Основы спортивной тренировки 3 |

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

29 01 2026 12:35:11

п...

28 01 2026 22:12:41

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

27 01 2026 17:37:42

1...

26 01 2026 16:53:53

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 01 2026 2:50:43

)...

24 01 2026 7:27:42

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

23 01 2026 19:32:33

Из 1 млн...

22 01 2026 21:55:43

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

21 01 2026 21:23:38

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

20 01 2026 1:45:38

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

19 01 2026 2:40:56

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

18 01 2026 21:43:36

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

17 01 2026 11:30:36

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

16 01 2026 4:56:53

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

15 01 2026 22:51:33

2...

14 01 2026 22:36:27

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

13 01 2026 17:12:23

п...

12 01 2026 2:59:30

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

11 01 2026 14:37:56

2...

10 01 2026 1:56:43

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

09 01 2026 3:33:12

д...

08 01 2026 6:15:20

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

07 01 2026 21:32:43

д...

06 01 2026 6:11:24

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

05 01 2026 12:45:23

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

04 01 2026 16:20:13

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

03 01 2026 0:46:23

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

02 01 2026 0:40:24

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

01 01 2026 1:26:58

д...

31 12 2025 15:39:51

59) Конвенция о правах ребенка (20...

30 12 2025 12:33:39

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

29 12 2025 3:50:45

01...

28 12 2025 1:24:19

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

27 12 2025 11:22:24

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

26 12 2025 17:26:19

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

25 12 2025 12:36:47

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

24 12 2025 7:27:44

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

23 12 2025 0:13:50

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

22 12 2025 17:13:50

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

21 12 2025 19:16:58

Одним из первых актов созданной в1945 г...

20 12 2025 0:12:51

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

19 12 2025 18:54:27

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

18 12 2025 18:55:41

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

17 12 2025 18:20:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 12 2025 2:39:13

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

15 12 2025 2:12:55

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

14 12 2025 2:24:26

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

13 12 2025 9:17:38

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

12 12 2025 4:34:28

> ...

11 12 2025 16:23:32