Средства развития координационных способностей

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

25 02 2026 16:52:56

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

24 02 2026 19:59:51

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

23 02 2026 22:42:56

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

22 02 2026 6:17:11

д...

21 02 2026 23:50:53

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

20 02 2026 12:42:12

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

19 02 2026 0:30:40

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

18 02 2026 14:11:58

д...

17 02 2026 5:37:12

Теория и методика физической культуры 4 | ...

16 02 2026 13:24:37

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

15 02 2026 7:44:51

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

14 02 2026 1:40:20

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

13 02 2026 2:37:55

Основы спортивной тренировки 2 | ...

12 02 2026 4:36:43

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

11 02 2026 6:28:30

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

10 02 2026 11:51:23

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

09 02 2026 6:31:42

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

08 02 2026 12:35:48

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

07 02 2026 2:29:17

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

06 02 2026 23:55:29

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

05 02 2026 19:13:58

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

04 02 2026 22:34:53

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

03 02 2026 9:13:56

Субъективность здоровья2...

02 02 2026 22:20:14

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

01 02 2026 7:22:24

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

31 01 2026 16:39:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

30 01 2026 8:25:29

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

29 01 2026 17:14:39

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

28 01 2026 5:58:13

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

27 01 2026 5:44:20

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

26 01 2026 14:38:21

По силе и мощности сокращения4...

25 01 2026 6:53:47

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

24 01 2026 19:25:23

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 01 2026 18:55:39

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

22 01 2026 9:19:48

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

21 01 2026 9:55:21

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

20 01 2026 15:10:33

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

19 01 2026 21:39:11

Сила | ...

18 01 2026 19:57:24

П...

17 01 2026 2:45:11

Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...

16 01 2026 1:54:20

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

15 01 2026 9:53:10

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

14 01 2026 13:41:54

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

13 01 2026 8:18:27

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

12 01 2026 20:36:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

11 01 2026 19:54:23

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

10 01 2026 18:27:15

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

09 01 2026 12:30:28

п...

08 01 2026 23:24:26

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

07 01 2026 8:28:11