Методы физического воспитания
В процессе физического воспитания используется большое разнообразие методов и методических приёмов, с помощью которых решаются задачи по воспитанию физических качеств человека и формированию двигательных умений и навыков. «Метод» в переводе с греческого означает – способ, путь.
Методы физического воспитания – это специальные способы организации двигательной деятельности занимающихся, позволяющие решать задачи обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств. В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы.
Специфические методы включают в себя:
1) методы строго регламентированного упражнения;
2) игровой метод (использование упражнений в игровой форме);
3) соревновательный метод;
Общепедагогические методы включают в себя:
1) словесные методы (методы речевого (вербального) воздействия);
2) наглядные методы (методы наглядного воздействия).
Оптимальное сочетание названных методов в соответствии с методическими принципами может обеспечить успешную реализацию задач физического воспитания.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
28 01 2026 23:10:33
Спортивные результаты измеряются в мин...
27 01 2026 15:40:18
с четырёх-пяти шагов разбега
Бег в умеренном темпе
Баскетбол
Ловля и передача мяча
Передача мяча со сменой мест в тройке
Ведение мяча шагом и бегом (прямо)
Броски мяча после ведения по кольцу
Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам
Игры
Эстафеты с преодолением препятствий
Эстафеты с предметами
Эстафеты с элементами баскетбола
«Перестрелка»
Контроль двигательной подготовленности
Бег 30 м...
26 01 2026 0:59:34
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
25 01 2026 15:19:33
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
24 01 2026 1:19:38
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
23 01 2026 12:47:41
• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...
22 01 2026 5:11:31
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
21 01 2026 6:53:18
Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...
20 01 2026 15:47:16
Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...
18 01 2026 18:49:23
В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...
16 01 2026 5:32:47
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
13 01 2026 9:27:34
65
3
Показатели ЭКГ
0...
12 01 2026 23:40:17
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
11 01 2026 3:44:36
Дыхательный ритм и управление деятельностью дыхательных мышц генерируется работой дыхательного центра, представляющего собой совокупность взаимосвязанных нейронов ретикулярной формации продолговатого мозга, обеспечивающих токе приспособление дыхания к различным условиям внешней среды...
08 01 2026 3:25:54
> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов
Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов
Реакции адаптации при мышечной деятельности
Формирование срочной адаптации
Формирование долговременной адаптации
...
06 01 2026 1:36:36
Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...
05 01 2026 15:36:52
К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...
04 01 2026 14:16:52
Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...
02 01 2026 6:10:50
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
29 12 2025 8:11:16
Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...
28 12 2025 8:26:35
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
27 12 2025 17:14:23
Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...
26 12 2025 23:40:31
В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...
25 12 2025 8:18:48
>
...
• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...
23 12 2025 9:10:55
> Третий этап – Результирующая отработка действия
Цель и решаемые задачи
Типичные средства и методы третьего этапа
Завершающая отработка О О Д
Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка
Общая регламентация режима упражнений
Предупреждение и исправление ошибок
Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
...
22 12 2025 19:32:45
В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...
21 12 2025 4:37:38
> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт.
...
20 12 2025 7:50:44
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
19 12 2025 14:44:25
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
18 12 2025 15:45:23
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
17 12 2025 10:39:23
• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...
16 12 2025 2:29:56
Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...
13 12 2025 10:16:50
Одним из первых актов созданной в1945 г...
12 12 2025 0:36:54
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
11 12 2025 2:50:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Лимонник повышает или понижает давление: как ягоды, косточки и настойка растения влияют на его уровень
Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира 
В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов
Гипотония и армия