Основы спортивной тренировки

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

15 02 2026 20:22:44

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

14 02 2026 10:47:49

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

13 02 2026 1:18:19

По силе и мощности сокращения4...

12 02 2026 14:45:22

Количество всасывающихся веществ не зависит от потребностей организма (за исключением меди и железа), они пропорционально потрeблению пищи...

11 02 2026 17:46:17

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

10 02 2026 9:23:32

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

09 02 2026 12:55:35

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

08 02 2026 14:10:18

И каждый, желая быть лучшим, бежит вперегонки с другим, как это делается на земле»...

07 02 2026 18:53:18

п...

06 02 2026 0:15:53

От других тренировочных упражнений их отличает: 1) установка при выполнении данных упражнений ориентирована на решение тактических задач; 2) в упражнениях пpaктически моделируется отдельные тактические приёмы и ситуации соревновательной борьбы; 3) в некоторых случаях моделируются и внешние условия соревнований; 2) видами спортивной тактики (наступательной, оборонительной, контратакующей); 3) формами спортивной тактики (индивидуальной, групповой, комaндной)...

05 02 2026 4:47:39

Спортивные судьи...

04 02 2026 4:54:18

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

03 02 2026 18:15:15

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

02 02 2026 15:27:50

Из 1 млн...

01 02 2026 1:35:31

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

31 01 2026 16:17:24

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

30 01 2026 17:15:58

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

29 01 2026 14:18:52

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

28 01 2026 15:18:30

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

27 01 2026 18:23:51

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

26 01 2026 9:23:46

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

25 01 2026 16:54:36

Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...

24 01 2026 12:17:48

д...

23 01 2026 4:44:48

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

22 01 2026 5:43:52

2...

21 01 2026 6:58:17

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

20 01 2026 4:34:37

1...

19 01 2026 5:38:37

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

18 01 2026 15:51:26

На рисунке 1...

17 01 2026 9:55:30

> Динамические характеристики Основные понятия и законы динамики Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела Центр масс тела. Равновесие. Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела. Силы упругости Силы трения покоя и скольжения Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе ...

16 01 2026 23:45:41

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

15 01 2026 8:33:30

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

14 01 2026 15:10:14

)...

13 01 2026 23:15:33

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

12 01 2026 9:11:49

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

11 01 2026 3:13:47

Семейное воспитание – это система воспитания и образования, складывающаяся в условиях конкретной семьи силами родителей и родственников...

10 01 2026 10:50:32

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

09 01 2026 7:54:30

Теория закисления, метаболитов2...

08 01 2026 5:19:59

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

07 01 2026 8:13:52

Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...

06 01 2026 16:54:31

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

05 01 2026 1:54:52

д...

04 01 2026 2:35:37

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

03 01 2026 11:33:13

Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...

02 01 2026 12:13:38

В условиях максимальной нагрузки ЧД возрастает до 40-60 в 1 минуту...

01 01 2026 18:12:39

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

31 12 2025 7:55:58

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

30 12 2025 11:28:30

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

29 12 2025 17:15:34

Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...

28 12 2025 20:30:51