Временные масштабы планирования
В деятельности по физическому воспитанию и спортивной подготовке можно условно выделить три части: 1) планирование, 2) реализация, 3)контроль.
Функции педагогического планирования заключаются в предвидении ожидаемого результата и проектировании того, как должен развёртываться процесс физического воспитания на пути к этому результату в данных конкретных условиях на базе общих закономерностей.
В планировании по физическому воспитанию имеется некоторое противоречие: чем на большее время рассчитывается план, тем меньше оправданная конкретизация плана; вместе с тем, если вести планирование лишь на ближайшее время – исчезает перспектива. Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный.
Для преодоления этого противоречия пpaктикуют разработку плана в трёх временных масштабах: 1) больших – перспективное планирование – на несколько лет с распределением программного материала по годам; и текущее планирование – на год; 2) средних - планирование на этапы, четверти (в школах), месяцы; 3) краткосрочное планирование - планирование на неделю, отдельное занятие.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
31 10 2026 8:45:27
> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов
Запрещённые вещества и методы
Стимуляторы
Наркотические анальгетики
Анаболические стероиды
Диуретики
Пептидные гормоны. Бета-блокаторы
Кровяной допинг
Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица)
...
30 10 2026 10:21:52
Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...
29 10 2026 11:26:11
Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...
28 10 2026 19:56:56
>
...
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
26 10 2026 19:55:54
Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...
25 10 2026 6:20:36
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
24 10 2026 15:23:38
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
23 10 2026 19:38:32
Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...
22 10 2026 23:52:45
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
21 10 2026 10:59:13
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
20 10 2026 20:17:52
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
18 10 2026 7:27:24
Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...
17 10 2026 8:20:34
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
16 10 2026 16:14:28
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
15 10 2026 18:59:17
Располагается сердце между легкими, в средостении...
13 10 2026 7:14:34
Обучение было долгим и дорогостоящим...
12 10 2026 12:36:44
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
11 10 2026 21:11:25
Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...
10 10 2026 22:46:35
Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений:
1...
09 10 2026 3:57:28
Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...
08 10 2026 3:21:28
Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...
06 10 2026 12:15:50
Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...
05 10 2026 7:19:55
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
04 10 2026 21:49:52
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
03 10 2026 5:15:37
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
02 10 2026 2:41:48
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
01 10 2026 14:11:57
2...
30 09 2026 23:43:23
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
29 09 2026 8:55:53
Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...
28 09 2026 15:38:51
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
27 09 2026 17:19:23
Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...
26 09 2026 3:37:21
В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...
25 09 2026 14:47:32
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
24 09 2026 23:39:25
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
23 09 2026 15:32:42
Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...
22 09 2026 11:56:57
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
21 09 2026 15:49:37
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
17 09 2026 19:26:26
Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...
16 09 2026 21:49:50
Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...
15 09 2026 10:41:43
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
14 09 2026 12:13:36
Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...
12 09 2026 18:29:41
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
