Физиология спорта |

>1. Знание предмета• профессиональная компетентность;• высокая специально-практическая подготовленность;• опыт в воспитании и обучении;• научная квалификация.2. Педагогическое творчество• творческое воображение;• нестандартное мышление;• потребность в поиске новой информации;• постоянное стремление к совершенству;• умение продуктивно сочетать формы, средства и методы.3. Педагогическая технология• техника и экспрессия речи;• ясность и логичность мысли, убедительность рассуждений;• выразительность мимики и жестов;• умение выбрать необходимые средства и методы обучения и воспитания;• владение образцовым показом приема, действия.4. Педагогический стиль• педагогическая направленность и убежденность;• умение адекватно воспринимать и оценивать свою и чужую деятельность;• педагогически направленное общение и поведение (рефлексия, аттракция);• педагогический такт и этика;• повседневный интерес к внутреннему миру воспитанников (эмпатия);• умение слушать и слышать.5. Качества личности• деловые: добросовестность, ответственность, трудолюбие, дисциплинированность, энергичность, точность;• рефлексивные: аккуратность, подтянутость, самокритичность, кругозор, эрудиция; рефлексия – способность осознавать себя, свои состояния, видеть себя «со стороны», чувствовать, как тебя оценивают другие.• коммуникативные: внимательность, честность, надежность, справедливость, сдержанность, требовательность, обязательность;• эмпатийные: гуманность, взаимопонимание, доброта, тактичность, обязательность, способность к сопереживанию и аттракции; (эмпатия – умение чувствовать другого человека, его переживания, мотивы поступков; сопереживание, понимание душевного состояния человека, аттракция – (от лат. – притяжение) – способность быть открытым, обаятельным, обладать притягательной силой)• идейно-нравственные: убежденность, принципиальность, патриотизм, коллективизм, порядочность, интеллигентность. Педагогическая техника – это совокупность практических умений и навыков, необходимых для организации творческой деятельности учителя-воспитателя. Это важнейшее слагаемое педагогического мастерства. ...

13 10 2026 21:42:55

Другие соревнования могут носить отборочный или контрольный хаpaктер, решать разнообразные технико-тактические задачи, задачи приобретения соревновательного опыта...

12 10 2026 4:21:20

Одним из первых актов созданной в1945 г...

11 10 2026 9:29:23

п...

10 10 2026 7:12:22

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

09 10 2026 18:16:29

> ...

08 10 2026 6:29:20

Эффект является дозазависимым...

07 10 2026 3:44:29

Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...

06 10 2026 5:39:35

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

05 10 2026 2:44:49

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

04 10 2026 13:39:14

2...

03 10 2026 1:36:10

для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...

02 10 2026 11:32:44

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

01 10 2026 19:31:53

д...

30 09 2026 9:16:22

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

29 09 2026 23:44:39

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

28 09 2026 3:56:40

)...

27 09 2026 8:34:53

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

26 09 2026 2:18:45

Как правило, учебный план делится на два основных раздела: теоретический и пpaктический...

25 09 2026 1:32:58

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

24 09 2026 3:16:23

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

23 09 2026 22:35:51

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция. ...

22 09 2026 20:42:52

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

21 09 2026 10:56:49

...

20 09 2026 21:31:52

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

19 09 2026 7:51:51

Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...

18 09 2026 2:26:15

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

17 09 2026 3:58:51

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

16 09 2026 18:20:59

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

15 09 2026 11:24:57

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

14 09 2026 5:49:37

Конфликты могут быть конструктивные, направленные на развитие коллектива и улучшение качества работы, и деструктивные, направленные на удовлетворение только личных амбиций, притязаний, самоутверждение за счет других...

13 09 2026 7:11:58

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

12 09 2026 20:52:29

П...

11 09 2026 9:45:43

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

10 09 2026 5:32:37

Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...

09 09 2026 18:25:43

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

08 09 2026 8:45:25

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

07 09 2026 13:44:44

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

06 09 2026 16:35:44

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

05 09 2026 23:16:36

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

04 09 2026 16:13:53

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

03 09 2026 17:37:59

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

02 09 2026 21:53:51

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

01 09 2026 7:38:43

Вместе с тем каждый документ имеет своё назначение в системе планирования, выполняет определённую функцию...

31 08 2026 21:23:22

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

30 08 2026 18:34:42

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

29 08 2026 17:30:25

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

28 08 2026 16:40:56

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

27 08 2026 14:59:30

2...

26 08 2026 11:48:29

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

25 08 2026 8:28:27