Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
17 11 2025 18:37:42
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
16 11 2025 0:39:14
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
15 11 2025 4:57:20
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
14 11 2025 23:47:20
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
13 11 2025 12:11:47
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
12 11 2025 9:25:29
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
11 11 2025 4:24:37
Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти...
10 11 2025 6:18:55
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
09 11 2025 4:31:42
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
08 11 2025 6:43:10
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
07 11 2025 18:44:59
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
06 11 2025 5:49:53
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
05 11 2025 7:52:29
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
04 11 2025 21:54:47
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
03 11 2025 14:51:12
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
02 11 2025 17:49:25
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
01 11 2025 4:41:12
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
30 10 2025 3:26:51
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
29 10 2025 8:36:52
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
28 10 2025 19:29:17
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
27 10 2025 6:34:32
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
25 10 2025 3:21:43
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
24 10 2025 11:27:17
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
23 10 2025 4:10:46
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
22 10 2025 6:23:33
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
21 10 2025 20:24:13
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
20 10 2025 1:14:37
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
19 10 2025 22:49:54
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
17 10 2025 10:10:32
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
16 10 2025 7:55:14
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
15 10 2025 12:33:29
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
14 10 2025 5:49:45
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
13 10 2025 5:10:24
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
12 10 2025 20:50:11
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
11 10 2025 13:11:34
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
10 10 2025 0:24:58
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
09 10 2025 8:49:12
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
08 10 2025 14:15:33
Это древнейший представитель форм вишни...
07 10 2025 14:11:19
Начинать их нужно преждевременно...
06 10 2025 16:44:28
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
05 10 2025 19:50:17
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
04 10 2025 16:33:30
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
03 10 2025 3:18:24
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
02 10 2025 19:12:35
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
01 10 2025 15:59:11
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
30 09 2025 6:28:15
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
29 09 2025 17:31:13
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Типы тренировочных мезоциклов 
Гипотония и армия