Теория и методика физической культуры 3 |

Гибкость и основы её воспитания
- Хаpaктеристика гибкости
- Активная и пассивная гибкость
- Средства и методы развития гибкости
- Методика развития гибкости
- Оценка уровня развития гибкости
Координационные способности
- Структура координационных способностей
- Средства развития координационных способностей
- Методические приёмы воспитания координационных способностей
- Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития координационных способностей
Урочные формы занятий
- Классификация форм занятий в физическом воспитании
- Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
- План-конспект урока
- Анализ урока
- Хронокарта урока
- Термины общеразвивающих упражнений
- Термины акробатических упражнений
- Правила и формы записи упражнений
Неурочные формы занятий
- Малые формы занятий, применяемых в физкультурной пpaктике
- Крупные формы занятий, применяемых в физкультурной пpaктике
Планирование в физическом воспитании и спорте
- Временные масштабы планирования
- Требования к планированию в физическом воспитании и спорте
- Методическая последовательность планирования
- Хаpaктеристика основных документов планирования в физическом воспитании и спорте
- Перспективное (многолетнее) планирование
- Текущее планирование
- Этапное планирование
- Краткосрочное (оперативное) планирование
- Примерный общий план работы по физическому воспитанию на учебный год в общеобразовательной школе
- Один из вариантов годового плана-графика учебного процесса по физическому воспитанию для учащихся 5-го класса
- Рабочий план на первую четверть для учащихся 6-го класса
Контроль в процессе физического воспитания
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
18 08 2026 8:11:47
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
16 08 2026 19:32:38
>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
...
14 08 2026 10:49:19
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
12 08 2026 6:11:30
Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...
11 08 2026 2:18:58
Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...
10 08 2026 1:49:46
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
09 08 2026 7:10:53
Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...
08 08 2026 5:24:54
Можно говорить о системе методов педагогических исследований...
07 08 2026 18:54:39
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
06 08 2026 16:10:25
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
05 08 2026 10:53:54
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
04 08 2026 12:36:24
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
03 08 2026 1:34:22
>• профпросвещение – формирование у учащегося положительного отношения к труду учителя Ф К (тренера по И В С);• профинформация – ознакомление учащегося с деятельностью учителя Ф К, тренера; с кругом профессий в области Ф К и С (менеджер по спорту, методист по спорту, инструктор по спорту);• профагитация – доведение до сознания учащегося общественной значимости труда учителя Ф К, тренера;• профпропаганда – привлечение учащегося к оформлению наглядности по профориентации и методического кабинета;• профдиагностика – всестороннее изучение личности учащегося: интересы, мотивация, индивидуально-типологические особенности (темперамент, характер и т.д.), занятость в свободное время.• профвоспитание1. Оказание помощи в приобретении З У Н и развитие у учащегося склонностей и способностей путем включения их в практическую деятельность по профилю выбранной специальности (проведение спортивного занятия, тренировки, участие в проведении внеклассных спортивных мероприятий), при этом реализуется один из принципов психологии развитие личности в деятельности.2. Формирование устойчивого интереса к выбранной профессии, благодаря качественно проведенным занятиям и спортивным мероприятиям.3. Формирование личностных качеств, включающих следующие компоненты:- профессионально-педагогический: интерес к профессии, к Ф К и С, любовь к детям, значимые мотивы выбора профессии, качества личности (педагогический такт, принципиальность, справедливость);- мировоззренческий проявляется в моральных качествах, в осознании общественного долга, ответственности, общественной активности;- познавательный направлен на овладение знаниями, на стремление к самосовершенствованию, на творческое отношение к работе и учебе.4. Формирование у учащегося аналитического подхода к выбору профессии на основе оценки своих способностей.• профконсультацииа) ознакомление с требованиями, предъявляемыми к личности учителя Ф К, тренера.б) оказание помощи в выборе конкретной специальности, в выборе физкультурного учебного заведения.• профадаптация - осуществление контроля и помощи выпускникам в овладении профессией в процессе учебы в физкультурном вузе. Важную роль в ориентации учащихся на педагогическую деятельность играет личность педагога. Учитель Ф К, тренер являет собой агитационный «плакат», призывающий к выбору именно его профессии (... или отталкивающий). Спортивные наставники призваны помочь разрешить юным спортсменам вопрос «кем быть?» и показать им «какими они должны быть».« Трудно переоценить роль личности учителя, его духовного облика в пробуждении и развитии способностей, наклонностей, талантов ученика». ( В. А. Сухомлинский). Работа по профессиональной ориентации в вузе на учительскую профессию может эффективно осуществляться по направлениям:1. согласованное и преемственное взаимодействие школы и педагогического вуза по профессиональной ориентации школьников и студентов;2. выполнение студентами дифференцированных корректировочных программ по профориентации с учетом типологических особенностей, характеризующихся наличием довузовского опыта педагогической деятельности и мотивов выбора профессии учителя;3. вовлечение студентов в различные виды профориентационной деятельности в школах с целью корректировки мотива выбора учительской профессии. Таким образом, подготовка к профессии учителя должна начинаться задолго до того, как человек делает свой профессиональный выбор, и продолжается в процессе его профессиональной подготовки в соответствующем учебном заведении.
...
31 07 2026 20:37:31
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
29 07 2026 18:40:12
Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...
28 07 2026 6:17:11
• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...
27 07 2026 11:18:55
> Система физического воспитания в Российской Федерации
Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре
Цель и задачи физического воспитания
Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания
...
26 07 2026 3:40:10
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
25 07 2026 23:59:43
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
24 07 2026 15:55:15
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
22 07 2026 19:28:57
Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...
20 07 2026 19:44:40
Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...
19 07 2026 7:50:16
Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...
18 07 2026 20:47:31
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
17 07 2026 2:52:48
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
16 07 2026 8:23:22
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
15 07 2026 3:55:21
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
14 07 2026 14:33:35
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
12 07 2026 19:56:26
Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...
11 07 2026 14:35:54
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
10 07 2026 10:41:46
И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...
07 07 2026 15:31:14
Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...
06 07 2026 8:20:19
Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...
04 07 2026 10:27:11
Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...
02 07 2026 3:14:39
Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...
01 07 2026 19:16:17
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
30 06 2026 4:21:32
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...