Теория и методика физической культуры

е...

28 09 2026 5:16:24

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

27 09 2026 7:10:51

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

26 09 2026 10:22:22

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

25 09 2026 8:40:10

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

24 09 2026 17:25:57

А...

23 09 2026 18:21:26

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

22 09 2026 15:40:12

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

21 09 2026 11:27:21

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

20 09 2026 4:38:44

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

19 09 2026 17:34:13

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

18 09 2026 6:49:22

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

17 09 2026 5:42:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

16 09 2026 19:36:18

2...

15 09 2026 1:13:37

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

14 09 2026 10:58:50

И...

13 09 2026 10:27:50

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

12 09 2026 1:42:44

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

11 09 2026 10:14:15

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

10 09 2026 23:48:37

Располагается сердце между легкими, в средостении...

09 09 2026 1:13:59

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

08 09 2026 11:13:52

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

07 09 2026 15:43:28

)...

06 09 2026 16:54:57

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

05 09 2026 5:20:20

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

04 09 2026 16:58:49

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

03 09 2026 10:15:31

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

02 09 2026 6:42:50

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

01 09 2026 17:36:14

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

31 08 2026 11:15:50

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

30 08 2026 2:59:14

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

29 08 2026 22:40:53

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

28 08 2026 11:13:37

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

27 08 2026 13:43:32

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

26 08 2026 7:25:32

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

25 08 2026 11:55:10

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

24 08 2026 10:22:21

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

23 08 2026 6:48:32

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

22 08 2026 17:28:11

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

21 08 2026 19:52:33

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

20 08 2026 19:32:31

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

19 08 2026 14:45:48

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

18 08 2026 15:27:56

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

17 08 2026 12:31:35

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

16 08 2026 8:47:53

Рис...

15 08 2026 18:39:52

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

14 08 2026 7:35:50

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

13 08 2026 5:20:11

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

12 08 2026 11:36:24

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

11 08 2026 22:56:20

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

10 08 2026 10:39:21