Тактическая подготовка в разных структурных образованиях тренировочного процесса
Совершенствованию тактического мастерства на различных этапах многолетней подготовки и в различных периодах тренировочных макроциклов уделяется неодинаковое внимание.
Наиболее целеустремлённая работа, направленная на повышение тактической подготовленности, проводится на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, когда спортсмен готовится к высшим достижениям (19-25 лет).
На этапе специализированной базовой подготовки (юниорский возраст) совершенствуются в основном узловые компоненты тактического мастерства (юниорский возраст).
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования.
Наибольший объём средств и методов тактической подготовки в макроцикле приходится на конец подготовительного и соревновательный период. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются лишь отдельные компоненты тактики.
На этапе непосредственной подготовки к главному соревнованию методика тактической подготовки должна обеспечивать, возможно, более полное моделирование тех целостных форм тактики, какие будут использоваться в данном состязании. Цель моделирования при этом – апробировать выработанный тактический замысел и план в условиях максимального приближённых к условиям предстоящего состязания.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...
27 02 2026 23:52:59
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
26 02 2026 11:39:12
Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...
24 02 2026 16:35:51
Примерами ударов являются:
· Удары по мячу, шайбе...
23 02 2026 20:10:34
Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...
22 02 2026 11:28:30
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
21 02 2026 6:57:29
Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...
20 02 2026 15:20:31
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...
18 02 2026 23:40:24
В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...
16 02 2026 10:39:30
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Спортивные результаты измеряются в мин...
14 02 2026 0:56:10
Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...
13 02 2026 20:59:31
Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...
12 02 2026 23:33:40
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
11 02 2026 3:44:15
Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...
10 02 2026 13:59:58
Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...
09 02 2026 11:34:43
Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...
08 02 2026 16:54:53
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
07 02 2026 10:52:56
Шире используются игровой и соревновательные методы...
06 02 2026 4:37:34
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
05 02 2026 14:51:56
В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...
04 02 2026 11:10:27
«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...
03 02 2026 12:36:46
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
02 02 2026 5:48:53
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
01 02 2026 10:53:45
«Олимпийская квалификация»
Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...
31 01 2026 10:58:53
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
30 01 2026 8:14:36
д...
29 01 2026 3:46:22
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
28 01 2026 7:48:55
Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...
27 01 2026 16:54:41
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
26 01 2026 8:59:15
Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...
25 01 2026 10:39:39
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
23 01 2026 22:12:43
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
22 01 2026 10:15:36
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
21 01 2026 13:42:29
Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений:
1...
20 01 2026 4:26:40
Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...
18 01 2026 5:16:28
Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...
17 01 2026 9:50:27
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
16 01 2026 0:57:41
Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...
12 01 2026 23:48:48
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
10 01 2026 15:30:56
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
09 01 2026 17:40:52
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Словесные методы (методы речевого воздействия) 
Гипотония и армия