Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
10 12 2025 1:51:19
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
09 12 2025 2:25:23
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
08 12 2025 12:27:48
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
07 12 2025 9:11:28
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
06 12 2025 11:29:48
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
05 12 2025 12:38:12
В результате — переедание и заедание стресса...
04 12 2025 0:32:40
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
03 12 2025 13:50:49
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
02 12 2025 15:10:24
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
01 12 2025 20:33:58
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
30 11 2025 17:42:28
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
29 11 2025 22:52:52
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
28 11 2025 23:24:21
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
27 11 2025 18:34:14
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
26 11 2025 8:54:44
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
25 11 2025 10:22:13
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
24 11 2025 19:49:21
Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу...
23 11 2025 16:19:44
Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...
22 11 2025 16:42:13
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
21 11 2025 23:38:50
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
20 11 2025 8:52:42
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
19 11 2025 21:28:57
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
18 11 2025 13:17:44
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
17 11 2025 9:32:45
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
16 11 2025 15:32:26
Но это, если знакомство происходит в реальности...
15 11 2025 6:45:24
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
14 11 2025 4:45:24
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
13 11 2025 22:19:58
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
12 11 2025 10:16:31
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
11 11 2025 23:18:18
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
10 11 2025 23:25:12
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
09 11 2025 7:59:53
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
08 11 2025 6:21:32
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
07 11 2025 16:56:35
Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...
06 11 2025 4:24:55
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
05 11 2025 17:16:57
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
04 11 2025 21:39:57
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
03 11 2025 4:56:58
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
02 11 2025 21:59:58
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
01 11 2025 9:44:32
Значительную часть жизни человек официально учится...
31 10 2025 2:25:52
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
30 10 2025 15:49:46
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
29 10 2025 19:18:42
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
28 10 2025 22:35:59
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
27 10 2025 21:50:16
Как нужно падать, чтобы не причинить вреда здоровью?Содержание статьи:Учимся безопасному падениюПри падении у человека возникает риск получить перелом костей или же черепно-мозговую травму...
26 10 2025 4:41:37
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
25 10 2025 3:48:32
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
24 10 2025 19:57:19
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
23 10 2025 18:28:33
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
22 10 2025 3:22:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Уход и лечение волос