Теория и методика физической культуры 2

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

29 01 2026 1:44:25

При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...

28 01 2026 22:18:13

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

27 01 2026 16:11:32

Я...

26 01 2026 18:42:52

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

25 01 2026 11:58:47

д...

24 01 2026 0:51:33

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

23 01 2026 18:11:34

фазы опоры и фазы полёта...

22 01 2026 0:11:22

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

21 01 2026 4:38:30

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

20 01 2026 20:17:53

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

19 01 2026 20:59:24

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

18 01 2026 11:37:11

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

17 01 2026 3:47:15

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

16 01 2026 22:20:56

>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают. ...

15 01 2026 14:56:52

65 3 Показатели ЭКГ 0...

14 01 2026 17:46:19

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

13 01 2026 23:40:22

рис...

12 01 2026 15:50:26

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

11 01 2026 6:43:34

э...

10 01 2026 20:28:54

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

09 01 2026 18:58:24

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

08 01 2026 6:57:23

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

07 01 2026 14:31:34

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

06 01 2026 23:10:29

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

05 01 2026 14:37:17

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

04 01 2026 16:49:43

В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды: 1) кандидат в мастера спорта; 2) первый спортивный разряд; 3) второй спортивный разряд; 4) третий спортивный разряд; 5) первый юношеский разряд; 6)второй юношеский разряд; 7) третий юношеский разряд...

03 01 2026 9:48:54

1...

02 01 2026 22:49:32

Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...

01 01 2026 23:55:50

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

31 12 2025 4:22:15

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

30 12 2025 4:36:33

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

29 12 2025 8:12:28

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

28 12 2025 3:32:58

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

27 12 2025 20:23:40

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

26 12 2025 16:45:50

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

25 12 2025 4:37:16

Из 1 млн...

24 12 2025 23:43:35

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

23 12 2025 4:33:42

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

22 12 2025 5:49:20

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

21 12 2025 9:50:21

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

20 12 2025 16:34:49

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

19 12 2025 21:10:11

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

18 12 2025 22:27:12

У человека эякулят вводится во влагалище...

17 12 2025 23:58:11

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

16 12 2025 0:41:34

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

15 12 2025 1:55:55

Барорецепторный механизм...

14 12 2025 0:11:29

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

13 12 2025 14:45:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 12 2025 7:46:13

Теория закисления, метаболитов2...

11 12 2025 23:44:57