Теория и методика физической культуры 2 |

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

11 11 2026 11:37:49

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

10 11 2026 10:26:54

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

09 11 2026 13:12:41

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

08 11 2026 10:10:44

д...

07 11 2026 5:15:23

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

06 11 2026 0:48:43

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

05 11 2026 20:20:49

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

04 11 2026 7:50:14

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

03 11 2026 9:25:32

> ...

02 11 2026 14:23:12

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

01 11 2026 11:14:35

> Термин « Т О» подразумевает классно-урочную организацию обучения, которая до сих пор преобладает в школах мира. Традиционная технология представляет собой авторитарную педагогику требований. Ученик – подчиненный объект обучающих воздействий, он «должен», он еще не полноценная личность. Учитель – командир, судья, он «всегда прав». Цели Т О ориентированы на усвоение З У Н, а не на развитие личности. Методы основаны на сообщении знаний, обучению по образцу, механической памяти, репродуктивном воспроизведении. К традиционным технологиям относятся и лекционно-семинарско-зачетную систему (форму) обучения: сначала учебный материал преподносится классу (группе) лекционным методом, а затем прорабатывается (усваивается, применяется) на семинарских, практических и лабораторных занятиях и результаты усвоения проверяются в форме зачетов.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

31 10 2026 4:10:23

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

30 10 2026 14:22:14

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

29 10 2026 15:30:45

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

28 10 2026 4:51:52

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

27 10 2026 4:12:34

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

26 10 2026 3:43:21

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

25 10 2026 2:22:10

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

24 10 2026 10:59:14

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

23 10 2026 11:48:23

> ...

22 10 2026 16:29:41

1...

21 10 2026 23:31:19

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

20 10 2026 7:18:16

И образуется зеленый биливердин...

19 10 2026 13:51:46

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

18 10 2026 12:48:38

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

17 10 2026 9:48:52

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

16 10 2026 3:17:39

, гирями 16 и 24 кг...

15 10 2026 19:40:34

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

14 10 2026 4:13:58

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

13 10 2026 19:30:52

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

12 10 2026 3:21:41

)...

11 10 2026 14:27:22

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

10 10 2026 8:59:34

п...

09 10 2026 13:12:38

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

08 10 2026 6:42:21

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

07 10 2026 7:31:42

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

06 10 2026 16:51:23

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

05 10 2026 17:17:50

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

04 10 2026 2:34:49

п...

03 10 2026 15:13:29

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

02 10 2026 22:23:17

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

01 10 2026 9:29:39

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

30 09 2026 12:34:43

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

29 09 2026 2:32:38

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

28 09 2026 12:25:53

1...

27 09 2026 7:34:57

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

26 09 2026 4:44:22

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

25 09 2026 12:31:54

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

24 09 2026 2:50:41

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

23 09 2026 22:13:11