Теория и методика физической культуры 2

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

15 01 2026 1:42:36

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

14 01 2026 4:53:25

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

13 01 2026 1:47:47

Теория и методика физической культуры 4 | ...

12 01 2026 5:16:20

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

11 01 2026 8:13:50

Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...

10 01 2026 18:50:37

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

09 01 2026 11:56:49

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

08 01 2026 16:44:31

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

07 01 2026 19:33:55

01...

06 01 2026 8:22:27

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

05 01 2026 21:36:14

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

04 01 2026 5:57:49

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

03 01 2026 22:45:56

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

02 01 2026 20:28:21

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 01 2026 3:12:26

Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...

31 12 2025 1:29:51

> ...

30 12 2025 16:57:19

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

29 12 2025 3:15:48

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

28 12 2025 12:59:43

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

27 12 2025 6:50:30

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

26 12 2025 7:12:35

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

25 12 2025 18:38:24

е...

24 12 2025 4:24:44

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

23 12 2025 6:47:26

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

22 12 2025 2:39:36

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

21 12 2025 18:51:59

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

20 12 2025 10:12:46

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

19 12 2025 13:52:30

9...

18 12 2025 6:15:25

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

17 12 2025 3:35:35

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

16 12 2025 2:17:41

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

15 12 2025 16:35:23

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

14 12 2025 2:44:26

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

13 12 2025 11:28:45

> ...

12 12 2025 20:25:18

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

11 12 2025 15:23:45

е...

10 12 2025 18:56:32

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

09 12 2025 7:16:37

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

08 12 2025 4:10:22

1...

07 12 2025 4:35:15

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

06 12 2025 11:15:13

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

05 12 2025 23:18:26

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

04 12 2025 11:53:57

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

03 12 2025 5:50:45

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

02 12 2025 11:22:55

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

01 12 2025 5:47:26

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

30 11 2025 22:23:28

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

29 11 2025 8:59:19

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

28 11 2025 6:33:54

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

27 11 2025 20:12:21