Теория и методика физической культуры 4 |

Восстановление после физических нагрузок означает не только возвращение функций к исходному уровню...

20 02 2026 2:17:48

Им было показано, что при воздействии на организм стрессового раздражителя возможны реакции двух видов: 1) если возбудитель слишком силён или действует долго, наступает заключительная фаза стресс-синдрома – истощение; 2) если раздражитель не превышает приспособительных резервов организма, активизируются процессы специфической адаптации...

19 02 2026 7:56:44

2...

18 02 2026 8:54:27

Принцип целостности, упорядоченности - означает достижение единства и взаимосвязи всех компонентов педагогического процесса...

17 02 2026 1:59:14

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

16 02 2026 2:35:14

> ...

15 02 2026 20:44:28

К учёту предъявляют ряд требований: своевременность, объективность, точность и достоверность, полнота и наглядность...

14 02 2026 18:17:59

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

13 02 2026 14:30:33

Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...

12 02 2026 8:27:31

Из них самые важные – вещества животного происхождения, поскольку именно они могут содержать различные патогенные микробы...

11 02 2026 19:19:51

Способность к овладению новыми движениями особенно важна в сложнокоординационных видах спорта, спортивных играх и единоборствах, то есть там, где двигательная деятельность хаpaктеризуется особенно большим разнообразием и повышенной координационной сложностью...

10 02 2026 14:18:19

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

09 02 2026 11:19:24

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

08 02 2026 9:26:59

>1. Интернационализация образования, которая включает компьютеризацию, использование глобальных компьютерных сетей, гуманизация и гуманитаризация образования (например, интернет, дистантное обучение).2. Фундаментализация образования, т.е. получаемые знания должны быть фундаментом (базой) для любого вида деятельности; это развитие способности к структурированию материала, умению выделять главное, основные идеи.3. Непрерывность образования означает то, что образование должно быть элементом повседневной жизни. Цель непрерывности образования – развитие личности на протяжении всей жизни (например, дополнительное образование для детей, взрослых). ...

07 02 2026 1:33:47

0 Казеиноген молока казеин Желудочный сок Пепсиноген желудок 2...

06 02 2026 17:31:13

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...

05 02 2026 8:44:30

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

04 02 2026 17:32:34

Глоссарий по теме «Сердце» ...

03 02 2026 18:15:40

Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...

02 02 2026 6:37:36

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

01 02 2026 7:38:43

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

31 01 2026 10:43:19

Их стимулирующее действие в значительной мере связано на стволовую часть мозга...

30 01 2026 6:24:56

Раздел статьи: Теория и методика физической культуры ...

29 01 2026 5:58:22

Цели работы тренера:1...

28 01 2026 4:25:27

п...

27 01 2026 11:16:29

...

26 01 2026 2:20:40

Плацента обладает антигенными и иммуногенными свойствами...

25 01 2026 14:16:49

В качестве важнейшей операции в цикле этапного управления выделяют разработку моделей соревновательной деятельности и подготовленности, которые должны быть использованы в качестве ориентира на данном спортивного совершенствования...

24 01 2026 17:16:55

Система соревнований частично выходит за рамки спортивной подготовки, так как подготовительную функцию выполняют только такие виды соревнований как контрольные, подготовительные, отборочные, подводящие соревнования, к главным соревнованиям (самым ответственным в данном соревновательном периоде) ведется специальная подготовка, и они как - бы выходят за рамки спортивной подготовки...

23 01 2026 4:46:31

Так, спринтер должен обладать, прежде всего, высокоразвитыми скоростными и скоростно-силовыми способностями в особом соотношениями, условно обозначенном термином «спринтерская мощность», а также развитой спринтерской выносливостью, основанной на возможностях анаэробного использования энергетических ресурсов мышечного сокращения...

22 01 2026 5:43:55

Во-вторых, в составе пoлoвых желез находятся особые комплексы, связанные с эндокринной функцией...

21 01 2026 8:32:15

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

20 01 2026 23:48:26

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

19 01 2026 1:31:21

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

18 01 2026 7:35:38

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

17 01 2026 20:50:20

Для определения общей плотности урока или его частей суммируются показатели времени активной деятельности на уроке (Tад)...

16 01 2026 2:35:23

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

15 01 2026 3:41:23

> Допинговые средства и методы и противодействие использованию допингов Запрещённые вещества и методы Стимуляторы Наркотические анальгетики Анаболические стероиды Диуретики Пептидные гормоны. Бета-блокаторы Кровяной допинг Противодействие использованию допинговых средств и методов в спорте Механизм действия, эффективность и побочные эффекты допинговых веществ и методов (таблица) ...

14 01 2026 12:51:39

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

13 01 2026 18:17:34

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

12 01 2026 23:56:20

> Мальчики при дворе сюзерена с 7 до 14 лет служили пажами при жене феодала, с 14 до 21 - оруженосцами при феодале, в 21 год – посвящались в рыцари. В основе содержания образования лежали «семь рыцарских добродетелей»: верховая езда, плавание, фехтование, охота, метание копья, шахматы, игра на музыкальном инструменте. Воспитывалось презрение к труду, в том числе умственному. Рыцари также не обязаны были овладевать грамотой. ...

11 01 2026 17:10:41

Спортивные судьи...

10 01 2026 6:53:52

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

09 01 2026 16:25:55

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

08 01 2026 15:21:13

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

07 01 2026 8:17:43

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

06 01 2026 14:34:17

• Время двигательной реакции – латентный (скрытый) период простой( без выбора) и сложной (с выбором) сенсомоторной реакции, реакции на движущийся объект(РДО)• Максимальный темп движенийОценка времени двигательной реакции (ВДР) производится от момента подачи сигнала до ответного действия...

05 01 2026 23:43:22

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы Гольджи и суставные рецепторы...

04 01 2026 1:13:44

> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта. ...

03 01 2026 14:35:53

К...

02 01 2026 14:41:33