Теория и методика физической культуры 4 |

Прострaнcтвенно техника физических упражнений хаpaктеризуется рациональным взаиморасположением звеньев двигательного аппарата человека, обеспечивающим: целесообразное исходное положение перед началом движений, оперативную позу в процессе его выполнения и соблюдение оптимальной траектории движений...

13 09 2026 19:38:34

В свою очередь расщепление энергосубстратов возможно только после их предварительного синтеза организмом...

12 09 2026 17:30:24

Из 1 млн...

11 09 2026 14:11:10

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

10 09 2026 2:45:24

Чем шире круг двигательных умений и навыков, освоенных спортсменом, тем благоприятнее предпосылки для образования новых форм двигательной деятельности и совершенствования освоенных ранее...

09 09 2026 11:30:52

Оно обеспечивает бинауральный слух...

08 09 2026 1:16:13

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

07 09 2026 16:56:44

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

06 09 2026 13:52:50

Сила действия человека может быть представлена в виде вектора (→) и определена указанием: 1) направления, 2) величины (скалярной), 3) точки приложения...

05 09 2026 1:41:30

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

04 09 2026 8:18:50

После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...

03 09 2026 22:11:51

Структурной единицей печени является долька - крошечный участок паренхимы шестигранной формы, состоящий из гепатоцитарных балок и синусоидов- специфических внутридольковых капилляров, впадающих в центральную вену дольки...

02 09 2026 21:11:56

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

01 09 2026 8:14:19

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

31 08 2026 4:49:17

Тем самым мышца, укорачиваясь, производит движение в суставе...

30 08 2026 3:44:43

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

29 08 2026 16:32:48

«Лыжня России» — это такой спортивный праздник, в котором принимают участие – любители лыжных гонок, начинающие молодые спортсмены, и спортсмены с большим спортивным стажем...

28 08 2026 5:45:24

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

27 08 2026 10:50:36

Раздел статьи: Массаж в реабилитации ...

26 08 2026 0:14:45

В процессе физического воспитания используются две группы методов: специфические методы и общепедагогические методы...

25 08 2026 4:55:49

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

24 08 2026 3:37:45

В качестве носителей культуры выступают люди...

23 08 2026 0:53:48

Соревнования, особенно главные (Олимпийские игры, чемпионаты мира, крупнейшие международные региональные соревнования), связаны не только с предельными физическими нагрузками, но и с наличием экстремальных условий (жёсткая конкуренция, сложные климатические и погодные условия, особенности судейства, поведение зрителей), определяющих формирование адаптационных реакций...

22 08 2026 1:20:22

п...

21 08 2026 17:22:55

  ...

20 08 2026 23:17:47

Из 1млн...

19 08 2026 6:25:22

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

18 08 2026 1:18:25

Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...

17 08 2026 13:13:26

Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...

16 08 2026 15:38:25

По силе и мощности сокращения4...

15 08 2026 3:29:50

> ...

14 08 2026 21:34:13

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

13 08 2026 18:37:10

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

12 08 2026 16:27:32

>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения. ...

11 08 2026 12:47:48

Таблица № 1...

10 08 2026 4:22:30

> Нагрузки, применяемые в спорте Тренировочные и соревновательные нагрузки « Внешняя» и «внутренняя» стороны тренировочной нагрузки Взаимосвязь нагрузок с внешней и внутренней стороны Характер и направленность тренировочных нагрузок Компоненты тренировочных нагрузок, определяющие направленность и величину воздействия ...

09 08 2026 15:21:32

По своему назначению лыжи делятся на ступающие и скользящие», – так определили толкователи незатейливый и широко распространенный в мире спортивный инвентарь...

08 08 2026 19:32:19

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

07 08 2026 5:23:13

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

06 08 2026 6:49:18

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

05 08 2026 17:26:31

Обучение было долгим и дорогостоящим...

04 08 2026 16:54:11

• Отсутствие или невыраженность структуры построения занятий, то есть подготовительная, основная и заключительная части занятия кратковременны и ограничены по содержанию, а иногда и не выражены (например: оздоровительный бег, гигиеническая гимнастика, физкультминутки)...

03 08 2026 20:26:26

Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...

02 08 2026 14:29:21

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

01 08 2026 2:21:45

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

31 07 2026 17:35:44

> Перестроение. ...

30 07 2026 5:26:52

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

29 07 2026 6:26:50

И...

28 07 2026 18:34:25

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

27 07 2026 3:57:19

Это обусловливает разнообразные виды ее движений...

26 07 2026 19:15:35