Белки
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
30 07 2026 5:47:20
Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...
29 07 2026 13:43:25
Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...
28 07 2026 20:31:56
«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...
26 07 2026 22:27:36
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
25 07 2026 5:15:23
> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов
Запрещённые вещества и методы
Стимуляторы
Наркотические анальгетики
Анаболические стероиды
Диуретики
Пептидные гормоны. Бета-блокаторы
Кровяной допинг
Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица)
...
24 07 2026 4:39:58
Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...
23 07 2026 11:11:30
Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...
22 07 2026 12:41:43
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
20 07 2026 23:19:51
>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают.
...
19 07 2026 1:23:45
Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...
18 07 2026 7:49:15
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
17 07 2026 4:10:30
Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...
16 07 2026 10:36:48
В качестве носителей культуры выступают люди...
15 07 2026 9:42:15
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
13 07 2026 15:47:55
для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...
12 07 2026 4:24:52
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
11 07 2026 19:58:12
Первая зона интенсивности...
10 07 2026 5:13:16
У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...
09 07 2026 20:35:44
Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...
07 07 2026 22:12:20
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
06 07 2026 16:34:37
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
04 07 2026 16:44:22
Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...
03 07 2026 2:40:10
Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...
02 07 2026 7:36:22
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
01 07 2026 22:47:56
Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...
28 06 2026 9:59:54
> Структура многолетней подготовки
Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки
Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет
Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет
Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет
Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет
Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет
Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке
...
27 06 2026 12:31:32
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
26 06 2026 18:20:52
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
24 06 2026 13:14:15
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
23 06 2026 13:12:58
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
22 06 2026 7:29:28
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
21 06 2026 15:58:32
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
20 06 2026 7:37:46
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
18 06 2026 9:14:45
Классификация средств обучения
Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...
17 06 2026 9:35:33
Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...
16 06 2026 14:48:13
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
15 06 2026 22:35:52
Спортивные результаты измеряются в мин...
14 06 2026 9:37:46
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
13 06 2026 6:44:25
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
12 06 2026 4:58:43
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
