Физиологические классификации и хаpaктеристики спортивных упражнений

Организм человека на 65-70 % состоит из воды...

06 01 2026 13:27:56

Наружная–склера, она непрозрачная, впереди переходит в прозрачную роговицу...

05 01 2026 5:48:14

Широко применяют упражнения с интенсивностью, несколько превышающую соревновательную...

04 01 2026 12:10:48

  Физкультурно-спортивные организации и образовательные учреждения, осуществляющие подготовку спортсменов 1...

03 01 2026 16:29:22

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

02 01 2026 20:49:34

>• Целенаправленный процесс. Воспитание – это специально организованное, управляемое и контролируемое взаимодействие воспитателей и воспитанников, конечной целью имеющие формирование личности.• Взаимодействие. Процесс воспитания – это эффективное взаимодействие (сотрудничество) воспитателей и воспитанников, направленное на достижение цели.• Многофакторность. В процессе воспитания проявляются объективные факторы (условия, в которых личность живет и формируется) и субъективные (внутренние потребности личности, индивидуальные особенности личности).• Динамичность, подвижность, изменчивость.• Длительность. По сути воспитательный процесс длится всю жизнь.• Непрерывность. Это процесс непрерывного, систематического взаимодействия воспитателей и воспитанников.• Комплексность. Это означает единство целей, задач, содержания, методов и форм воспитательного процесса, подчиненное идее целостности формирования личности.• Вариативность (неоднозначность) и неопределенность результатов. В одних и тех же условиях результаты могут существенно отличаться. Это обусловлено действиями субъективных факторов: индивидуальными различиями воспитанников, их социальным опытом, отношением к воспитанию, а также уровнем профессиональной подготовленности воспитателя, его мастерством, умением руководить процессов.• Двусторонний характер. Процесс воспитания идет в двух направлениях: от воспитателя к воспитаннику и от воспитанника к воспитателю (прямая и обратная связь). ...

01 01 2026 5:24:32

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

31 12 2025 11:50:55

Упражнения со строго дозируемым внешним отягощением: гантели, гири, штанги, тренажёры, специальные пояса с разновесами, манжеты и др...

30 12 2025 20:50:48

Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...

29 12 2025 14:27:21

На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...

28 12 2025 23:37:31

Светлые клетки, образующие наружный слой, играют роль в питании зародыша и носят название трофэктодермы...

27 12 2025 20:48:30

Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...

26 12 2025 23:38:37

Одним из первых актов созданной в1945 г...

25 12 2025 2:36:44

Барорецепторный механизм...

24 12 2025 1:26:29

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

23 12 2025 20:12:27

А...

22 12 2025 6:27:47

В сложнокоординационных видах деятельности показателем выносливости является стабильность технически правильного выполнения действия...

21 12 2025 17:23:51

align="right"> Раздел статьи: Лекции о дыхании ...

20 12 2025 17:22:43

Рецепторы могут быть встроены в наружную мембрану клеток (рецепторы катехоламинов), во внутренние органоиды (рецепторы стероидных и тиреоидных гормонов)...

19 12 2025 8:53:17

Прозрачность должна быть не менее 30см, а воды плавательных бассейнов -20 см...

18 12 2025 1:16:51

Термин рекреация означает отдых, восстановление сил человека, израсходованных в процессе труда, тренировочных занятий или соревнований...

17 12 2025 17:37:54

Общественные цели – цели различных слоев населения, отражающие потребности, интересы и запросы по профессиональной подготовке...

16 12 2025 15:56:23

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

15 12 2025 21:28:11

> Перестроение. ...

14 12 2025 21:20:39

Двигательной реакцией принято называть процесс, который начинается с восприятия информации, побуждающей к действию (стартовый сигнал, ситуация имеющая сигнальное значение) и заканчивающаяся с началом ответных действий – стартовых, либо начинающихся в порядке переключения от одного действия к другому...

13 12 2025 0:38:50

Эффект является дозазависимым...

12 12 2025 6:12:28

Начальную активацию системы комплемента вызывают комплексы антиген- антитело и бактериальные агенты...

11 12 2025 22:42:34

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

10 12 2025 10:43:31

2...

09 12 2025 12:48:40

Например, они могли ускорять или тормозить физико - химические процессы в клетке...

08 12 2025 6:45:38

п...

07 12 2025 16:48:20

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

06 12 2025 19:50:17

Сила | ...

05 12 2025 1:20:53

Антигеннезависимый период заканчивается образованием антигенреактивных Т-лимфоцитов...

04 12 2025 3:16:46

Быстрота зависит от скорости мышечного сокращения, мощности мобилизации химической энергии в мышечном волокне и превращении её в механическую энергию сокращения...

03 12 2025 18:34:44

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

02 12 2025 16:13:26

Павлова За открытие в этой области, обобщение новых уникальных данных по проблеме в труде «Лекции о работе пищеварительных желез» И...

01 12 2025 12:42:14

01...

30 11 2025 11:15:37

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

29 11 2025 13:19:52

Эффективности процесса обучения двигательным действиям способствует разработка инструкции, передаваемой обучаемым в письменном виде с указанием не только двигательных задач и способов их решения, но и типичных ошибок, способов их предупреждения и исправления...

28 11 2025 19:40:50

...

27 11 2025 11:45:17

В главных соревнованиях спортсмен должен находиться в состоянии спортивной формы, то есть в готовности показать свой максимальный результат, победить или занять возможно более высокое место...

26 11 2025 10:46:40

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

25 11 2025 22:20:22

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

24 11 2025 10:39:59

style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска). ...

23 11 2025 17:22:24

Цель конкретизируют системой частных задач с определением последовательности и сроком реализации...

22 11 2025 0:36:48

д...

21 11 2025 9:32:42

Первая зона интенсивности...

20 11 2025 3:15:58

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

19 11 2025 20:52:22

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

18 11 2025 3:53:32