Основы спортивной тренировки 3 |

п...

12 03 2026 0:22:58

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

11 03 2026 21:11:26

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

10 03 2026 15:49:36

)...

09 03 2026 1:47:30

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

08 03 2026 10:52:26

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

07 03 2026 11:18:37

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

06 03 2026 9:23:14

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

05 03 2026 14:55:19

Я...

04 03 2026 7:59:41

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

03 03 2026 19:39:11

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

02 03 2026 1:14:43

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

01 03 2026 9:48:41

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

28 02 2026 6:27:22

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

27 02 2026 23:31:54

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

26 02 2026 23:31:17

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

25 02 2026 22:47:27

Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...

24 02 2026 8:40:11

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

23 02 2026 18:58:30

)...

22 02 2026 5:45:30

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

21 02 2026 4:17:38

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

20 02 2026 10:46:31

> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи. Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса. Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков). ...

19 02 2026 3:21:48

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

18 02 2026 16:17:30

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

17 02 2026 5:34:53

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

16 02 2026 4:31:33

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

15 02 2026 20:39:16

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

14 02 2026 15:12:25

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

13 02 2026 19:12:39

> ...

12 02 2026 9:48:36

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

11 02 2026 21:49:41

)...

10 02 2026 7:48:57

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

09 02 2026 16:22:17

1...

08 02 2026 10:39:44

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

07 02 2026 3:33:42

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

06 02 2026 1:30:19

И образуется зеленый биливердин...

05 02 2026 18:45:33

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

04 02 2026 18:33:52

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

03 02 2026 2:43:16

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

02 02 2026 15:29:20

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

01 02 2026 16:56:34

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

31 01 2026 3:26:17

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

30 01 2026 13:54:48

д...

29 01 2026 22:44:31

п...

28 01 2026 4:44:17

2...

27 01 2026 12:31:22

1...

26 01 2026 16:16:52

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

25 01 2026 3:39:34

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

24 01 2026 3:17:11

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

23 01 2026 10:36:33

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

22 01 2026 19:14:23