Тактическая подготовка в разных структурных образованиях тренировочного процесса
Совершенствованию тактического мастерства на различных этапах многолетней подготовки и в различных периодах тренировочных макроциклов уделяется неодинаковое внимание.
Наиболее целеустремлённая работа, направленная на повышение тактической подготовленности, проводится на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, когда спортсмен готовится к высшим достижениям (19-25 лет).
На этапе специализированной базовой подготовки (юниорский возраст) совершенствуются в основном узловые компоненты тактического мастерства (юниорский возраст).
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования.
Наибольший объём средств и методов тактической подготовки в макроцикле приходится на конец подготовительного и соревновательный период. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются лишь отдельные компоненты тактики.
На этапе непосредственной подготовки к главному соревнованию методика тактической подготовки должна обеспечивать, возможно, более полное моделирование тех целостных форм тактики, какие будут использоваться в данном состязании. Цель моделирования при этом – апробировать выработанный тактический замысел и план в условиях максимального приближённых к условиям предстоящего состязания.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...
19 02 2026 9:48:40
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
17 02 2026 11:29:44
Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...
15 02 2026 3:47:29
Витамины...
14 02 2026 8:37:16
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
13 02 2026 2:10:22
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
11 02 2026 5:32:45
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
10 02 2026 9:11:27
В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...
08 02 2026 19:23:35
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
07 02 2026 4:48:19
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
05 02 2026 23:50:55
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
04 02 2026 12:55:26
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
03 02 2026 21:55:33
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
02 02 2026 12:44:57
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
01 02 2026 18:18:41
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
31 01 2026 6:24:47
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...
28 01 2026 7:28:12
Примерами ударов являются:
· Удары по мячу, шайбе...
27 01 2026 22:33:38
>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают.
...
26 01 2026 15:45:29
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
23 01 2026 0:16:59
Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...
22 01 2026 8:10:20
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
20 01 2026 0:16:51
Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...
19 01 2026 3:12:29
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
18 01 2026 19:10:23
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
17 01 2026 10:49:11
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
16 01 2026 5:27:11
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
15 01 2026 21:25:13
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
14 01 2026 7:57:35
В то, что организм работает на износ, это дело второе...
13 01 2026 12:30:42
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
12 01 2026 20:38:57
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
11 01 2026 9:20:30
• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...
10 01 2026 10:20:17
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...
06 01 2026 22:46:22
Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...
05 01 2026 6:47:45
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
04 01 2026 10:28:51
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
03 01 2026 0:55:29
• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...
01 01 2026 3:32:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста