Предупреждение и исправление ошибок; контроль (второй этап)
Причины типичных ошибок:
1. Расхождение между сформированным преподавателем представлении о действии и индивидуальным двигательным опытом занимающимся, приобретённым в процессе выполнения действия. Причиной расхождений может быть несоответствие между фактическими параметрами совершаемых движений и их субъективным отображением в сознании исполнителя. Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений.
2. Нарушение меры нагрузок и преемственности эффекта занятий. Чрезмерно большое число повторений, завышенный объём нагрузок, нерациональное чередование их с отдыхом, очень большие интервалы между занятиями, могут быть причинами существенного ухудшения качества выполнения действия.
На этом этапе есть смысл проводить текущий контроль за качеством выполнения двигательного действия. Установка при этом должна быть не столько на мобилизацию физических сил, сколько на точность движений, слаженность, ритмичность и другие показатели совершенства техники.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...
04 05 2026 13:11:18
У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...
02 05 2026 11:49:42
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
01 05 2026 19:13:12
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
30 04 2026 12:54:55
Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...
29 04 2026 2:47:37
Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...
26 04 2026 17:33:38
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
24 04 2026 6:30:56
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
23 04 2026 0:52:53
Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...
22 04 2026 2:51:30
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
21 04 2026 19:14:48
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
18 04 2026 19:37:48
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
17 04 2026 18:57:44
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
- провозглашение) не имеет обязательной силы...
15 04 2026 13:37:10
Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...
14 04 2026 8:17:23
style="text-align: center;"> Сравнение нейронного потока информации и потока информации при сознательном восприятии для пяти сенсорных систем
...
13 04 2026 23:52:46
д...
11 04 2026 17:41:25
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
10 04 2026 15:40:28
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
09 04 2026 1:17:22
>
...
В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...
07 04 2026 2:32:16
Структура педагогического мастерства
1...
05 04 2026 3:27:36
Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...
04 04 2026 5:29:12
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
03 04 2026 2:59:13
• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...
02 04 2026 1:21:44
Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...
01 04 2026 21:15:34
> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного.
...
31 03 2026 11:45:38
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
29 03 2026 12:50:59
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
28 03 2026 2:55:42
Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...
27 03 2026 0:48:27
Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...
26 03 2026 19:15:43
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
25 03 2026 0:50:52
Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...
24 03 2026 1:36:48
«Олимпийская квалификация»
Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...
21 03 2026 20:42:26
долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...
20 03 2026 20:27:21
Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...
19 03 2026 1:28:15
Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...
17 03 2026 18:44:25
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
16 03 2026 1:56:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?