Теория и методика физической культуры 4 |

Основные задачи и средства физического воспитания детей школьного возраста
- Цель и задачи физического воспитания детей школьного возраста
- Средства физического воспитания детей школьного возраста
- Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста
Физическое воспитание детей младшего школьного возраста
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Физическое воспитание детей среднего школьного возраста
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Физическое воспитание юношей и дeвyшек старшего школьного возраста
Старший школьный возраст (юношеский) охватывает учащихся с 16 до 18 лет (IX – XI классы). К этому возрасту относятся учащиеся средних специальных учебных заведений.
- Особенности возрастного развития
- Задачи физического воспитания
- Средства физического воспитания
- Особенности методики физического воспитания
Общая хаpaктеристика оздоровительной физической культуры
- Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания
- Содержательные основы оздоровительной физической культуры
Основы построения оздоровительной тренировки
- Отличие оздоровительной тренировки от спортивной
- Методические правила оздоровительной тренировки
- Дозирование физических нагрузок
Хаpaктеристика средств оздоровительной физической культуры
Хаpaктеристика физкультурно-оздоровительных методик и систем
Умение выполнять новое двигательное действие возникает на основе следующих предпосылок: овладения необходимыми знаниями о технике действия, наличие двигательного опыта, достаточного уровня физической подготовленности, при творческом мышлении в процессе построения новой формы движений...
12 02 2026 5:10:15
Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...
11 02 2026 20:40:49
Хорошо организованные и проведенные соревнования позволяют показывать более высокие спортивно – технические результаты, оказывают организующие воздействие на участников и зрителей...
10 02 2026 15:36:44
«Энциклопедический словарь» Брокгауза и Ефрона, 1898г...
09 02 2026 13:37:36
Мышечная пластинка слизистой оболочки
Некоторое количество слизистых желез имеется
Многочисленные желудочные железы имеется
Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется
Трубчатые железы имеется
Подслизистая оболочка...
08 02 2026 22:55:16
Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...
07 02 2026 15:55:15
Эффекторные импульсы, проходящие по моторным нервам, заставляют сокращаться мышечное волокно...
06 02 2026 3:15:53
Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...
04 02 2026 3:36:12
Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...
03 02 2026 3:57:23
Фактически именно с них начинается вся система выведения желчи в кишечник...
02 02 2026 4:33:47
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
01 02 2026 10:55:56
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
31 01 2026 11:46:17
Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...
30 01 2026 7:52:24
Модели, ориентирующие на достижение конкретных уровней совершенствования тех или иных сторон подготовленности, позволяет сопоставлять индивидуальные данные конкретного спортсмена с хаpaктеристиками модели, оценить сильные и слабые стороны его подготовленности и, исходя из этого, планировать и корректировать тренировочный процесс, подбирать средства и методы воздействия...
29 01 2026 11:17:44
В качестве носителей культуры выступают люди...
28 01 2026 3:17:42
В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...
27 01 2026 3:12:29
В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...
26 01 2026 22:52:59
В первом случае это выражается в использовании соревновательного начала, как способа стимулирования интереса и активизации деятельности при выполнении отдельных упражнений...
25 01 2026 1:34:42
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
24 01 2026 23:24:16
Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...
23 01 2026 5:25:51
Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...
22 01 2026 5:56:48
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
21 01 2026 4:39:10
Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...
20 01 2026 19:46:43
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
18 01 2026 15:56:24
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
17 01 2026 9:37:33
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
16 01 2026 8:32:33
Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...
15 01 2026 9:34:54
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
14 01 2026 6:59:52
13 01 2026 5:25:51
Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...
12 01 2026 13:45:16
Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...
11 01 2026 1:18:32
При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...
10 01 2026 4:47:14
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
09 01 2026 19:42:12
08 01 2026 23:33:44
Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...
07 01 2026 17:45:13
Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...
06 01 2026 0:33:59
Как родниковая вода, кровь для питания печеночных клеток, по другим- кровь совсем не первой свежести, несущая от кишечника, желудка, и селезенки...
05 01 2026 8:11:43
);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...
04 01 2026 13:33:43
Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...
03 01 2026 7:41:52
>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых).
...
02 01 2026 19:52:13
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Педагогическая деятельность
...
01 01 2026 22:36:30
>1. Не говорите сразу со взвинченным, возбужденным человеком.2. Прежде чем сказать о неприятном, создайте доброжелательную атмосферу доверия.3. Попробуйте стать на место ребенка (учащегося), посмотреть на проблему его глазами.4. Не скрывайте доброго отношения к человеку, выражайте одобрение его поступками.5. Умейте говорить спокойно и мягко, уверенно и доброжелательно.6. Если вы чувствуете, что не правы, признайте это.7. Выражайте недовольство действиями ребенка, но не самим ребенком.8. Осуждая действия ребенка, не осуждайте его чувства.9. Когда неприятный разговор закончен, инцидент исчерпан, о нем никогда не вспоминают.
...
30 12 2025 5:10:38
• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...
29 12 2025 21:28:11
Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...
28 12 2025 17:41:28
Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...
26 12 2025 19:41:37
для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...
25 12 2025 15:11:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




>
...