Соревновательные упражнения
Соревновательные упражнения - это комплекс двигательных действий, являющихся предметом спортивной специализации и выполняемых в соответствии с существующими правилами соревнований. Понятие «соревновательное упражнение» тождественно понятию вид спорта.
В свою очередь соревновательные упражнения подразделяются на собственно-соревновательные упражнения и тренировочные формы соревновательных упражнений.
1. Собственно соревновательные упражнения выполняются в реальных условиях спортивного состязания, в полном соответствии с правилами соревнований.
2. Тренировочные формы соревновательных упражнений по составу действий, основам их структуры и общей направленности совпадают с собственно соревновательным упражнением, но отличаются от него особенностями режима и формы действий, поскольку выполняются в условиях тренировки и направлены на решение тренировочных задач.
Для развития отдельных компонентов тренированности соревновательные упражнения применяются в условиях не специфических для соревнований. Отклонения от специфики соревновательных требований обуславливаются структурой нагрузок, прежде всего интенсивностью воздействий и их объёмом, а также ограничением выдвигаемых задач и условиями их выполнения в тренировке.
Раздел статьи: Основы спортивной тренировки
Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...
13 12 2024 10:47:59
Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...
12 12 2024 0:42:23
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
11 12 2024 14:58:29
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
09 12 2024 13:30:41
Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...
08 12 2024 19:56:55
В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...
07 12 2024 8:14:58
Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах
4...
06 12 2024 2:34:36
> Структура многолетней подготовки
Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки
Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет
Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет
Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет
Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет
Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет
Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке
...
05 12 2024 5:57:24
>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
...
04 12 2024 3:47:50
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
03 12 2024 20:43:14
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
01 12 2024 21:20:17
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
30 11 2024 14:54:23
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
26 11 2024 16:40:16
• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...
25 11 2024 8:22:28
Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...
22 11 2024 0:26:14
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
21 11 2024 4:11:59
Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...
19 11 2024 8:16:12
Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...
18 11 2024 10:41:49
> Перестроение.
...
) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...
16 11 2024 16:25:46
В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...
15 11 2024 16:36:35
Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...
14 11 2024 21:12:53
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
13 11 2024 10:37:51
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований;
2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей);
3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...
10 11 2024 9:29:16
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
09 11 2024 8:24:13
> Физическая подготовка
Общая физическая подготовка
Специальная физическая подготовка
Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки
Интегральная подготовка
...
08 11 2024 17:53:34
Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...
07 11 2024 17:45:48
Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...
06 11 2024 7:16:45
Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...
05 11 2024 15:46:40
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
04 11 2024 13:24:27
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
29 10 2024 9:27:43
>
...
Теория и методика физической культуры 4 | ...
26 10 2024 12:39:25
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
25 10 2024 8:17:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования
Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца
Жук знахарь лечение инструкция отзывы противопоказания
Лимонник повышает или понижает давление: как ягоды, косточки и настойка растения влияют на его уровень
Формы обучения 
Что делают при инфаркте в реанимации
Гипотония лоханок почек у ребенка
Какой чай пить при гипотонии
Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда
Лфк при внутричерепной гипертензии
Диета после стентирования и инфаркта миокарда
Подарок дочери 20-30 лет в Новом году 
Сливочное масло от морщин вокруг глаз - реальные отзывы
Оценка уровня развития выносливости 
Впадины под глазами как избавиться - четыре метода устранения слезных борозд
Гипотония и армия
Цикорий при брадикардии
Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии
Гипотония почечного синуса
Стадии синяка по дням фото - Информация, которая удивляет
Специально-подготовительные упражнения