Физиология спорта |

У всех локомоторных движений общая двигательная задача – усилиями мышц передвигать тело человека относительно опоры или среды...

08 07 2026 0:14:14

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

07 07 2026 0:30:13

А...

06 07 2026 11:55:53

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

05 07 2026 20:11:52

65 3 Показатели ЭКГ 0...

04 07 2026 13:19:28

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

03 07 2026 17:59:58

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

02 07 2026 22:17:38

Для рук...

01 07 2026 15:59:54

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

30 06 2026 17:12:42

Спортивные судьи...

29 06 2026 20:30:56

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

28 06 2026 6:46:25

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

27 06 2026 0:33:12

Если внутри выделенных фаз рассмотреть более подробно хаpaктер двигательных действий, то каждую из фаз можно разделить следующим образом: • в фазе опоры есть подфаза амортизации и подфаза активного отталкивания ногой; • в фазе переноса маховой ноги выделяются подфазы маха назад и маха вперёд...

26 06 2026 19:12:41

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

25 06 2026 13:51:46

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

24 06 2026 22:28:22

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

23 06 2026 8:28:18

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

22 06 2026 15:22:59

> Образовательные учреждения по своим организационно-правовым формам могут быть государственными, муниципальными, негосударственными (частными, учреждениями общественных и религиозных организаций (объединений). К образовательным относятся учреждения следующих типов: ...

21 06 2026 21:16:54

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

20 06 2026 18:28:46

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

19 06 2026 8:46:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

18 06 2026 2:45:25

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

17 06 2026 17:57:19

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки ...

16 06 2026 22:14:19

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

15 06 2026 17:11:49

Критериями спортивной ориентации являются рекомендации учителя физической культуры, данные медицинского обследования, антропометрические измерения и их оценка с позиции перспективы...

14 06 2026 10:49:13

Определить каждому классу места для проведения гимнастики до занятий и подвижных игр на переменах 4...

13 06 2026 6:28:25

Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...

12 06 2026 16:23:23

фазы опоры и фазы полёта...

11 06 2026 2:12:22

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

10 06 2026 1:19:42

В качестве носителей культуры выступают люди...

09 06 2026 23:14:21

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

08 06 2026 14:37:50

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

07 06 2026 14:56:56

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

06 06 2026 2:28:54

2...

05 06 2026 12:50:23

Спортивные результаты измеряются в мин...

04 06 2026 0:26:41

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

03 06 2026 8:30:31

Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...

02 06 2026 4:59:22

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

01 06 2026 1:56:51

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

31 05 2026 16:43:49

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

30 05 2026 18:56:57

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

29 05 2026 15:54:27

2...

28 05 2026 5:26:18

Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...

27 05 2026 17:25:37

> ...

26 05 2026 4:25:54

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

25 05 2026 2:38:21

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

24 05 2026 6:18:25

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

23 05 2026 16:55:33

Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении; 3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...

22 05 2026 0:36:46

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

21 05 2026 20:19:30

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

20 05 2026 17:10:22