Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
25 11 2025 10:22:37
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
24 11 2025 6:56:14
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
23 11 2025 17:15:21
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
22 11 2025 4:14:10
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
21 11 2025 20:53:18
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
20 11 2025 6:57:32
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
19 11 2025 9:31:23
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
18 11 2025 0:36:18
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
17 11 2025 23:46:12
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
16 11 2025 6:40:48
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
15 11 2025 18:35:14
— 67/554/109, 11...
14 11 2025 4:32:39
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
13 11 2025 20:37:22
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
12 11 2025 6:27:24
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
11 11 2025 18:19:59
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
10 11 2025 6:24:45
Начинать их нужно преждевременно...
09 11 2025 21:14:13
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
08 11 2025 13:56:13
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
07 11 2025 8:52:43
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
06 11 2025 15:38:17
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
05 11 2025 2:30:51
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
04 11 2025 21:53:38
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
03 11 2025 15:50:17
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
02 11 2025 2:12:41
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
01 11 2025 4:54:40
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
31 10 2025 21:49:25
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
30 10 2025 9:47:20
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
29 10 2025 0:40:59
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
28 10 2025 16:35:12
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
26 10 2025 10:24:52
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
25 10 2025 9:38:36
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
24 10 2025 16:53:54
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
23 10 2025 3:37:29
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
22 10 2025 16:16:50
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
21 10 2025 13:47:37
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
20 10 2025 1:14:23
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
19 10 2025 14:28:29
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
18 10 2025 17:17:12
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
17 10 2025 5:14:35
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
16 10 2025 6:11:18
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
15 10 2025 5:44:50
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
14 10 2025 11:44:25
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
13 10 2025 21:26:32
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
12 10 2025 3:17:13
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
11 10 2025 11:35:41
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
10 10 2025 19:39:42
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
09 10 2025 15:29:16
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
08 10 2025 6:44:35
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
07 10 2025 11:20:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения