Теория и методика физической культуры 2

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

12 03 2026 3:29:52

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

11 03 2026 21:22:23

01...

10 03 2026 13:53:27

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

09 03 2026 8:53:28

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

08 03 2026 11:36:44

д...

07 03 2026 11:49:49

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

06 03 2026 3:52:50

Первая зона интенсивности...

05 03 2026 8:18:51

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

04 03 2026 17:58:39

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 03 2026 5:15:38

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

02 03 2026 14:38:23

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

01 03 2026 12:39:45

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

28 02 2026 6:57:51

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

27 02 2026 23:12:19

э...

26 02 2026 3:43:17

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

25 02 2026 21:30:12

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

24 02 2026 2:13:24

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

23 02 2026 10:15:26

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

22 02 2026 1:54:11

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

21 02 2026 23:43:57

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

20 02 2026 12:45:18

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

19 02 2026 18:28:42

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

18 02 2026 16:47:42

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

17 02 2026 19:13:38

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

16 02 2026 17:17:35

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

15 02 2026 1:50:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

14 02 2026 5:34:46

Матвеев, 1971)...

13 02 2026 2:57:52

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 02 2026 1:57:17

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

11 02 2026 22:27:50

> Важной характеристикой профессионально-педагогического общения является стиль. Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся. Он учитывает особенности коммуникативных возможностей учителя, уровень взаимоотношений педагога и воспитанников, творческую индивидуальность педагога, особенности ученического коллектива. Стиль общения педагога с детьми – это категория социальная и нравственная. В педагогической литературе выделяют следующие стили общения: Общение на основе увлеченности совместной деятельность. Этот тип общения складывается на основе высоких профессионально-этических установок педагога, это общая творческая деятельность воспитанников вместе с воспитателями и под их руководством. Общение на основе дружеского расположения. Продуктивный стиль педагогического общения. Вместе с увлеченностью совместным делом может иметь и деловую направленность. Но нельзя превращать ее в панибратские отношения с учащимися. Общение – диалог предполагает сотрудничество педагога и воспитанников на основе взаимного уважения. Общение – дистанцирование. Распространенный стиль общения, который ведет к формализации системы социально-психологического взаимодействия учителя и учеников и не способствует созданию атмосферы творчества. Дистанция должна существовать, но она диктуется логикой учебного процесса в системе отношений ученик-педагог. Общение – устрашение. Негативная форма общения. К ней прибегают учителя, не умеющие организовать продуктивную совместную деятельность с учениками. Такое общение разрушает творческую деятельность. Общение – заигрывание в работе с детьми играет отрицательную роль. Стиль общения отвечает стремлению завоевать ложный дешевый авторитет у детей, что противоречит требованиям педагогической этики. Правильный стиль общения создает атмосферу эмоционального благополучия, которая во многом определяет результативность учебно-воспитательной деятельности. Верно найденный стиль общения, соответствующий индивидуальности педагога, способствует решению многих задач. Стили педагогического руководства: Авторитарный стиль. Педагог единолично определяет деятельность группы, пресекает всякую инициативу. Основные формы взаимодействия: приказ, указание, инструкция, выговор, наказание. Преобладает начальственный тон. Демократический стиль. Проявляется в опоре педагога на мнение коллектива. Учитель подключает каждого к участию в обсуждении хода работы. Развивается самоуправление. Основные способы общения: просьба, совет, информация. Либеральный стиль (анархический, попустительский). Учитель старается не вмешиваться в жизнь коллектива, не проявляет активности, легко подчиняется, устраняется от ответственности, неавторитетен. В общении с учащимися, родителями, с коллегами, администрацией учитель занимает определенные коммуникативные позиции. А-позиция – «над». Учитель выступает активным субъектом общения, он проявляет инициативу, управляет, контролирует, планирует, реализует свои цели. Б-позиция – «наравне». Происходит общение двух равных партнеров, оба проявляют инициативу, стараются учитывать интересы друг друга. В-позиция – «под». Учитель занимает подчиненное положение по отношению к партнеру по общению. Для успешного выполнения педагогической деятельности учитель должен уметь занимать эффективную коммуникативную позицию. ...

10 02 2026 10:38:44

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

09 02 2026 5:31:17

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

08 02 2026 15:54:51

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

07 02 2026 23:50:22

Таблица № 1...

06 02 2026 16:12:43

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

05 02 2026 9:58:55

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

04 02 2026 10:28:37

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

03 02 2026 11:25:15

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

02 02 2026 9:30:56

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

01 02 2026 17:16:13

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

31 01 2026 15:34:58

Теория и методика физической культуры 4 | ...

30 01 2026 4:41:35

д...

29 01 2026 12:23:33

табл...

28 01 2026 16:37:21

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

27 01 2026 4:10:51

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

26 01 2026 22:18:22

...

25 01 2026 12:10:43

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

24 01 2026 12:11:31

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

23 01 2026 2:28:17

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

22 01 2026 16:26:18