Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)
Причины типичных ошибок:
1. Расхождение между сформированным преподавателем представлении о действии и индивидуальным двигательным опытом занимающимся, приобретённым в процессе выполнения действия. Причиной расхождений может быть несоответствие между фактическими параметрами совершаемых движений и их субъективным отображением в сознании исполнителя. Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений.
2. Нарушение меры нагрузок и преемственности эффекта занятий. Чрезмерно большое число повторений, завышенный объём нагрузок, нерациональное чередование их с отдыхом, очень большие интервалы между занятиями, могут быть причинами существенного ухудшения качества выполнения действия.
На этом этапе есть смысл проводить текущий контроль за качеством выполнения двигательного действия. Установка при этом должна быть не столько на мобилизацию физических сил, сколько на точность движений, слаженность, ритмичность и другие показатели совершенства техники.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...
06 03 2026 15:47:19
Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...
05 03 2026 23:39:52
Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...
04 03 2026 18:35:52
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
02 03 2026 23:53:31
В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...
01 03 2026 15:11:17
> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.
...
28 02 2026 14:47:24
При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...
26 02 2026 13:51:35
д...
23 02 2026 15:49:42
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
22 02 2026 21:49:15
В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...
21 02 2026 17:38:38
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
20 02 2026 21:49:38
Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...
19 02 2026 11:39:56
Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...
18 02 2026 1:12:22
В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...
16 02 2026 2:19:39
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Витамины...
14 02 2026 19:55:52
В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...
13 02 2026 4:25:46
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
12 02 2026 15:31:57
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...
11 02 2026 6:11:10
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
10 02 2026 5:59:48
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
09 02 2026 22:41:39
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
08 02 2026 5:24:48
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
07 02 2026 8:49:36
> Динамические характеристики
Основные понятия и законы динамики
Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела
Виды сил в природе
Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела.
Силы упругости
Силы трения покоя и скольжения
Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе
...
06 02 2026 0:11:24
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
05 02 2026 9:20:57
>
...
Обучение было долгим и дорогостоящим...
01 02 2026 13:17:44
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
30 01 2026 17:42:26
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
29 01 2026 17:15:57
Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...
28 01 2026 5:34:17
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
26 01 2026 13:48:39
Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...
25 01 2026 7:39:29
Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...
24 01 2026 2:30:32
>
...
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
22 01 2026 21:22:50
Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...
21 01 2026 15:35:12
>
...
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
18 01 2026 9:48:11
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
17 01 2026 18:50:47
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
