Модели соревновательной деятельности
Модели соревновательной деятельности, достижение которых связано с выходом спортсмена на уровень заданного результата, является тем системообразующим фактором, который определяет структуру и содержание процесса подготовки на данном этапе спортивного совершенствования.
При формировании моделей соревновательной деятельности выделяют наиболее существенные для данного вида спорта хаpaктеристики соревновательной деятельности, которые носят относительно независимый хаpaктер. Применительно к различным группам видов спорта целесообразно ориентироваться на следующие важнейшие хаpaктеристики соревновательной деятельности.
1. Циклические виды спорта с проявлением выносливости:
• график прохождения дистанции (время и скорость прохождения отдельных отрезков);
• темп движений на отдельных отрезках дистанции;
• длина «шага» на этих отрезках;
• разница между измеряемыми хаpaктеристиками на отдельных отрезках дистанции.
2. Циклические спринтерские виды спорта:
• график прохождения дистанции (время и скорость прохождения отдельных отрезков, в том числе старта, стартового ускорения, финиша);
• темп движений на отдельных отрезках дистанции;
• длина «шага» на этих отрезках;
• максимальная скорость на дистанции.
3. Скоростно-силовые виды спорта (на примере прыжков и метаний):
• хаpaктеристика разбега, разгона снаряда (его величина; количество шагов, поворотов; скорость на последнем шаге, повороте и др.);
• направление финального усилия (угол подъёма, выпуска снаряда, угол отталкивания и др.).
4. Сложнокоординационные виды спорта:
• количество элементов высшей сложности;
• количество сверхсложных элементов;
• коэффициент трудности;
• средняя оценка на главных соревнованиях.
5. Единоборства:
• эффективность атакующих и защитных действий;
• активность атакующих и защитных действий;
• объём атакующих и защитных действий;
• разнообразие атакующих и защитных действий.
6. Спортивные игры:
• эффективность атакующих и защитных действий;
• активность атакующих и защитных действий;
• разнообразие атакующих и защитных действий.
7. Стрелковые виды спорта:
• результаты по сериям;
• время удержания;
• время прицеливания;
• количество вскидок (в первой и последней сериях);
• разброс от среднего;
• сохранение средней точки попадания.
8. Многоборье:
• соотношение очков в разных видах многоборья;
• компоненты соревновательной деятельности в отдельных видах многоборья.
В качестве примера обобщённых моделей соревновательной деятельности в беге на дистанцию 100 м могут служить модели для результата 9,90 с, разработанные на основе анализа выступлений сильнейших спринтеров мира 1988 – 2003 гг. (см. табл. 1).
Таблица. Оценка специальной беговой подготовленности спринтера
Обобщённые модели соревновательной деятельности находят развитие в групповых и индивидуальных моделях, которые строятся на основе анализа функциональной подготовленности спортсмена, его технико-тактической оснащённости, психологических особенностей, ситуации, сложившейся в соревнованиях, и могут существенно отличаться от обобщённых.
Раздел статьи: Теория и методика избранного вида спорта
долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...
26 01 2026 22:37:13
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
25 01 2026 15:35:12
При воспитании собственно-силовых способностей с преодолевающим режимом работы мышц применяются предельные и околопредельные отягощения – 90-95% от максимальных, с 2-3 ПМ; в чередовании с отягощениями 80-90% - до 4-6 ПМ...
24 01 2026 5:20:46
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
23 01 2026 7:57:24
Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...
21 01 2026 1:21:41
В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...
20 01 2026 18:43:49
Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...
19 01 2026 14:42:18
Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей:
На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...
18 01 2026 10:16:31
При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...
17 01 2026 4:49:17
Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...
15 01 2026 2:29:32
Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла
Вариант
1 – год
2 – год
3 – год
4 – год
Рекомендуется
Первый
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде
Второй
Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности
Молодым и опытным спортсменам
Третий
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде
Раздел статьи:
Основы спортивной тренировки
...
14 01 2026 4:46:42
Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...
13 01 2026 6:27:41
Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...
12 01 2026 7:41:56
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых).
...
09 01 2026 18:11:40
>
...
Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...
06 01 2026 2:12:23
Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...
04 01 2026 21:51:34
>1. Традиционная классификация.
словесный
наглядный
практический
работа с книгой
видеометод
Объяснение Разъяснение Рассказ Беседа Инструктаж Лекция Дискуссиядиспут
Иллюстрация Демонстрация Наблюденияуч-ся
Опыт Упражнение Учебнопроизводительный труд
Чтение Изучение Реферирование Беглый просмотр Цитирование Изложение Составление плана Конспектирование
Просмотр Обучение Упражнение под контролем компьютера Контроль
...
03 01 2026 17:11:34
На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...
02 01 2026 16:37:36
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
01 01 2026 7:26:43
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
2...
30 12 2025 9:13:52
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
29 12 2025 23:22:14
Первая зона интенсивности...
27 12 2025 12:23:29
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
26 12 2025 22:11:45
Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...
25 12 2025 15:51:53
Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...
24 12 2025 7:31:51
В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...
23 12 2025 22:48:58
А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...
22 12 2025 7:44:23
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
21 12 2025 11:41:15
У млекопитающих и человека наблюдаются пoлoвые циклы, сезонные колебания физиологической активности щитовидной железы, надпочечников, пoлoвых желёз , суточные изменения двигательной активности, температуры тела, частоты сердечных сокращений, обмена веществ и т...
20 12 2025 20:36:10
Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...
19 12 2025 5:27:32
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
18 12 2025 17:37:26
Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники:
Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...
17 12 2025 4:56:31
В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...
16 12 2025 18:56:16
Располагается сердце между легкими, в средостении...
15 12 2025 18:41:54
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
14 12 2025 4:43:52
> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С.
...
13 12 2025 18:57:17
В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...
12 12 2025 19:53:47
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
11 12 2025 20:30:51
Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...
10 12 2025 12:24:16
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
09 12 2025 22:28:52
> Система физического воспитания в Российской Федерации
Понятие о системе физического воспитания в стране и её структуре
Цель и задачи физического воспитания
Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания
...
08 12 2025 20:38:20
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Иммуноглобулины 
Гипотония и армия
Выносливость. Утомление и его биомеханические проявления