Структура тактической подготовленности
Под спортивной тактикой следует понимать способы объединения и реализации двигательных действий, обеспечивающих эффективную соревновательную деятельность в избранном виде спорта, приводящую к достижению поставленной цели в конкретных соревнованиях.
Тактическая подготовка – умение спортсмена грамотно построить ход соревновательной борьбы с учётом особенностей избранного вида спорта, своих индивидуальных способностей, возможностей соперников и создавшихся внешних условий.
Уровень тактической подготовленности спортсменов зависит от овладения ими:
1) средствами спортивной тактики (техническими приёмами и способами их выполнения); специфическими средствами и методами тактической подготовки служат тактические формы выполнения специально-подготовительных соревновательных упражнений – это так называемые тактические упражнения. От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной).
В структуре тактической подготовленности следует выделять такие понятия, как тактические знания, умения, навыки.
Тактические знания – представляют собой совокупность представлений о средствах, видах и формах спортивной тактики и особенностях их применения в тренировочной и соревновательной деятельности.
Тактические умения – форма проявления сознания спортсмена, отражающая его действия на основе тактических знаний. Могут быть выделены умения разгадывать замыслы соперника, предвидеть ход развития соревновательной борьбы, видоизменять собственную тактику и т. п.
Тактические навыки – это заученные тактические действия, комбинации индивидуальных и коллективных действий. Тактические навыки всегда выступают в виде целостного действия в конкретной соревновательной или тренировочной ситуации.
Тактическое мышление – это мышление спортсмена в процессе спортивной деятельности в условиях дефицита времени и психического напряжения, непосредственно направленное на решение конкретных тактических задач.
Структура тактической подготовленности вытекает из хаpaктера стратегических задач, определяющих основные направления соревновательной борьбы. Эти стратегические задачи могут быть связаны с участием спортсмена в серии соревнований с целью подготовки и успешного участия в главных соревнованиях сезона и носить, таким образом, перспективный хаpaктер. Они могут быть и локальными, связанными с участием спортсмена в отдельных соревнованиях или в конкретном поединке, заплыве, игре и др.
Основу тактической подготовленности отдельных спортсменов и комaнд составляют:
• владение современными средствами, формами и видами тактики ИВС;
• соответствие тактики уровню развития ИВС с оптимальной для него структурой соревновательной деятельности;
• соответствие тактического плана особенностям конкретного соревнования (соперники, состояние мест соревнований, хаpaктер судейства, поведение болельщиков и др.);
• обеспечение взаимосвязи тактики с уровнем совершенства других сторон подготовленности – технической, психологической, физической.
Специфика вида спорта является решающим фактором, определяющим структуру тактической подготовленности спортсмена.
Так, в циклических видах спорта к успеху может привести применение самых разнообразных вариантов преодоления соревновательной дистанции:
Например, в беге на длинные дистанции, марафонском беге, плавании на длинные дистанции (800,1500 м) наиболее эффективным оказывается равномерное прохождение дистанции, обеспечивающее наибольшую экономичность.
Тактика бегунов-спринтеров, пловцов-спринтеров (50 и 100м) и др. во многом определяется мощностью, ёмкостью и подвижностью алактатного и лактатного процессов энергообеспечения. Спортсмены, отличающиеся большой мощностью и ёмкостью алактатного процесса, обычно развивают очень высокую скорость в первой части дистанции. Высокая мощность и ёмкость гликолитического процесса, требуют применения тактики, связанной с высоким уровнем скорости в средине и конце дистанции.
Для спортсменов, специализирующихся в игровых видах спорта и единоборствах принятие тактических решений имеет следующие особенности:
1) деятельность в условиях острейшего лимита времени – каким бы правильным не было любое решение, оно имеет тактическую ценность только при оперативном осуществлении, в строгом соответствии с соревновательной ситуацией;
2) неопределённо-последовательный хаpaктер решений – вслед за каждым решением ситуация изменяется и требует уже нового решения, нередко кардинально отличающегося от предыдущего;
3) восприятие большого числа элементов тактической ситуации, которые структурируются в динамическую систему в соответствии с прогнозированием наиболее вероятного развития тактической ситуации;
4) выбор тактического решения из нескольких вариантов, довольно близких один к другому, и способность совершать скачок через промежуточные и несущественные варианты;
5) удержание в оперативной памяти и мысленное ранжирование элементов тактической задачи, смена плана её решения непосредственно в ходе двигательного действия.
Особой проблемой тактической подготовки в спортивных играх является разработка таких технико-тактических и соответствующего им построения подготовки, при которых использовались бы сильные стороны каждого игрока и сглаживались его недостатки. В этом случае в процессе тренировочной и соревновательной деятельности удаётся удовлетворить как индивидуальные, так и коллективные потребности, обеспечить высокую результативность комaнды, которая будет сильна как коллективной игрой, так и использованием сильных сторон каждого игрока. Пpaктическая реализация указанной стратегии требует анализа индивидуальных составляющих, хаpaктерных для каждого спортсмена (Физическая и технико-тактическая подготовленность, качества психики, авторитет и положение в комaнде и др.) и групповых, отражающих возможности комaнды, её положение в системе соревнований, стоящие цели и задачи и др. В соответствии с этим формируется комaндная структура, включающая позиции, роль и статус каждого игрока.
Следующими этапами являются комaндное объединение, в процессе которого формируются технико-тактические взаимодействия между игроками и игровыми звеньями, и комaндный процесс, в котором решаются вопросы технико-тактического взаимодействия игроков всей комaнды для эффективного решения комaндных и индивидуальных задач. При рациональном построении процесса обеспечивается достижение как комaндных (результативность и стабильность выступлений), так и индивидуальных целей (удовлетворение, результативность) (рис. 1).
Рис. 1 Стратегия комaндной подготовки
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...
16 09 2026 5:19:21
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
15 09 2026 12:25:23
>
...
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
10 09 2026 18:57:12
Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...
08 09 2026 5:56:43
> Правила семейного воспитания Наиболее благоприятный вариант взаимоотношений родителей и детей, когда они испытывают устойчивую потребность во взаимном общении, проявляют откровенность, взаимное доверие, равенство во взаимоотношениях , когда родители умеют понять мир ребенка, его возрастные запросы. Поменьше приказов, команд, угроз, наказаний (особенно физических), чтения морали, а побольше умения слушать и слышать друг друга, стремления к поиску совместных решений, доводов, наблюдений
...
07 09 2026 15:33:16
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
05 09 2026 5:11:22
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
04 09 2026 7:21:39
Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...
03 09 2026 22:57:31
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
02 09 2026 21:28:12
Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...
01 09 2026 15:16:46
У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...
31 08 2026 20:45:38
>
...
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
29 08 2026 6:57:49
Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...
27 08 2026 1:37:11
Здесь следует отметить подбор, вариативность и особенности сочетания средств и методов в процессе построения программ тренировочных занятий, разнообразие и особенности сочетание при построении микроциклов, применение восстановительных микроциклов при планировании мезоциклов и др...
26 08 2026 7:40:40
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
25 08 2026 4:38:25
Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...
24 08 2026 3:16:54
Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...
22 08 2026 12:16:13
В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...
19 08 2026 11:32:17
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
18 08 2026 3:55:18
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
17 08 2026 6:15:37
Классификация средств обучения
Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...
16 08 2026 20:54:26
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
15 08 2026 22:56:33
Обычно выделяют три возрастные зоны:
1-я зона – зона первых больших успехов;
2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей;
3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...
14 08 2026 21:44:48
> Структура многолетней подготовки
Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки
Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет
Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет
Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет
Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет
Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет
Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке
...
13 08 2026 22:43:52
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
12 08 2026 0:38:28
Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...
09 08 2026 18:14:32
Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...
08 08 2026 20:39:44
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
07 08 2026 4:29:22
К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...
06 08 2026 1:34:11
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
05 08 2026 21:55:16
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
04 08 2026 10:21:14
style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений.
...
03 08 2026 13:22:53
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
02 08 2026 20:27:47
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
01 08 2026 13:22:46
Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...
31 07 2026 18:41:33
Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...
30 07 2026 16:38:40
Теория и методика физической культуры 3 | ...
29 07 2026 2:46:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
