2026 8:57:32

Глоссарий по теме «Сердце» ...

29 03 2026 15:47:49

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

28 03 2026 2:29:37

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

27 03 2026 19:57:40

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

26 03 2026 6:12:59

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

25 03 2026 18:55:57

Теория и методика физической культуры 4 | ...

24 03 2026 10:26:37

У человека эякулят вводится во влагалище...

23 03 2026 23:46:53

е...

22 03 2026 13:11:45

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

21 03 2026 11:13:34

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

20 03 2026 9:29:50

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

19 03 2026 20:54:10

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

18 03 2026 2:40:45

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

17 03 2026 10:18:31

А...

16 03 2026 2:59:41

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

15 03 2026 23:25:18

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

14 03 2026 3:13:11

Философия является фундаментом педагогики...

13 03 2026 21:10:49

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

12 03 2026 10:23:52

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

11 03 2026 19:13:18

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

10 03 2026 5:42:16

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

09 03 2026 4:17:21

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

08 03 2026 6:47:53

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

07 03 2026 15:53:50