Теория и методика физической культуры 2 |

Первый этап – начальное разучивание двигательного действия
- Цель и решаемые задачи первого этапа
- Типичные средства и методы
- Управление формированием ориентировочной основой действия (ООД)
- Регламентация режима выполнения упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок; контроль
Второй этап – углублённое разучивание действия
- Целевая установка и решаемые задачи
- Типичные средства и методы углубленного разучивания действия
- Пути дальнейшей отработки ООД
- Регламентация режима упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)
Третий этап – Результирующая отработка действия
- Цель и решаемые задачи
- Типичные средства и методы третьего этапа
- Завершающая отработка ООД
- Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
- Общая регламентация режима упражнений
- Предупреждение и исправление ошибок
- Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
Силовые способности
- Структура силовых способностей
- Типы (виды) силовых способностей
- Средства воспитания силовых способностей
- Воспитание собственно-силовых способностей
- Воспитание скоростно-силовых способностей
- Методика воспитания силовой выносливости
- Оценка уровня развития силовых способностей
Скоростные способности
- Элементарные формы проявления скоростных способностей
- Комплексные формы проявления скоростных способностей
- Средства и методы воспитания скоростных способностей
- Методика воспитания скоростных способностей
- Оценка уровня развития скоростных способностей
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
12 05 2026 22:11:35
Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...
10 05 2026 3:22:29
Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...
09 05 2026 19:12:27
Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...
07 05 2026 10:41:38
Физиологические механизмы развития двигательных навыков...
06 05 2026 5:48:15
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
Особенности возрастного развития
Задачи физического воспитания
Средства физического воспитания
Особенности методики физического воспитания
...
05 05 2026 20:47:13
> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой.
...
04 05 2026 3:43:22
>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
...
03 05 2026 13:57:28
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
30 04 2026 21:45:11
Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...
29 04 2026 16:17:30
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
27 04 2026 2:11:57
) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...
26 04 2026 11:12:13
Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...
25 04 2026 11:23:49
Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...
24 04 2026 4:43:25
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
23 04 2026 14:28:18
Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...
22 04 2026 6:31:43
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
21 04 2026 3:51:56
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
20 04 2026 2:44:41
Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...
19 04 2026 12:28:53
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
18 04 2026 3:14:57
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
17 04 2026 4:57:50
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
16 04 2026 17:28:13
К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...
15 04 2026 17:20:24
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
14 04 2026 0:52:44
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
12 04 2026 19:17:33
Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...
10 04 2026 10:43:13
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
09 04 2026 7:19:52
Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...
08 04 2026 3:58:51
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
07 04 2026 12:45:24
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
06 04 2026 16:48:14
Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...
05 04 2026 17:56:47
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
04 04 2026 1:26:57
Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...
03 04 2026 0:41:28
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
02 04 2026 21:19:22
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...
01 04 2026 0:55:51
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
31 03 2026 2:14:55
Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...
30 03 2026 19:44:21
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
29 03 2026 14:33:30
Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...
28 03 2026 6:29:57
Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...
26 03 2026 9:35:29
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
25 03 2026 15:22:43
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




> Перестроение.
...