Теория и методика физической культуры 4 |

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

24 01 2026 5:20:31

) Было выявлено, что вне зависимости от качества внешнего раздражителя наступают общие нейрогумopaльные изменения...

23 01 2026 1:11:54

%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...

22 01 2026 4:57:21

Дело в том, что общая физическая подготовка должна строится согласно закономерностям переноса тренировочного эффекта с подготовительных упражнений на соревновательные действия в избранном виде спорта...

21 01 2026 13:11:58

> ...

20 01 2026 10:40:23

Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...

19 01 2026 22:58:33

Я...

18 01 2026 15:13:12

Многообразие частных задач (формирование мотивационных установок, воспитание волевых качеств, совершенствование двигательных навыков, развитие интеллекта, достижение психической устойчивости к тренировочным и соревновательным нагрузкам), приводят к тому, что любое тренировочное средство в той или иной мере способствует решению задач психической подготовки...

17 01 2026 0:11:27

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

16 01 2026 14:50:38

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

15 01 2026 15:39:40

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

14 01 2026 17:21:53

Небольшие нагрузки, не достигающие порогового значения, прироста адаптации не дают...

13 01 2026 19:49:39

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

12 01 2026 16:14:38

Параллельно с созреванием фолликула во время цикла возникают изменения в слизистой оболочке пoлoвых органов...

11 01 2026 19:27:47

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

10 01 2026 10:27:38

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

09 01 2026 20:18:47

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

08 01 2026 2:24:37

У человека эякулят вводится во влагалище...

07 01 2026 7:14:17

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

06 01 2026 6:36:51

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

05 01 2026 7:29:22

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

04 01 2026 2:46:27

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

03 01 2026 15:20:55

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

02 01 2026 14:44:59

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

01 01 2026 6:56:36

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

31 12 2025 12:22:27

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

30 12 2025 21:43:11

К...

29 12 2025 12:10:32

Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...

28 12 2025 0:21:33

Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...

27 12 2025 13:30:47

- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...

26 12 2025 15:10:23

Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному...

25 12 2025 14:40:46

Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...

24 12 2025 5:12:45

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

23 12 2025 18:26:28

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

22 12 2025 3:52:50

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

21 12 2025 0:43:37

Кора состоит из 3-х слоев:Клубочковая (наружная) зона, секретирующая гормоны минералокортикоиды ( альдостерон);Пучковая (средняя) зона, секретирующая глюкокортикоиды (кортизол, гидрокортизол);Сетчатая (внутренняя) зона, секретирующая небольшое количество пoлoвых гормонов (андрогенов, эстрогенов)...

20 12 2025 14:24:24

Цели работы тренера:1...

19 12 2025 18:25:39

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

18 12 2025 23:46:24

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

17 12 2025 15:40:21

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

16 12 2025 16:56:29

Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...

15 12 2025 19:52:21

Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...

14 12 2025 13:14:59

Этапное планирование в спорте обычно имеет продолжительность от 1 – 1...

13 12 2025 23:45:41

Основной документальной формой учёта данных физкультурного самоконтроля является регулярное ведение дневника самоконтроля (таблица ниже)...

12 12 2025 17:49:28

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

11 12 2025 19:45:42

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

10 12 2025 9:27:23

В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...

09 12 2025 3:25:36

Теория и методика избранного вида спорта 2 | ...

08 12 2025 3:10:39

По хаpaктеру воздействия все упражнения могут быть подразделены на три основные группы: общего, частичного (регионального) и локального воздействия...

07 12 2025 9:39:12

Парксе считал, что «основная задача этой науки заключается в том, чтобы сделать развитие человека наиболее совершенным, упадок жизни – наименее быстрым и cмepть – наиболее отдаленной»...

06 12 2025 4:44:53