Теория и методика физической культуры 4 |

> Перестроение. ...

26 03 2026 23:40:48

Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...

25 03 2026 16:17:54

На рисунке 1...

24 03 2026 7:14:21

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

23 03 2026 19:15:47

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

22 03 2026 4:49:18

При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...

21 03 2026 2:42:36

2...

20 03 2026 7:19:24

Это объясняется тем, что росту тренированности юных спортсменов в достаточной мере способствуют микроциклы, в которых преимущественно используются занятия со средними и значительными нагрузками...

19 03 2026 18:38:11

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

18 03 2026 11:22:40

Микроэлементы входящие в состав организма называют биогенными...

17 03 2026 21:42:43

  2...

16 03 2026 5:45:27

В последней стадии беременности перед родами в материнском организме наблюдается преобладание тормозных процессов в высших отделах мозга и повышение возбудимости спинного мозга, что приводит к снижению порога рефлекторной и мышечной возбудимости матки...

15 03 2026 15:40:50

Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...

14 03 2026 17:33:18

Можно говорить о системе методов педагогических исследований...

13 03 2026 4:26:33

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

12 03 2026 15:18:23

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

11 03 2026 13:32:32

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

10 03 2026 10:32:12

В то, что организм работает на износ, это дело второе...

09 03 2026 4:38:16

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

08 03 2026 8:51:56

К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...

07 03 2026 1:56:50

Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...

06 03 2026 1:16:30

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

05 03 2026 5:55:23

п...

04 03 2026 21:29:41

п...

03 03 2026 0:23:54

Для работы в таких условиях необходимы определенные качества личности, определяющие профессиональную пригодность и способности к педагогической деятельности...

02 03 2026 14:56:57

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

01 03 2026 15:44:22

Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...

28 02 2026 12:44:16

1...

27 02 2026 0:38:49

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

26 02 2026 12:28:16

...

25 02 2026 0:14:33

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

24 02 2026 5:53:48

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

23 02 2026 23:19:18

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

22 02 2026 7:37:57

Шире используются игровой и соревновательные методы...

21 02 2026 4:46:15

)...

20 02 2026 10:26:54

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

19 02 2026 13:39:10

Спортивные судьи...

18 02 2026 6:35:11

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

17 02 2026 8:45:36

При физических нагрузках, когда МОД достигает 150-200 л*мин-1...

16 02 2026 6:31:45

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

15 02 2026 8:17:15

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

14 02 2026 7:33:12

Поэтому пища здесь не задерживается и, основные процессы пищеварения происходят в нижележащих отделах кишечника...

13 02 2026 3:27:54

В качестве носителей культуры выступают люди...

12 02 2026 1:12:41

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

11 02 2026 17:29:40

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

10 02 2026 17:13:19

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

09 02 2026 15:18:16

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

08 02 2026 19:31:12

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

07 02 2026 12:48:59

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

06 02 2026 6:14:35

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

05 02 2026 3:42:47