Теория и методика физической культуры

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

23 12 2025 23:21:51

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

22 12 2025 3:54:10

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

21 12 2025 13:28:33

п...

20 12 2025 21:57:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

19 12 2025 20:16:10

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

18 12 2025 3:53:44

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

17 12 2025 0:17:35

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

16 12 2025 6:14:47

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

15 12 2025 13:33:50

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

14 12 2025 19:54:18

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

13 12 2025 0:40:34

Спортивные результаты измеряются в мин...

12 12 2025 15:46:30

Субъективность здоровья2...

11 12 2025 15:40:56

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

10 12 2025 12:58:53

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

09 12 2025 11:34:15

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

08 12 2025 21:47:45

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

07 12 2025 12:58:54

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

06 12 2025 1:26:55

А...

05 12 2025 12:13:24

Грановской (1960 г...

04 12 2025 9:14:55

Таблица № 1...

03 12 2025 23:22:59

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

02 12 2025 23:35:47

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

01 12 2025 21:39:19

Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...

30 11 2025 11:22:19

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

29 11 2025 12:30:51

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

28 11 2025 8:16:10

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

27 11 2025 23:32:58

п...

26 11 2025 0:49:14

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

25 11 2025 3:52:14

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

24 11 2025 1:16:55

п...

23 11 2025 5:50:20

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

22 11 2025 12:19:42

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

21 11 2025 17:31:29

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

20 11 2025 12:22:43

В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...

19 11 2025 15:19:55

У человека эякулят вводится во влагалище...

18 11 2025 0:47:44

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

17 11 2025 16:51:13

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

16 11 2025 5:37:25

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

15 11 2025 21:12:35

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

14 11 2025 5:27:25

> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...

13 11 2025 20:45:44

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

12 11 2025 15:54:18

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

11 11 2025 11:46:58

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

10 11 2025 5:57:56

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

09 11 2025 9:43:52

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

08 11 2025 16:23:56

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

07 11 2025 20:37:32

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

06 11 2025 4:57:20

п...

05 11 2025 1:46:34

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

04 11 2025 17:52:47