Массаж в реабилитации |

1...

07 03 2026 7:47:58

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

06 03 2026 21:50:47

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

05 03 2026 13:36:29

Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...

04 03 2026 3:38:23

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

03 03 2026 11:44:42

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

02 03 2026 16:55:23

рис...

01 03 2026 17:43:14

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

28 02 2026 10:23:11

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

27 02 2026 17:52:43

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

26 02 2026 19:29:27

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

25 02 2026 1:20:39

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

24 02 2026 18:16:53

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

23 02 2026 19:56:37

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

22 02 2026 16:12:44

01...

21 02 2026 13:50:10

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

20 02 2026 0:42:54

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

19 02 2026 9:51:35

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

18 02 2026 0:31:46

Философия является фундаментом педагогики...

17 02 2026 0:33:53

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

16 02 2026 22:13:46

А...

15 02 2026 1:37:22

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

14 02 2026 10:57:39

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

13 02 2026 15:40:30

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

12 02 2026 4:47:55

п...

11 02 2026 12:45:28

Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...

10 02 2026 12:38:53

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

09 02 2026 22:58:41

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

08 02 2026 1:45:45

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

07 02 2026 1:43:25

Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...

06 02 2026 17:57:16

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

05 02 2026 11:52:43

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

04 02 2026 12:48:17

К...

03 02 2026 0:33:13

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

02 02 2026 1:25:33

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

01 02 2026 6:31:13

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

31 01 2026 17:41:17

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

30 01 2026 20:52:39

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

29 01 2026 7:53:16

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

28 01 2026 16:23:33

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

27 01 2026 6:24:44

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

26 01 2026 16:31:43

> Педагогический процесс создается педагогом и имеет следующую структуру. Ц Е Л Ь – П Р И Н Ц И П Ы – С О Д Е Р Ж А Н И Е – М Е Т О Д Ы – С Р Е Д С Т В А – Ф О Р М Ы Цель отражает конечный результат педагогического взаимодействия, к которому стремятся педагог и ученик; это предвидимый результата деятельности. Принципы предназначены для определения основных направлений достижения цели. Содержание представляет собой опыт, который передается для достижения поставленной цели. Методы – действия педагога и учащихся, посредством которых передается и принимается содержание. Средства – способы «работы» с содержанием (их используют в единстве с методами). Формы придают логическую завершенность педагогическому процессу. ...

25 01 2026 6:42:43

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

24 01 2026 17:23:15

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

23 01 2026 8:37:58

Рис...

22 01 2026 22:16:12

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

21 01 2026 0:18:48

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

20 01 2026 16:41:21

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

19 01 2026 13:26:27

Таблица № 1...

18 01 2026 1:11:25

д...

17 01 2026 21:18:35