Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
23 11 2025 1:37:34
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
22 11 2025 23:52:24
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
21 11 2025 11:56:28
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
20 11 2025 4:53:45
Неверные действия могут привести к осложнениям...
19 11 2025 14:16:56
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
18 11 2025 5:59:32
Фарфоровая свадьба – символикаЕсли у родителей (друзей, родственников) наступает 20 лет совместной жизни, о том, какая это свадьба и что дарят – вопросы, которыми задаются приглашенные...
17 11 2025 23:19:14
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
15 11 2025 22:45:36
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
13 11 2025 23:12:36
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
12 11 2025 23:59:40
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
11 11 2025 0:26:51
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
10 11 2025 5:49:34
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
09 11 2025 18:24:56
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
08 11 2025 18:47:14
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
07 11 2025 18:50:54
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
06 11 2025 5:46:56
В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...
05 11 2025 14:57:16
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
04 11 2025 13:37:57
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
03 11 2025 5:38:25
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
02 11 2025 6:46:42
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
31 10 2025 1:30:18
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
30 10 2025 0:21:16
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
29 10 2025 20:44:45
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
28 10 2025 4:47:50
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
27 10 2025 21:35:18
Самая вкусная клубника – российская, хоть и на вид она неказистая, зато на вкус – сладкая и сочная...
26 10 2025 20:28:48
Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...
25 10 2025 13:55:38
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
24 10 2025 18:27:27
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
23 10 2025 3:37:52
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
22 10 2025 11:49:11
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
21 10 2025 18:32:53
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
20 10 2025 18:14:19
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
19 10 2025 23:33:27
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
18 10 2025 22:23:22
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
17 10 2025 20:45:56
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
15 10 2025 18:43:25
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
14 10 2025 17:44:12
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
13 10 2025 15:27:39
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
12 10 2025 3:10:55
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
11 10 2025 0:12:10
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
10 10 2025 5:49:40
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
09 10 2025 13:32:36
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
08 10 2025 5:36:39
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
07 10 2025 5:58:13
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
06 10 2025 18:37:17
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
05 10 2025 1:12:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
