Теория и методика избранного вида спорта |

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

08 02 2026 1:20:20

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

07 02 2026 9:31:21

> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С. ...

06 02 2026 6:14:33

К...

05 02 2026 11:32:16

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

04 02 2026 13:27:48

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

03 02 2026 1:30:40

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

02 02 2026 18:36:24

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

01 02 2026 22:15:39

По силе и мощности сокращения4...

31 01 2026 6:30:33

Теория закисления, метаболитов2...

30 01 2026 7:44:24

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

29 01 2026 8:28:45

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

28 01 2026 9:15:43

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

27 01 2026 3:26:23

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

26 01 2026 7:35:27

2...

25 01 2026 5:26:30

, гирями 16 и 24 кг...

24 01 2026 23:31:56

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

23 01 2026 22:29:50

Структура педагогического мастерства 1...

22 01 2026 0:51:47

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

21 01 2026 21:38:37

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

20 01 2026 22:41:37

Цели работы тренера:1...

19 01 2026 16:39:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

18 01 2026 21:23:20

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

17 01 2026 10:41:36

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

16 01 2026 6:33:41

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

15 01 2026 10:42:14

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

14 01 2026 2:45:13

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

13 01 2026 20:24:55

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

12 01 2026 12:37:34

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

11 01 2026 18:56:53

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

10 01 2026 3:53:33

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

09 01 2026 4:24:23

Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...

08 01 2026 6:53:58

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

07 01 2026 20:50:50

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

06 01 2026 23:13:19

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

05 01 2026 1:55:26

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

04 01 2026 18:43:13

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

03 01 2026 8:36:39

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

02 01 2026 23:41:18

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

01 01 2026 5:20:19

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

31 12 2025 7:52:15

Эффект является дозазависимым...

30 12 2025 22:43:43

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

29 12 2025 5:10:26

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

28 12 2025 2:52:35

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

27 12 2025 22:51:55

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

26 12 2025 9:25:25

рис...

25 12 2025 17:54:32

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

24 12 2025 16:30:27

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

23 12 2025 6:14:40

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 12 2025 12:43:15

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

21 12 2025 17:26:49