Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
30 08 2026 3:36:44
А одежда в этом может максимально помочь...
29 08 2026 9:59:51
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
28 08 2026 5:41:15
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
27 08 2026 14:56:35
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
26 08 2026 9:34:19
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
25 08 2026 22:14:35
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
24 08 2026 17:47:54
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
23 08 2026 10:33:49
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
22 08 2026 6:15:17
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
21 08 2026 21:53:25
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
20 08 2026 2:25:58
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
19 08 2026 20:26:10
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
18 08 2026 21:34:22
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
17 08 2026 13:57:17
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
16 08 2026 17:23:24
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
15 08 2026 1:31:57
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
14 08 2026 3:50:29
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
13 08 2026 22:52:25
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
12 08 2026 17:47:26
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
11 08 2026 1:20:38
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
10 08 2026 15:10:18
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
09 08 2026 2:56:56
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
08 08 2026 7:24:25
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
07 08 2026 14:58:46
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
06 08 2026 16:58:39
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
05 08 2026 23:30:29
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
04 08 2026 17:57:53
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
03 08 2026 13:58:17
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
02 08 2026 8:27:27
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
01 08 2026 14:55:59
В результате — переедание и заедание стресса...
30 07 2026 19:23:38
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
29 07 2026 20:12:52
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
28 07 2026 3:57:43
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
27 07 2026 4:12:23
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
26 07 2026 10:38:47
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
25 07 2026 3:23:21
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
24 07 2026 20:11:42
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
23 07 2026 6:37:58
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
22 07 2026 0:37:23
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
21 07 2026 15:14:56
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
20 07 2026 17:50:34
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
19 07 2026 19:11:25
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
18 07 2026 2:16:30
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
17 07 2026 19:20:39
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
16 07 2026 23:37:32
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...
15 07 2026 3:56:46
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
14 07 2026 7:21:51
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
13 07 2026 3:43:59
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
12 07 2026 20:40:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
