Теория и методика физической культуры 4 |
Основные задачи и средства физического воспитания детей школьного возраста
- Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста
- Средства физического воспитания детей школьного возраста
- Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста
Физическое воспитание детей младшего школьного возраста
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Физическое воспитание юношей и дeвyшек старшего школьного возраста
Старший школьный возраст (юношеский) охватывает учащихся с 16 до 18 лет (IX – XI классы). К этому возрасту относятся учащиеся средних специальных учебных заведений.
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Общая хаpaктеристика оздоровительной физической культуры
- Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания
- Содержательные основы оздоровительной физической культуры
Основы построения оздоровительной тренировки
- Отличие оздоровительной тренировки от спортивной
- Методические правила оздоровительной тренировки
- Дозирование физических нагрузок
Хаpaктеристика средств оздоровительной физической культуры
Хаpaктеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем
• Критерий эффективности техники действия выводят на основе сопоставления его результативности при целостном воспроизведении и так называемого двигательного потенциала, оцениваемого в тесте, являющимся упрощённым вариантом действия...
17 12 2025 2:17:17
> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С.
...
16 12 2025 12:57:46
Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...
15 12 2025 15:32:59
Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...
14 12 2025 18:18:15
Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...
13 12 2025 20:46:42
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
12 12 2025 1:39:32
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
09 12 2025 18:55:54
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
08 12 2025 14:56:18
Обучение было долгим и дорогостоящим...
07 12 2025 19:17:22
Однако в этом упражнении ни амплитуда движения, ни, что ещё более важно, акцентируемый участок движения не соответствует таковым в беге и прыжках...
06 12 2025 5:59:23
Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...
05 12 2025 15:11:39
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...
03 12 2025 10:37:19
Занятия этого типа особенно широко применяются в тренировке юных спортсменов, на ранних этапах многолетней подготовки, когда решается большое число задач, связанных с обучением...
02 12 2025 5:57:24
Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...
01 12 2025 20:23:17
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
30 11 2025 18:54:56
Систола предсердий, когда желудочки расслаблены и заполняются кровью...
28 11 2025 17:48:49
размножение, развитие и созревание клеток крови в организме животных и человека в результате последовательных изменений...
27 11 2025 8:44:20
• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...
26 11 2025 3:55:11
Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...
25 11 2025 2:13:56
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
24 11 2025 20:52:10
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
23 11 2025 13:33:47
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
22 11 2025 20:23:21
К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...
21 11 2025 1:10:52
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
20 11 2025 22:33:21
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
19 11 2025 23:16:25
Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов
1...
18 11 2025 9:15:18
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Пищеварение»
...
16 11 2025 12:55:54
Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...
15 11 2025 11:33:34
Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...
14 11 2025 17:50:49
, гирями 16 и 24 кг...
13 11 2025 1:12:42
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
12 11 2025 6:49:55
На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...
11 11 2025 15:30:50
Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение)...
10 11 2025 21:16:24
Эффект является дозазависимым...
09 11 2025 1:37:42
Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...
08 11 2025 5:57:37
> Документы о правах детей и образовании
Декларация прав ребенка (20.11.59)
Конвенция о правах ребенка (20.11.89)
Закон « Об основных гарантиях прав ребенка Р Ф» (VIII) 1998 г.
Закон Р Ф « Об Образовании»
Концепция Федеральной целевой программы развития образования
О региональном (областном) компоненте
Стратегия развития образования на современном этапе
...
06 11 2025 5:58:44
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
05 11 2025 15:40:51
Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...
04 11 2025 7:46:19
Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...
03 11 2025 18:42:56
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
02 11 2025 9:39:40
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
31 10 2025 16:33:48
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
30 10 2025 3:22:36
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
