Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Главные принципы, как выбрать тамадуВ процессе выбора нужно обращать внимание на важнейшие аспекты профессиональной пригодности – голос (громкий, приятного тембра), артистичность, юмор, отличная дикция, общительность...
16 01 2026 22:30:38
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
15 01 2026 17:56:23
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
14 01 2026 10:57:50
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
13 01 2026 16:29:26
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
11 01 2026 8:38:35
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
10 01 2026 4:34:59
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
09 01 2026 4:19:27
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
08 01 2026 0:38:50
А одежда в этом может максимально помочь...
07 01 2026 20:41:54
В результате — переедание и заедание стресса...
06 01 2026 5:38:12
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
05 01 2026 2:54:49
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
04 01 2026 3:13:23
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
03 01 2026 17:17:51
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
02 01 2026 12:29:29
Вот несколько советов по этому поводу...
01 01 2026 7:43:52
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
31 12 2025 13:58:11
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
30 12 2025 16:45:21
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
29 12 2025 17:15:16
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
28 12 2025 1:22:45
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
27 12 2025 18:24:45
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
25 12 2025 22:21:10
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
24 12 2025 1:48:38
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
23 12 2025 8:37:32
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
22 12 2025 12:37:11
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
21 12 2025 9:22:46
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
20 12 2025 3:46:25
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
19 12 2025 13:39:45
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
18 12 2025 0:25:24
Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление...
17 12 2025 16:35:33
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
15 12 2025 18:29:12
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
14 12 2025 7:47:23
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
13 12 2025 17:21:32
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
12 12 2025 19:26:50
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
11 12 2025 6:15:43
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
10 12 2025 10:49:37
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
09 12 2025 5:14:39
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
08 12 2025 8:11:16
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
07 12 2025 12:57:30
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
05 12 2025 11:18:13
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
04 12 2025 21:44:41
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
03 12 2025 10:34:51
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
01 12 2025 4:28:13
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
30 11 2025 12:57:10
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
29 11 2025 3:54:12
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
28 11 2025 18:36:58
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
