Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
16 01 2026 21:57:52
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
15 01 2026 19:42:57
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
14 01 2026 3:37:59
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
13 01 2026 8:48:19
Самая вкусная клубника – российская, хоть и на вид она неказистая, зато на вкус – сладкая и сочная...
12 01 2026 4:34:44
Однако как быть, если привычное чувство набухания и тяжести появляется, а мeнcтpуация не начинается?Содержание статьи:Гpyдь болит, а мecячных нетБеременность – самая распространенная причина, вызывающая подобную ситуацию...
11 01 2026 11:22:32
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
09 01 2026 13:14:43
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
08 01 2026 5:50:30
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
07 01 2026 12:41:58
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
06 01 2026 21:21:37
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
05 01 2026 15:44:39
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
03 01 2026 11:16:52
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
02 01 2026 11:18:50
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
01 01 2026 16:18:30
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
31 12 2025 11:29:11
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
30 12 2025 7:16:18
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
29 12 2025 14:36:19
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
28 12 2025 2:28:27
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
27 12 2025 18:30:40
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
26 12 2025 20:12:20
В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...
25 12 2025 6:41:53
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
24 12 2025 20:55:53
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
23 12 2025 13:27:55
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
22 12 2025 9:27:37
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
21 12 2025 18:35:10
Джин Айрес (основательница метода) в США...
20 12 2025 1:22:36
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
19 12 2025 17:46:55
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
18 12 2025 0:14:46
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
17 12 2025 12:34:22
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
16 12 2025 19:15:19
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
15 12 2025 21:22:27
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
14 12 2025 23:11:36
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
13 12 2025 11:38:56
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
12 12 2025 7:33:33
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
11 12 2025 22:30:50
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
09 12 2025 10:22:56
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
08 12 2025 4:18:24
А если ссоры начинают переходить в хаpaктерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...
07 12 2025 8:58:12
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
06 12 2025 1:59:41
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
05 12 2025 16:21:48
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
04 12 2025 21:20:24
Это еще полбеды...
03 12 2025 10:46:50
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
02 12 2025 12:57:30
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
01 12 2025 19:47:53
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
30 11 2025 15:11:11
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
29 11 2025 5:55:35
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
28 11 2025 21:19:15
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
