Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употрeбллять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...
01 12 2025 4:27:28
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
30 11 2025 0:44:21
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
29 11 2025 6:26:49
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
28 11 2025 19:54:30
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
27 11 2025 20:55:23
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
26 11 2025 13:39:39
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
25 11 2025 5:48:20
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
24 11 2025 11:17:17
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
23 11 2025 7:48:16
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
22 11 2025 9:12:23
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
21 11 2025 5:22:19
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
20 11 2025 18:14:35
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
19 11 2025 1:47:26
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
18 11 2025 10:49:58
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
17 11 2025 20:59:25
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
16 11 2025 23:39:14
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
15 11 2025 20:54:43
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
14 11 2025 17:26:12
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
13 11 2025 19:25:59
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
12 11 2025 22:47:38
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
11 11 2025 0:44:55
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
10 11 2025 4:37:47
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
09 11 2025 1:36:57
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
08 11 2025 14:19:54
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
07 11 2025 17:48:55
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
06 11 2025 23:18:30
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
05 11 2025 20:35:56
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
04 11 2025 17:47:29
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
03 11 2025 6:44:34
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
02 11 2025 16:16:17
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
01 11 2025 23:45:38
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
31 10 2025 5:40:32
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
30 10 2025 8:43:43
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
29 10 2025 13:12:30
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
28 10 2025 14:43:48
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
27 10 2025 1:57:15
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
26 10 2025 22:53:25
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
25 10 2025 19:13:44
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
22 10 2025 6:29:36
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
21 10 2025 17:32:33
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
20 10 2025 20:40:57
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
19 10 2025 5:41:35
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
18 10 2025 9:22:38
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
17 10 2025 23:26:58
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
16 10 2025 16:41:29
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
15 10 2025 21:36:36
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
14 10 2025 18:51:33
Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...
13 10 2025 7:38:16
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы