Основы спортивной тренировки 3 |

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

05 02 2026 20:34:27

> Перестроение. ...

04 02 2026 18:47:36

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

03 02 2026 16:40:38

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

02 02 2026 5:55:19

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

01 02 2026 15:30:39

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

31 01 2026 17:27:10

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

30 01 2026 18:33:59

)...

29 01 2026 18:26:53

Перечислим их...

28 01 2026 10:52:47

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

27 01 2026 20:34:22

Оценить ритм сердца...

26 01 2026 14:33:53

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

25 01 2026 15:25:53

рис...

24 01 2026 15:40:42

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

23 01 2026 2:35:51

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

22 01 2026 23:10:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

21 01 2026 16:44:45

п...

20 01 2026 15:48:35

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

19 01 2026 21:13:17

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

18 01 2026 2:34:27

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

17 01 2026 22:23:44

9...

16 01 2026 2:28:10

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

15 01 2026 13:31:33

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

14 01 2026 3:40:32

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

13 01 2026 1:22:12

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

12 01 2026 21:44:27

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

11 01 2026 23:46:38

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

10 01 2026 10:13:42

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

09 01 2026 18:41:12

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

08 01 2026 7:55:49

Первая зона интенсивности...

07 01 2026 17:20:12

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

06 01 2026 0:27:12

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

05 01 2026 23:25:50

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

04 01 2026 10:12:25

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

03 01 2026 8:16:18

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

02 01 2026 7:23:13

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

01 01 2026 19:33:16

, гирями 16 и 24 кг...

31 12 2025 0:30:21

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

30 12 2025 19:16:44

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

29 12 2025 19:37:44

д...

28 12 2025 13:46:12

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

27 12 2025 7:16:11

1...

26 12 2025 6:24:26

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

25 12 2025 20:48:38

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

24 12 2025 20:41:20

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

23 12 2025 1:30:59

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

22 12 2025 8:39:25

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

21 12 2025 3:46:49

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

20 12 2025 7:56:53

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

19 12 2025 9:15:39

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

18 12 2025 10:44:33