Теория и методика избранного вида спорта |

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

11 06 2026 15:28:23

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

10 06 2026 4:17:24

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

09 06 2026 2:58:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

08 06 2026 1:39:56

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

07 06 2026 2:19:57

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

06 06 2026 16:12:11

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

05 06 2026 16:20:27

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

04 06 2026 2:25:51

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

03 06 2026 19:29:58

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

02 06 2026 23:46:20

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

01 06 2026 20:34:37

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

31 05 2026 0:35:58

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

30 05 2026 19:44:24

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

29 05 2026 2:35:17

1...

28 05 2026 14:31:38

2...

27 05 2026 3:15:19

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

26 05 2026 9:46:40

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

25 05 2026 22:36:48

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

24 05 2026 9:12:10

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

23 05 2026 16:49:35

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

22 05 2026 13:24:19

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

21 05 2026 9:45:38

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

20 05 2026 21:25:32

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

19 05 2026 21:24:20

> Список литературы1. Бирюков А. А. Массаж – М.: Фи С, 19882. Бирюков А. А., Кафаров К. А. Средства восстановления работоспособности спортсмена М.: Фи С, 1979-151с.3. Белая Н. А. Руководство по лечебному массажу. М.: Медицина, 19834. Васичкин В. И. Справочник по массажу. Спб, - 1991 ...

18 05 2026 11:29:38

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

17 05 2026 3:51:48

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

16 05 2026 4:11:59

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

15 05 2026 6:12:37

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

14 05 2026 5:17:19

> ...

13 05 2026 1:12:34

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 05 2026 5:58:49

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

11 05 2026 5:36:33

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

10 05 2026 3:10:50

По силе и мощности сокращения4...

09 05 2026 14:12:45

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

08 05 2026 13:50:44

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

07 05 2026 10:40:29

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

06 05 2026 12:29:31

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

05 05 2026 17:19:58

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

04 05 2026 12:36:35

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

03 05 2026 4:56:58

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

02 05 2026 1:11:17

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

01 05 2026 9:44:53

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

30 04 2026 20:18:56

Сила | ...

29 04 2026 18:29:23

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

28 04 2026 10:19:54

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

27 04 2026 7:24:34

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

26 04 2026 10:36:32

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

25 04 2026 1:45:17

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

24 04 2026 11:58:52

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

23 04 2026 10:32:37