Физиологические классификации и хаpaктеристики спортивных упражнений
Управлению на основе данных оперативного контроля подлежат такие хаpaктеристики параметров тренировочной нагрузки, как продолжительность и количество отдельных упражнений, интенсивность работы при их выполнении, продолжительность пауз между отдельными упражнениями и т...
26 10 2026 5:43:21
> Динамические характеристики
Основные понятия и законы динамики
Динамика вращательного движения материальной точки и твёрдого тела
Центр масс тела. Равновесие. Масса тела
Виды сил в природе
Гравитационные силы. Закон всемирного тяготения. Вес тела.
Силы упругости
Силы трения покоя и скольжения
Сила сопротивления при движении в воде или атмосферном воздухе
...
25 10 2026 19:17:58
Целесообразный объём нагрузки (продолжительность отдельных упражнений, число повторений) определяется возможностью повторить действие без ухудшения качества движений...
23 10 2026 5:13:29
Непосредственный показ (демонстрация) движений преподавателем или одним из занимающихся всегда должен сочетаться с методами использования слова, что позволяет исключить слепое, механическое подражание...
21 10 2026 19:59:54
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
20 10 2026 8:54:39
Из числа методов речевого воздействия, преподаватель применяет объяснительный рассказ и инструктирование, для того, чтобы раскрыть смысл разучиваемого действия, выделить ООТ, которые должны войти в его ориентировочную основу...
19 10 2026 13:54:35
При этом в организме накапливаются недоокисленные продукты гликолиза (молочная кислота), что приводит к резким сдвигам КЩР, заставляя спортсменов резко снизить или прекратить работу...
18 10 2026 18:15:36
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
16 10 2026 8:46:23
А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...
14 10 2026 11:11:10
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
13 10 2026 2:54:48
Поэтому динамика тренировочных нагрузок не может иметь вид прямой линии – она приобретает волнообразный хаpaктер как для относительно небольших структурных образований тренировочного процесса (микроциклов), так и для более продолжительных (мезоциклов, периодов)...
12 10 2026 1:11:26
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
10 10 2026 8:47:11
Разносторонняя подготовка при относительно небольшом объеме специальных упражнений более перспективна для последующего спортивного совершенствования, чем узкоспециализированная тренировка...
09 10 2026 13:41:48
Философия является фундаментом педагогики...
08 10 2026 16:49:58
Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...
07 10 2026 11:54:12
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о дыхании
...
0
Казеиноген молока
казеин
Желудочный сок
Пепсиноген
желудок
2...
04 10 2026 11:16:13
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Дидактика
...
03 10 2026 20:16:46
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...
- воспитание смелости, честности, коллективизма, дисциплинированности...
01 10 2026 13:20:22
В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...
30 09 2026 11:59:59
Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...
28 09 2026 23:17:34
Это обусловливает разнообразные виды ее движений...
27 09 2026 20:23:40
Пусть к одному из тел приложена небольшая сила (F), направленная по касательной к соприкасающимся поверхностям...
26 09 2026 8:14:36
Стиль – это индивидуально-типологические особенности взаимодействия педагога и учащихся...
24 09 2026 18:12:36
Это специально отобранная и признанная обществом (государством) система элементарного объективного опыта человечества, усвоение которой необходимо для успешной деятельности в определенной сфере...
23 09 2026 5:52:32
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности (одарённость) ребёнка к тому или иному роду спортивной деятельности (виду спорта)...
22 09 2026 2:17:35
В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...
21 09 2026 18:13:20
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
20 09 2026 7:38:33
- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...
19 09 2026 17:29:41
Большое разнообразие упражнений, отнесенных к основной гимнастике, позволяет успешно решать образовательные, оздоровительные и воспитательные задачи...
18 09 2026 10:19:58
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
17 09 2026 5:44:30
Выполнение упражнения означает переход на тот или иной уровень его функциональной активности...
16 09 2026 21:40:24
>
...
• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...
14 09 2026 15:30:55
Силы сопротивления очень зависят от формы тела и возрастают при увеличении скорости его движения относительно среды...
13 09 2026 7:35:11
Например, в режиме изометрического сокращения работают мышцы человека, который подтянулся на перекладине и удерживает своё тело в этом положении;
3) ауксотоническое или анизотоническое – это режим, при котором мышца развивает напряжение и укорачивается...
12 09 2026 6:21:54
Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...
11 09 2026 1:34:53
Когда-то они входили в белки кудахтающих кур, флегматично жующих коров, заботливо взращенной сои...
10 09 2026 19:14:33
В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...
09 09 2026 23:34:37
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Сенсорные системы»
...
08 09 2026 5:11:46
align="right"> Раздел статьи:
Лекции о гормонах
...Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
