Теория и методика физической культуры 4 |

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

25 01 2026 2:48:38

Обычно выделяют три возрастные зоны: 1-я зона – зона первых больших успехов; 2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей; 3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...

24 01 2026 19:36:49

Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...

23 01 2026 5:43:45

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

22 01 2026 15:52:30

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

21 01 2026 19:35:50

Я...

20 01 2026 7:17:32

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

19 01 2026 19:28:54

п...

18 01 2026 22:19:57

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

17 01 2026 22:30:29

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

16 01 2026 10:43:47

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

15 01 2026 4:11:26

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

14 01 2026 18:23:21

> Функциональные резервы человека (таблица) Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности Физиологические основы спортивной тренировки Физиологические обоснования принципов спортивной тренировки Физиологические механизмы развития физических качеств Сенситивные периоды (возраст) развития физических качеств (таблица) Показатели влияния наследственности на физические качества человека (таблица) Показатели влияния наследственности на некоторые морфофункциональные признаки организма человека (таблица) ...

13 01 2026 19:42:31

• По месту учебы: школьные (уроки, учебные занятия, работа на пришкольном участке, в лаборатории) и внешкольные (домашняя самостоятельная работа, экскурсии)...

12 01 2026 20:34:16

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

11 01 2026 23:32:45

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

10 01 2026 20:55:35

Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...

09 01 2026 22:45:20

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

08 01 2026 23:44:47

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

07 01 2026 8:59:30

Адаптация обеспечивается скоординированной во времени и прострaнcтве деятельностью всего организма...

06 01 2026 4:31:24

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

05 01 2026 16:20:43

Из 1 млн...

04 01 2026 3:23:46

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

03 01 2026 19:59:50

Педагогический контроль осуществляется тренером, преподавателем...

02 01 2026 0:55:39

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

01 01 2026 21:49:10

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

31 12 2025 6:20:43

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

30 12 2025 18:59:28

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

29 12 2025 13:22:53

Сила | ...

28 12 2025 10:14:43

В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...

27 12 2025 20:26:33

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

26 12 2025 12:34:55

Первая зона интенсивности...

25 12 2025 1:33:16

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

24 12 2025 4:16:23

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

23 12 2025 1:46:49

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

22 12 2025 0:33:41

Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...

21 12 2025 20:40:58

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

20 12 2025 18:37:20

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

19 12 2025 15:55:57

В структуре мышечной ткани различают два типа мышечных волокон – медленно сокращающиеся (МС) и быстросокращающиеся (БС)...

18 12 2025 15:53:30

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

17 12 2025 1:32:10

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

16 12 2025 15:55:26

Правила соревнований определяют состав судейской коллегии и должностные обязанности ее члeнов во время проведения соревнований...

15 12 2025 2:35:18

Таблица 1...

14 12 2025 12:11:39

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...

13 12 2025 1:30:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 12 2025 13:30:16

Если доступна большая амплитуда движений, значит мышцы-антагонисты легко растягиваются и оказывают меньшее сопротивление мышцам агонистам, сокращение которых обеспечивает выполнение упражнения...

11 12 2025 15:11:52

Реализация возможностей текущего управления осуществляется двумя путями...

10 12 2025 20:29:50

Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...

09 12 2025 11:47:45

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

08 12 2025 23:55:54

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

07 12 2025 0:37:51