Основы спортивной тренировки

Специалисты выделяют следующие виды утомления: • локальное (например, усталостные явления в биомеханическом звене: кисти, стопе и т...

25 12 2025 23:45:43

Временные масштабы планирования – исходя из временного масштаба, на которое осуществляется планирование (перспективное, этапное или краткосрочное) определяется структура плана и степень его детализации...

24 12 2025 9:13:13

Тканевые макрофаги играют существенную роль в распознавании инородных частиц специфической иммунной системой...

23 12 2025 11:15:16

К...

22 12 2025 10:10:31

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

21 12 2025 19:24:30

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

20 12 2025 10:17:27

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

19 12 2025 7:23:30

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

18 12 2025 17:46:51

style="text-align: justify;"> Метод убеждения. Убеждать, значит так воздействовать на сознание и поведение человека, чтобы у него формировались способности поиска истинности миропонимания. В процессе убеждения идеи и нормы, выработанные обществом, превращаются в личные убеждения, в систему мотивов поведения, в руководство к действию. ...

17 12 2025 18:36:24

• Строго соблюдается частота занятий, их продолжительность и взаимосвязь...

16 12 2025 3:22:30

Структура педагогического мастерства 1...

15 12 2025 16:29:25

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

14 12 2025 0:34:36

Неразрывность общей и специальной подготовки, как необходимо одинаковых сторон спортивной тренировки: ни одну из них нельзя исключить из содержания без ущерба для спортивных достижений и общей эффективности спорта, как средства всестороннего развития...

13 12 2025 15:30:23

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

12 12 2025 20:45:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

11 12 2025 2:29:41

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

10 12 2025 8:28:43

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

09 12 2025 12:24:32

)...

08 12 2025 13:29:36

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

07 12 2025 15:10:59

п...

06 12 2025 18:19:20

2...

05 12 2025 16:38:47

2...

04 12 2025 22:51:30

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

03 12 2025 4:40:19

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

02 12 2025 9:52:28

Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...

01 12 2025 22:12:22

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

30 11 2025 22:53:53

д...

29 11 2025 15:41:38

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

28 11 2025 1:38:25

п...

27 11 2025 12:51:34

Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...

26 11 2025 18:24:48

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

25 11 2025 9:59:10

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

24 11 2025 14:29:20

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

23 11 2025 20:12:30

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

22 11 2025 12:40:49

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

21 11 2025 12:41:31

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

20 11 2025 11:13:37

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

19 11 2025 18:17:17

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

18 11 2025 8:28:31

>• Содержание образования должно быть направлено на формирование гармонично развитой личности (т.е. обеспечить умственное развитие, техническую и трудовую подготовку, физическое, нравственное и эстетическое воспитание).• Содержание образования должно строиться на строго научной основе.• Соответствовать логике и системе данной науки.• Строиться на основе взаимосвязи с другими предметами (межпредметные связи)• Соответствовать возрастным возможностям учащихся.• Отражать связи теории с практикой. Содержание образования отражено в учебных планах, программах, учебниках, учебных пособиях.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

17 11 2025 20:25:13

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

16 11 2025 9:17:51

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

15 11 2025 22:12:17

1...

14 11 2025 14:27:46

размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...

13 11 2025 7:52:26

Масса тела Виды сил в природе Гравитационные силы...

12 11 2025 15:14:58

)...

11 11 2025 16:13:34

Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...

10 11 2025 23:23:31

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

09 11 2025 23:16:40

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

08 11 2025 6:53:59

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

07 11 2025 21:40:47

Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...

06 11 2025 15:54:49