Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
28 11 2025 11:36:18
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
27 11 2025 0:21:36
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
26 11 2025 6:37:44
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
25 11 2025 6:47:47
Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...
24 11 2025 0:49:17
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
23 11 2025 13:50:18
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
22 11 2025 1:32:13
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
21 11 2025 16:30:34
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
20 11 2025 20:12:38
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
19 11 2025 22:10:42
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
18 11 2025 16:30:28
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
17 11 2025 2:46:21
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
16 11 2025 16:27:15
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
14 11 2025 6:24:28
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
13 11 2025 3:48:46
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
12 11 2025 5:27:41
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
11 11 2025 18:52:55
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
08 11 2025 10:16:41
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
07 11 2025 15:38:20
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
06 11 2025 7:23:56
При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...
05 11 2025 13:26:46
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
04 11 2025 19:36:11
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
03 11 2025 13:41:11
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
02 11 2025 14:32:49
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
01 11 2025 13:55:17
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
31 10 2025 22:20:51
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
30 10 2025 15:18:18
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
29 10 2025 18:12:42
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
28 10 2025 8:32:14
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
27 10 2025 12:20:32
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
26 10 2025 17:49:24
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
25 10 2025 13:44:23
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
24 10 2025 23:45:28
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
23 10 2025 12:10:44
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
22 10 2025 16:34:51
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
21 10 2025 8:49:51
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
20 10 2025 4:14:45
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
19 10 2025 16:57:21
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
18 10 2025 4:36:16
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
17 10 2025 12:21:55
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
16 10 2025 19:32:12
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
15 10 2025 17:20:19
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
14 10 2025 19:10:59
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
13 10 2025 6:54:45
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
12 10 2025 9:59:59
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
11 10 2025 6:34:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения