Теория и методика физической культуры 4 |

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

05 12 2025 21:40:54

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

04 12 2025 18:45:26

Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...

03 12 2025 14:46:23

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

02 12 2025 0:31:12

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

01 12 2025 12:12:53

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

30 11 2025 10:28:41

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 11 2025 18:15:52

2...

28 11 2025 18:40:38

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

27 11 2025 0:20:33

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

26 11 2025 20:16:18

В это время проводятся педагогические наблюдения, контрольные испытания, медико-биологические и психологические исследования с целью дальнейшего определения сильных и слабых сторон подготовленности занимающихся...

25 11 2025 1:26:51

> Структура многолетней подготовки Факторы, от которых зависит структура многолетней подготовки Первый этап – этап начальной подготовки ~ 10 - 12 лет Второй этап – этап предварительной базовой подготовки ~ 13 - 15 лет Третий этап – этап специализированной базовой подготовки ~ 16 - 19 лет Четвертый этап – этап максимальной реализации индивидуальных возможностей ~ 20-25 лет Пятый этап – этап сохранения высших спортивных достижений ~ 26 - 30 лет Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней подготовке ...

24 11 2025 9:30:46

Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...

23 11 2025 19:16:46

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

22 11 2025 10:31:47

Влияние массажа на различные системы организма Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на общий обмен веществ   Список литературы1...

21 11 2025 21:38:53

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

20 11 2025 16:15:17

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

19 11 2025 4:13:33

)...

18 11 2025 9:56:19

Суставы детей этого возраста очень подвижны, связочный аппарат эластичен, скелет содержит большое количество хрящевой ткани...

17 11 2025 2:59:29

Рис...

16 11 2025 11:13:42

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

15 11 2025 21:27:43

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

14 11 2025 9:59:51

Глоссарий по теме «Сердце» ...

13 11 2025 14:12:46

д...

12 11 2025 12:15:39

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

11 11 2025 21:51:45

Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...

10 11 2025 10:44:16

д...

09 11 2025 16:31:55

)...

08 11 2025 10:28:44

Помещают на поверхности клетки, в межклеточном прострaнcтве...

07 11 2025 3:54:15

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

06 11 2025 7:28:49

фазы опоры и фазы полёта...

05 11 2025 21:32:52

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

04 11 2025 23:56:20

Игровой метод в физическом воспитании хаpaктеризуют следующие особенности: • Игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии...

03 11 2025 7:56:10

В конце этой стадии наблюдается необходимая гипертрофия органов, слаженность деятельности различных звеньев и механизмов, обеспечивающих эффективную деятельность функциональной системы в новых условиях...

02 11 2025 23:44:30

Нуклеиновая кислота выполняет наследственную функцию...

01 11 2025 15:52:10

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

31 10 2025 8:54:47

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

30 10 2025 15:42:20

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

29 10 2025 8:57:36

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

28 10 2025 12:20:58

В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...

27 10 2025 9:26:34

> Документы о правах детей и образовании Декларация прав ребенка (20.11.59) Конвенция о правах ребенка (20.11.89) Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г. Закон Р Ф « Об Образовании» Концепция Федеральной целевой программы развития образования О региональном (областном) компоненте Стратегия развития образования на современном этапе ...

26 10 2025 1:24:54

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

25 10 2025 11:20:20

Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...

24 10 2025 8:49:54

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

23 10 2025 11:31:31

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

22 10 2025 20:23:37

Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями...

21 10 2025 18:44:51

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

20 10 2025 14:37:38

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

19 10 2025 0:29:37

Из 1млн...

18 10 2025 6:48:20

  ...

17 10 2025 10:57:46