Физиологические классификации и хаpaктеристики спортивных упражнений
> Кислород и углекислый газ диффундируют только в растворенном состоянии, что обеспечивается наличием в воздухоносных путях водяных паров, слизи и сурфактанта.
...
06 11 2026 23:23:58
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
04 11 2026 23:34:31
Следствием руководства этим принципом является непрекращающийся рост мастерства спортсменов и спортивных рекордов...
03 11 2026 14:34:55
>1. Развивающее и воспитывающее обучение.2. Научность, доступность и посильная трудность (обучение на высшем уровне трудности).3. Создание оптимальных условий для обучения.4. Сознательная и творческая активность учащихся при руководящей роли преподавателя.5. Наглядность и развитие теоретического мышления.6. Системность и систематичность обучения.7. Опережающее обучение.8. Переход от обучения к самообразованию.9. Связь обучения с жизнью и практикой профессиональной деятельности.10. Прочность результатов обучения и развитие познавательных способностей учащихся.11. Положительный эмоциональный фон обучения.12. Коллективный характер обучения и учет индивидуальных способностей учащихся.13. Гуманизация и гуманитаризация обучения.14. Компьютеризация обучения.15. Интегративность обучения, учет межпредметных связей16. Инновативность обучения.
...
02 11 2026 17:32:23
align="right"> Раздел статьи:
Введение в педагогику
...
01 11 2026 9:26:14
Однако, тренировочный эффект будет достигнут лишь в том случае, когда после нескольких микроциклов, каждый из которых усугубляет утомление, вызванное предыдущим, следует восстановительный микроцикл, позволяющий обеспечить эффективное протекание адаптационных процессов и ускорить восстановительные процессы в организме спортсмена...
31 10 2026 5:34:22
Магнус утверждал, что регулярные соревнования в лыжных гонках проводили лапландцы – жители Скандинавии и запада Кольского полуострова...
29 10 2026 7:14:27
Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...
27 10 2026 20:31:47
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
> Урочные формы занятий
Классификация форм занятий в физическом воспитании
Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте
План-конспект урока
Анализ урока
Хронокарта урока
Термины общеразвивающих упражнений
Термины акробатических упражнений
Правила и формы записи упражнений
...
25 10 2026 2:48:18
> Перестроение.
...
Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...
21 10 2026 10:48:57
Пища представляет собой смесь животных и растительных продуктов, содержащих белки, жиры углеводы, витамины, минеральные соли и воду...
20 10 2026 4:36:18
Активная борьба с допингами началась после Олимпиады в 1960 году в Риме, погиб Енсен датский велогонщик, применивший прямо на дистанции велогонки амфетамин...
19 10 2026 15:19:20
style="text-align: justify;"> Система воспитания носила военно – физический характер. Цели спартанской педагогики: послушание старшим, физическая закалка и выносливость, «наука побеждать». Дети рабовладельцев, вне семьи, учились чтению, письму, счету, получали музыкальное воспитание (хоровое пение), много времени отводилось военно – физическим упражнениям. Для девушек, кроме традиционной (домоводство, уход за ребенком) существовала специальная военно – физическая система (бег, прыжки, борьба, метание копья, диска).
...
18 10 2026 22:27:18
Каналы и полости височной кости образуют костный лабиринт вестибулярного аппарата и частично перепончатый лабиринт...
17 10 2026 6:29:33
В плазмоцитах происходит синтез антител-иммуноглобулинов...
16 10 2026 12:10:32
Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...
13 10 2026 15:20:26
Поэтому, учет специфических особенностей вида спорта имеет первостепенное значение для выбора показателей, используемых в контроле...
12 10 2026 6:47:31
Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...
10 10 2026 22:51:56
для движения вперёд вода должна отбрасываться назад...
09 10 2026 5:18:40
Основная методологическая установка: не только не навредить, но и укрепить, улучшить, совершенствовать здоровье...
08 10 2026 22:39:12
Обучение в процессе физического воспитания хаpaктеризуется своими особенностями, так как специфическим предметом обучения здесь являются двигательные действия...
07 10 2026 13:13:27
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
06 10 2026 18:20:42
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
05 10 2026 23:34:18
В то, что организм работает на износ, это дело второе...
04 10 2026 11:26:24
Что происходит в жизни ребенка, искреннее любопытство к его детским проблемам, желание понимать и наблюдать за всеми изменениями, которые происходят в душе и сознании растущего человека...
03 10 2026 1:55:43
> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия.
Локомоторные движения
Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы
Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры
Биодинамика бега
Стартовые действия
...
02 10 2026 21:54:54
), направленная на повышение функциональных возможностей сердечно-сосудистой и дыхательной систем...
01 10 2026 14:44:53
align="right"> Раздел статьи:
Афофкис раздел « Репродуктивные функции»
...
30 09 2026 3:28:10
Начальная скорость вылета является той основной хаpaктеристикой, которая закономерно изменяется с ростом спортивного мастерства...
29 09 2026 16:28:25
Три основных физических качества: сила, скорость (быстрота), выносливость...
28 09 2026 15:30:49
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
27 09 2026 16:20:29
Эти колебания не оказывают заметного влияния на здоровых людей...
26 09 2026 9:35:51
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
25 09 2026 21:30:10
align="right"> Раздел статьи:
Педагогика. Воспитание
...
Воздудимость – способность сердца возбуждаться под влиянием импульсов...
23 09 2026 20:18:56
Ниже приведены наиболее общие морфологические хаpaктеристики спортсменов высокого класса, специализирующихся в различных видах спорта, а также оптимальные возрастные границы для достижения наивысших спортивных результатов...
22 09 2026 16:12:29
%) и оттекающей от них венозной кровью (примерно 13 об...
21 09 2026 11:52:34
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
