Основы спортивной тренировки 2

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

16 02 2026 20:59:46

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

15 02 2026 11:53:42

)...

14 02 2026 6:38:48

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

13 02 2026 11:28:38

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

12 02 2026 10:10:20

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

11 02 2026 15:25:28

)...

10 02 2026 6:17:57

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

09 02 2026 11:49:51

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

08 02 2026 9:33:28

Эффект является дозазависимым...

07 02 2026 6:36:45

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

06 02 2026 23:16:29

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

05 02 2026 20:44:16

Исследуется зависимость «доза – эффект»...

04 02 2026 14:10:43

Воздух разбавляет до безопасных концентраций ряда химических загрязнителей...

03 02 2026 16:46:19

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

02 02 2026 15:43:34

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

01 02 2026 9:56:22

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

31 01 2026 7:28:38

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

30 01 2026 12:44:19

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

29 01 2026 14:24:10

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

28 01 2026 18:13:35

> ...

27 01 2026 6:28:29

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

26 01 2026 13:18:46

Структура педагогического мастерства 1...

25 01 2026 3:39:20

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

24 01 2026 1:44:17

п...

23 01 2026 23:23:54

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

22 01 2026 4:56:46

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

21 01 2026 23:49:58

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

20 01 2026 11:11:19

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

19 01 2026 16:53:57

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

18 01 2026 13:52:29

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

17 01 2026 5:36:32

1...

16 01 2026 3:46:46

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

15 01 2026 16:21:25

59) Конвенция о правах ребенка (20...

14 01 2026 8:56:52

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

13 01 2026 2:49:50

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

12 01 2026 8:35:14

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

11 01 2026 4:59:35

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

10 01 2026 9:16:53

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

09 01 2026 15:19:24

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

08 01 2026 15:42:23

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

07 01 2026 12:26:18

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

06 01 2026 2:42:32

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

05 01 2026 21:14:13

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

04 01 2026 9:44:12

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

03 01 2026 19:49:38

П...

02 01 2026 21:33:40

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

01 01 2026 2:13:36

Перечислим их...

31 12 2025 3:42:40

п...

30 12 2025 16:39:54

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

29 12 2025 22:44:41