Физиология спорта |

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

26 01 2026 6:52:45

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

25 01 2026 15:35:28

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

24 01 2026 21:30:13

Философия является фундаментом педагогики...

23 01 2026 5:44:59

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

22 01 2026 12:27:15

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

21 01 2026 11:59:23

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

20 01 2026 5:55:38

> Перестроение. ...

19 01 2026 11:54:21

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

18 01 2026 10:20:39

Специализированные средства (соревновательные и специально-подготовительные упражнения) с одной стороны оказывают более непосредственное влияние на повышение результатов...

17 01 2026 1:54:15

• Общеразвивающие упражнения с предметами: мальчики с набивными мячами, гантелями (1 – 3 кг...

16 01 2026 19:55:48

1...

15 01 2026 7:14:43

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

14 01 2026 18:15:23

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

13 01 2026 11:14:49

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

12 01 2026 1:40:56

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

11 01 2026 3:38:54

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

10 01 2026 6:32:20

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

09 01 2026 10:31:16

Оно обеспечивает бинауральный слух...

08 01 2026 10:26:57

д...

07 01 2026 7:19:54

• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...

06 01 2026 22:30:49

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

05 01 2026 2:24:12

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

04 01 2026 20:10:12

Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...

03 01 2026 11:45:32

Первая зона интенсивности...

02 01 2026 10:34:51

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

01 01 2026 12:13:28

В результате этих процессов от субстрата (как правило, это углевод) остаются углекислый газ и вода, например:С6 Н12 О6 +6О26СО2+6Н2О +энергия...

31 12 2025 16:17:53

Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...

30 12 2025 12:55:32

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

29 12 2025 19:33:43

д...

28 12 2025 22:41:45

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

27 12 2025 10:55:43

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

26 12 2025 12:35:22

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

25 12 2025 2:58:11

Неусвояемые – балластные, пищевые волокна, играют огромную роль в поддержании нормальной регуляции пищеварения...

24 12 2025 0:42:31

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

23 12 2025 10:23:45

долларов, каждые 2-4 года обновление), а с его помощью нельзя определить использование спортсменами таких эффективных современных допинг-препаратов, как гормон роста, эпогормоны, инсулин-фактор роста, прогормоны...

22 12 2025 1:43:40

И образуется зеленый биливердин...

21 12 2025 10:35:48

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

20 12 2025 15:24:38

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

19 12 2025 10:25:16

В спортивных играх, единоборствах и других видах спорта в основном встречаются следующие способы проведения соревнований: круговой, отборочно-круговой, смешанный и способ прямого выбывания...

18 12 2025 3:50:49

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

17 12 2025 16:18:24

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

16 12 2025 23:35:50

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

15 12 2025 21:59:59

д...

14 12 2025 12:56:26

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

13 12 2025 12:45:13

Цели работы тренера:1...

12 12 2025 7:57:26

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

11 12 2025 19:21:54

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

10 12 2025 3:45:27

В...

09 12 2025 4:51:53

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

08 12 2025 2:46:22