Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
03 02 2026 9:34:26
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
02 02 2026 8:35:18
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
01 02 2026 20:59:24
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
31 01 2026 16:21:30
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
30 01 2026 17:31:35
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
29 01 2026 9:25:18
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
28 01 2026 0:21:33
Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...
27 01 2026 0:50:50
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
26 01 2026 5:20:48
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
25 01 2026 6:43:35
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
24 01 2026 2:26:41
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
23 01 2026 9:43:38
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
22 01 2026 2:52:24
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
21 01 2026 11:48:30
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
20 01 2026 23:36:49
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
19 01 2026 10:44:24
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
18 01 2026 23:57:32
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
17 01 2026 9:24:41
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
15 01 2026 17:44:50
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
14 01 2026 5:19:19
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
13 01 2026 2:29:39
Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...
12 01 2026 5:31:48
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
11 01 2026 8:42:50
Содержание статьи:Что можно рассказать про модные мужские стрижки?В тренде сезона будет модный стиль 40-х и 80-х годов, хотя будут уже внедрены современные технологии, с помощью которых эффект будет ощутимо ярким и неузнаваемым...
10 01 2026 11:24:10
Весной и летом большой популярностью пользуются салаты из свежих продуктов, которые можно с весны по позднюю осень купить в магазинах и на рынках...
09 01 2026 15:17:12
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
08 01 2026 6:42:48
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
07 01 2026 8:21:55
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
06 01 2026 4:46:39
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
05 01 2026 0:49:17
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
04 01 2026 7:14:39
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
03 01 2026 8:46:48
От чего появляютсяДля того, чтобы понять, как убрать морщину между бровей для начала нужно разобраться, откуда вообще она взялась...
02 01 2026 20:16:28
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
01 01 2026 1:46:39
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
31 12 2025 13:16:22
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
30 12 2025 12:26:59
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
27 12 2025 20:40:48
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
26 12 2025 23:11:31
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
25 12 2025 13:35:50
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
24 12 2025 17:16:11
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
23 12 2025 9:41:23
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
22 12 2025 0:14:57
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
21 12 2025 10:17:14
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
20 12 2025 10:11:28
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
19 12 2025 13:10:27
Тебе это обязательно пригодится...
18 12 2025 23:26:56
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
17 12 2025 2:44:32
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
16 12 2025 17:27:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Ребенок в глазах родителей 
Модели соревновательной деятельности