Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
26 11 2025 9:10:53
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
25 11 2025 17:33:16
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
24 11 2025 6:21:14
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
23 11 2025 10:44:59
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
22 11 2025 22:24:14
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
20 11 2025 8:19:30
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
19 11 2025 3:47:26
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
17 11 2025 0:25:38
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
16 11 2025 20:20:31
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
15 11 2025 20:19:54
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
14 11 2025 11:25:23
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
12 11 2025 9:42:59
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
11 11 2025 9:49:26
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
10 11 2025 19:28:11
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
09 11 2025 6:55:31
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
08 11 2025 3:13:27
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
07 11 2025 13:12:47
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
06 11 2025 23:27:30
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
05 11 2025 19:11:45
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
04 11 2025 15:53:54
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
03 11 2025 10:52:44
Фарфоровая свадьба – символикаЕсли у родителей (друзей, родственников) наступает 20 лет совместной жизни, о том, какая это свадьба и что дарят – вопросы, которыми задаются приглашенные...
02 11 2025 23:11:41
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
01 11 2025 22:18:30
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
31 10 2025 14:43:57
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
30 10 2025 23:18:23
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
29 10 2025 3:24:29
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
28 10 2025 12:32:47
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
27 10 2025 18:52:12
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
26 10 2025 0:13:28
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
25 10 2025 23:52:42
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
23 10 2025 3:47:35
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
22 10 2025 6:41:44
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
21 10 2025 18:16:32
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
20 10 2025 17:18:11
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
19 10 2025 18:49:52
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
18 10 2025 2:39:56
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
17 10 2025 17:17:47
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
16 10 2025 15:11:18
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
15 10 2025 4:47:57
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
14 10 2025 4:56:36
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
13 10 2025 16:47:32
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
12 10 2025 2:46:31
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
11 10 2025 18:21:13
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
10 10 2025 14:18:59
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
09 10 2025 18:39:51
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
08 10 2025 13:59:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения