Основы спортивной тренировки

Таблица № 1...

12 01 2026 21:38:45

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

11 01 2026 11:57:37

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

10 01 2026 21:37:52

п...

09 01 2026 18:39:43

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

08 01 2026 5:49:37

Комплексный контроль в большинстве случаев реализуется в ходе тестирования или процедуры измерения результатов в тестах...

07 01 2026 17:19:26

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

06 01 2026 7:48:19

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

05 01 2026 19:30:37

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

04 01 2026 4:31:21

2...

03 01 2026 1:45:46

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

02 01 2026 21:19:27

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

01 01 2026 16:42:20

Поступательным называется движение, при котором любой отрезок, проведённый между произвольными точками внутри тела, не меняет своей ориентации относительно тела отсчёта...

31 12 2025 3:26:29

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

30 12 2025 20:33:34

Витамины...

29 12 2025 16:32:28

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

28 12 2025 9:29:16

> Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты. Сложные:• механические визуальные приборы: диаскоп, микроскоп, кодоскоп;• аудиальные средства: проигрыватель, магнитофон, радио;• аудиовизуальные средства: звуковой фильм, Т В, видео;• средства автоматизирующие процесс обучения: лингвистические кабинеты, компьютерные классы, телекоммуникационные сети;• реальные объекты: производство, сооружения. ...

27 12 2025 9:31:51

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

26 12 2025 2:12:58

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

25 12 2025 14:48:21

д...

24 12 2025 19:25:29

Спортивные результаты измеряются в мин...

23 12 2025 9:38:16

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

22 12 2025 10:10:12

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

21 12 2025 15:21:12

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

20 12 2025 2:35:18

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

19 12 2025 20:55:36

Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...

18 12 2025 7:17:46

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

17 12 2025 17:45:44

Леонардо особенно интересовался строением человеческого тела (анатомией) в связи с движением...

16 12 2025 19:29:45

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

15 12 2025 16:30:30

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

14 12 2025 20:44:25

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

13 12 2025 6:59:24

Первая зона интенсивности...

12 12 2025 17:27:47

П...

11 12 2025 13:54:25

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

10 12 2025 6:41:12

> Перестроение. ...

09 12 2025 0:50:46

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

08 12 2025 4:40:51

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

07 12 2025 15:17:23

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

06 12 2025 9:56:21

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

05 12 2025 22:40:41

Оценить ритм сердца...

04 12 2025 16:24:29

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

03 12 2025 23:49:47

1...

02 12 2025 8:14:17

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

01 12 2025 10:19:56

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

30 11 2025 18:16:54

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

29 11 2025 15:34:52

2...

28 11 2025 2:27:28

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

27 11 2025 9:11:54

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

26 11 2025 21:38:42

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

25 11 2025 23:12:29

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

24 11 2025 10:55:56