Расторопша и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также как его принимать

Расторопша получила широкое распространение в народной и доказательной медицине. Она применяется для лечения большого спектра патологий: от вирусных инфекций и анемий до гиперхолестеринемии.
Расторопша эффективно снижает общий холестерин и «вредные» для организма липопротеины (ЛПНП, ЛПОНП, ТАГ), а также повышает «полезный» холестерин (ЛПВП).
Описанные механизмы способствуют профилактике атеросклеротического поражения сосудов и связанных с данным состоянием тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.
Содержание статьи
- Механизм воздействия на холестерин
- Еще 8 полезных свойств растения
- Показания к приему
- Противопоказания
- Как правильно принимать – 4 варианта
- Обзор 4 аптечных препаратов
- Заключение
Механизм воздействия на холестерин
Расторопша содержит массу полезных для организма человека веществ, среди которых наибольшей ценностью обладают:
- флавоноиды и флавонолигнаны;
- алкалоиды;
- спонины;
- витамины В и К;
- полиненасыщенные кислоты (омега-6 и омега-9).
Влияние на уровень холестерина осуществляется за счёт нескольких независимых друг от друга механизмов:
- Активация ферментов внутри клеток печени. Тирозинкиназные комплексы начинают активнее переpaбатывать «плохой» холестерин (липопротеиды низкой и очень низкой плотности, триацилглицериды) в «полезный» (протеины с высоким удельным весом). Излишки образованных жирных кислот выводятся из организма. В результате значительно снижается индекс атерогенности и падает общий холестерол.
- Стабилизация мембран гепатоцитов. Печень становится более чувствительной к повышению концентрации жиров в крови, что приводит к их усиленному захвату. Значительная часть липопротеидов забирается и не может быть переработана. В итоге излишки выделяются через биллиарный тpaкт в просвет пищеварительной трубки.
Расторопша действительно способна понижать уровень "плохого" холестерина. Однако следует отметить, что по данным исследований, эффект выражен незначительно (снижение на 6-9%). Взаимодействия с различными медикаментами (статины, фибраты) отмечено не было.
Расторопшу рекомендуется употрeбллять для профилактики развития атеросклероза и связанных с ним тяжёлых осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, инсульт и т.п.). При выраженной дислипидемии использовать растение можно только совместно с лекарственными препаратами.
Еще 8 полезных свойств растения
Богатый набор полезных компонентов в составе расторопши обуславливает следующие эффекты:
- Снижение атеросклеротического поражение крупных сосудов (аорта, брахицефальные артерии). Уменьшение холестерина в крови способствует естественному отторжению ряда липидов из внутренней и средней оболочки сосудистого русла, в результате сосуды очищаются, а также замедляется темп образования тромбов, способных привести к полной закупорке сосуда.
- Снижение артериального давления. Растение действует на клубочковый аппарат почек, приводя к повышенному образованию первичной мочи. Эффективно устраняет отёки при явлениях сердечной недостаточности и уменьшает АД.
- Снижение выраженности воспалительных реакций преимущественно аллергической природы (дерматит, крапивница).
- Антиоксидантный эффект: замедление старения и профилактика образования опухолевых процессов.
- Повышение чувствительности инсулиновых рецепторов. Глюкоза начинает более активно захватываться клетками мышечной и жировой ткани, развивается нормогликемический фон.
- Усиление процессов образования гема в костном мозге. Данный компонент является ключевым звеном синтеза гемоглобина – основного переносчика кислорода в организме. Расторопша эффективна для профилактики и лечения анемий (преимущественно железодефицитных).
- Дезинтоксикация при любых отравлениях и нарушении работы жизненно важных органов (печень и почки).
- Укрепление иммунитета. Расторопша способствует повышению активности местных и общих факторов иммунитета.
Показания к приему
Рекомендуется использовать растение в ежедневном рационе при следующих состояниях:
- Повышенный уровень холестерина (Гиперхолестеринемия).
- Атеросклероз.
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии (за исключением нефрогенных).
- Сахарный диабет и прочие патологии гликемического профиля: нарушение толерантности к глюкозе, гипергликемия натощак.
- Отягощённый семейный анамнез по сердечно-сосудистым заболеваниям (ранние инфаркты и инсульты, атеросклероз, сахарный диабет, ожирение, ИБС).
- Отравление токсинами бактерий и прочими опасными веществами.
- Острые вирусные инфекции.
- Профилактика заболеваний верхних отделов респираторного тpaкта (особенно актуально, если ОРВИ встречается чаще, чем 2-3 раза в год).
- Анемия (железодефицитная). При лечении необходимо употрeбллять препараты железа, расторопша способствует только ускорению утилизации данного металла в организме.
Противопоказания
Не следует применять лекарственное растение при таких заболеваниях, как:
- Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам состава. Аллергические реакции обычно слабо выражены и проявляются в виде кожного зуда, раздражения слизистых оболочек ротовой полости, крапивницы.
- Беременность и период грудного вскармливания (продукт природы проникает через фето-плацентарный барьер к плоду, приводя к массе необратимых изменений: пороки развития, аномалии и уpoдства).
- Возраст менее 3 лет.
- Заболевания желудочно-кишечного тpaкта с активными воспалительными изменениями слизистой оболочки (язвы, эрозии, инфильтрация, отёк).
- Артериальная гипотензия (при ортостатической – принимать с осторожностью).
Есть данные, что расторопша оказывает влияние на гормональный фон: повышает уровень эстрогенов. Следовательно, не рекомендуется использовать средство при гормональнозависимых доброкачественных и злокачественных процессах (миома матки, фиброзная мастопатия и т.п.).
Как правильно принимать – 4 варианта
Народная медицина выделяет несколько способов приготовления и приема расторопши. Ниже представлены самые распространённые варианты, эффективность которых доказана.
1. Настой
Такой настой – эффективное средство от высокого холестерина.
Необходимо 2 ст. л. измельчённых семян расторопши залить 500 мл водки и настаивать в течение 12-15 дней в любом тёмном прохладном месте.
В качестве сосуда желательно использовать стеклянную банку или эмалированную кастрюлю.
Принимать по 20-25 капель 3 раза в сутки, разводя небольшим количеством воды (50-100 мл). Курс терапии – 1 месяц. Повторить можно спустя пол года.
2. Отвар
Семена расторопши необходимо мелко помолоть (например, в кофемолке) и засыпать в кипящую воду в соотношении: 2 ч. л. на 400 мл кипятка.
Нужно варить около 30 минут, затем дать настояться ещё минут 10-15.
После приготовления раствор процеживается и принимается по 1 ст. л. 3 раза в день. Продолжительность лечения – 3 недели.
3. Шрот
Для изготовления шрота необходимо тщательно измельчить семена расторопши, однако данное условие достаточно трудно выполнить в домашней обстановке. Лучше приобретать товар в аптеках.
Смесь можно добавлять в любые блюда. Главное, чтобы общая суточная доза не превышала 2 ч. л.
Второй вариант: залить 1 ч. л. порошка 200 мл кипятка, дать настояться в течение 20-25 минут.
Употрeбллять по 100 мл 2 раза в сутки (утром, за 30 минут до завтpaка, и вечером, спустя 1 час после последнего приёма пищи).
4. Чай
Для приготовления 1 ч. л. молотых семян или 2 ч. л. цельных заливаются 200 мл кипятка и настаиваются под крышкой в течение 15 минут.
Полученный продукт употрeбляется по 70-100 мл 3 раза в сутки за 0,5 часа до еды.
Рекомендуется для ежедневного использования.
Обзор 4 аптечных препаратов
Современная фармацевтическая промышленность выпускает массу средств на основе расторопши, которые входят в перечень национальных рекомендаций для врачей и назначаются больным с выраженной дислипидемией и нарушениями функций печени.
Приведём несколько примеров:
- Хепкарсил. Основное действующее вещество — расторопши пятнистой плодов экстpaкт. Взаимодействует со свободными радикалами в гепатоцитах, снижая их токсическое влияние. Угнетает процессы окисления. Подобные эффекты потенцируют функциональную активность клеток печени, значительно повышая переработку «вредных» липидов и выведение продуктов их деградации из организма. Принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Общая продолжительность лечения подбирается индивидуально лечащим врачом.
- Карсил. Показан при воспалительных и дегенеративных заболеваниях печени, при которых орган не в состоянии выполнять свои функции. Рекомендуемая доза: по 1-2 таблетки 3 раза сутки. Стандартная длительность терапии не должна превышать 3 месяцев.
- Легалон. Механизм действия пpaктически полностью аналогичен Хепкарсилу, однако данное средство стимулирует в повреждённых гапатоцитах синтез новых клеточных структур: ферментативных белков и компонентов мембраны. Показан для лечения и профилактики дистрофических заболеваний печени, снижения уровня холестерина, при отравлениях солями тяжёлых металлов. Принимать по 1 капсуле трижды в день. Продолжительность лечения – до 60 суток.
Заключение
Таким образом, расторопша является эффективным средством для коррекции уровня холестерина, и получила широкое применение в народной и доказательной медицине. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных нежелательных реакций со стороны организма.
Инфаркт миокарда у пожилых людей Инфаркт у пожилых людей Инфаркт миокарда у лиц пожилого и старческого возраста протекает атипично и имеет свои...
12 01 2026 15:59:46
Советы о том, как выжить в этой новой реальности, тоже становятся популярны...
11 01 2026 10:24:13
Ведет она и большую общественную работу в должности заместителя председателя секции вдов Героев Подмосковья в Межрегиональной общественной организации Клуб Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров ордена Славы г...
10 01 2026 0:26:24
Мы поговорим о том, какие орехи полезны для снижения холестерина в крови человека. Рассмотрим самые полезные сорта: грецкие, кедровые, миндаль, арахис, фундук, кешью и другие. Расскажем, какие их них можно есть при повышенном уровне липидов в крови....
09 01 2026 17:38:24
Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...
08 01 2026 9:35:23
Марокко, караван верблюдов в пустыне СахараЗдесь берут начало величайшие реки мира — Нил, Конго, Нигер, Замбези...
07 01 2026 22:49:50
Другая вторичная гипертензия что это Другая вторичная гипертензия что это Как различить вторичную артериальную гипертензию Первичная и вторичная...
06 01 2026 3:51:40
Певучие, бархатистые, ритмичные звуки домбры повествуют о бескрайних степях Казахстана, о тихих джайлау с мирно пасущимися стадами...
05 01 2026 8:59:58
Аритмия где идет в спб Аритмия — врачи и клиники Санкт-Петербурга Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются кардиологи. Мы подобрали 84 врача...
04 01 2026 13:32:37
Поначалу государство имело название Доро (что в переводе означает гора, провал)...
03 01 2026 9:33:37
Лекарства при мерцательной аритмии сердца Какие препараты от аритмии самые эффективные В большую группу коронарных болезней относятся разнообразные...
02 01 2026 1:41:40
Мы поговорим о том, как пустырник влияет на артериальное давление — повышает ли его или понижает? Объясним, как правильно принимать средства на основе растения, такие как настойки и отвары....
01 01 2026 7:44:57
Лекарственные средства при гипотонии Медикаментозное лечение гипотонии Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ,...
31 12 2025 14:45:29
Упражнение гипертензия что это такое Гиперэкстензия — упражнение для укрепления спины В спортивных тренировках каждый имеет свои любимые виды упражнения....
30 12 2025 12:43:57
Тахиаритмия и тахикардия разница Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...
29 12 2025 17:57:57
Точной датировки постройки бань до сих пор нет, но историки чаще всего относят ее к середине 16-го века...
28 12 2025 12:39:20
В эпоху Средневековья сюда приезжали польские панночки, чтобы подлечить свои больные лёгкие...
27 12 2025 15:10:30
Однако мало кто знает, что это не единственная статуя Богородицы в центре города...
26 12 2025 22:34:17
Гипертензия и гипотензия отличия Отличия гипертензии и гипертонии НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения...
25 12 2025 12:30:59
Супpaкс – эффективный антибиотик из группы цефалоспоринов. Какие аналоги Супpaкса для детей существуют? Какие препараты дешевле Супpaкса, но с таким же активным веществом? Как сделать сравнение с Сумамедом, Аугментином, Солютабом?...
24 12 2025 19:21:30
Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей...
23 12 2025 9:29:51
Витамины для сердца при аритмии Рекомендуемые витамины при аритмии сердца Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является...
22 12 2025 10:25:57
Материал тот предназначался мужчинам и рассказывал о причинах, по которым, по мнению автора, не следует жениться на разведенке с ребенком...
21 12 2025 6:43:12
Вид на монастырь Кей ГомпаПо некоторым сведениям, идея возведения этого религиозного центра пришла местным жителям сразу после того, как в соседней деревне был разрушен действующий монастырь...
20 12 2025 17:35:17
Брадикардия первая помощь Первая помощь при приступе брадикардии Приступ брадикардии может случиться в самый неподходящий момент — узнайте заранее как...
19 12 2025 7:37:28
Сегодня Мелек-Чесменский курган — музей открыт для всех посетителей...
17 12 2025 5:28:31
Виды сердечной аритмии Виды аритмии сердца Аритмия – патология, при которой наблюдается нарушение ритма сердца. Она проявляется в разных вариациях,...
16 12 2025 1:36:53
Что выпить при брадикардии Лечение брадикардии народными средствами Брадикардией называют такой сердечный ритм, когда частота его сокращений не достигает...
15 12 2025 16:28:46
Но кроме особняка и роскошного парка, Кузнецов решил построить храм...
13 12 2025 11:12:17
Какие признаки инфаркта у мужчин Симптомы инфаркта у мужчины: ранние и острая фаза Из этой статьи вы узнаете: хаpaктерные признаки инфаркта у мужчин, как...
12 12 2025 21:37:51
Что делать, если чешется папиллома Симптом, когда папиллома чешется, не такой уж частый. Обычно эти образования не проявляют себя подобными ощущениями. Поэтому не откладывайте визит к врачу. Он......
11 12 2025 4:43:43
Признаки умеренной легочной гипертензии что это Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...
10 12 2025 2:33:55
Что это такое и почему возникает субфебрильная температура, что она отражает (наличие в организме очага воспаления), опасна ли она и что делать, чтобы избавится...
09 12 2025 13:17:59
Лечение после инфаркта миокарда народными средствами Как лечить инфаркт миокарда народными средствами Лечение инфаркта народными средствами повышает шанс...
08 12 2025 23:45:59
Синусовая аритмия лечение препараты Лечение синусовой аритмии У большей части населения планеты определяется синусовая аритмия. Если она не сопровождается...
07 12 2025 19:17:30
Признаки портальной гипертензии при циррозе печени Методы лечения портальной гипертензии при циррозе печени Портальный цирроз печени – наиболее часто...
06 12 2025 0:59:49
Лекарство от тахикардии и аритмии Лекарственные препараты от сердечной аритмии и тахикардии Аритмии сердца очень разнообразны. Некоторые из них являются...
05 12 2025 20:55:25
Гипотония почечного синуса Как развивается гипотония лоханки почки, её основные проявления и лечение Гипотония лоханки почки представляет собой процесс...
03 12 2025 22:44:38
Брадикардия у ребенка 3 лет причины Стоит ли опасаться брадикардии у детей? Брадикардия сердца у детей − опасна ли она, и что это такое? Изменения работы...
02 12 2025 0:36:16
Узнай, как правильно похудеть, не нарушая функции организма и не заpaбатывая кучу болезней, что такое физиологичное похудение и какой вред приносят диеты....
01 12 2025 3:37:29
Удивительно, но руины некоторых из них датируются еще догреческим (!) периодом...
29 11 2025 0:48:35
Предлагаю узнать лечебные свойства и противопоказания крапивы, её пользу и вред для организма, роль при лечении различных заболеваний и народные рецепты с ней....
27 11 2025 12:51:42
Каждому кроссфитеру знакома проблема с кожей рук. Мозоли на руках от турника - что делать при появлении этой неприятной травмы во время тренировки...
26 11 2025 10:12:56
Шиповник при гипертонии Как шиповник влияет на давление — повышает или понижает его, а так же полезные свойства и лечение при гипертонии Еще с древних...
25 11 2025 3:15:36
Синусовая брадикардия с чсс 57 Брадикардия синусовая Какую опасность таит в себе синусовая брадикардия, и стоит ли опасаться в случае ее обнаружения?...
24 11 2025 21:52:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Словесные методы (методы речевого воздействия)