Теория и методика физической культуры

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

25 02 2026 6:47:15

У человека эякулят вводится во влагалище...

24 02 2026 18:31:21

п...

23 02 2026 9:38:34

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

22 02 2026 6:47:25

К...

21 02 2026 13:24:33

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 02 2026 4:39:36

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

19 02 2026 21:31:36

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

18 02 2026 18:22:15

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

17 02 2026 19:58:55

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

16 02 2026 23:37:50

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

15 02 2026 23:59:13

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

14 02 2026 13:44:50

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

13 02 2026 23:42:48

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 02 2026 17:39:48

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

11 02 2026 11:51:14

> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений ...

10 02 2026 3:42:31

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

09 02 2026 4:45:11

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

08 02 2026 9:13:51

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

07 02 2026 11:18:19

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

06 02 2026 10:17:57

Основы спортивной тренировки 2 | ...

05 02 2026 21:53:57

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

04 02 2026 0:18:28

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

03 02 2026 6:32:43

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

02 02 2026 8:19:43

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

01 02 2026 7:20:55

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

31 01 2026 17:24:24

> ...

30 01 2026 1:53:52

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

29 01 2026 0:41:20

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

28 01 2026 21:16:29

> ...

27 01 2026 12:49:13

35 сек...

26 01 2026 15:55:20

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

25 01 2026 18:32:42

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

24 01 2026 16:25:19

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

23 01 2026 17:12:57

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

22 01 2026 20:23:33

Шире используются игровой и соревновательные методы...

21 01 2026 18:52:58

Структура педагогического мастерства 1...

20 01 2026 16:33:48

д...

19 01 2026 1:57:18

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

18 01 2026 6:39:16

д...

17 01 2026 21:53:14

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

16 01 2026 2:42:13

Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...

15 01 2026 2:15:16

> ...

14 01 2026 20:28:48

1...

13 01 2026 0:38:25

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

12 01 2026 4:25:25

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

11 01 2026 0:14:48

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

10 01 2026 21:36:46

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

09 01 2026 1:45:10

2...

08 01 2026 8:34:50

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

07 01 2026 8:51:39