Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Фарфоровая свадьба – символикаЕсли у родителей (друзей, родственников) наступает 20 лет совместной жизни, о том, какая это свадьба и что дарят – вопросы, которыми задаются приглашенные...
30 12 2025 18:36:50
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
29 12 2025 1:51:32
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
26 12 2025 19:26:19
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
25 12 2025 20:13:14
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
24 12 2025 1:37:21
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
23 12 2025 9:19:51
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
22 12 2025 7:49:15
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
21 12 2025 17:35:25
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
20 12 2025 12:37:55
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
19 12 2025 11:44:26
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
18 12 2025 7:33:22
Развитие ребенка в 6 месяцев можно разделить на несколько составляющих:Развитие ребенка в 6 месяцев, вес, рост, питаниеАнтропологические данные, которые указывают на нормальное развитие ребенка 5-6 месяцев, включают рост, вес, длину окружности головы и грудной клетки...
17 12 2025 5:37:44
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
16 12 2025 11:53:55
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
15 12 2025 3:13:32
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
14 12 2025 13:27:34
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
13 12 2025 22:16:58
Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...
12 12 2025 20:59:34
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
10 12 2025 18:58:18
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
09 12 2025 18:48:47
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
08 12 2025 12:42:52
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
06 12 2025 17:36:18
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
05 12 2025 23:23:30
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
04 12 2025 16:57:24
А ведь это очень важно, так как неправильное потрeбление воды может привести к довольно неприятным, а иногда и плачевным последствиям...
02 12 2025 0:17:42
Калий, железо, магний и йод, содержащиеся в бананах, эффективны в борьбе с отеками и мешками под глазами, способствуют устранению сухости и шелушения кожи...
01 12 2025 15:23:10
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
30 11 2025 18:44:27
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
29 11 2025 4:29:34
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
28 11 2025 4:33:43
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
27 11 2025 2:15:47
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
26 11 2025 15:35:20
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
25 11 2025 11:49:24
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
24 11 2025 6:10:53
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
23 11 2025 8:38:30
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
22 11 2025 12:23:11
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
21 11 2025 14:49:56
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
20 11 2025 16:30:31
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
19 11 2025 9:11:24
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
18 11 2025 22:36:49
Как нужно падать, чтобы не причинить вреда здоровью?Содержание статьи:Учимся безопасному падениюПри падении у человека возникает риск получить перелом костей или же черепно-мозговую травму...
17 11 2025 4:36:47
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
16 11 2025 12:53:48
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
15 11 2025 22:48:17
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
14 11 2025 7:11:18
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
13 11 2025 13:33:34
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
12 11 2025 17:24:49
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
11 11 2025 22:47:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
