Зимний уход за кожей

Казалось бы, еще совсем недавно мы говорили о подготовке кожи к летнему отдыху… Ах… Но вот уже снежинки кружатся в воздухе, мы кутаем носы в уютные шарфы, достаем зимнюю амуницию, внимательно перебираем свой гардероб и продумываем, какими бы обновками порадовать себя на праздники. Давайте так же основательно подумаем, как нам помочь своей коже пережить холода и чем ее порадовать в это прекрасное, но сложное для нее время года.
Первый фактор, которому должна противостоять кожа зимой, — это холод, точнее колебание температуры и влажности при выходе из помещения на улицу. В помещениях жарко, воздух пересушен. На улице холодно, влажность высока.
А если еще вспомнить о тренировках в спортзале, посещении сауны и бассейна (которые на зиму никто не отменяет), то можно понять, насколько впечатляющие нагрузки ложатся на нашу кожу. Ей не позавидуешь, честное слово!
Бытует мнение, что косметика для зимы должна быть просто более питательной и плотной. Это не всегда верно.
Подбор должен производиться индивидуально и учитывать все особенности именно Вашей кожи.
Надо иметь в виду, что зимой часто обостряются основные ее проблемы: сухая кожа становится тоньше и чувствительнее, жирная больше загрязняется и воспаляется.
Очищающие средства для зимы должны быть мягкими. Предпочтение лучше отдать молочку или пенке.
Холод провоцирует обезвоженность как сухой, так и жирной кожи , которая вызывает крайне неприятные ощущения: сухости, стянутости (постоянно хочется смягчать кожу кремом), потери эластичности, зуда, шершавости. Заметнее проявляются морщины, велика вероятность появления шелушения.
Помните о том, что существует холодовая аллергия : на коже появляются волдыри, крапивница, покраснения и различные высыпания. Ринит и слезотечение – также признаки аллергии на холод. Вы можете пропить антигистаминные препараты.
Но если улучшение не наступит – обязательно обратитесь к врачу аллергологу-иммунологу.
Важнейший элемент зимнего ухода – активные, концентрированные препараты для чувствительной кожи, а также успокаивающие (которые будут содержать коллаген, гиалуроновую кислоту, азулен, прополис, экстpaкты василька и ромашки и пр.) Можно к крему добавить активную увлажняющую сыворотку или другой концентрированный препарат.
Только важно помнить, что средства для глубокого увлажнения кожи нельзя наносить прямо перед выходом на мороз! Влага кристаллизуется на коже, и Вы можете получить обморожение!
Дневной же крем должен обеспечить хорошую защиту и термозащиту. Для жирной кожи днем хорошо подойдут легкие корректирующие кремы и эмульсии, но не матирующие и подсушивающие!
Они также плохо ведут себя на морозе.
Для сухой кожи хорошо подойдут препараты с микровосками. Они имеют плотную термостойкую текстуру.
Масло ши, масло авокадо хороши как база для зимнего крема.
Если у Вас есть сосудистые звездочки, то хорошо было бы найти крем с витаминами К, группой витаминов В, F или применять препараты, предназначенные для сухой кожи, – они хорошо смогут защитить сосуды.
Также хочу напомнить о том, что многим из нас в холодное время года портят жизнь трещины в уголках губ – заеды. Да и сами губы доставляют немало хлопот. Часто это является признаком того, что в организме не хватает рибофлавина, витамина В2 и витамина А. Надо протестировать и откорректировать свой рацион.
Своим клиентам я советую все же принимать витамины и некоторые пищевые добавки (особенно с омега-кислотами) и увеличить в рационе долю жиров. И постоянно использовать гигиеническую губную помаду и специальные питательные бальзамы для губ, освежая их по несколько раз в день.
Важно помнить, что страдает и жаждет ухода кожа не только лица, но и всего тела: рук (особенно кистей) – на них появляются цыпки, начинают слоиться ногти ног, стоп. Необходимо наносить питательные и увлажняющие кремы и маски после каждого мытья рук, делать регулярные обертывания для кистей из масла, картофельного пюре, авокадо (это для любителей натуральностей), я же всегда предпочитаю профессиональные средства — они в разы эффективнее.
Теплые варежки – лучшие друзья ваших кистей зимой! В салоне рекомендую поделать парафиновые обертывания для рук и стоп (после маникюра и педикюра).
Тело также нуждается в нанесении питательных кремов и бальзамов после каждого принятия душа, посещения бассейна или солярия. Хорошо при этом сделать расслабляющий самомассаж.
В состав крема для тела должны входить: трaнcпортные масла, эфирные, масла ши, авокадо и пр. Крема должны содержать минимум консервантов (или быть беспарабеновыми), т.к. всасывание будет идти с большой поверхности.
Так же не забывайте о правильном питьевом режиме! Это очень важно.
Следующий фактор, воздействующий на нас зимой, — это СНЕГ. Он смывает с лица защиту, а острые края снежинок иногда даже механически повреждают кожу.
Защиту кожи проще обеспечить при помощи декоративной косметики. Макияж зимой – это скорее необходимость, чем украшение! Зимний макияж — многослойный.
Перед нанесением тона воспользуйтесь дневным кремом и подождите 10 минут. Если кожа сухая, то можно тон смешать с небольшим количеством собственного крема. Используйте кремообразные румяна и консилер.
И в завершение всей процедуры – да, не удивляйтесь! – еще и припудрите лицо при помощи рассыпчатой пудры и кисти. Такая защита выдержит любой удар!
Третий фактор, который не облегчает жизнь нам и нашей коже, – КОРОТКИЙ СВЕТОВОЙ ДЕНЬ.
Темнота, темнота, темнота… От нехватки ультрафиолета кожа бледнеет, становится вялой, лицо обвисает , т.к. ультрафиолет необходим для синтеза витамина Д (который помогает сохранить упругость мышц и эластичность кожи).
Так что если вы не собираетесь провести Новогодние праздники на море или в горах, постарайтесь запланировать одно-два посещения солярия в месяц. Это необходимо не столько для загара, сколько для того, чтобы простимулировать меланоциты (клетки, производящие меланин), выработку коллагена и эластина фибробластами, усилить защитные свойства кожи.
Только, пожалуйста, не забудьте о правилах принятия солнечных ванн и о необходимости использования антиоксидантов!
И в заключении нашей сегодняшней беседы, хочу добавить информацию о том, что предложит вам косметолог в салоне красоты.
— Прежде всего зима – это время пилингов , так как в это время года нам не требуется защита от солнца. Пилингов существует такое многообразие, что о них надо разговаривать отдельно.
Но если вкратце, то это: химические пилинги, механическая дермабразия, лазерная шлифовка, плазменная шлифовка и т.д.
— Также вам будут предложены программы, направленные на улажнение, питание и восстановление защитных свойств кожи. В составах зимних уходов Вы встретите такие вещества, как икра, гиалуроновая кислота, экстpaкты жемчуга, жирорастворимые витамины, сквалены, протеогликановые комплексы, пептидые композиции и множество других полезных активных ингредиентов
— Микротоки и ионофорез помогут ввести активные компоненты на большую глубину.
— ANTI-AGE программы: зима – самое подходящее время для коррекции косметических дефектов, улучшения защитных свойств кожи и активных омолаживающих процедур. Используйте это время года на все 100 процентов!
— Процедуры для тела: обертывания с использованием термоодеяла, масляные массажи, увлажняющие и питательные маски, скpaбы.
— Ухаживающие СПА-процедуры для кистей и стоп: парафиновые маски, массажи кистей и стоп (они обладают также сильнейшим антистрессовым и иммуностимулирующим воздействием – а это немаловажный бонус!).
Видите, сколько всего приятного и полезного можно позволить себе зимой! Не теряйте времени даром!
А я поздравляю всех с наступающими праздниками! Желаю Вам здоровья, радости, красоты, хорошего настроения и почаще баловать себя самим или при помощи специалистов!
До встречи в следующем году!
admin
Причины портальной гипертензии у женщин Причины портальной гипертензии у женщин Бюджетное учреждение здравоохранения Удмуртской Республики « Сарапульская...
06 02 2026 14:59:49
Классическая музыка вообще не самый популярный саундтрек на современных гаджетах, потому разговор о том, как научить детей ее любить, назрел, пожалуй, давно...
05 02 2026 18:15:55
Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертоническая болезнь Гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертензия, первичная артериальная...
04 02 2026 18:15:45
Непримиримый враг Революции и борец за единую и неделимую Россию увидел свет в небогатой и незнатной семье русского православного и польской католички...
03 02 2026 21:30:54
Именно на Крымском полуострове принял крещение князь Владимир в 988 году в Херсонесе, ныне Севастополь...
01 02 2026 7:14:29
Цитрамон при гипотонии Цитрамон повышает или понижает кровяное давление человека? Как aнaльгетик воздействует на сосуды. И может ли Цитрамон повысить...
29 01 2026 19:31:36
Гипертония признаки и симптомы Первые признаки гипертонии у женщин и мужчин Повышенное артериальное давление у женщин и мужчин хаpaктеризует признаки...
28 01 2026 9:33:44
Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...
26 01 2026 18:26:50
О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...
25 01 2026 9:34:15
Скинорен гель — незаменимый помощник в борьбе с акне и другими проблемами кожи. Описание препарата: состав и форма выпуска. Инструкция по применению: показания и противопоказания, цена, обзор аналогов и отзывы....
24 01 2026 6:23:17
5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...
23 01 2026 14:56:33
Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования Реабилитация после стентирования сосудов сердца Польза спорта при реабилитации после...
22 01 2026 15:26:20
Первая помощь от синяков, как быстро вылечить ушибы на теле. Применение местных средств, постинъекционные гематомы....
21 01 2026 9:59:30
7EВ 2 км с юга от знаменитой Соборной площади можно увидеть старинный Богоявленский храм...
20 01 2026 23:20:48
Брадикардия и всд Брадикардия при В С Д – чего стоит опасаться? « Нам не угодишь!» – шутят дистоники о своих проблемах. Действительно, как только сердце...
19 01 2026 19:28:44
Что такое натоптыши? Почему возникают сухие мозоли на подошве, пятках и пальцах ног – 7 основных причин. Натоптыши со стержнем. Профилактика и лечение натоптышей ванночками, лазером и криотерапией....
18 01 2026 6:50:57
В статье показаны причины и симптомы, а также лечение опоясывающего лишая, рассмотрен его возбудитель и выяснено, насколько заразна эта болезнь и её последствия...
17 01 2026 19:18:39
Судьба вырвала меня из городской двушки улучшенной планировки и забросила в деревню, в дом, в котором в подвале стояли газовые котлы, на кухне — газовая колонка, а ведро с мусором надо было выносить метров за 150...
16 01 2026 15:29:48
Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....
15 01 2026 16:38:59
683810Чоргуньская башня до сих пор не имеет точной даты строительства, не то что год , а даже век, в котором она была построена, археологи определить не смогли...
14 01 2026 16:21:14
Самый главный аргумент у приверженцев этой педагогики заключается в том, что они всё делают ради блага детей...
13 01 2026 20:40:45
Ожог от утюга или плойки чаще всего бывает 1 или 2 степени, поэтому допускается лечить его дома самостоятельно. При травмировании ребенка нужно обратиться к врачу для подбора заживляющих средств....
12 01 2026 18:27:39
Инфаркт перенесенный на ногах последствия Инфаркт, перенесенный на ногах: последствия Перенесенный на ногах инфаркт миокарда имеет те же причины и тот же...
11 01 2026 9:39:40
8EЧерез 200 лет после окончания войны 1812 года в столице появился современный военный музей...
10 01 2026 8:22:42
Много людей уходит из благотворительности именно потому, что пошли туда на эмоциях, без раздумий...
08 01 2026 0:23:11
Представленные на выставке портреты охватывают самый, пожалуй, сложный период русской истории и в то же время эпоху ярчайших событий в отечественном искусстве — с конца XIX до середины XX столетия...
07 01 2026 22:12:50
Инфаркт миокарда википедия Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – очаг ишемического некроза сердечной мышцы, развивающийся в результате острого нарушения...
05 01 2026 9:27:35
Какие лечебные свойства расторопши для всего организма, особенно - печени, как её принимать в шроте, порошке из семян, масле, отваре, противопоказания в лечении...
03 01 2026 18:31:54
Поскольку Олимпийские игры были масштабным событием и собирали на состязания представителей из Египта, Сирии, Малой Азии и Сицилии, для их проведения требовалось уже более вместительное сооружение...
02 01 2026 3:59:47
Гипертония мкб 10 I10 Эссенциальная (первичная) гипертензия Гипертония (артериальная гипертензия) — постоянно повышенное артериальное давление, которое...
31 12 2025 13:20:48
Записаться на удаление атеромы хирургическим путем в Москве по хорошей цене. Как убирают эпидермоидную кисту на голове в хирургии: оперативные методы и способы. Сколько стоит операция в разных клиниках. Последствия процедуры....
30 12 2025 3:21:10
Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...
29 12 2025 2:41:34
Гипертензия эндометрия матки Гиперплазия эндометрия матки Тел.: 8-800-25-03-03-2 (бесплатно для звонков из регионов России) Санкт-Петербург, наб. реки...
28 12 2025 22:32:43
Маркса Дата постройки: 1690 год Координаты: 58°08’48...
27 12 2025 3:32:37
Как определить инфаркт миокарда по самочувствию Признаки инфаркта: первые симптомы, осложнения, особенности проявления у мужчин и женщин Признаки инфаркта...
26 12 2025 17:37:45
Мы предоставим список трав, повышающих артериальное давление человека. Объясним, какие из них нормализуют его пониженный уровень при гипотонии, а также предоставим лечебные рецепты на их основе....
25 12 2025 17:32:19
Ребенок должен быть косвенно знаком с исповедью – через наблюдения за тем, как исповедуются другие дети и взрослые, его папа и мама, бабушка и дедушка...
24 12 2025 14:14:39
Наиболее полная статья о причинах, симптомах, лечении хронического и острого панкреатита. Суть сбоя поджелудочной железы. Народные способы лечения, фитотерапия...
22 12 2025 11:19:29
О лечении народными средствами
Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...
21 12 2025 15:52:55
Гипотензия и гипертензия что это такое Заболевания сердечной системы: гипотония и гипертония Гипертонию и гипотонию часто путают между собой, но сходства...
20 12 2025 21:20:16
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Детская эпилепсия
Основные понятия теории и методики физического воспитания
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста
Модели соревновательной деятельности