Основы спортивной тренировки 2

Управление системой, противодействие влияющим на неё факторам дезорганизации осуществляется естественными, самой системе присущими средствами и механизмами...

18 01 2026 6:23:30

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

17 01 2026 8:38:17

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

16 01 2026 15:29:10

, гирями 16 и 24 кг...

15 01 2026 7:20:33

И образуется зеленый биливердин...

14 01 2026 2:19:31

)...

13 01 2026 11:50:21

Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...

12 01 2026 12:50:21

д...

11 01 2026 2:36:17

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

10 01 2026 15:11:37

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

09 01 2026 11:48:36

> Система физического воспитания в Российской Федерации Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре Цель и задачи физического воспитания Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания ...

08 01 2026 14:55:15

Эффективность отбора в значительной степени связана с оценкой у спортсменов основных показателей, хаpaктеризующих уровень их специальной подготовленности и спортивного мастерства...

07 01 2026 8:40:19

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

06 01 2026 0:47:53

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

05 01 2026 22:42:34

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

04 01 2026 21:29:28

Основы спортивной тренировки 2 | ...

03 01 2026 2:43:28

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

02 01 2026 20:13:25

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

01 01 2026 21:46:17

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

31 12 2025 12:21:38

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

30 12 2025 19:47:10

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

29 12 2025 19:15:33

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

28 12 2025 2:59:33

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

27 12 2025 20:44:32

2...

26 12 2025 23:35:47

И...

25 12 2025 10:30:36

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

24 12 2025 8:47:21

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

23 12 2025 16:10:19

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

22 12 2025 11:28:24

>• По количеству учащихся: массовые, коллективные, групповые, индивидуальные.• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии).• По длительности времени обучения: классический урок (40 – 45 минут), спаренное занятие (90 минут), занятие произвольной продолжительности «без звонков». На различных этапах развития общества находили применение следующие четыре формы обучения. Индивидуальная форма обучения. Это такое обучение, когда учитель обучает каждого ученика отдельно, когда существует непосредственный контакт с учеником; возможность понять ученика, прийти на помощь, исправить ошибки, отметить успехи; учет индивидуального темпа усвоения учебного материала, способностей. Групповая форма обучения. Предполагает работу учащихся в группах по 3 – 6 человек и наиболее целесообразна при проведении практических и лабораторных работ, при отработке навыков. задания. Лекционно – семинарская форма обучения. Данная форма обучения предусматривает более высокий уровень обучения, характерна для вузов. Виды учебных занятий. Лекция – основная форма передачи большого объема систематизированной информации (продолжительностью 80 – 90 минут). Она призвана дать целостное, отчетливое и доказательное представление об изучаемой проблеме. Практическое (семинарское) занятие направлено на углубление и закрепление знаний под руководством преподавателя, на обсуждение результатов самостоятельного изучения учащимися (студентами) темы. Кроме лекций, семинарских и практических занятий существуют и другие, так называемые вспомогательные формы организации учебной работы: экскурсии, конференции, факультативы и курсы по выбору, консультации, тренинги, собеседования, экзамены, зачеты.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Классно – урочная форма обучения.  Это наиболее распространенная форма обучения в школе, возникшая в 17 веке. Ее контуры очертил немецкий педагог И. Штурм, а разработал теоретические основы и воплотил в практику Я. А. Коменский. Это наиболее экономичная система, она обеспечивает доступность, последовательность, прочность обучения, а учитель является руководителей учебно – воспитательного процесса. Она является специфической формой организации учебной работы, состоит в том, что учащиеся одного и того же возраста распределяются по классам, занятия с ними проводятся поурочно, по заранее составленному расписанию, причем все учащиеся класса работают над одним и тем же материалом. Недостатки классно – урочной формы: трудность в учете индивидуальных особенностей учащихся, в организации индивидуальной работы; строгая организационная структура затрудняет связь обучения с реальной жизнью. Классно – урочная система имеет следующие формы: основная форма – урок и традиционные формы – домашняя работа, экскурсии, факультативы, общественно полезный труд, внеклассная работа (кружки, конкурсы, олимпиады, выставки). ...

21 12 2025 22:58:55

В качестве носителей культуры выступают люди...

20 12 2025 12:27:40

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

19 12 2025 5:44:40

Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...

18 12 2025 16:35:22

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

17 12 2025 15:26:56

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

16 12 2025 7:56:36

01...

15 12 2025 19:34:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

14 12 2025 18:21:22

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

13 12 2025 18:15:27

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

12 12 2025 17:19:35

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

11 12 2025 4:36:36

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

10 12 2025 4:45:16

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

09 12 2025 10:17:11

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

08 12 2025 3:23:31

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...

07 12 2025 15:13:45

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

06 12 2025 9:23:17

Барорецепторный механизм...

05 12 2025 22:11:19

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

04 12 2025 4:37:24

Так, при выполнении работы, но в различных функциональных состояниях (недовосстановление, восстановление, сверхвосстановление) приводит к различным реакциям функциональных систем организма...

03 12 2025 10:43:31

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

02 12 2025 0:46:45

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

01 12 2025 16:50:45

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

30 11 2025 2:15:14