Основы спортивной тренировки 2

п...

18 12 2025 0:22:15

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

17 12 2025 23:17:56

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

16 12 2025 9:40:55

Философия является фундаментом педагогики...

15 12 2025 8:16:36

Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...

14 12 2025 3:31:27

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

13 12 2025 9:36:40

е...

12 12 2025 3:55:11

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

11 12 2025 23:33:18

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

10 12 2025 22:36:53

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

09 12 2025 1:51:51

Цели работы тренера:1...

08 12 2025 8:27:56

В качестве носителей культуры выступают люди...

07 12 2025 9:41:58

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

06 12 2025 7:47:37

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

05 12 2025 12:57:55

У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...

04 12 2025 14:32:35

, гирями 16 и 24 кг...

03 12 2025 15:55:27

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

02 12 2025 5:18:12

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

01 12 2025 12:35:24

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

30 11 2025 13:26:59

Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...

29 11 2025 4:13:24

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

28 11 2025 14:23:33

2...

27 11 2025 15:48:22

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

26 11 2025 23:42:46

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

25 11 2025 1:19:19

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

24 11 2025 14:28:40

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

23 11 2025 3:30:53

Грановской (1960 г...

22 11 2025 23:42:15

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

21 11 2025 13:13:14

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

20 11 2025 0:10:43

П...

19 11 2025 7:11:34

Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...

18 11 2025 22:31:23

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

17 11 2025 1:28:30

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

16 11 2025 14:48:10

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

15 11 2025 16:47:34

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

14 11 2025 8:35:40

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

13 11 2025 5:57:30

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

12 11 2025 10:36:55

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

11 11 2025 9:15:54

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

10 11 2025 10:57:45

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

09 11 2025 8:54:21

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

08 11 2025 13:44:18

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

07 11 2025 12:28:19

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

06 11 2025 20:33:30

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

05 11 2025 17:14:11

Из 1млн...

04 11 2025 8:22:42

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

03 11 2025 10:42:38

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

02 11 2025 15:52:59

> ...

01 11 2025 4:11:37

Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...

31 10 2025 17:30:54

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

30 10 2025 12:17:50