Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
17 06 2025 20:11:59
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
16 06 2025 9:29:24
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
15 06 2025 16:19:43
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
14 06 2025 16:46:57
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
13 06 2025 22:52:15
Весной и летом большой популярностью пользуются салаты из свежих продуктов, которые можно с весны по позднюю осень купить в магазинах и на рынках...
12 06 2025 13:24:40
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
11 06 2025 19:20:26
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
10 06 2025 21:25:37
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
09 06 2025 19:24:34
Но это, если знакомство происходит в реальности...
08 06 2025 1:32:40
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
07 06 2025 11:36:57
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
06 06 2025 7:40:50
Проявляется диатез в виде высыпания на коже ребенка, на щеках малыша появляются шелушащиеся уплотнения, что и приводит к зуду...
05 06 2025 16:27:17
Джин Айрес (основательница метода) в США...
04 06 2025 2:20:11
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
03 06 2025 8:13:22
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
02 06 2025 9:26:16
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
01 06 2025 22:44:10
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
31 05 2025 19:21:29
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
30 05 2025 3:21:18
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
29 05 2025 15:32:51
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
28 05 2025 14:55:28
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
27 05 2025 22:17:49
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
26 05 2025 23:47:47
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
25 05 2025 1:58:48
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
24 05 2025 21:23:21
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
23 05 2025 23:53:44
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
22 05 2025 23:13:57
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
21 05 2025 0:43:40
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
20 05 2025 12:55:16
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
19 05 2025 1:44:44
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
18 05 2025 5:14:35
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
17 05 2025 16:53:19
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
16 05 2025 9:28:31
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
15 05 2025 17:58:22
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
14 05 2025 6:59:19
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
13 05 2025 22:54:11
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
12 05 2025 15:28:58
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
11 05 2025 13:34:22
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
10 05 2025 1:20:19
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
09 05 2025 19:30:34
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
08 05 2025 0:46:48
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
07 05 2025 23:25:10
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
06 05 2025 17:58:35
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
05 05 2025 12:44:50
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
04 05 2025 1:28:31
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
03 05 2025 19:49:58
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
02 05 2025 4:26:31
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
01 05 2025 6:28:16
Вы все время старались его игнорировать...
30 04 2025 22:18:44
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Водолей и Водолей: совместимость