Теория и методика избранного вида спорта 2 |

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

02 07 2026 21:10:44

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

01 07 2026 13:20:12

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

30 06 2026 23:42:47

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

29 06 2026 20:38:45

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

28 06 2026 2:58:53

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

27 06 2026 4:17:35

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

26 06 2026 10:49:48

Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...

25 06 2026 23:35:28

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

24 06 2026 0:19:51

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

23 06 2026 5:14:26

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

22 06 2026 3:56:56

1...

21 06 2026 13:55:47

д...

20 06 2026 13:16:22

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

19 06 2026 18:21:30

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

18 06 2026 12:22:44

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

17 06 2026 10:52:51

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

16 06 2026 19:19:39

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

15 06 2026 9:56:34

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

14 06 2026 6:28:52

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

13 06 2026 22:23:54

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

12 06 2026 8:27:11

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

11 06 2026 12:28:13

> ...

10 06 2026 3:55:48

Теория и методика физической культуры 4 | ...

09 06 2026 23:20:25

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

08 06 2026 14:52:53

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

07 06 2026 12:42:14

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

06 06 2026 8:42:55

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

05 06 2026 22:44:48

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

04 06 2026 19:53:12

Микроциклы иной продолжительности обычно планируют в соревновательном периоде, что бывает связано с необходимостью смены режима деятельности, формированию специфического режима работоспособности в соответствии с конкретными условиями предстоящих соревнований...

03 06 2026 5:25:52

п...

02 06 2026 5:49:16

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

01 06 2026 5:23:44

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

31 05 2026 6:16:26

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

30 05 2026 21:34:17

Примерами ударов являются: · Удары по мячу, шайбе...

29 05 2026 5:34:50

Первая зона интенсивности...

28 05 2026 17:19:30

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

27 05 2026 9:47:24

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

26 05 2026 0:32:16

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

25 05 2026 19:41:29

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

24 05 2026 9:16:13

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

23 05 2026 10:32:57

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

22 05 2026 11:47:28

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

21 05 2026 4:32:46

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

20 05 2026 23:30:28

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

19 05 2026 10:33:44

35 сек...

18 05 2026 8:59:48

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

17 05 2026 14:45:12

Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...

16 05 2026 1:21:23

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

15 05 2026 7:16:25

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

14 05 2026 18:35:27