Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)
Причины типичных ошибок:
1. Расхождение между сформированным преподавателем представлении о действии и индивидуальным двигательным опытом занимающимся, приобретённым в процессе выполнения действия. Причиной расхождений может быть несоответствие между фактическими параметрами совершаемых движений и их субъективным отображением в сознании исполнителя. Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений.
2. Нарушение меры нагрузок и преемственности эффекта занятий. Чрезмерно большое число повторений, завышенный объём нагрузок, нерациональное чередование их с отдыхом, очень большие интервалы между занятиями, могут быть причинами существенного ухудшения качества выполнения действия.
На этом этапе есть смысл проводить текущий контроль за качеством выполнения двигательного действия. Установка при этом должна быть не столько на мобилизацию физических сил, сколько на точность движений, слаженность, ритмичность и другие показатели совершенства техники.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Первая зона интенсивности...
29 07 2026 11:34:37
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
28 07 2026 13:39:10
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
27 07 2026 9:18:58
Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...
26 07 2026 13:14:44
Постепенно в ходе исторического процесса люди обратили внимание на то, что те члeны племени, которые вели более подвижный образ жизни, многократно повторяли те или иные физические действия, были более сильными и выносливыми...
25 07 2026 2:38:41
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
24 07 2026 6:15:33
Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...
23 07 2026 17:43:41
Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...
22 07 2026 2:18:29
По силе и мощности сокращения4...
21 07 2026 17:33:21
В то, что организм работает на износ, это дело второе...
19 07 2026 14:29:30
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
16 07 2026 2:21:27
Шире используются игровой и соревновательные методы...
15 07 2026 9:24:54
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...
12 07 2026 21:38:43
> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта.
...
10 07 2026 6:31:42
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
08 07 2026 23:26:28
Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...
07 07 2026 17:48:25
Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...
06 07 2026 5:39:27
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
05 07 2026 9:28:50
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
04 07 2026 20:29:27
>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения.
...
03 07 2026 22:14:37
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
02 07 2026 22:11:42
Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...
01 07 2026 4:32:13
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
30 06 2026 9:18:46
Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...
28 06 2026 14:50:32
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
27 06 2026 19:37:10
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
25 06 2026 13:58:47
Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...
24 06 2026 13:17:10
В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...
22 06 2026 5:55:31
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
21 06 2026 2:54:27
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
18 06 2026 10:26:37
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...
16 06 2026 1:30:50
- провозглашение) не имеет обязательной силы...
15 06 2026 1:51:22
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
13 06 2026 0:15:25
> Система физического воспитания в Российской Федерации
Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре
Цель и задачи физического воспитания
Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания
...
12 06 2026 20:32:30
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
