Теория и методика физической культуры

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

14 09 2026 20:50:19

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

13 09 2026 2:33:54

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

12 09 2026 23:38:23

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

11 09 2026 10:45:52

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

10 09 2026 21:22:36

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

09 09 2026 13:25:56

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

08 09 2026 13:43:58

Теория и методика физической культуры 3 | ...

07 09 2026 20:27:54

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

06 09 2026 0:55:10

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

05 09 2026 2:23:19

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

04 09 2026 22:58:29

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

03 09 2026 5:46:54

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

02 09 2026 21:25:39

Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...

01 09 2026 3:37:30

Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

31 08 2026 4:50:56

п...

30 08 2026 21:45:15

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 08 2026 18:29:30

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

28 08 2026 16:12:42

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

27 08 2026 3:35:45

е...

26 08 2026 1:19:13

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

25 08 2026 20:36:36

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

24 08 2026 8:36:18

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

23 08 2026 3:49:35

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

22 08 2026 21:42:43

Таблица № 1...

21 08 2026 6:40:54

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

20 08 2026 9:27:47

2...

19 08 2026 17:53:41

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

18 08 2026 1:30:22

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

17 08 2026 17:37:15

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

16 08 2026 13:15:34

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

15 08 2026 3:22:16

Витамины...

14 08 2026 15:38:48

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

13 08 2026 5:17:21

> ...

12 08 2026 7:33:27

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

11 08 2026 1:24:26

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

10 08 2026 6:10:52

2...

09 08 2026 8:27:51

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

08 08 2026 15:40:44

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

07 08 2026 20:47:13

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

06 08 2026 1:10:54

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

05 08 2026 23:28:41

И...

04 08 2026 19:20:42

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

03 08 2026 17:56:52

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

02 08 2026 15:57:19

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

01 08 2026 4:33:24

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

31 07 2026 10:16:52

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

30 07 2026 7:58:56

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

29 07 2026 6:32:36

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

28 07 2026 9:13:34

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

27 07 2026 19:50:25