Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
22 01 2026 18:49:23
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
21 01 2026 17:15:32
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
20 01 2026 8:25:50
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
19 01 2026 8:32:58
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
18 01 2026 14:22:40
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
17 01 2026 7:11:48
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
16 01 2026 14:50:14
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
15 01 2026 6:42:35
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
14 01 2026 4:13:34
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
13 01 2026 10:22:58
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
12 01 2026 14:41:40
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
11 01 2026 0:44:33
В этом вам поможет наша статья...
09 01 2026 9:15:14
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
08 01 2026 15:23:49
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
07 01 2026 11:37:29
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
06 01 2026 12:23:44
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
05 01 2026 11:33:23
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
04 01 2026 5:26:23
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
03 01 2026 10:51:18
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
02 01 2026 21:55:54
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
01 01 2026 1:28:53
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
31 12 2025 2:15:52
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
30 12 2025 17:13:52
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
29 12 2025 9:22:20
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
28 12 2025 1:29:15
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
27 12 2025 22:23:29
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
26 12 2025 0:29:21
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
25 12 2025 3:15:39
Является дикорастущей и посевной...
24 12 2025 12:47:25
Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро...
23 12 2025 11:17:12
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
22 12 2025 5:35:37
Весной и летом большой популярностью пользуются салаты из свежих продуктов, которые можно с весны по позднюю осень купить в магазинах и на рынках...
21 12 2025 8:56:42
Главные принципы, как выбрать тамадуВ процессе выбора нужно обращать внимание на важнейшие аспекты профессиональной пригодности – голос (громкий, приятного тембра), артистичность, юмор, отличная дикция, общительность...
20 12 2025 2:55:48
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
19 12 2025 20:41:27
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
18 12 2025 17:52:42
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
17 12 2025 13:44:51
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
16 12 2025 2:35:15
Следом пропадает желание гулять на улице...
15 12 2025 10:12:41
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
14 12 2025 20:54:20
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
13 12 2025 8:35:10
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
11 12 2025 10:29:54
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
10 12 2025 22:19:18
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
09 12 2025 21:54:26
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
08 12 2025 9:25:43
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
07 12 2025 16:45:14
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
06 12 2025 12:21:17
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
05 12 2025 6:15:49
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
04 12 2025 16:21:15
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Как сделать тушь для ресниц своими руками? Натуральная косметика в тренде 
Как получить водительские права в Таиланде?
Построение тренировки в годичных циклах 
Гипотония и армия