Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
08 02 2026 22:55:22
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
07 02 2026 9:12:11
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
06 02 2026 8:23:22
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
05 02 2026 3:49:26
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
04 02 2026 6:57:58
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
03 02 2026 17:44:43
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
02 02 2026 18:39:41
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
01 02 2026 8:18:27
Джин Айрес (основательница метода) в США...
31 01 2026 2:14:25
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
29 01 2026 4:28:40
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
28 01 2026 17:44:18
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
27 01 2026 14:22:22
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
26 01 2026 18:57:34
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
25 01 2026 5:29:14
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
24 01 2026 5:10:15
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
23 01 2026 5:56:11
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
22 01 2026 2:44:17
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
21 01 2026 0:20:25
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
20 01 2026 1:54:30
Именно на этом факте основываются доводы многих сторонников водных родов, считающих такой вид родоразрешения более физиологичным...
18 01 2026 4:25:22
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
17 01 2026 19:11:44
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
16 01 2026 1:47:10
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
15 01 2026 8:21:39
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
14 01 2026 14:23:41
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
13 01 2026 14:17:38
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
12 01 2026 19:55:54
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
11 01 2026 21:33:49
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
10 01 2026 19:50:33
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
09 01 2026 15:38:58
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
08 01 2026 22:11:35
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
07 01 2026 2:37:51
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
06 01 2026 14:47:45
Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...
05 01 2026 0:16:46
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
04 01 2026 13:28:16
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
03 01 2026 0:38:37
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
02 01 2026 23:51:56
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
01 01 2026 4:14:43
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
31 12 2025 6:29:59
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
30 12 2025 20:54:49
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
29 12 2025 14:19:56
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
28 12 2025 18:12:57
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
27 12 2025 0:25:35
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
26 12 2025 10:23:55
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
25 12 2025 14:10:31
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
24 12 2025 9:51:29
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
23 12 2025 22:47:49
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
22 12 2025 12:35:36
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
21 12 2025 2:58:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Можно ли есть мороженое беременным? 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Про войну, женское лицо и полутона
Модели соревновательной деятельности