Теория и методика физической культуры 3 |

)...

31 07 2026 8:55:21

> Перестроение. ...

30 07 2026 19:36:14

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

29 07 2026 5:35:43

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

28 07 2026 0:32:12

> Перестроение. ...

27 07 2026 19:48:43

п...

26 07 2026 5:30:37

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

25 07 2026 6:18:56

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

24 07 2026 2:56:47

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

23 07 2026 10:55:50

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 07 2026 3:43:45

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

21 07 2026 11:28:23

> ...

20 07 2026 11:24:36

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

19 07 2026 2:16:22

1...

18 07 2026 21:33:35

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

17 07 2026 21:55:51

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

16 07 2026 21:34:48

style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию. ...

15 07 2026 9:47:21

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

14 07 2026 17:31:15

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

13 07 2026 14:29:55

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

12 07 2026 7:23:48

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

11 07 2026 18:48:18

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

10 07 2026 22:34:45

Классификации методов обучения 1...

09 07 2026 20:36:52

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

08 07 2026 6:29:57

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

07 07 2026 14:13:58

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

06 07 2026 21:10:39

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

05 07 2026 20:46:18

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

04 07 2026 9:26:21

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

03 07 2026 2:45:43

2...

02 07 2026 4:28:56

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

01 07 2026 0:33:56

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

30 06 2026 15:59:27

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

29 06 2026 22:48:45

Витамины...

28 06 2026 12:27:20

Из 1млн...

27 06 2026 14:16:56

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

26 06 2026 1:10:25

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

25 06 2026 15:20:18

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

24 06 2026 20:23:24

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

23 06 2026 16:49:47

...

22 06 2026 3:29:27

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

21 06 2026 17:49:55

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

20 06 2026 20:17:19

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

19 06 2026 7:41:49

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

18 06 2026 2:13:12

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

17 06 2026 0:42:41

Эффект является дозазависимым...

16 06 2026 12:32:36

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

15 06 2026 14:32:50

1...

14 06 2026 1:43:25

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

13 06 2026 19:12:39

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

12 06 2026 21:26:21