Теория и методика избранного вида спорта 2 |

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

11 04 2026 11:49:48

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

10 04 2026 23:49:27

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

09 04 2026 1:57:19

Философия является фундаментом педагогики...

08 04 2026 15:44:45

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

07 04 2026 9:30:12

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

06 04 2026 13:33:41

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

05 04 2026 21:31:10

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

04 04 2026 13:38:24

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

03 04 2026 3:21:34

е...

02 04 2026 11:26:20

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

01 04 2026 22:30:10

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

31 03 2026 1:41:31

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

30 03 2026 10:51:10

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

29 03 2026 11:22:39

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

28 03 2026 3:20:29

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

27 03 2026 23:20:13

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

26 03 2026 5:34:32

«Олимпийская квалификация» Наиболее распространённые виды спорта включены в программу летних и зимних Олимпийских игр...

25 03 2026 15:14:22

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

24 03 2026 7:11:57

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

23 03 2026 19:42:41

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

22 03 2026 14:30:22

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

21 03 2026 4:47:55

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

20 03 2026 9:37:12

Для рук...

19 03 2026 18:45:41

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

18 03 2026 5:20:25

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

17 03 2026 20:55:21

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

16 03 2026 3:16:30

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

15 03 2026 16:39:40

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

14 03 2026 17:37:19

д...

13 03 2026 7:24:10

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

12 03 2026 17:59:34

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

11 03 2026 19:15:14

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

10 03 2026 2:29:38

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

09 03 2026 0:47:29

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

08 03 2026 3:32:40

  ...

07 03 2026 12:13:32

2...

06 03 2026 16:34:36

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

05 03 2026 10:30:30

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

04 03 2026 22:41:46

Глоссарий по теме «Сердце» ...

03 03 2026 4:33:40

> ...

02 03 2026 17:32:43

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

01 03 2026 6:14:53

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

28 02 2026 16:13:27

Рис...

27 02 2026 14:21:13

35 сек...

26 02 2026 11:41:46

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

25 02 2026 20:12:46

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

24 02 2026 19:32:28

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

23 02 2026 19:23:39

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

22 02 2026 11:46:49

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

21 02 2026 10:55:11