Теория и методика физической культуры 2
Первый этап – начальное разучивание двигательного действия
- Цель и решаемые задачи первого этапа
- Типичные средства и методы
- Управление формированием ориентировочной основой действия (ООД)
- Регламентация режима выполнения упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок; контроль
Второй этап – углублённое разучивание действия
- Целевая установка и решаемые задачи
- Типичные средства и методы углубленного разучивания действия
- Пути дальнейшей отработки ООД
- Регламентация режима упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)
Третий этап – Результирующая отработка действия
- Цель и решаемые задачи
- Типичные средства и методы третьего этапа
- Завершающая отработка ООД
- Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
- Общая регламентация режима упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок
- Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
Силовые способности
- Структура силовых способностей
- Типы (виды) силовых способностей
- Средства воспитания силовых способностей
- Воспитание собственно-силовых способностей
- Воспитание скоростно-силовых способностей
- Методика воспитания силовой выносливости
- Оценка уровня развития силовых способностей
Скоростные способности
- Элементарные формы проявления скоростных способностей
- Комплексные формы проявления скоростных способностей
- Средства и методы воспитания скоростных способностей
- Методика воспитания скоростных способностей
- Оценка уровня развития скоростных способностей
style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию.
...
04 09 2026 11:29:30
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
03 09 2026 3:26:58
Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...
02 09 2026 13:16:41
>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ».
Резюме по теме « Печень»
Морфология печени
Макропроцессы в печеночной дольке
« Чудесная сеть» печени
Современные подходы к строению печени
Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени
Белковый обмен и печень
Углеводный обмен и печень
Жировой обмен и печень
Пигментный обмен и печень
Обмен витаминов и печень
Ферментный обмен и печень
Обмен гормонов и печень
Функции печени
Пути эвакуации желчи
Глоссарий по теме « Печень»
Литература по теме « Печень»
...
01 09 2026 1:46:27
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
31 08 2026 14:41:54
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
30 08 2026 0:14:59
В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...
29 08 2026 0:39:42
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
28 08 2026 10:13:37
для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...
27 08 2026 22:41:26
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
26 08 2026 6:58:38
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
25 08 2026 21:47:22
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
24 08 2026 2:22:19
Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...
23 08 2026 7:37:44
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
22 08 2026 12:35:54
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
21 08 2026 13:10:36
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
20 08 2026 22:58:26
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
19 08 2026 9:28:35
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
18 08 2026 10:15:28
>
...
Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...
16 08 2026 5:13:45
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
15 08 2026 12:53:41
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
14 08 2026 12:51:45
Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...
13 08 2026 15:34:53
Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...
11 08 2026 4:28:41
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
10 08 2026 22:38:22
Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...
09 08 2026 0:14:49
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
08 08 2026 2:39:17
Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...
07 08 2026 22:18:25
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
06 08 2026 22:27:34
Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...
04 08 2026 6:54:25
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
03 08 2026 6:16:47
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
02 08 2026 19:59:19
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
01 08 2026 15:25:19
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
31 07 2026 8:37:36
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
30 07 2026 9:43:17
Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...
29 07 2026 4:11:35
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
28 07 2026 19:59:51
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
27 07 2026 16:35:59
В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...
26 07 2026 6:33:12
>
...
Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...
24 07 2026 4:36:10
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
23 07 2026 9:27:33
Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...
22 07 2026 15:18:32
Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...
21 07 2026 17:55:17
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
20 07 2026 16:35:54
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
19 07 2026 12:35:34
Шире используются игровой и соревновательные методы...
18 07 2026 7:39:34
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
