Основы спортивной тренировки 3 |

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

07 02 2026 17:38:25

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

06 02 2026 21:35:11

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

05 02 2026 10:37:32

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

04 02 2026 11:40:21

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 02 2026 4:45:41

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

02 02 2026 16:43:31

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

01 02 2026 2:10:41

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

31 01 2026 23:54:34

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

30 01 2026 1:51:22

Оно обеспечивает бинауральный слух...

29 01 2026 22:53:11

Витамины...

28 01 2026 10:57:32

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

27 01 2026 18:14:52

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

26 01 2026 2:32:49

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

25 01 2026 22:55:47

> ...

24 01 2026 20:44:48

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

23 01 2026 22:59:41

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

22 01 2026 11:15:41

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

21 01 2026 8:31:59

> ...

20 01 2026 8:14:33

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

19 01 2026 13:33:56

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

18 01 2026 15:36:46

65 3 Показатели ЭКГ 0...

17 01 2026 12:29:53

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

16 01 2026 11:16:18

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

15 01 2026 15:12:43

фазы опоры и фазы полёта...

14 01 2026 17:19:46

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

13 01 2026 17:22:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 01 2026 10:26:41

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

11 01 2026 15:15:46

> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...

10 01 2026 13:45:32

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

09 01 2026 11:50:20

Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

08 01 2026 6:55:54

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

07 01 2026 4:36:50

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

06 01 2026 4:18:27

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

05 01 2026 4:56:42

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

04 01 2026 17:15:17

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 01 2026 9:43:18

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

02 01 2026 3:32:12

Для рук...

01 01 2026 20:23:35

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

31 12 2025 1:11:43

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

30 12 2025 21:39:30

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

29 12 2025 4:40:45

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

28 12 2025 0:47:10

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

27 12 2025 1:56:59

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

26 12 2025 9:21:17

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

25 12 2025 7:21:45

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

24 12 2025 5:47:17

Грановской (1960 г...

23 12 2025 23:41:17

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 12 2025 5:55:12

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

21 12 2025 3:57:54

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

20 12 2025 6:15:15