Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
12 09 2026 6:17:42
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
11 09 2026 19:37:50
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
10 09 2026 6:51:21
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
09 09 2026 3:40:56
Православная церковь никогда не поощряла повторных союзов, но все же в 691 году, приказом Юстиниана VI, было разрешено развенчание церковного бpaка...
08 09 2026 4:50:42
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
07 09 2026 4:44:57
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
06 09 2026 13:21:45
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
05 09 2026 15:22:48
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
04 09 2026 0:51:17
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
02 09 2026 15:18:16
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
31 08 2026 5:18:41
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
29 08 2026 15:58:43
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
28 08 2026 21:21:22
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
27 08 2026 23:45:11
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
26 08 2026 4:11:40
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
24 08 2026 1:17:22
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
23 08 2026 9:43:28
Тебе это обязательно пригодится...
21 08 2026 10:29:32
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
20 08 2026 8:27:21
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
19 08 2026 21:11:22
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
18 08 2026 15:37:11
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
17 08 2026 10:28:33
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
16 08 2026 12:47:49
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
15 08 2026 18:14:17
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
14 08 2026 16:25:49
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
13 08 2026 13:12:44
Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...
12 08 2026 23:19:40
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
11 08 2026 12:25:43
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
10 08 2026 1:42:15
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
09 08 2026 9:33:26
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
08 08 2026 13:18:21
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
07 08 2026 4:15:57
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
06 08 2026 20:10:45
Начинать их нужно преждевременно...
05 08 2026 0:15:23
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
04 08 2026 12:30:45
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
03 08 2026 5:32:33
Это истинная правда...
02 08 2026 8:40:15
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
01 08 2026 4:45:43
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
31 07 2026 7:50:21
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
30 07 2026 23:53:31
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
29 07 2026 11:42:31
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
28 07 2026 2:28:15
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
27 07 2026 11:10:13
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
26 07 2026 18:41:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
