Теория и методика избранного вида спорта |

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

06 12 2025 5:17:11

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

05 12 2025 1:52:39

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

04 12 2025 6:53:44

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

03 12 2025 12:15:53

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

02 12 2025 3:33:56

К...

01 12 2025 5:14:51

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

30 11 2025 22:36:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

29 11 2025 18:58:48

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

28 11 2025 17:25:13

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

27 11 2025 21:38:12

Обучение было долгим и дорогостоящим...

26 11 2025 22:28:25

1...

25 11 2025 15:19:41

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

24 11 2025 0:59:40

  ...

23 11 2025 7:32:48

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

22 11 2025 10:22:29

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

21 11 2025 3:19:25

>• По количеству учащихся: массовые, коллективные, групповые, индивидуальные.• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии).• По длительности времени обучения: классический урок (40 – 45 минут), спаренное занятие (90 минут), занятие произвольной продолжительности «без звонков». На различных этапах развития общества находили применение следующие четыре формы обучения. Индивидуальная форма обучения. Это такое обучение, когда учитель обучает каждого ученика отдельно, когда существует непосредственный контакт с учеником; возможность понять ученика, прийти на помощь, исправить ошибки, отметить успехи; учет индивидуального темпа усвоения учебного материала, способностей. Групповая форма обучения. Предполагает работу учащихся в группах по 3 – 6 человек и наиболее целесообразна при проведении практических и лабораторных работ, при отработке навыков. задания. Лекционно – семинарская форма обучения. Данная форма обучения предусматривает более высокий уровень обучения, характерна для вузов. Виды учебных занятий. Лекция – основная форма передачи большого объема систематизированной информации (продолжительностью 80 – 90 минут). Она призвана дать целостное, отчетливое и доказательное представление об изучаемой проблеме. Практическое (семинарское) занятие направлено на углубление и закрепление знаний под руководством преподавателя, на обсуждение результатов самостоятельного изучения учащимися (студентами) темы. Кроме лекций, семинарских и практических занятий существуют и другие, так называемые вспомогательные формы организации учебной работы: экскурсии, конференции, факультативы и курсы по выбору, консультации, тренинги, собеседования, экзамены, зачеты.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Классно – урочная форма обучения.  Это наиболее распространенная форма обучения в школе, возникшая в 17 веке. Ее контуры очертил немецкий педагог И. Штурм, а разработал теоретические основы и воплотил в практику Я. А. Коменский. Это наиболее экономичная система, она обеспечивает доступность, последовательность, прочность обучения, а учитель является руководителей учебно – воспитательного процесса. Она является специфической формой организации учебной работы, состоит в том, что учащиеся одного и того же возраста распределяются по классам, занятия с ними проводятся поурочно, по заранее составленному расписанию, причем все учащиеся класса работают над одним и тем же материалом. Недостатки классно – урочной формы: трудность в учете индивидуальных особенностей учащихся, в организации индивидуальной работы; строгая организационная структура затрудняет связь обучения с реальной жизнью. Классно – урочная система имеет следующие формы: основная форма – урок и традиционные формы – домашняя работа, экскурсии, факультативы, общественно полезный труд, внеклассная работа (кружки, конкурсы, олимпиады, выставки). ...

20 11 2025 2:36:36

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

19 11 2025 8:30:41

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

18 11 2025 8:19:27

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

17 11 2025 18:33:18

Структура педагогического мастерства 1...

16 11 2025 7:49:48

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

15 11 2025 15:58:15

2...

14 11 2025 6:19:11

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

13 11 2025 2:13:17

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

12 11 2025 8:13:50

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

11 11 2025 1:50:51

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

10 11 2025 6:46:13

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

09 11 2025 15:57:18

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

08 11 2025 5:43:59

Первая зона интенсивности...

07 11 2025 15:55:25

- провозглашение) не имеет обязательной силы...

06 11 2025 8:36:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

05 11 2025 16:18:22

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

04 11 2025 8:48:49

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

03 11 2025 18:34:32

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

02 11 2025 16:54:17

Теория и методика физической культуры 4 | ...

01 11 2025 18:20:47

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

31 10 2025 0:45:42

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

30 10 2025 3:26:37

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

29 10 2025 8:40:57

Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...

28 10 2025 5:56:52

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

27 10 2025 6:38:53

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

26 10 2025 19:13:44

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

25 10 2025 21:26:53

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

24 10 2025 11:35:23

)...

23 10 2025 23:45:53

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

22 10 2025 23:26:30

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

21 10 2025 9:51:26

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

20 10 2025 18:39:43

В качестве носителей культуры выступают люди...

19 10 2025 7:25:11

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

18 10 2025 3:32:28