Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
19 09 2026 4:37:37
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
18 09 2026 4:25:17
И в этом нет ничего страшного...
17 09 2026 23:38:46
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
16 09 2026 0:36:12
Но это не повод для беспокойства...
15 09 2026 3:37:19
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
14 09 2026 13:51:36
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
13 09 2026 21:52:34
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
11 09 2026 12:32:17
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
10 09 2026 22:42:49
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
09 09 2026 12:59:28
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
08 09 2026 7:33:50
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
07 09 2026 7:48:23
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
06 09 2026 16:59:44
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
05 09 2026 3:47:32
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
04 09 2026 10:53:41
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
03 09 2026 11:34:23
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
02 09 2026 12:35:10
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
01 09 2026 10:29:39
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
31 08 2026 22:23:48
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
30 08 2026 14:24:56
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
29 08 2026 18:38:48
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
28 08 2026 16:40:26
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
27 08 2026 6:32:13
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
26 08 2026 12:56:37
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
25 08 2026 15:15:42
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
24 08 2026 11:37:18
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
23 08 2026 18:27:54
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
22 08 2026 15:26:37
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
21 08 2026 6:34:38
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
20 08 2026 21:50:35
Кожа в этом возрасте принимает активное участие в процессе теплорегуляции, она выполняет даже дыхательную функцию – именно поэтому так важно сохранить ее здоровье, в противном случае патологические явления могут отразиться на самочувствии малыша крайне негативно...
19 08 2026 15:34:58
В этом вам поможет наша статья...
18 08 2026 15:20:25
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
17 08 2026 13:43:20
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
16 08 2026 21:15:12
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
15 08 2026 14:38:39
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
14 08 2026 13:24:31
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
13 08 2026 20:10:18
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
12 08 2026 21:32:32
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
11 08 2026 0:57:49
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
10 08 2026 14:54:58
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
09 08 2026 1:12:33
Начинать их нужно преждевременно...
08 08 2026 20:28:16
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
07 08 2026 9:42:41
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
06 08 2026 22:30:13
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
05 08 2026 5:43:25
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
04 08 2026 19:29:46
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
03 08 2026 9:38:40
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
02 08 2026 13:13:29
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
01 08 2026 19:59:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
