Основы спортивной тренировки 3 |

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

09 02 2026 5:53:36

По силе и мощности сокращения4...

08 02 2026 23:25:25

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

07 02 2026 18:44:24

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

06 02 2026 23:19:33

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

05 02 2026 13:26:39

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

04 02 2026 0:17:28

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

03 02 2026 1:14:19

Шире используются игровой и соревновательные методы...

02 02 2026 4:43:27

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

01 02 2026 12:23:42

Теория закисления, метаболитов2...

31 01 2026 17:13:19

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

30 01 2026 11:20:48

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

29 01 2026 21:48:40

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

28 01 2026 2:31:41

Философия является фундаментом педагогики...

27 01 2026 7:54:54

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

26 01 2026 5:37:46

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

25 01 2026 16:20:13

Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...

24 01 2026 6:12:34

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

23 01 2026 8:16:10

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 01 2026 4:35:56

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

21 01 2026 0:20:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

20 01 2026 19:27:51

Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...

19 01 2026 19:43:51

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

18 01 2026 0:19:13

01...

17 01 2026 1:33:13

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

16 01 2026 14:25:34

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

15 01 2026 11:38:52

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

14 01 2026 12:23:52

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

13 01 2026 19:43:44

65 3 Показатели ЭКГ 0...

12 01 2026 2:18:25

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

11 01 2026 10:34:34

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

10 01 2026 21:52:53

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

09 01 2026 14:20:38

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

08 01 2026 2:32:34

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

07 01 2026 12:41:36

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

06 01 2026 1:25:31

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

05 01 2026 19:29:22

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

04 01 2026 22:56:28

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

03 01 2026 9:41:29

д...

02 01 2026 20:25:21

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

01 01 2026 7:41:32

Таблица № 1...

31 12 2025 1:10:10

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

30 12 2025 4:45:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 12 2025 5:26:36

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

28 12 2025 23:27:24

...

27 12 2025 0:18:37

п...

26 12 2025 5:44:10

План включает следующие разделы: 1...

25 12 2025 11:47:55

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

24 12 2025 10:50:58

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

23 12 2025 19:50:40

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

22 12 2025 11:43:39