Теория и методика физической культуры 3 |

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

07 02 2026 11:59:36

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

06 02 2026 9:57:11

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

05 02 2026 21:26:49

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

04 02 2026 19:17:48

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

03 02 2026 17:42:52

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

02 02 2026 16:58:52

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

01 02 2026 9:19:45

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

31 01 2026 10:24:35

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

30 01 2026 2:43:36

Эффект является дозазависимым...

29 01 2026 4:23:55

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

28 01 2026 21:32:12

Из 1 млн...

27 01 2026 4:36:44

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

26 01 2026 11:47:22

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

25 01 2026 17:50:36

2...

24 01 2026 21:43:26

)...

23 01 2026 3:16:43

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

22 01 2026 14:22:32

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

21 01 2026 1:27:35

д...

20 01 2026 15:48:25

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

19 01 2026 2:36:37

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

18 01 2026 13:31:10

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

17 01 2026 6:32:14

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 01 2026 21:19:19

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

15 01 2026 4:25:56

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

14 01 2026 21:36:58

Первая зона интенсивности...

13 01 2026 19:26:15

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

12 01 2026 17:22:46

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

11 01 2026 1:12:45

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

10 01 2026 22:37:22

План включает следующие разделы: 1...

09 01 2026 6:35:33

> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С. ...

08 01 2026 20:29:20

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

07 01 2026 22:43:52

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

06 01 2026 16:20:55

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

05 01 2026 9:53:48

Располагается сердце между легкими, в средостении...

04 01 2026 9:57:37

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

03 01 2026 1:34:37

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

02 01 2026 13:46:53

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

01 01 2026 19:41:34

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

31 12 2025 3:38:27

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

30 12 2025 20:10:11

е...

29 12 2025 9:59:55

Цели работы тренера:1...

28 12 2025 20:11:14

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

27 12 2025 2:20:25

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

26 12 2025 3:36:46

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

25 12 2025 10:49:39

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

24 12 2025 18:44:33

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

23 12 2025 6:31:11

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

22 12 2025 7:19:59

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

21 12 2025 9:46:24

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

20 12 2025 18:51:11