Теория и методика физической культуры 3 |

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

05 06 2026 6:14:45

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

04 06 2026 13:48:24

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

03 06 2026 8:44:27

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

02 06 2026 13:43:24

Теория закисления, метаболитов2...

01 06 2026 10:25:49

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

31 05 2026 0:30:20

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

30 05 2026 22:53:33

59) Конвенция о правах ребенка (20...

29 05 2026 13:22:37

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

28 05 2026 20:21:45

> ...

27 05 2026 22:14:32

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

26 05 2026 13:42:47

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

25 05 2026 2:40:39

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

24 05 2026 17:11:38

Теория и методика физической культуры 3 | ...

23 05 2026 9:19:49

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

22 05 2026 18:37:59

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

21 05 2026 13:25:32

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

20 05 2026 0:37:32

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

19 05 2026 2:22:34

Располагается сердце между легкими, в средостении...

18 05 2026 13:17:43

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

17 05 2026 19:59:11

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

16 05 2026 22:16:15

д...

15 05 2026 21:52:54

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

14 05 2026 13:36:28

> ...

13 05 2026 18:37:21

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

12 05 2026 18:55:42

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

11 05 2026 22:30:30

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

10 05 2026 17:27:51

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

09 05 2026 22:29:21

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

08 05 2026 17:42:15

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

07 05 2026 14:20:43

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

06 05 2026 15:45:42

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

05 05 2026 23:22:10

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

04 05 2026 1:25:16

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

03 05 2026 4:30:22

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

02 05 2026 19:48:36

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

01 05 2026 2:21:31

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

30 04 2026 5:19:10

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

29 04 2026 22:16:57

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

28 04 2026 9:11:52

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

27 04 2026 16:49:51

п...

26 04 2026 17:35:48

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

25 04 2026 3:38:28

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

24 04 2026 12:14:20

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

23 04 2026 14:58:27

Цели работы тренера:1...

22 04 2026 15:43:24

> ...

21 04 2026 5:26:56

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

20 04 2026 12:39:52

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

19 04 2026 19:47:44

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

18 04 2026 3:12:44

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

17 04 2026 12:13:41