Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
17 09 2026 22:10:18
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
16 09 2026 11:26:24
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
15 09 2026 2:57:11
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
14 09 2026 11:48:23
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
13 09 2026 16:30:48
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
12 09 2026 2:28:54
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
11 09 2026 5:14:13
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
10 09 2026 18:36:56
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
09 09 2026 8:17:12
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
08 09 2026 17:23:31
Значительную часть жизни человек официально учится...
07 09 2026 17:35:29
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
06 09 2026 22:33:58
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
05 09 2026 8:18:32
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...
04 09 2026 21:32:49
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
03 09 2026 6:19:36
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
02 09 2026 22:57:54
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
01 09 2026 5:14:23
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
31 08 2026 5:21:34
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
30 08 2026 2:26:55
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
29 08 2026 9:46:54
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
28 08 2026 18:10:25
Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...
27 08 2026 4:39:14
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
26 08 2026 4:28:17
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
25 08 2026 20:22:29
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
24 08 2026 19:56:19
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
23 08 2026 15:25:16
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
22 08 2026 22:10:39
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
21 08 2026 16:30:14
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
20 08 2026 4:27:27
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
19 08 2026 21:48:13
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
17 08 2026 20:59:34
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
16 08 2026 8:17:51
Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...
15 08 2026 5:19:39
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
13 08 2026 4:54:46
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
11 08 2026 11:11:12
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
10 08 2026 8:49:40
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
09 08 2026 22:21:38
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
08 08 2026 9:26:54
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
06 08 2026 4:48:15
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
05 08 2026 10:39:55
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
04 08 2026 7:36:37
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
03 08 2026 18:41:38
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
02 08 2026 0:41:14
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
01 08 2026 1:27:21
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
31 07 2026 18:54:58
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
30 07 2026 10:50:39
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
