Силы упругости
При деформации твёрдого тела под действием приложенных сил возникают силы упругости, так как тело при изменении своей формы препятствует этому за счёт межмолекулярного взаимодействия своей кристаллической решётки.
Силы, действующие на тело, не только создают его ускорение, но и меняют его форму – создают деформацию.
Например, если один конец пружины закрепить, а на другой конец подействовать силой F (потянуть рукой), то длина пружины увеличится на некоторую величину (х), после чего изменение длины прекратится, рис. 9.
Прекращение растяжения пружины объясняется тем, что при деформации пружины появляется сила, действующая в противоположную сторону и компенсирующая силу F.
Сила, возникающая при деформации тела и направленная в сторону, противоположную смещению частиц тела, называется силой упругости F.
Силой упругости (Fу) называется сила, возникающая при деформации тела и направленная в сторону, противоположную смещению частиц тела.
Сила упругости действует со стороны деформированного тела на тело, с которым оно соприкасается (в данном случае – со стороны пружины на руку).
Растяжение или сжатие под действием приложенной силы испытывает не только пружина, но и все твёрдые тела. Английский учёный Роберт Гук экспериментально установил следующий закон.
Сила упругости (FУ), возникающая при деформации тела, прямо пропорциональна величине деформации (х) и направлена в сторону, противоположную смещению частиц тела:
Fу = - k • х.
Коэффициент пропорциональности k называется жёсткостью тела (зависит от размеров, формы и материала) В СИ жёсткость выражается в ньютонах на метр (Н/м).
При выполнении упражнений возникают упругие взаимодействия с такими снарядами, как трамплин для прыжков в воду, перекладина, брусья, искусственное покрытие легкоатлетической дорожки и т. д. Спортсмен деформирует объект внешней среды, с которым взаимодействует, за счёт своей массы и развиваемых мышечных усилий. Когда действие деформирующей силы прекращается, потенциальная энергия упругой деформации переходит в кинетическую, передаваемую телу спортсмена.
Раздел статьи: Биомеханика
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
30 04 2026 6:24:29
Располагается сердце между легкими, в средостении...
29 04 2026 6:25:37
Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого являются: обучение движениям, воспитание физических качеств, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях...
28 04 2026 22:27:22
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
27 04 2026 6:21:56
Витамины...
25 04 2026 6:53:22
Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...
24 04 2026 8:40:30
Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...
23 04 2026 1:54:32
Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...
22 04 2026 8:42:19
>1. Традиционная классификация.
словесный
наглядный
практический
работа с книгой
видеометод
Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут
Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся
Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд
Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование
Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль
...
21 04 2026 14:20:19
Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...
20 04 2026 21:14:51
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
19 04 2026 16:20:42
Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...
17 04 2026 22:16:28
Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...
15 04 2026 10:48:43
Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...
14 04 2026 1:50:30
2...
12 04 2026 1:57:26
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...
07 04 2026 16:19:14
Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...
06 04 2026 13:12:36
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
05 04 2026 23:29:26
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
04 04 2026 15:28:20
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
02 04 2026 22:23:37
В том месте, где на кривой Хилла скорость стремится к максимуму, сила стремится к нулю...
01 04 2026 8:32:23
Следует также отметить, что кровяной допинг снимает отрицательное влияние среднегорья и высокогорья на уровень максимального потрeбления кислорода и выносливость спортсменов...
30 03 2026 9:41:10
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
29 03 2026 20:34:15
Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...
28 03 2026 16:24:43
В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...
27 03 2026 9:28:39
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
26 03 2026 16:31:18
Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...
25 03 2026 7:57:41
Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...
23 03 2026 11:48:42
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
22 03 2026 11:53:10
Формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, освоение спортивной техники избранного вида спорта...
21 03 2026 8:34:39
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
19 03 2026 9:37:35
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
18 03 2026 12:46:18
Такая мышца не может считаться вполне здоровой...
17 03 2026 2:44:32
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
16 03 2026 14:55:32
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...
13 03 2026 5:56:30
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
12 03 2026 18:29:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Физическое воспитание в России