Пищеварительные ферменты и их действие (таблица)

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

20 12 2025 1:53:56

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

19 12 2025 6:42:44

Для рук...

18 12 2025 22:59:20

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

17 12 2025 10:29:29

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

16 12 2025 17:52:17

Теория и методика физической культуры 4 | ...

15 12 2025 6:29:58

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

14 12 2025 6:18:59

е...

13 12 2025 13:32:11

рис...

12 12 2025 15:17:26

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

11 12 2025 17:34:33

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

10 12 2025 13:29:18

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

09 12 2025 16:47:56

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

08 12 2025 7:52:18

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

07 12 2025 13:28:10

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

06 12 2025 6:24:44

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

05 12 2025 13:47:24

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

04 12 2025 23:12:26

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

03 12 2025 20:43:57

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

02 12 2025 22:13:57

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

01 12 2025 18:51:32

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

30 11 2025 20:10:51

Теория закисления, метаболитов2...

29 11 2025 12:22:57

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

28 11 2025 2:14:46

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

27 11 2025 15:19:20

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

26 11 2025 9:17:21

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

25 11 2025 3:10:30

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

24 11 2025 0:56:20

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

23 11 2025 23:53:53

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

22 11 2025 23:15:30

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

21 11 2025 7:14:33

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

20 11 2025 19:23:54

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

19 11 2025 13:54:47

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

18 11 2025 9:33:29

табл...

17 11 2025 6:45:58

Рис...

16 11 2025 23:11:26

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

15 11 2025 23:34:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

14 11 2025 7:27:42

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

13 11 2025 12:25:50

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

12 11 2025 17:48:57

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

11 11 2025 20:19:10

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

10 11 2025 17:47:21

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

09 11 2025 17:16:33

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

08 11 2025 9:51:51

Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...

07 11 2025 14:57:23

е...

06 11 2025 15:51:15

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

05 11 2025 3:26:14

style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию. ...

04 11 2025 23:47:33

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

03 11 2025 21:59:31

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

02 11 2025 13:35:37

Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...

01 11 2025 23:16:27