Теория и методика избранного вида спорта |

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

03 12 2025 18:24:20

Оно обеспечивает бинауральный слух...

02 12 2025 15:38:40

> Перестроение. ...

01 12 2025 13:33:39

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

30 11 2025 5:54:17

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

29 11 2025 13:15:49

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

28 11 2025 19:59:55

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

27 11 2025 14:48:35

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

26 11 2025 3:51:23

9...

25 11 2025 15:39:43

Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...

24 11 2025 23:39:55

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

23 11 2025 17:11:37

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

22 11 2025 14:33:40

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

21 11 2025 2:16:58

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

20 11 2025 11:39:29

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

19 11 2025 23:22:20

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

18 11 2025 7:33:42

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

17 11 2025 2:55:21

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

16 11 2025 5:53:37

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

15 11 2025 20:43:23

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

14 11 2025 9:39:59

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

13 11 2025 10:12:15

В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...

12 11 2025 1:55:36

В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...

11 11 2025 3:46:44

В...

10 11 2025 23:23:32

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

09 11 2025 13:13:55

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

08 11 2025 6:50:27

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

07 11 2025 10:33:58

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

06 11 2025 5:42:10

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

05 11 2025 9:40:31

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

04 11 2025 12:42:56

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

03 11 2025 23:51:26

Располагается сердце между легкими, в средостении...

02 11 2025 7:28:55

Я...

01 11 2025 0:52:47

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

31 10 2025 17:19:34

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

30 10 2025 18:31:27

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

29 10 2025 21:13:22

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

28 10 2025 18:25:49

)...

27 10 2025 12:34:32

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

26 10 2025 16:20:20

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

25 10 2025 14:17:14

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

24 10 2025 2:15:47

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

23 10 2025 19:56:42

1...

22 10 2025 12:44:15

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

21 10 2025 12:28:15

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

20 10 2025 14:28:13

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

19 10 2025 13:34:32

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

18 10 2025 10:41:44

д...

17 10 2025 14:50:56

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

16 10 2025 6:52:25

Шире используются игровой и соревновательные методы...

15 10 2025 10:28:44