Основы спортивной тренировки 2

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

04 01 2026 9:57:45

2...

03 01 2026 5:31:56

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

02 01 2026 5:14:26

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

01 01 2026 6:10:12

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

31 12 2025 23:38:21

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

30 12 2025 2:13:39

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 12 2025 0:12:52

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

28 12 2025 2:51:20

е...

27 12 2025 14:55:21

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

26 12 2025 23:22:40

Спортивные результаты измеряются в мин...

25 12 2025 3:44:17

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

24 12 2025 10:52:58

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

23 12 2025 2:31:59

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

22 12 2025 18:26:53

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

21 12 2025 23:14:43

>1. Традиционная классификация. словесный наглядный практический работа с книгой видеометод Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль ...

20 12 2025 23:36:28

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

19 12 2025 10:49:46

д...

18 12 2025 8:50:18

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

17 12 2025 14:33:56

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

16 12 2025 2:19:40

Центр масс тела. Равновесие. Масса тела | ...

15 12 2025 11:49:54

Эффект является дозазависимым...

14 12 2025 1:50:20

д...

13 12 2025 10:53:30

> ...

12 12 2025 16:32:22

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

11 12 2025 2:24:32

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

10 12 2025 4:33:30

Оценить ритм сердца...

09 12 2025 1:48:18

рис...

08 12 2025 4:59:59

> ...

07 12 2025 18:20:55

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

06 12 2025 6:37:16

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

05 12 2025 20:41:34

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

04 12 2025 15:40:42

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

03 12 2025 5:43:37

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

02 12 2025 18:29:10

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

01 12 2025 6:13:41

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

30 11 2025 22:35:43

п...

29 11 2025 3:29:35

)...

28 11 2025 0:34:53

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

27 11 2025 14:32:58

2...

26 11 2025 16:10:24

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

25 11 2025 8:12:52

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

24 11 2025 2:48:38

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

23 11 2025 17:23:59

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

22 11 2025 7:47:59

1...

21 11 2025 0:36:57

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 11 2025 3:31:54

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

19 11 2025 21:38:47

Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...

18 11 2025 22:28:53

)...

17 11 2025 4:51:26

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

16 11 2025 22:52:40