Теория и методика физической культуры

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

16 02 2026 20:30:15

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

15 02 2026 15:48:29

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

14 02 2026 8:26:11

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

13 02 2026 15:54:23

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

12 02 2026 11:50:39

1...

11 02 2026 2:22:49

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

10 02 2026 10:26:25

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

09 02 2026 3:38:12

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

08 02 2026 8:51:54

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

07 02 2026 21:57:27

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

06 02 2026 16:20:13

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

05 02 2026 12:36:20

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

04 02 2026 2:46:22

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

03 02 2026 23:10:46

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

02 02 2026 2:19:33

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

01 02 2026 2:48:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

31 01 2026 19:59:19

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

30 01 2026 2:28:19

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

29 01 2026 3:41:51

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

28 01 2026 22:40:40

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

27 01 2026 16:38:16

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

26 01 2026 13:56:29

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

25 01 2026 5:31:20

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

24 01 2026 3:39:22

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

23 01 2026 2:28:29

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

22 01 2026 13:28:44

п...

21 01 2026 11:22:51

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

20 01 2026 0:23:58

В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...

19 01 2026 15:54:46

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

18 01 2026 22:29:49

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

17 01 2026 23:45:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

16 01 2026 12:47:24

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

15 01 2026 4:49:29

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

14 01 2026 17:32:54

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

13 01 2026 20:35:49

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

12 01 2026 13:59:13

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

11 01 2026 10:52:44

п...

10 01 2026 5:37:32

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

09 01 2026 23:10:25

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

08 01 2026 6:40:59

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

07 01 2026 9:17:22

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

06 01 2026 19:51:22

п...

05 01 2026 10:21:48

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

04 01 2026 16:16:51

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

03 01 2026 20:29:44

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

02 01 2026 15:38:21

Из 1 млн...

01 01 2026 23:18:49

Оценить ритм сердца...

31 12 2025 4:37:42

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

30 12 2025 11:59:41

Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...

29 12 2025 3:40:20