Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
В результате человек заболевает...
12 01 2026 23:49:53
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
11 01 2026 6:26:46
Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...
10 01 2026 9:10:36
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
09 01 2026 9:13:54
Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет...
08 01 2026 19:54:12
Содержание статьи:С чем ассоциируется образ кладбищаЕсли взять любой сонник, кладбище – это эмоции человека, которые он переживает в конкретный период времени...
07 01 2026 5:45:50
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
06 01 2026 0:43:15
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
05 01 2026 10:48:39
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
04 01 2026 13:48:29
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
03 01 2026 13:13:42
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
02 01 2026 1:15:44
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
01 01 2026 20:48:47
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
31 12 2025 14:32:20
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
30 12 2025 7:37:47
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
29 12 2025 3:36:21
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
28 12 2025 23:52:14
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
27 12 2025 7:26:52
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
25 12 2025 1:12:29
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
24 12 2025 23:45:29
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
23 12 2025 18:59:22
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
22 12 2025 7:42:41
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
21 12 2025 17:51:37
Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...
20 12 2025 0:57:33
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
19 12 2025 21:37:27
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
18 12 2025 16:30:54
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
17 12 2025 8:48:56
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
16 12 2025 19:54:46
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
15 12 2025 10:11:37
А одежда в этом может максимально помочь...
14 12 2025 2:28:14
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
13 12 2025 11:16:16
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
12 12 2025 4:13:22
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
11 12 2025 1:54:32
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
10 12 2025 20:46:50
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
09 12 2025 15:11:56
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
08 12 2025 18:47:27
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
07 12 2025 13:22:31
Именно на этом факте основываются доводы многих сторонников водных родов, считающих такой вид родоразрешения более физиологичным...
06 12 2025 14:33:49
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
05 12 2025 14:53:55
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
04 12 2025 2:12:15
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
03 12 2025 15:46:53
Лучше всего быть готовым к такой ситуации заранее, овладеть приемами первой медицинской помощи при укусе пчелы у ребенка, или любого другого насекомого...
02 12 2025 17:46:49
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
01 12 2025 21:36:24
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
30 11 2025 20:40:51
Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстpaктные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...
29 11 2025 15:45:30
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
28 11 2025 16:14:49
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
27 11 2025 13:56:21
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
26 11 2025 20:41:13
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
25 11 2025 23:28:47
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
24 11 2025 10:12:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Словесные методы (методы речевого воздействия)