Тактическая подготовка в разных структурных образованиях тренировочного процесса
Совершенствованию тактического мастерства на различных этапах многолетней подготовки и в различных периодах тренировочных макроциклов уделяется неодинаковое внимание.
Наиболее целеустремлённая работа, направленная на повышение тактической подготовленности, проводится на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, когда спортсмен готовится к высшим достижениям (19-25 лет).
На этапе специализированной базовой подготовки (юниорский возраст) совершенствуются в основном узловые компоненты тактического мастерства (юниорский возраст).
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования.
Наибольший объём средств и методов тактической подготовки в макроцикле приходится на конец подготовительного и соревновательный период. На первом этапе подготовительного периода совершенствуются лишь отдельные компоненты тактики.
На этапе непосредственной подготовки к главному соревнованию методика тактической подготовки должна обеспечивать, возможно, более полное моделирование тех целостных форм тактики, какие будут использоваться в данном состязании. Цель моделирования при этом – апробировать выработанный тактический замысел и план в условиях максимального приближённых к условиям предстоящего состязания.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
25 04 2024 21:43:14
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
24 04 2024 13:36:10
• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...
23 04 2024 20:20:59
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
22 04 2024 1:39:49
Примерами ударов являются:
· Удары по мячу, шайбе...
21 04 2024 3:56:35
>
...
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
19 04 2024 12:22:52
Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...
17 04 2024 17:40:47
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
16 04 2024 10:18:45
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
15 04 2024 19:20:59
Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...
14 04 2024 1:26:58
Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...
13 04 2024 12:14:34
Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...
11 04 2024 10:36:18
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
10 04 2024 2:44:52
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
09 04 2024 6:31:36
Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...
08 04 2024 4:28:35
> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой.
...
07 04 2024 10:36:58
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
06 04 2024 18:52:32
При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...
05 04 2024 22:43:46
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
04 04 2024 10:28:20
К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...
03 04 2024 7:39:41
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
31 03 2024 8:44:14
>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых).
...
30 03 2024 23:23:20
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
29 03 2024 14:24:46
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
28 03 2024 0:52:27
Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...
27 03 2024 9:11:24
Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...
26 03 2024 5:13:40
Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...
25 03 2024 21:52:32
Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...
24 03 2024 11:37:13
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
23 03 2024 9:34:27
Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...
21 03 2024 12:49:40
По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...
19 03 2024 20:20:28
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
18 03 2024 14:51:49
Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...
17 03 2024 17:26:53
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
16 03 2024 21:48:29
- провозглашение) не имеет обязательной силы...
15 03 2024 1:27:18
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
13 03 2024 10:33:42
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
12 03 2024 23:57:54
Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...
11 03 2024 16:30:58
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
10 03 2024 16:55:55
Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...
09 03 2024 3:23:15
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
08 03 2024 21:33:46
Первая зона интенсивности...
07 03 2024 3:31:33
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
