Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
03 12 2025 6:32:55
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
01 12 2025 2:48:44
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
28 11 2025 2:36:53
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
27 11 2025 1:23:54
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
26 11 2025 14:12:22
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
25 11 2025 8:47:32
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
24 11 2025 5:52:24
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
23 11 2025 23:29:27
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
22 11 2025 1:27:22
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
21 11 2025 23:48:12
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
20 11 2025 0:29:30
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
19 11 2025 18:16:56
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
18 11 2025 18:42:23
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
17 11 2025 2:48:37
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
16 11 2025 8:30:50
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
15 11 2025 10:21:22
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
13 11 2025 5:17:46
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
12 11 2025 9:56:24
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
11 11 2025 6:27:56
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
10 11 2025 9:34:10
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
09 11 2025 1:20:39
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
08 11 2025 0:48:21
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
07 11 2025 23:28:36
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
06 11 2025 12:12:25
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
05 11 2025 8:17:42
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
04 11 2025 16:23:38
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
03 11 2025 4:39:27
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
02 11 2025 19:19:55
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
31 10 2025 10:21:22
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
30 10 2025 6:16:53
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
29 10 2025 6:27:33
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
28 10 2025 19:31:18
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
27 10 2025 21:53:42
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
26 10 2025 14:26:20
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
25 10 2025 13:38:33
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
24 10 2025 5:45:43
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
23 10 2025 13:50:30
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
22 10 2025 10:35:35
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
21 10 2025 3:19:51
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
20 10 2025 7:56:43
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
19 10 2025 13:23:12
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
18 10 2025 1:15:43
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
17 10 2025 22:51:26
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
16 10 2025 22:57:40
Это древнейший представитель форм вишни...
15 10 2025 10:43:33
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Низкокалорийная диета для похудения: меню (таблица)