Физиология спорта |

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

19 01 2026 12:41:29

Таблица № 1...

18 01 2026 9:41:43

табл...

17 01 2026 17:48:48

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

16 01 2026 17:35:31

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

15 01 2026 10:15:32

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

14 01 2026 16:17:48

Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

13 01 2026 13:49:17

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

12 01 2026 5:58:12

)...

11 01 2026 5:29:19

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

10 01 2026 23:53:18

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

09 01 2026 4:29:43

При окислении 1 г жира в организме человек получает 9,3 ккал энергии, больше, чем при окислении углеводов и белков...

08 01 2026 20:30:30

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

07 01 2026 15:50:52

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

06 01 2026 3:36:46

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

05 01 2026 7:45:49

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

04 01 2026 2:37:51

Они наиболее часто используются в лаконичной форме, особенно в процессе подготовки квалифицированных спортсменов, чему способствует специальная терминология, сочетание словесных методов с наглядными...

03 01 2026 19:22:33

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

02 01 2026 19:26:31

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

01 01 2026 9:50:39

1...

31 12 2025 18:44:58

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

30 12 2025 6:22:47

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

29 12 2025 5:12:53

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

28 12 2025 8:32:59

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

27 12 2025 17:49:43

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

26 12 2025 0:54:44

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

25 12 2025 3:22:35

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

24 12 2025 1:10:40

Проблемы во взаимоотношениях родителей и детей возникают, если родители не обладают необходимой чуткостью и тактом; недостаточно бережно относятся к секретам детей; не поспевают за динамизмом развития детей; «фальшивят» в тоне разговора; не умеют входить в детский мир без нажима, навязывания своих взглядов, критических замечаний, без нервозности и предубеждений...

23 12 2025 23:22:44

)...

22 12 2025 22:47:53

  ...

21 12 2025 6:51:44

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

20 12 2025 20:53:16

К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...

19 12 2025 14:51:56

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

18 12 2025 13:48:14

Основные физические способности и функциональные возможности можно эффективно повысить именно в этом возрасте...

17 12 2025 3:11:25

В первую группу входят: 1) модели, хаpaктеризующие структуру соревновательной деятельности; 2) модели, хаpaктеризующие различные стороны подготовленности спортсмена; 3) морфофункциональные модели, отражающие морфологические особенности организма и возможности отдельных функциональных систем, обеспечивающие достижение заданного уровня спортивного мастерства...

16 12 2025 9:40:27

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

15 12 2025 5:51:57

Классификации методов обучения 1...

14 12 2025 23:29:18

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

13 12 2025 23:35:44

> Перестроение. ...

12 12 2025 12:42:15

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

11 12 2025 21:19:19

> Перестроение. ...

10 12 2025 3:58:23

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

09 12 2025 12:35:33

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

08 12 2025 6:34:32

В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...

07 12 2025 14:51:49

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

06 12 2025 8:58:13

Программа соответствует приоритетным задачам социально-экономического развития РФ...

05 12 2025 16:52:38

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

04 12 2025 18:16:46

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

03 12 2025 16:43:55

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

02 12 2025 2:12:15

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

01 12 2025 4:13:17