Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
22 12 2025 3:12:19
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
21 12 2025 0:39:20
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
20 12 2025 5:59:38
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
19 12 2025 17:13:55
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
18 12 2025 11:37:14
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
17 12 2025 0:51:40
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
16 12 2025 19:20:10
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
15 12 2025 18:54:10
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
13 12 2025 17:58:47
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
12 12 2025 1:50:27
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
11 12 2025 2:13:22
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
10 12 2025 23:12:24
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
09 12 2025 3:30:59
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
08 12 2025 7:51:12
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
07 12 2025 18:40:10
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
06 12 2025 0:29:12
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
05 12 2025 2:13:40
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
04 12 2025 12:32:47
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
03 12 2025 19:51:20
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
02 12 2025 16:51:13
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
01 12 2025 9:41:49
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
30 11 2025 23:50:22
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
29 11 2025 21:58:50
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
28 11 2025 4:27:17
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
27 11 2025 21:17:55
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
26 11 2025 23:53:23
Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...
25 11 2025 2:29:54
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
24 11 2025 15:15:51
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
23 11 2025 0:50:25
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
22 11 2025 10:55:38
Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...
21 11 2025 10:35:47
В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...
20 11 2025 11:15:34
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
19 11 2025 13:22:59
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
18 11 2025 16:24:44
Неверные действия могут привести к осложнениям...
17 11 2025 5:47:19
Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...
16 11 2025 22:42:27
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
15 11 2025 9:34:33
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
14 11 2025 17:17:39
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
13 11 2025 15:13:39
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
12 11 2025 2:59:54
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
11 11 2025 22:58:44
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
10 11 2025 4:21:39
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
09 11 2025 18:32:15
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
08 11 2025 8:42:49
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
07 11 2025 6:48:49
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
06 11 2025 5:23:10
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
05 11 2025 13:27:18
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
04 11 2025 9:28:24
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
03 11 2025 19:53:12
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Той-терьер: уход и содержание 
Построение тренировки в годичных циклах