Регуляция сосудистого тонуса
При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...
03 08 2026 1:11:43
), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...
02 08 2026 13:11:37
По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...
01 08 2026 21:20:23
Эффект является дозазависимым...
31 07 2026 5:26:33
Обычно выделяют три возрастные зоны:
1-я зона – зона первых больших успехов;
2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей;
3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...
30 07 2026 0:50:39
Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...
29 07 2026 15:10:41
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
28 07 2026 3:18:44
Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...
27 07 2026 19:18:24
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
26 07 2026 4:50:56
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
24 07 2026 20:52:36
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
23 07 2026 12:36:47
Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...
22 07 2026 20:58:29
Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...
21 07 2026 22:21:47
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
20 07 2026 6:34:38
Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...
17 07 2026 23:52:18
> Нагрузки, применяемые в спорте
Тренировочные и соревновательные нагрузки
« Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки
Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны
Характер и направленность тренировочных нагрузок
Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия
...
16 07 2026 1:10:32
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
15 07 2026 22:31:51
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
14 07 2026 11:11:54
Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...
12 07 2026 6:46:38
В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...
11 07 2026 14:50:31
Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...
09 07 2026 12:24:41
В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...
08 07 2026 19:29:27
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
07 07 2026 3:56:30
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
06 07 2026 1:29:21
Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...
05 07 2026 5:57:23
Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...
04 07 2026 15:13:54
) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...
02 07 2026 18:40:38
Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...
01 07 2026 7:22:25
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
30 06 2026 0:36:21
Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...
29 06 2026 8:59:17
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
26 06 2026 4:12:32
Спортивные результаты измеряются в мин...
25 06 2026 1:55:44
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
24 06 2026 3:16:22
При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...
23 06 2026 22:18:31
• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...
22 06 2026 9:59:59
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
21 06 2026 9:35:49
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
20 06 2026 6:45:47
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
19 06 2026 17:33:35
Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...
18 06 2026 8:44:51
Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...
17 06 2026 17:51:57
Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...
16 06 2026 17:39:10
> Перестроение.
...Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
