Теория и методика физической культуры

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

07 02 2026 13:20:37

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

06 02 2026 15:55:18

> Перестроение. ...

05 02 2026 23:35:40

В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

04 02 2026 5:18:26

style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию. ...

03 02 2026 10:59:21

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

02 02 2026 19:36:34

п...

01 02 2026 12:40:13

э...

31 01 2026 18:22:29

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

30 01 2026 9:39:16

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 01 2026 22:42:16

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

28 01 2026 2:48:15

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

27 01 2026 17:27:33

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

26 01 2026 21:47:37

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

25 01 2026 18:56:46

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

24 01 2026 16:39:46

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

23 01 2026 5:21:36

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

22 01 2026 9:54:57

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

21 01 2026 16:57:49

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

20 01 2026 13:56:28

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

19 01 2026 20:55:59

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

18 01 2026 19:50:15

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

17 01 2026 21:57:15

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

16 01 2026 7:28:26

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

15 01 2026 3:33:19

1...

14 01 2026 23:22:30

п...

13 01 2026 21:14:12

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

12 01 2026 19:18:18

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

11 01 2026 3:22:11

Рис...

10 01 2026 12:24:19

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

09 01 2026 20:12:40

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

08 01 2026 8:18:24

Цели работы тренера:1...

07 01 2026 11:53:10

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

06 01 2026 10:38:43

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

05 01 2026 5:34:34

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

04 01 2026 19:36:55

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

03 01 2026 17:24:29

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

02 01 2026 16:45:39

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

01 01 2026 20:46:52

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

31 12 2025 21:38:31

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

30 12 2025 0:30:45

д...

29 12 2025 16:31:42

Эффект является дозазависимым...

28 12 2025 14:41:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

27 12 2025 4:20:47

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

26 12 2025 7:47:55

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

25 12 2025 22:12:54

Глоссарий по теме «Сердце» ...

24 12 2025 17:40:31

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

23 12 2025 4:30:10

табл...

22 12 2025 14:38:28

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

21 12 2025 2:12:42

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

20 12 2025 11:20:31