Основы спортивной тренировки 3 |

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

27 02 2026 20:16:12

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

26 02 2026 20:29:27

д...

25 02 2026 20:34:39

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

24 02 2026 16:29:13

Одним из первых актов созданной в1945 г...

23 02 2026 21:22:52

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

22 02 2026 3:17:32

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

21 02 2026 9:15:35

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

20 02 2026 12:20:59

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

19 02 2026 22:40:25

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

18 02 2026 6:59:32

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

17 02 2026 17:20:44

9...

16 02 2026 19:48:43

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

15 02 2026 12:49:25

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

14 02 2026 19:47:41

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

13 02 2026 11:22:13

Для рук...

12 02 2026 21:21:40

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

11 02 2026 3:30:44

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

10 02 2026 7:57:37

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

09 02 2026 10:34:21

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

08 02 2026 4:47:15

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

07 02 2026 12:21:28

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

06 02 2026 13:38:15

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

05 02 2026 18:35:55

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

04 02 2026 4:38:47

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

03 02 2026 17:24:38

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

02 02 2026 23:45:16

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

01 02 2026 10:55:19

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

31 01 2026 20:16:12

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

30 01 2026 11:37:24

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

29 01 2026 6:18:56

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

28 01 2026 19:31:30

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

27 01 2026 2:26:30

д...

26 01 2026 20:52:18

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

25 01 2026 4:47:23

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

24 01 2026 15:24:45

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

23 01 2026 11:55:27

В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

22 01 2026 12:27:43

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

21 01 2026 9:32:50

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

20 01 2026 5:49:57

2...

19 01 2026 0:50:35

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

18 01 2026 6:35:18

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

17 01 2026 14:42:37

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

16 01 2026 9:24:50

И образуется зеленый биливердин...

15 01 2026 17:46:40

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

14 01 2026 14:29:40

> ...

13 01 2026 14:12:38

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

12 01 2026 0:25:59

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

11 01 2026 19:21:49

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

10 01 2026 16:57:56

)...

09 01 2026 17:55:45