Теория и методика избранного вида спорта |
Развитие спорта в Российской Федерации. Физкультурно-спортивные организации. Олимпийское движение в России
- Современный спорт и основные направления его развития в России
- Физкультурно-спортивные организации
- Спортивные звания, разряды. Спортивные судьи. Единая всероссийская спортивная классификация. Права и обязанности спортсменов. Спортивный паспорт
Подготовка спортивного резерва. Спорт высших достижений
- Подготовка спортивного резерва
- Подготовка спортсменов высокого класса
- Основные понятия, используемые в Федеральном законе «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»
Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
- Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
- Реакции адаптации при мышечной деятельности
- Формирование срочной адаптации
- Формирование долговременной адаптации
Утомление и восстановление в системе подготовки спортсменов
Основы управления в системе подготовки спортсменов
Продолжение, вторая часть
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
03 06 2026 2:55:57
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
02 06 2026 5:18:25
> Динамические характеристики
Основные понятия и законы динамики
Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела
Виды сил в природе
Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела.
Силы упругости
Силы трения покоя и скольжения
Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе
...
01 06 2026 14:11:34
Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...
30 05 2026 8:56:49
Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...
29 05 2026 20:34:12
Философия является фундаментом педагогики...
27 05 2026 3:59:13
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
25 05 2026 5:59:27
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
23 05 2026 16:32:22
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
22 05 2026 0:55:12
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
20 05 2026 14:33:30
Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...
19 05 2026 18:41:40
> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу.
...
18 05 2026 17:23:45
Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...
17 05 2026 1:36:36
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
16 05 2026 7:43:13
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
14 05 2026 17:39:27
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
13 05 2026 23:42:53
В Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский разряд;
6)второй юношеский разряд;
7) третий юношеский разряд...
12 05 2026 4:43:44
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
11 05 2026 8:12:45
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
10 05 2026 14:41:37
К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...
08 05 2026 13:29:34
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
07 05 2026 12:29:16
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...
05 05 2026 16:35:15
Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...
04 05 2026 4:39:26
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
03 05 2026 18:18:18
Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...
02 05 2026 21:14:42
Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...
01 05 2026 22:51:42
Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...
30 04 2026 12:41:41
> Третий этап – Результирующая отработка действия
Цель и решаемые задачи
Типичные средства и методы третьего этапа
Завершающая отработка О О Д
Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
Общая регламентация режима упражнений
Предупреждение и исправление ошибок
Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
...
29 04 2026 9:21:16
Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...
28 04 2026 12:49:50
Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...
27 04 2026 13:43:27
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
26 04 2026 5:36:51
Поэтому, чем меньше срок, на который составляется план, тем он более конкретный и детализированный...
25 04 2026 2:52:50
>
...
Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...
19 04 2026 10:51:41
Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...
18 04 2026 8:33:23
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
15 04 2026 23:58:38
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
