Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
21 07 2026 12:31:57
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
20 07 2026 19:56:25
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
19 07 2026 0:27:34
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
18 07 2026 20:59:50
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
17 07 2026 22:36:49
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
16 07 2026 6:54:42
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
15 07 2026 6:48:46
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
14 07 2026 16:31:56
Конечно, черешню при беременности в неограниченных количествах потрeбллять нельзя, как и любые другие продукты, но пол килограмма в день съедать можно спокойно...
13 07 2026 15:46:23
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
12 07 2026 17:40:30
Это еще полбеды...
11 07 2026 16:22:33
Это истинная правда...
10 07 2026 1:43:59
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
09 07 2026 9:28:51
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
08 07 2026 13:14:39
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
07 07 2026 19:54:19
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
06 07 2026 9:24:25
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
05 07 2026 10:35:36
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
04 07 2026 10:33:55
Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...
02 07 2026 14:18:33
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
30 06 2026 20:14:15
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
29 06 2026 0:39:22
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
27 06 2026 17:41:39
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
26 06 2026 1:20:33
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
25 06 2026 4:23:59
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
24 06 2026 15:50:20
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
23 06 2026 20:35:22
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
22 06 2026 2:15:31
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
21 06 2026 3:10:44
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
20 06 2026 19:39:42
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
19 06 2026 8:33:37
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
18 06 2026 18:34:41
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
17 06 2026 0:10:29
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
16 06 2026 13:47:34
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
15 06 2026 17:42:32
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
14 06 2026 8:37:33
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
13 06 2026 14:35:26
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
12 06 2026 9:50:55
Плод на 9 неделе беременности — развитие плода, его размерНа девятой неделе беременности можно представить только, мозг ребенка уже фактически существует, и совсем скоро появится его важнейшая часть, ответственная за будущее движение...
11 06 2026 12:21:13
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
10 06 2026 22:37:52
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
09 06 2026 23:45:44
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
08 06 2026 3:10:16
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
07 06 2026 3:48:25
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
06 06 2026 1:10:37
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
05 06 2026 7:12:13
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
04 06 2026 16:39:55
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
03 06 2026 9:58:54
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
02 06 2026 10:27:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
