Документы о правах детей и образовании |

Основы спортивной тренировки 2 | ...

24 02 2026 6:39:11

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

23 02 2026 8:14:56

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

22 02 2026 6:13:26

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

21 02 2026 22:53:43

Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...

20 02 2026 7:52:57

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

19 02 2026 18:39:54

е...

18 02 2026 4:13:56

К...

17 02 2026 7:52:19

Сила трения – это диссипирующая сила, работа против которой требует необходимых затрат энергии со стороны спортсмена, уменьшая тем самым энергозатраты на полезный результат движения...

16 02 2026 18:27:23

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

15 02 2026 0:28:36

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

14 02 2026 6:49:54

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

13 02 2026 3:48:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

12 02 2026 19:37:12

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

11 02 2026 4:59:46

> ...

10 02 2026 16:31:11

д...

09 02 2026 6:54:38

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

08 02 2026 21:20:54

Из 1млн...

07 02 2026 22:32:20

Рис...

06 02 2026 9:30:13

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

05 02 2026 10:39:19

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

04 02 2026 2:43:18

2...

03 02 2026 6:32:17

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

02 02 2026 22:22:27

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

01 02 2026 23:20:40

Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...

31 01 2026 14:35:27

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

30 01 2026 7:15:39

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

29 01 2026 23:17:56

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

28 01 2026 11:17:56

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

27 01 2026 15:21:35

«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...

26 01 2026 15:53:46

> ...

25 01 2026 3:21:45

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

24 01 2026 21:37:53

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

23 01 2026 15:14:27

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

22 01 2026 11:53:33

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

21 01 2026 4:15:38

фазы опоры и фазы полёта...

20 01 2026 22:33:31

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

19 01 2026 4:31:48

На рисунке 1...

18 01 2026 20:33:27

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

17 01 2026 11:45:44

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

16 01 2026 12:32:46

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

15 01 2026 21:55:29

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

14 01 2026 6:44:30

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

13 01 2026 2:14:54

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

12 01 2026 0:45:22

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

11 01 2026 11:31:43

Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...

10 01 2026 9:58:15

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

09 01 2026 6:14:53

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

08 01 2026 13:40:50

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

07 01 2026 4:59:23

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

06 01 2026 8:54:30