Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
28 08 2026 0:33:18
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
27 08 2026 5:52:50
Именно на этом факте основываются доводы многих сторонников водных родов, считающих такой вид родоразрешения более физиологичным...
26 08 2026 11:37:44
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
25 08 2026 9:11:18
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
24 08 2026 8:44:39
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
22 08 2026 21:32:59
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
21 08 2026 4:10:21
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
20 08 2026 0:34:39
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
19 08 2026 0:55:27
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
18 08 2026 21:50:39
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
17 08 2026 8:15:57
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
16 08 2026 9:59:18
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
15 08 2026 20:16:21
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
14 08 2026 7:50:21
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
13 08 2026 12:54:23
Потому как из-под джинсов выглядывают кусочки твоего тела, которые не получилось втиснуть внутрь — и это просто ужасно!— Резинка от волос на твоём запястьеУ кого из вас сейчас такая красота вместо браслета? Ты забыла снять или специально носишь на всякий случай — если захочется собрать волосы? Нет и ещё раз нет — резинке место в шкафчике, в сумочке — но не на запястье...
12 08 2026 23:32:39
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
11 08 2026 15:47:22
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
10 08 2026 3:53:53
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
09 08 2026 13:17:45
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
08 08 2026 13:15:45
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
07 08 2026 20:19:32
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
06 08 2026 16:50:44
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
05 08 2026 12:40:30
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
04 08 2026 13:41:29
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
03 08 2026 19:51:16
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
02 08 2026 0:10:19
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
01 08 2026 8:46:18
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
31 07 2026 9:56:50
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
30 07 2026 21:59:10
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
29 07 2026 13:52:28
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
28 07 2026 17:20:16
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
27 07 2026 13:16:37
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
26 07 2026 0:31:25
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
25 07 2026 21:16:27
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
24 07 2026 16:28:36
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
23 07 2026 18:34:18
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
22 07 2026 15:14:38
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
21 07 2026 22:34:31
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
20 07 2026 11:27:22
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
19 07 2026 5:16:37
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
18 07 2026 19:50:51
— 67/554/109, 11...
17 07 2026 12:21:21
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
16 07 2026 1:23:19
Вот несколько советов по этому поводу...
15 07 2026 1:59:53
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
14 07 2026 6:42:22
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
13 07 2026 2:29:29
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
12 07 2026 9:45:38
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
11 07 2026 21:14:20
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
10 07 2026 13:49:39
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
