Биомеханика 2 |

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

11 01 2026 22:39:40

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

10 01 2026 14:57:30

> ...

09 01 2026 13:53:13

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

08 01 2026 11:20:15

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

07 01 2026 2:20:16

> ...

06 01 2026 5:43:51

align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Педагогическая деятельность ...

05 01 2026 23:20:35

Эффект является дозазависимым...

04 01 2026 0:24:27

)...

03 01 2026 19:14:50

На первом и втором этапах многолетней подготовки (13 – 16 лет) тактическое совершенствование является второстепенной задачей, так как решаются лишь наиболее общие вопросы тактической подготовки, относящиеся к теоретической и пpaктической части совершенствования...

02 01 2026 23:44:55

Общая выносливость – способность длительно выполнять любую циклическую работу умеренной мощности с участием больших групп мышц...

01 01 2026 17:35:48

Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...

31 12 2025 8:33:32

п...

30 12 2025 17:49:44

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

29 12 2025 22:57:26

Главные клетки секретируют пищеварительные ферменты, обкладочные – соляную кислоту, а добавочные – слизь...

28 12 2025 14:36:31

Технические приёмы и действия в современном спорте исключительно многообразны, объём их постоянно обогащается...

27 12 2025 22:40:21

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

26 12 2025 17:44:57

  ...

25 12 2025 23:57:48

В этом возрасте замедляется рост тела в длину и увеличение его размеров в ширину, а также прирост в массе...

24 12 2025 12:22:29

Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...

23 12 2025 16:48:33

Следовательно, при выполнении работы энергия в системе уменьшается...

22 12 2025 2:29:18

Основные положения этого принципа раскрывает теория стресса, которую открыл Ганс Селье...

21 12 2025 4:21:50

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

20 12 2025 13:18:44

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

19 12 2025 16:57:46

), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...

18 12 2025 14:21:10

д...

17 12 2025 14:33:56

9...

16 12 2025 19:10:36

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

15 12 2025 14:53:41

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

14 12 2025 11:10:37

, гирями 16 и 24 кг...

13 12 2025 15:38:41

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

12 12 2025 0:30:14

Шире используются игровой и соревновательные методы...

11 12 2025 4:14:59

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Пищеварение» ...

10 12 2025 18:22:48

Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...

09 12 2025 18:14:54

табл...

08 12 2025 10:32:35

Наследственность - это то, что передается от родителей детям, наследственность представлена генетической программой, которая развертывается в течение жизни и является природной предпосылкой развития...

07 12 2025 0:14:24

> Основы теории адаптации и закономерности её формирования у спортсменов Адаптация и проблемы рациональной подготовки спортсменов Реакции адаптации при мышечной деятельности Формирование срочной адаптации Формирование долговременной адаптации ...

06 12 2025 9:56:26

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

05 12 2025 9:42:12

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

04 12 2025 12:43:26

> Газообмен между легкими и окружающей средой осуществляется за счет вдоха и выдоха. При вдохе объем легких увеличивается, давление в них становится ниже атмосферного, и воздух поступает в дыхательные пути. Этот процесс носит активный характер и обусловлен сокращением наружных межреберных мышц и опусканием (сокращением) диафрагмы, в результате чего объем легких возрастает на 250-300 мл. Во время выдоха объем грудной клетки уменьшается, воздух в легких сжимается. Давление в них становится выше атмосферного, и воздух выходит наружу. Выдох в спокойном состоянии осуществляется пассивно за счет тяжести грудной клетки и расслабления диафрагмы. Форсированный выдох происходит вследствие сокращения внутренних межреберных мышц, частично – за счет мышц плечевого пояса и брюшного пресса. Важное значение для осуществления вдоха и выдоха имеет герметически замкнутая плевральная полость (щель), образованная висцеральным и париетальным листками плевры и защищенная небольшим количеством жидкости. Давление в плевральной полости ниже атмосферного, которое еще больше снижается при вдохе, способствуя поступлению воздуха в легкие. При попадании воздуха или жидкости в плевральную полость легкие спадаются за счет их эластической тяги. Дыхание становится невозможным и развивается – пневмоторакс. ...

03 12 2025 9:44:40

Стартовые положения – это исходные позы для последующего передвижения, которые обеспечивают лучшие условия для развития стартового ускорения...

02 12 2025 12:31:24

Резервный объем – составляет воздух, который можно вдохнуть дополнительно после обычного вдоха...

01 12 2025 15:42:35

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

30 11 2025 12:35:31

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

29 11 2025 16:13:37

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

28 11 2025 1:57:29

> Процесс дыхания представляет собой процесс управления легочной вентиляцией для обеспечения оптимального газового состава внутренней среды организма. Основную роль в регуляции дыхания играют рефлекторные реакции, возникающие в результате возбуждения специфических рецепторов, заложенных в легочной ткани, сосудистых рефлексогенных зонах и скелетных мышцах. Центральный аппарат регуляции дыхания представляют нервные образования спинного мозга, продолговатого и вышележащих сегментов Ц Н С. ...

27 11 2025 17:20:54

>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны ...

26 11 2025 18:30:18

Они разделены между собой серповидной связкой печени, которая подвешивает печень к диафрагме, удерживая ее в сагитальной плоскости...

25 11 2025 1:46:46

> Физическая подготовка Общая физическая подготовка Специальная физическая подготовка Единство и взаимосвязь общей и специальной физической подготовки Интегральная подготовка ...

24 11 2025 22:58:20

Вероятно, самой первой силой, существование которой осознал человек, являлась сила притяжения, действующая на тела со стороны Земли...

23 11 2025 22:36:23