Теория и методика физической культуры

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

14 12 2025 21:12:12

е...

13 12 2025 15:18:21

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

12 12 2025 5:11:40

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

11 12 2025 13:38:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

10 12 2025 21:14:15

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

09 12 2025 14:15:10

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

08 12 2025 9:38:54

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

07 12 2025 17:31:19

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

06 12 2025 17:50:24

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

05 12 2025 14:18:32

2...

04 12 2025 18:20:58

п...

03 12 2025 13:13:33

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

02 12 2025 14:35:28

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

01 12 2025 8:50:10

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

30 11 2025 6:53:21

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

29 11 2025 21:33:20

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

28 11 2025 22:26:56

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

27 11 2025 2:18:29

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

26 11 2025 4:43:38

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

25 11 2025 19:58:43

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

24 11 2025 14:24:48

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

23 11 2025 15:40:18

К...

22 11 2025 0:19:18

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

21 11 2025 23:57:36

Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...

20 11 2025 0:58:48

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

19 11 2025 0:25:10

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

18 11 2025 21:32:28

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

17 11 2025 15:45:42

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

16 11 2025 23:10:55

  ...

15 11 2025 2:10:13

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

14 11 2025 13:44:39

...

13 11 2025 1:50:25

В...

12 11 2025 12:38:33

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

11 11 2025 1:23:28

1...

10 11 2025 11:22:50

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

09 11 2025 4:48:52

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

08 11 2025 7:52:50

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

07 11 2025 18:35:37

Эффект является дозазависимым...

06 11 2025 4:24:42

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

05 11 2025 19:34:44

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

04 11 2025 18:34:40

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

03 11 2025 21:13:13

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

02 11 2025 10:39:20

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

01 11 2025 6:59:25

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

31 10 2025 3:19:33

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

30 10 2025 2:10:38

9...

29 10 2025 5:13:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

28 10 2025 19:32:38

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

27 10 2025 6:42:16

д...

26 10 2025 9:55:32