Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)

Причины типичных ошибок:
1. Расхождение между сформированным преподавателем представлении о действии и индивидуальным двигательным опытом занимающимся, приобретённым в процессе выполнения действия. Причиной расхождений может быть несоответствие между фактическими параметрами совершаемых движений и их субъективным отображением в сознании исполнителя. Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений.
2. Нарушение меры нагрузок и преемственности эффекта занятий. Чрезмерно большое число повторений, завышенный объём нагрузок, нерациональное чередование их с отдыхом, очень большие интервалы между занятиями, могут быть причинами существенного ухудшения качества выполнения действия.
На этом этапе есть смысл проводить текущий контроль за качеством выполнения двигательного действия. Установка при этом должна быть не столько на мобилизацию физических сил, сколько на точность движений, слаженность, ритмичность и другие показатели совершенства техники.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
14 05 2026 7:46:44
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
12 05 2026 23:41:53
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
11 05 2026 19:41:58
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
10 05 2026 2:47:56
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
09 05 2026 3:16:36
Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...
06 05 2026 17:54:34
Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...
04 05 2026 23:57:44
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
03 05 2026 13:47:30
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
02 05 2026 22:32:32
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
Особенности возрастного развития
Задачи физического воспитания
Средства физического воспитания
Особенности методики физического воспитания
...
01 05 2026 14:58:37
Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...
30 04 2026 23:45:37
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
28 04 2026 17:57:47
Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...
27 04 2026 1:10:27
> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
Реакции адаптации при мышечной деятельности
Формирование срочной адаптации
Формирование долговременной адаптации
...
26 04 2026 12:14:55
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
25 04 2026 3:28:17
Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...
24 04 2026 4:57:29
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
23 04 2026 17:42:14
Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...
22 04 2026 12:57:26
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
21 04 2026 3:57:37
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
20 04 2026 4:17:24
К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...
19 04 2026 0:32:11
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
18 04 2026 11:48:48
>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...
17 04 2026 15:59:27
Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...
16 04 2026 21:31:21
Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...
15 04 2026 6:49:51
При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...
14 04 2026 8:42:12
Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...
13 04 2026 1:45:53
>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают.
...
12 04 2026 7:49:48
В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...
11 04 2026 5:42:16
Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...
10 04 2026 20:35:25
Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...
08 04 2026 13:55:33
Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...
06 04 2026 10:30:18
Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...
05 04 2026 6:28:50
Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...
04 04 2026 20:14:25
Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...
03 04 2026 12:28:22
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
02 04 2026 0:30:26
Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...
31 03 2026 2:19:35
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
30 03 2026 22:44:32
Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...
29 03 2026 12:17:28
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
28 03 2026 16:11:11
В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...
27 03 2026 10:34:38
А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...
26 03 2026 9:12:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::



