Теория и методика физической культуры 2

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

07 01 2026 6:39:29

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

06 01 2026 23:27:16

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

05 01 2026 8:18:21

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

04 01 2026 1:38:19

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

03 01 2026 5:59:45

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

02 01 2026 6:44:21

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

01 01 2026 15:43:17

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

31 12 2025 9:24:49

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

30 12 2025 15:20:49

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

29 12 2025 4:32:56

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

28 12 2025 11:41:54

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

27 12 2025 20:29:47

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

26 12 2025 7:21:13

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

25 12 2025 21:21:16

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

24 12 2025 15:45:18

> Перестроение. ...

23 12 2025 21:55:10

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

22 12 2025 13:17:18

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

21 12 2025 13:22:30

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

20 12 2025 5:19:53

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

19 12 2025 22:37:15

д...

18 12 2025 15:34:12

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

17 12 2025 15:39:57

01...

16 12 2025 13:56:25

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

15 12 2025 18:41:34

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

14 12 2025 4:10:33

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

13 12 2025 15:34:32

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

12 12 2025 7:57:22

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

11 12 2025 13:20:24

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

10 12 2025 8:18:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

09 12 2025 18:18:46

п...

08 12 2025 22:10:27

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

07 12 2025 4:21:23

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

06 12 2025 2:24:43

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

05 12 2025 2:50:40

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

04 12 2025 7:50:36

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

03 12 2025 0:39:21

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

02 12 2025 17:42:57

Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...

01 12 2025 15:53:13

2...

30 11 2025 16:24:13

Для рук...

29 11 2025 12:29:54

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

28 11 2025 22:43:51

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

27 11 2025 17:38:33

65 3 Показатели ЭКГ 0...

26 11 2025 18:33:49

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

25 11 2025 5:24:21

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

24 11 2025 0:45:39

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

23 11 2025 0:30:55

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

22 11 2025 22:31:10

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

21 11 2025 7:37:20

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

20 11 2025 5:54:27

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

19 11 2025 15:58:56