Основы спортивной тренировки 3 |

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

21 02 2026 19:57:12

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

20 02 2026 18:30:20

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

19 02 2026 18:16:35

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

18 02 2026 2:40:26

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

17 02 2026 7:17:24

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

16 02 2026 14:14:43

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

15 02 2026 11:18:23

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

14 02 2026 15:25:33

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

13 02 2026 18:40:16

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

12 02 2026 14:23:45

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

11 02 2026 7:13:59

Эффект является дозазависимым...

10 02 2026 2:25:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

09 02 2026 22:12:16

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

08 02 2026 8:23:57

п...

07 02 2026 7:56:54

Одним из первых актов созданной в1945 г...

06 02 2026 15:52:35

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

05 02 2026 22:14:59

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

04 02 2026 7:48:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

03 02 2026 15:51:41

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

02 02 2026 9:44:25

И...

01 02 2026 13:20:46

д...

31 01 2026 12:12:24

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

30 01 2026 14:26:26

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

29 01 2026 9:50:21

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

28 01 2026 20:12:11

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

27 01 2026 11:32:16

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

26 01 2026 0:58:32

Матвеев, 1971)...

25 01 2026 10:55:42

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

24 01 2026 10:32:34

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

23 01 2026 9:33:38

)...

22 01 2026 23:56:28

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

21 01 2026 22:49:51

п...

20 01 2026 2:56:58

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

19 01 2026 19:16:17

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

18 01 2026 14:16:32

п...

17 01 2026 6:51:37

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

16 01 2026 11:58:51

И образуется зеленый биливердин...

15 01 2026 11:32:55

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

14 01 2026 0:48:18

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

13 01 2026 1:36:41

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

12 01 2026 2:44:44

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

11 01 2026 16:54:19

п...

10 01 2026 7:31:23

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

09 01 2026 16:54:14

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

08 01 2026 14:36:24

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

07 01 2026 3:26:38

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

06 01 2026 3:33:30

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

05 01 2026 12:29:55

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

04 01 2026 14:15:14

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

03 01 2026 22:55:49