Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
28 04 2026 18:41:12
Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла
Вариант
1 – год
2 – год
3 – год
4 – год
Рекомендуется
Первый
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде
Второй
Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности
Молодым и опытным спортсменам
Третий
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде
Раздел статьи:
Основы спортивной тренировки
...
27 04 2026 4:36:19
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
26 04 2026 14:30:10
В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...
25 04 2026 20:57:51
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
24 04 2026 4:41:17
Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...
23 04 2026 15:28:33
Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...
22 04 2026 6:31:24
Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...
21 04 2026 17:30:56
Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...
20 04 2026 13:34:29
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
19 04 2026 20:58:43
В частности энергозатраты идут:
• на основной обмен;
• активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности;
• активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...
18 04 2026 20:15:56
Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...
17 04 2026 18:56:28
Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...
16 04 2026 1:34:19
>
...
Спортивные результаты измеряются в мин...
14 04 2026 23:17:19
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
13 04 2026 10:15:34
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
12 04 2026 17:42:19
>
...
А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...
10 04 2026 3:18:49
В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...
09 04 2026 12:21:18
При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...
07 04 2026 19:38:42
>
...
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
05 04 2026 12:50:24
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...
04 04 2026 22:30:53
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
03 04 2026 5:45:16
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
02 04 2026 11:30:46
Шире используются игровой и соревновательные методы...
01 04 2026 0:13:39
> Система физического воспитания в Российской Федерации
Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре
Цель и задачи физического воспитания
Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания
...
31 03 2026 1:42:45
В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...
30 03 2026 2:24:22
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
29 03 2026 2:25:32
Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...
27 03 2026 17:49:34
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
25 03 2026 13:33:26
Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...
24 03 2026 7:35:42
Философия является фундаментом педагогики...
22 03 2026 5:14:49
Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...
20 03 2026 3:26:44
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
19 03 2026 14:26:34
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
18 03 2026 7:23:26
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
17 03 2026 1:11:31
Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...
16 03 2026 23:44:49
Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...
14 03 2026 4:47:33
> Перестроение.
...
) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...
12 03 2026 9:16:33
Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...
11 03 2026 9:17:52
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Модели соревновательной деятельности 