Теория и методика физической культуры 3 |

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

25 01 2026 22:10:39

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

24 01 2026 1:24:55

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

23 01 2026 11:26:44

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

22 01 2026 5:46:54

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

21 01 2026 1:47:41

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

20 01 2026 15:29:39

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

19 01 2026 4:59:28

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

18 01 2026 10:39:10

п...

17 01 2026 13:19:50

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

16 01 2026 20:43:28

В покое человек поглощает 0,3 л/мин...

15 01 2026 3:40:28

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

14 01 2026 10:39:56

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

13 01 2026 19:36:25

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

12 01 2026 20:35:44

> ...

11 01 2026 21:32:29

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

10 01 2026 4:50:16

> ...

09 01 2026 22:33:44

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

08 01 2026 18:29:52

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

07 01 2026 4:30:59

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

06 01 2026 7:24:36

1...

05 01 2026 2:51:57

2...

04 01 2026 0:56:45

Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...

03 01 2026 19:21:22

е...

02 01 2026 23:29:45

Сила | ...

01 01 2026 15:57:40

Спортивные результаты измеряются в мин...

31 12 2025 15:31:32

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

30 12 2025 7:55:23

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

29 12 2025 15:17:42

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

28 12 2025 15:47:34

Из 1млн...

27 12 2025 17:59:29

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

26 12 2025 9:20:50

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

25 12 2025 1:54:27

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

24 12 2025 5:37:41

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

23 12 2025 18:59:15

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

22 12 2025 15:10:28

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

21 12 2025 1:34:47

2...

20 12 2025 17:34:57

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

19 12 2025 23:10:41

Барорецепторный механизм...

18 12 2025 11:10:23

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

17 12 2025 12:11:47

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

16 12 2025 11:57:27

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

15 12 2025 2:17:19

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

14 12 2025 18:35:17

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

13 12 2025 15:12:30

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

12 12 2025 6:34:33

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

11 12 2025 20:56:41

В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...

10 12 2025 11:11:44

1...

09 12 2025 3:24:31

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

08 12 2025 8:24:59

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

07 12 2025 17:50:23