Тактическая подготовка в разных структурных образованиях тренировочного процесса
Совершенствованию тактического мастерства на различных этапах многолетней подготовки и в различных периодах тренировочных макроциклов уделяется неодинаковое внимание.
Наиболее целеустремлённая работа, направленная на повышение тактической подготовленности, проводится на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, когда спортсмен готовится к высшим достижениям (19-25 лет).
На этапе специализированной базовой подготовки (юниорский возраст) совершенствуются в основном узловые компоненты тактического мастерства (юниорский возраст).
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования.
Наибольший объём средств и методов тактической подготовки в макроцикле приходится на конец подготовительного и соревновательный период. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются лишь отдельные компоненты тактики.
На этапе непосредственной подготовки к главному соревнованию методика тактической подготовки должна обеспечивать, возможно, более полное моделирование тех целостных форм тактики, какие будут использоваться в данном состязании. Цель моделирования при этом – апробировать выработанный тактический замысел и план в условиях максимального приближённых к условиям предстоящего состязания.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
22 08 2026 0:33:40
Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...
20 08 2026 23:54:38
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
19 08 2026 18:23:20
>
...
Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...
16 08 2026 23:45:42
К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...
14 08 2026 10:50:42
Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...
12 08 2026 14:20:57
В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...
11 08 2026 9:34:26
Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...
10 08 2026 9:58:13
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
09 08 2026 2:39:27
Структура педагогического мастерства
1...
08 08 2026 10:31:35
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
07 08 2026 12:19:26
В качестве носителей культуры выступают люди...
04 08 2026 6:47:54
Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...
03 08 2026 12:10:44
долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...
02 08 2026 0:26:17
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
31 07 2026 2:41:19
> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой.
...
30 07 2026 19:21:46
Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...
29 07 2026 9:46:10
> Перестроение.
...
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
27 07 2026 14:22:45
Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...
26 07 2026 20:29:52
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
25 07 2026 8:22:19
Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...
24 07 2026 7:49:54
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
23 07 2026 0:31:25
Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности:
• Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...
22 07 2026 9:35:12
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
20 07 2026 17:50:37
Эффект является дозазависимым...
18 07 2026 16:18:37
Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...
17 07 2026 18:27:36
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
16 07 2026 13:30:45
Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...
15 07 2026 0:22:37
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...
14 07 2026 1:59:19
>
...
Физиологические механизмы развития двигательных навыков...
12 07 2026 11:28:31
Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...
11 07 2026 1:25:39
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
09 07 2026 21:47:55
Можно говорить о системе методов педагогических исследований...
08 07 2026 1:50:41
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
07 07 2026 6:30:20
> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс.
...
06 07 2026 5:47:46
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
