Теория и методика физической культуры 3 |

1...

05 12 2025 11:33:50

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

04 12 2025 4:32:31

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

03 12 2025 23:39:43

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

02 12 2025 15:56:10

2...

01 12 2025 13:42:36

фазы опоры и фазы полёта...

30 11 2025 7:31:33

Структура педагогического мастерства 1...

29 11 2025 3:25:48

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

28 11 2025 5:29:59

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

27 11 2025 12:17:42

Для рук...

26 11 2025 8:14:37

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

25 11 2025 13:31:36

...

24 11 2025 20:54:51

  ...

23 11 2025 8:10:52

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

22 11 2025 13:15:28

Из 1млн...

21 11 2025 13:24:59

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

20 11 2025 17:15:30

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

19 11 2025 14:37:51

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

18 11 2025 6:24:10

д...

17 11 2025 12:56:32

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

16 11 2025 3:19:46

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

15 11 2025 20:22:16

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

14 11 2025 11:56:44

2...

13 11 2025 14:28:12

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

12 11 2025 14:46:39

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

11 11 2025 21:27:44

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

10 11 2025 13:39:45

Таблица 1...

09 11 2025 12:23:44

Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...

08 11 2025 8:31:46

Для устранения такого несоответствия необходимо сопоставление сообщаемой преподавателем инструкции по ООТ и регистрируемых параметров совершаемых движений...

07 11 2025 2:58:15

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

06 11 2025 11:44:57

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

05 11 2025 10:19:27

е...

04 11 2025 5:37:36

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

03 11 2025 1:56:11

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

02 11 2025 21:28:34

>Например, в структуре соревновательной деятельности в легкоатлетическом беге на 100 метров (и по аналогии на спринтерских дистанциях циклических видов спорта) может быть выделено как минимум четыре компонента: ...

01 11 2025 18:52:24

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

31 10 2025 2:44:37

Глоссарий по теме «Сердце» ...

30 10 2025 9:32:12

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

29 10 2025 2:52:38

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

28 10 2025 8:18:12

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

27 10 2025 15:19:49

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

26 10 2025 5:37:38

> ...

25 10 2025 6:42:36

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

24 10 2025 8:13:52

35 сек...

23 10 2025 20:38:45

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

22 10 2025 10:46:57

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

21 10 2025 6:58:38

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

20 10 2025 8:10:28

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

19 10 2025 0:34:35

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

18 10 2025 21:51:18

> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...

17 10 2025 14:23:20