Теория и методика физической культуры

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

12 01 2026 8:28:20

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

11 01 2026 0:44:21

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

10 01 2026 18:18:56

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

09 01 2026 11:41:14

Оно обеспечивает бинауральный слух...

08 01 2026 22:11:42

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

07 01 2026 18:45:34

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

06 01 2026 22:39:16

п...

05 01 2026 19:18:21

На рисунке 1...

04 01 2026 7:20:59

)...

03 01 2026 4:28:58

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

02 01 2026 4:44:53

2...

01 01 2026 20:43:28

1...

31 12 2025 12:52:12

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

30 12 2025 21:25:45

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

29 12 2025 23:51:36

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

28 12 2025 5:41:49

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

27 12 2025 9:59:11

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

26 12 2025 12:26:34

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 12 2025 20:33:46

В...

24 12 2025 16:56:35

В качестве носителей культуры выступают люди...

23 12 2025 3:34:59

Теория и методика физической культуры 4 | ...

22 12 2025 13:55:20

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

21 12 2025 20:50:33

д...

20 12 2025 2:32:18

> ...

19 12 2025 6:39:45

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

18 12 2025 21:54:51

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

17 12 2025 11:38:39

2...

16 12 2025 9:34:44

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

15 12 2025 2:52:43

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

14 12 2025 10:40:56

1...

13 12 2025 3:11:53

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

12 12 2025 6:20:52

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

11 12 2025 17:23:57

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

10 12 2025 20:15:45

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

09 12 2025 13:18:10

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

08 12 2025 9:18:35

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

07 12 2025 21:44:32

д...

06 12 2025 14:27:33

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

05 12 2025 13:47:26

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

04 12 2025 13:31:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

03 12 2025 11:53:46

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

02 12 2025 4:20:48

  2...

01 12 2025 5:15:30

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

30 11 2025 8:28:38

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

29 11 2025 9:55:17

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

28 11 2025 6:35:45

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

27 11 2025 23:44:40

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

26 11 2025 12:47:50

План включает следующие разделы: 1...

25 11 2025 12:46:13

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

24 11 2025 3:56:14