Физиологические классификации и хаpaктеристики спортивных упражнений

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

30 01 2026 3:27:40

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

29 01 2026 22:16:58

Питание – сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоения в организме пищевых веществ, необходимых для покрытия его энергетических трат, построения и возобновления клеток и тканей организма, регуляции физиологических функций организма...

28 01 2026 4:53:55

> ...

27 01 2026 22:50:41

  ...

26 01 2026 19:17:49

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

25 01 2026 6:50:57

табл...

24 01 2026 23:37:43

1...

23 01 2026 16:49:48

Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...

22 01 2026 12:39:31

В конце 1 месяца беременности у женщин зародыш имплантирован в слизистую оболочку матки, в нем происходит возникновение зачатков органов и плодовых оболочек...

21 01 2026 15:12:15

  При разработке содержания урока по физической культуре необходимо: • Определить средства и методы решения каждой из задач урока...

20 01 2026 18:46:29

• Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей...

19 01 2026 20:40:43

Допинговый контроль представляет собой взятие биологических проб и их исследование в целях выявления наличия в организмах спортсменов, участвующих в соревнованиях, допинговых средств или установления факта использования спортсменами допинговых средств и методов подготовки к соревнованиям...

18 01 2026 4:33:21

Видеоаппаратуры); 4)рентгенографический...

17 01 2026 19:47:12

Циклические упражнения вовлекают в работу до 2/3 и более мышц, которые в процессе выполнения физических упражнений требуют значительного количества кислорода и поэтому развивают преимущественно сердечно-сосудистую и дыхательную системы...

16 01 2026 17:57:18

В развитых капиталистических странах в 19 веке были приняты законы о всеобщем обязательном начальном обучении детей обоего пола, школа провозглашалась единой и светской...

15 01 2026 6:38:14

);• виды деятельности (игра, труд, общение, общественная работы, учение (познание), физические упражнения и спорт);• предметы, вещи (игрушки, компьютер);• произведения и явления духовной и материальной культуры (искусство – литература, музыка и т...

14 01 2026 8:57:56

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

13 01 2026 15:18:29

В период вpaбатывания налаживается необходимый стереотип движений, происходит мобилизация вегетативных функций тех систем организма, которые в основном обеспечивают выполнение данной работы...

12 01 2026 11:28:57

Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...

11 01 2026 11:23:13

...

10 01 2026 1:16:20

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

09 01 2026 18:44:52

Указанные задачи в наиболее общем виде определяют основные направления спортивной подготовки, имеющие самостоятельные признаки: техническую, тактическую, физическую, психологическую и интегральную...

08 01 2026 5:51:22

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

07 01 2026 15:17:12

Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега...

06 01 2026 4:25:34

Барорецепторный механизм...

05 01 2026 15:23:23

Различают 2 доли гипофиза - аденогипофиз и нейрогипофиз...

04 01 2026 9:12:40

Антигенными свойствами могут обладать макромолекулярные образования почти всех живых организмов...

03 01 2026 9:55:35

Такая мышца не может считаться вполне здоровой...

02 01 2026 11:36:32

Второе направление – хаpaктеризуется введением фактора необычности при выполнении привычных действий, предъявляющего дополнительные требования к координации движений: 1...

01 01 2026 23:49:51

Их выработка и активность регулируется гонадотропными гормонами гипофиза...

31 12 2025 23:20:36

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

30 12 2025 6:21:44

При низкой исходной физической работоспособности добавления нагрузок должны составлять не более 3 - 5% по отношению к достигнутому уровню, а после достижения более высоких показателей - меньше...

29 12 2025 10:19:48

Микроцикловой план представляет собой план-график, в котором более детально и подробно планируются физические упражнения, направленность и величина нагрузок каждого занятия...

28 12 2025 16:55:27

- воспитание интереса к физическим упражнениям и подвижным играм...

27 12 2025 5:40:46

Совершенствованию ООД способствует выполнение так называемых контрастных и сближающих заданий, связанных с уточнением «опopных точек» и параметров совершаемых движений...

26 12 2025 14:38:18

Если требуется достижение заметного сдвига в развитии гибкости уже через 3 – 4 месяца, то рекомендуются следующие соотношения в использовании упражнений: примерно 40% - активные; 40% - пассивные и 20% - статические...

25 12 2025 17:22:59

2...

24 12 2025 0:38:15

В рамках этих взглядов набор генов , необходимый для обеспечения синтеза антител самой разнообразной специфичности, не возникает вновь за счёт мутационных изменений в онтогенезе, а имеется в готовом виде и передаётся из поколения в поколение...

23 12 2025 17:20:17

Это хаpaктеризует функциональную способность легких при предъявлении к ним повышенных требований, связанных с увеличением потрeбления кислорода...

22 12 2025 21:13:34

В качестве заданий-тестов рекомендуется применять упражнения с ассиметричным согласованием движений руками, ногами, головой, туловищем (как наиболее сложные и реже встречающиеся в двигательном опыте человека)...

21 12 2025 1:30:50

Ряд традиционных общепедагогических методов (объяснительный рассказ, беседа, обсуждение) приобрели в физическом воспитании специфические формы...

20 12 2025 8:34:28

> ...

19 12 2025 3:57:33

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

18 12 2025 2:42:11

>1. Дидактические: С. доступно, ясно, интересно передавать материал, повышать активность, самостоятельность.2. Академические: С. к учебному предмету, стремление к глубокому познанию предмета и достижений в этой области.3. Перцептивные: С. стремление проникнуть во внутренний мир ученика, понимание его личности и состояния.4. Речевые: С. ясно выражать свои мысли и чувства с помощью вербальных и невербальных средств общения.5. Организаторские: С. организовать учеников, собственную деятельность, сформировать коллектив, воодушевить на решение задач.6. Авторитарные: С. эмоционально-волевым влиянием добиваться авторитета.7. Коммуникативные: С. к общению с учениками, коллегами, родителями; умение найти подход, наладить контакты.8. Педагогическое воображение: С. предвидеть последствия педагогической деятельности, прогнозировать, предугадывать, что может «получиться» из учеников.9. Аттенционные: С. распределить внимание между несколькими видами деятельности (учителю необходимо следить за изложением учебного материала, «видеть» учеников, их поведение, реакцию, признаки утомления, следить за дисциплиной, за собственным поведением.10. Двигательные: С. правильно выполнять и показывать физические упражнения, выполнять страховку. ...

17 12 2025 7:12:15

При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...

16 12 2025 8:48:41

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

15 12 2025 5:48:38

д...

14 12 2025 11:51:29

Одним из важнейших условий совершенствования рациональной техники является взаимосвязь структуры движений и уровня развития физических качеств...

13 12 2025 21:53:28

> ...

12 12 2025 2:39:20