Теория и методика физической культуры

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

30 01 2026 10:27:29

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

29 01 2026 0:41:48

д...

28 01 2026 4:19:29

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

27 01 2026 2:34:55

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

26 01 2026 1:30:14

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

25 01 2026 10:58:25

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

24 01 2026 22:24:44

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

23 01 2026 19:43:17

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

22 01 2026 9:52:47

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

21 01 2026 22:48:10

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

20 01 2026 10:24:41

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

19 01 2026 2:46:58

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

18 01 2026 4:46:43

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

17 01 2026 3:21:22

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

16 01 2026 15:13:41

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

15 01 2026 7:48:50

Цели работы тренера:1...

14 01 2026 10:17:36

2...

13 01 2026 0:46:34

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

12 01 2026 22:24:10

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

11 01 2026 13:36:22

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

10 01 2026 6:47:23

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

09 01 2026 1:58:35

п...

08 01 2026 16:48:20

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

07 01 2026 15:35:35

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

06 01 2026 9:37:52

9...

05 01 2026 8:54:22

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

04 01 2026 10:27:21

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

03 01 2026 7:27:20

фазы опоры и фазы полёта...

02 01 2026 17:54:22

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

01 01 2026 10:25:53

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

31 12 2025 15:50:21

style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем ...

30 12 2025 18:56:56

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

29 12 2025 21:28:17

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

28 12 2025 0:30:38

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

27 12 2025 17:45:48

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

26 12 2025 0:37:15

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

25 12 2025 16:43:56

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

24 12 2025 2:21:18

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

23 12 2025 2:16:43

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

22 12 2025 15:10:54

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

21 12 2025 23:11:24

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

20 12 2025 4:45:30

)...

19 12 2025 19:57:32

В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...

18 12 2025 9:17:10

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

17 12 2025 22:20:12

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

16 12 2025 20:23:59

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

15 12 2025 5:35:16

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

14 12 2025 2:48:59

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

13 12 2025 1:13:13

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

12 12 2025 6:19:55