Основы спортивной тренировки 2

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

06 12 2025 0:22:32

> Перестроение. ...

05 12 2025 7:18:23

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

04 12 2025 10:43:14

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

03 12 2025 20:23:31

Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...

02 12 2025 17:31:53

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

01 12 2025 12:55:58

Хорошая гибкость обеспечивает свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивая путь эффективного приложения усилий при выполнении физических упражнений...

30 11 2025 0:25:41

Глюкагон вызывает расщепление гликогена в печени и выход в кровь глюкозы, а также стимулирует расщепление жиров в печени и жировой ткани...

29 11 2025 16:44:55

Теория и методика физической культуры 3 | ...

28 11 2025 13:28:14

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

27 11 2025 23:34:54

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

26 11 2025 9:19:33

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 11 2025 13:44:38

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

24 11 2025 3:24:19

>« Большая медицинская энциклопедия» 1962г.: « Печень - самая крупная железа в организме человека и животных, характеризующаяся чрезвычайно сложной функцией, являясь одновременно органом пищеварения, кровообращения и обмена веществ». Резюме по теме « Печень» Морфология печени Макропроцессы в печеночной дольке « Чудесная сеть» печени Современные подходы к строению печени Желчеобразующая и желчевыделительная функция печени Белковый обмен и печень Углеводный обмен и печень Жировой обмен и печень Пигментный обмен и печень Обмен витаминов и печень Ферментный обмен и печень Обмен гормонов и печень Функции печени Пути эвакуации желчи Глоссарий по теме « Печень» Литература по теме « Печень» ...

23 11 2025 5:28:32

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

22 11 2025 21:16:48

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

21 11 2025 14:33:14

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

20 11 2025 9:45:18

А...

19 11 2025 22:43:10

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

18 11 2025 18:54:49

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

17 11 2025 11:45:14

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

16 11 2025 11:34:57

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

15 11 2025 13:49:18

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

14 11 2025 9:46:54

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

13 11 2025 15:18:30

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

12 11 2025 5:19:14

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

11 11 2025 10:25:27

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

10 11 2025 1:43:36

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

09 11 2025 18:19:43

> ...

08 11 2025 23:18:18

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

07 11 2025 16:51:28

Для рук...

06 11 2025 9:57:55

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

05 11 2025 7:30:40

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

04 11 2025 2:52:18

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

03 11 2025 7:55:44

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

02 11 2025 16:25:54

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

01 11 2025 17:30:58

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

31 10 2025 21:26:46

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

30 10 2025 10:31:28

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

29 10 2025 13:21:56

Из 1млн...

28 10 2025 13:57:19

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

27 10 2025 8:26:22

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

26 10 2025 10:24:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

25 10 2025 20:33:36

)...

24 10 2025 2:14:38

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

23 10 2025 22:44:17

Запретна применение диуретиков в спорте был обусловлен тем, что их стали использовать для маскировки применения допинговых веществ...

22 10 2025 0:20:29

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

21 10 2025 8:35:43

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

20 10 2025 23:39:19

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

19 10 2025 1:18:38

Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...

18 10 2025 9:30:14