Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
17 12 2025 23:10:43
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
16 12 2025 12:30:31
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
15 12 2025 6:24:45
Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...
13 12 2025 12:34:17
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
12 12 2025 1:27:39
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
11 12 2025 0:54:47
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
10 12 2025 9:52:25
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
09 12 2025 19:20:54
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
08 12 2025 23:51:51
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
07 12 2025 16:53:42
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
06 12 2025 9:43:32
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
05 12 2025 2:25:39
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
04 12 2025 22:10:32
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
03 12 2025 19:56:12
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
02 12 2025 0:20:46
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
01 12 2025 20:18:26
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
30 11 2025 15:11:34
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
29 11 2025 21:46:32
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
28 11 2025 6:55:17
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
27 11 2025 13:28:49
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
26 11 2025 21:23:15
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
25 11 2025 11:11:53
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
24 11 2025 1:49:47
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
23 11 2025 21:21:40
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
22 11 2025 13:55:50
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
21 11 2025 23:13:20
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
20 11 2025 1:42:58
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
19 11 2025 12:29:48
Но это не повод переживать и расстраиваться...
18 11 2025 1:48:14
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
17 11 2025 15:20:20
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
16 11 2025 3:40:19
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
15 11 2025 5:40:25
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
14 11 2025 19:51:17
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
13 11 2025 20:50:35
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
12 11 2025 19:58:14
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
11 11 2025 5:35:35
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
10 11 2025 12:26:26
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
09 11 2025 8:54:18
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
08 11 2025 9:56:40
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
07 11 2025 20:10:21
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
06 11 2025 4:41:15
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
05 11 2025 9:12:13
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
04 11 2025 21:53:32
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
03 11 2025 10:19:55
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
02 11 2025 21:20:58
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
01 11 2025 10:52:58
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
31 10 2025 9:39:55
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
30 10 2025 1:19:53
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
29 10 2025 0:23:51
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
