Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
26 11 2025 14:11:26
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
25 11 2025 6:32:29
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
24 11 2025 11:25:22
Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...
23 11 2025 19:49:21
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
20 11 2025 4:41:46
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
19 11 2025 2:14:21
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
18 11 2025 9:49:37
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
17 11 2025 6:14:50
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
16 11 2025 10:14:58
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
15 11 2025 19:33:52
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
14 11 2025 12:49:58
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
13 11 2025 14:12:23
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
12 11 2025 0:47:14
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
11 11 2025 19:36:51
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
10 11 2025 4:14:34
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
09 11 2025 3:28:50
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
08 11 2025 22:39:25
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
07 11 2025 21:29:19
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
06 11 2025 4:27:27
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
05 11 2025 22:17:35
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
04 11 2025 19:33:47
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
03 11 2025 15:26:47
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
01 11 2025 12:44:50
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
31 10 2025 10:23:27
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
30 10 2025 23:50:36
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
29 10 2025 8:18:22
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
28 10 2025 10:12:26
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
27 10 2025 22:50:47
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
26 10 2025 1:39:10
Следом пропадает желание гулять на улице...
25 10 2025 10:51:14
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
24 10 2025 7:41:52
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
23 10 2025 9:57:38
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
22 10 2025 10:18:25
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
21 10 2025 8:24:34
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
20 10 2025 22:43:46
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
19 10 2025 8:53:43
Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...
18 10 2025 19:39:36
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
17 10 2025 21:59:29
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
16 10 2025 6:38:42
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
15 10 2025 14:46:29
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
14 10 2025 21:23:31
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
13 10 2025 11:29:25
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
12 10 2025 1:30:48
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
11 10 2025 17:31:37
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
10 10 2025 1:59:35
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
09 10 2025 13:28:14
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
08 10 2025 19:18:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения