Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
06 12 2025 0:54:43
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
05 12 2025 5:52:45
Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление...
04 12 2025 7:58:54
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
03 12 2025 23:27:33
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
02 12 2025 1:19:24
Это еще полбеды...
01 12 2025 13:44:17
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
30 11 2025 7:13:39
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
29 11 2025 6:43:22
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
28 11 2025 6:50:35
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
27 11 2025 12:23:37
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
26 11 2025 7:17:16
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
24 11 2025 1:59:52
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
23 11 2025 10:38:45
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
22 11 2025 18:29:32
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
21 11 2025 18:28:36
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
20 11 2025 10:53:26
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
19 11 2025 2:19:33
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
18 11 2025 9:58:42
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
17 11 2025 7:45:33
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
16 11 2025 10:18:59
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
15 11 2025 6:31:58
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
14 11 2025 17:28:11
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
13 11 2025 15:25:54
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
12 11 2025 4:56:50
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
11 11 2025 9:41:38
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
10 11 2025 9:58:51
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
09 11 2025 12:26:21
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
08 11 2025 1:34:53
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
07 11 2025 11:14:45
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
06 11 2025 7:47:26
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
05 11 2025 20:17:15
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
04 11 2025 5:16:59
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
03 11 2025 11:31:41
Вот несколько советов по этому поводу...
02 11 2025 20:50:18
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
01 11 2025 15:25:19
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
31 10 2025 22:14:51
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
30 10 2025 1:26:17
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
29 10 2025 15:49:46
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
28 10 2025 13:56:44
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
27 10 2025 10:21:10
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
26 10 2025 4:42:47
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
23 10 2025 22:57:26
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
22 10 2025 11:16:14
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
21 10 2025 10:57:47
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
20 10 2025 9:53:26
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
19 10 2025 7:20:20
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
18 10 2025 10:44:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
