Особенности методики физического воспитания
Основной формой занятий физическими упражнениями в начальной школе является урок физической культуры, который строится в соответствии с общими педагогическими положениями. Специфика задач и содержание программы по физическому воспитанию обуславливает некоторые особенности урока физической культуры с учетом возрастных особенностей занимающихся.
1. Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т.п.).
2. На одном уроке целесообразно решать не более 2-3 задач, связанных с усвоением или совершенствованием учебного материала.
3. Чем младше класс, тем больше внимания уделяется укреплению мышц стоп (профилактика плоскостопия) и формированию правильной осанки.
4. На каждом уроке обязательно проводятся подвижные игры. Подвижные игры должны быть разнопланового хаpaктера. Игровой материал должен занимать примерно половину общего времени занятий с детьми в возрасте 10-11 лет.
5. При объяснении задания двигательная задача должна ставиться в конкретной форме: «поймать», «догнать», «попасть в кольцо» и т. п.
6. При объяснении упражнений использовать по возможности образные сравнения. Показ упражнений во фронтальной плоскости – зеркальный.
7. При обучении учащихся основным видам движений следует больше внимания обращать на правильность выполнения упражнений (школа движений), а также сочетать процесс обучения с воспитанием двигательных качеств.
8. Из методов освоения двигательных действий преимущество отдаётся целостному методу. Расчлeнённый метод имеет вспомогательное значение.
9. Упражнения, развивающие быстроту и частоту движений по продолжительности должны быть не более 6 – 8 секунд.
10. По возможности надо исключить значительные статические напряжения и упражнения, связанные с натуживанием (задержка дыхания).
11. Образовательные задачи: овладение школой движений, формирование элементарных знаний об основах физической культуры и здоровом образе жизни.
12. С помощью домашних заданий решаются следующие задачи: 1) повышение двигательной активности детей; 2) укрепление основных мышечных групп; 3) формирование правильной осанки; 4) подготовка к выполнению учебных нормативов и требований программы.
С помощью домашних заданий решаются следующие учебно-воспитательные задачи: 1) повышение двигательной активности детей; 2) укрепление основных мышечных групп; 3) формирование правильной осанки; 4) подготовка к выполнению учебных нормативов и требований программы.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...
26 05 2026 0:48:44
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
25 05 2026 16:24:16
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
24 05 2026 13:21:40
>1. Традиционная классификация.
словесный
наглядный
практический
работа с книгой
видеометод
Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут
Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся
Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд
Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование
Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль
...
23 05 2026 23:21:33
К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...
21 05 2026 15:27:10
Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении;
3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...
20 05 2026 19:27:58
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
19 05 2026 1:53:47
По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...
18 05 2026 7:21:23
Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...
16 05 2026 19:43:55
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
15 05 2026 18:35:41
Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...
14 05 2026 17:32:44
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
11 05 2026 3:37:41
> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов:
...
10 05 2026 9:29:41
В то, что организм работает на износ, это дело второе...
09 05 2026 1:39:54
Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...
08 05 2026 14:38:40
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
07 05 2026 20:51:49
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...
05 05 2026 0:49:16
> Речь – это важнейший компонент педагогического мастерства, это инструмент передачи учебного материала и средство воспитательного воздействия. Педагог должен: иметь хорошую вербальную память, правильно выбирать языковые средства, логически излагать мысли, уметь ориентироваться в речи собеседника, предвидеть результаты воздействия словом, обладать культурой поведения и эрудицией. Я. А. Коменский писал, что язык преподавателя должен быть точным и ясным, выразительным и привлекательным для обучаемых. Компоненты техники речи.
Правильность дыхания. Дыхание является основой речеголосового звучания. Дыхание должно быть фонационным (на выдохе). От него зависит сила, красота, легкость и мелодичность голоса.
Хорошая дикция (четкость и ясность произношения). В основе лежит хорошая артикуляция (четкое произношение звуков).
...
04 05 2026 23:53:57
Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...
02 05 2026 17:46:33
>
...
Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...
29 04 2026 18:59:38
Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...
28 04 2026 1:21:50
В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...
26 04 2026 11:22:35
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
25 04 2026 18:37:44
Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...
24 04 2026 14:44:10
Содержание обучения составляют в основном научные знания о мире, обучение влияет преимущественно на интеллект...
22 04 2026 7:25:57
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
21 04 2026 22:33:10
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
20 04 2026 7:37:15
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
19 04 2026 14:56:27
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
18 04 2026 19:31:29
Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...
17 04 2026 10:12:59
Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...
16 04 2026 23:12:34
Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...
14 04 2026 23:59:55
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
13 04 2026 2:41:15
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
12 04 2026 21:12:11
Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...
11 04 2026 1:43:16
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
09 04 2026 10:46:58
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
08 04 2026 14:19:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
