Теория и методика физической культуры 4 |

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

22 04 2026 19:27:44

> Жиры всасываются большей частью в лимфу в виде жирных кислот и глицерина только в верхней части тонкого кишечника. Жирные кислоты нерастворимы в воде, поэтому их всасывание, а также всасывание холестерина и других липоидов происходит лишь при наличии желчи.(см.рис Переваривание и всасывание липидов) ...

21 04 2026 3:23:41

п...

20 04 2026 21:38:16

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

19 04 2026 2:46:16

Экзогенные аллергены могут поступать в организм воздушным путём, с пищевыми продуктами, при контакте бактерий и вирусов с кожей и слизистыми оболочками...

18 04 2026 19:38:42

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

17 04 2026 10:36:51

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

16 04 2026 1:42:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

15 04 2026 16:20:42

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

14 04 2026 5:47:30

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

13 04 2026 4:59:27

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

12 04 2026 7:45:14

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

11 04 2026 17:13:43

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

10 04 2026 12:11:41

Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...

09 04 2026 14:26:24

Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...

08 04 2026 19:11:43

Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...

07 04 2026 3:45:53

В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...

06 04 2026 20:37:32

Основы спортивной тренировки 3 | ...

05 04 2026 11:36:16

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

04 04 2026 20:54:26

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

03 04 2026 13:21:29

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

02 04 2026 13:58:49

д...

01 04 2026 5:12:57

При этом образуются примордиальные фолликулы, располагающиеся в глубоких слоях коркового вещества яичника...

31 03 2026 13:54:55

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

30 03 2026 15:59:22

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

29 03 2026 9:17:40

Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...

28 03 2026 2:19:47

Одним из первых актов созданной в1945 г...

27 03 2026 10:10:19

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

26 03 2026 6:13:48

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

25 03 2026 2:40:10

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

24 03 2026 17:47:15

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

23 03 2026 21:32:14

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

22 03 2026 18:32:32

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

21 03 2026 9:57:37

Так, например, некоторые специалисты считают, что спортсмен находится в состоянии спортивной формы до тех пор, пока колебания его результатов в соревнованиях лежат в зоне 2-3%...

20 03 2026 19:54:15

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

19 03 2026 20:38:26

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

18 03 2026 15:34:29

)...

17 03 2026 16:56:52

style="text-align: justify;">1. Воспитание человека совершается только при условии активности самого воспитанника.2. Содержание деятельности воспитанника определяется на каждый данный момент развития его актуальными потребностями.3. В процессе воспитания необходимо соблюдение пропорционального соотношения усилий воспитателя и воспитанников.4. Процесс воспитания должен осуществляться в условиях уважения, помощи, проявления педагогического такта.5. Организуемые воспитательные воздействия должны сопровождаться ситуацией успеха, внутренней удовлетворенностью воспитанников собственными действиями и полученными результатами.6. Воспитание должно носить «скрытый» характер. Воспитанники не должны чувствовать себя объектами приложения педагогических нравоучений. ...

16 03 2026 23:43:33

> Выдыхаемый воздух состоит из смеси альвеолярного и воздуха вредного пространства, по составу мало отличающегося от атмосферного. ...

15 03 2026 7:59:24

Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...

14 03 2026 7:10:45

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

13 03 2026 23:49:43

Состав скоростно-силовых упражнений широк и разнообразен...

12 03 2026 4:17:53

)...

11 03 2026 0:20:53

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

10 03 2026 19:10:53

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

09 03 2026 7:27:32

Перечислим их...

08 03 2026 12:35:24

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

07 03 2026 18:20:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

06 03 2026 17:33:38

Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...

05 03 2026 9:28:43

При помощи современной аппаратуры можно измерить максимальную силу всех основных мышечных групп в статических и динамических усилиях...

04 03 2026 21:39:24