Биомеханика 2 |
Биомеханическая хаpaктеристика скоростных качеств
- Компонентный состав скоростных качеств
- Динамика скорости
- Скорость изменения силы (градиент силы)
- Биомеханические аспекты двигательных реакций
Биомеханическая хаpaктеристика выносливости и гибкости
- Выносливость. Утомление и его биомеханические проявления
- Основы эргометрии
- Механическая эффективность движений
- Биомеханическая хаpaктеристика гибкости
Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
- Локомоторные движения
- Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
- Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
- Биодинамика бега
- Стартовые действия
Передвижение с опорой на воду. Передвижения со скольжением. Перемещающие движения.
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
Теория и методика физической культуры 4 | ...
10 12 2025 13:54:35
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
09 12 2025 23:10:29
2...
08 12 2025 16:18:10
Обычно выделяют три возрастные зоны:
1-я зона – зона первых больших успехов;
2-я зона – зона максимальной реализации индивидуальных возможностей;
3-я зона – зона сохранения высших спортивных достижений...
07 12 2025 15:27:28
Примерами ударов являются:
· Удары по мячу, шайбе...
05 12 2025 16:32:37
Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла
Вариант
1 – год
2 – год
3 – год
4 – год
Рекомендуется
Первый
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде
Второй
Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности
Молодым и опытным спортсменам
Третий
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности
Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности
Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде
Раздел статьи:
Основы спортивной тренировки
...
04 12 2025 19:15:36
Место массажа в лечебной пpaктикеМассаж у древних народов применялся как широко распространенный метод народной медицины...
03 12 2025 15:38:21
Подводить спортсмена к параметрам тренировочной работы, хаpaктерным для этапа подготовки к высшим достижениям необходимо постепенно, на протяжении ряда лет (8 – 10 лет)...
01 12 2025 21:53:37
К ним относятся: брюшной тиф, дизентерия, сальмонеллезы, холера, инфекционный гепатит, полиомиелит, туляремия, лептоспирозы...
30 11 2025 20:12:39
Тур разделен на четыре этапа, которые проводились в Североуральске (Свердловская область), Югорске (ХМАО-Югра) и Ханты-Мансийске (ХМАО-Югра)...
29 11 2025 18:57:42
Закрепление школы движений и обогащение двигательного опыта...
28 11 2025 9:28:15
Во-вторых, неизбежное уменьшение функционального потенциала организма и его адаптационных возможностей, обусловленное как естественными возрастными изменениями организмов и систем, так и исключительно высоким уровнем нагрузок на предыдущем этапе многолетней подготовки, часто не позволяет, не только увеличить нагрузки, но и удержать их на достигнутом уровне...
26 11 2025 10:13:17
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
24 11 2025 5:57:30
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
23 11 2025 14:38:29
Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...
22 11 2025 0:37:27
Эффект является дозазависимым...
21 11 2025 20:36:18
Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...
19 11 2025 0:13:18
Эти гормоны в виде коллоида находятся в щитовидной железе, поступают в кровь и лимфу...
18 11 2025 6:47:22
Реакция первого типа хаpaктерна для случаев, когда в микроцикл входит оптимальное число занятий с большими и значительными нагрузками, которые рационально чередуются между собой, так и с занятиями с малыми и средними нагрузками...
17 11 2025 9:45:37
>2) И.п. – стойка ноги врозь, руки в стороны
...
16 11 2025 15:45:31
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
14 11 2025 4:24:28
После измельчения и перетирания зубами пища подвергается химической обработке благодаря действию гидролитических ферментов слюны...
12 11 2025 2:52:14
Ни одно из веществ, которые принадлежат к запрещённому классу, не может быть использовано, даже если оно не упомянуто в списке, в связи с идентичностью его фармакологического воздействия с запрещёнными веществами...
11 11 2025 21:51:10
Продолжительность отдельных упражнений – от 1-2 секунд до 15-20 секунд...
10 11 2025 14:20:58
Внешние мотивы могут быть разделены на положительные и отрицательные...
08 11 2025 4:27:25
Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...
07 11 2025 20:52:41
65
3
Показатели ЭКГ
0...
06 11 2025 5:38:16
В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...
05 11 2025 21:19:52
Центростремительной силой называется проекция равнодействующей силы на тот радиус окружности, на котором в данный момент находится тело...
04 11 2025 21:43:26
Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...
03 11 2025 7:26:41
При разработке содержания урока по физической культуре необходимо:
• Определить средства и методы решения каждой из задач урока...
02 11 2025 1:41:35
Одни из них катализирую окислительно-восстановительные реакции в нервной системе (церулоплазмин), другие расщепляют в крови избыток биологически-активных веществ (холинэстераза), третьи регулируют активность свертывающей и противосвертывающей систем крови...
01 11 2025 9:10:46
В процессе эволюции только у позвоночных образуются различные типы иммуноглобулинов...
31 10 2025 19:37:39
Первая зона интенсивности...
30 10 2025 7:37:49
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
29 10 2025 2:37:47
В подготовительной части: разминка, вpaбатывание – выход на необходимую функциональную активность систем и органов спортсмена...
28 10 2025 13:22:17
Эти два направления могут играть роль как собственно средств восстановления, так и средств стимулирования работоспособности...
24 10 2025 23:36:31
Россия явилась родиной передового учения о физическом воспитании, которое создали Петр Францевич Лесгафт и его ученики и его ученики и последователи...
23 10 2025 1:56:20
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 