Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
19 12 2025 13:15:18
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
18 12 2025 13:15:27
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
17 12 2025 6:33:36
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
16 12 2025 2:28:47
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
15 12 2025 8:47:33
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
14 12 2025 20:39:12
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
13 12 2025 11:30:27
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
12 12 2025 4:14:21
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
11 12 2025 10:45:47
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
10 12 2025 11:31:43
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
09 12 2025 21:32:33
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
08 12 2025 8:41:40
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
07 12 2025 5:43:11
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
06 12 2025 4:44:47
Весной и летом большой популярностью пользуются салаты из свежих продуктов, которые можно с весны по позднюю осень купить в магазинах и на рынках...
05 12 2025 22:52:21
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
04 12 2025 1:35:40
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
03 12 2025 11:51:45
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
02 12 2025 0:55:43
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
01 12 2025 8:21:49
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
30 11 2025 1:10:46
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
29 11 2025 14:15:59
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
28 11 2025 5:32:49
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
27 11 2025 18:14:10
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
26 11 2025 17:29:28
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
25 11 2025 17:38:42
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
24 11 2025 4:45:30
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
23 11 2025 14:16:49
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
22 11 2025 13:35:43
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
21 11 2025 19:44:17
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
20 11 2025 8:33:23
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
18 11 2025 21:52:46
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
17 11 2025 23:12:22
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
16 11 2025 20:51:19
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
15 11 2025 23:44:50
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
14 11 2025 8:23:20
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
13 11 2025 1:27:19
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
12 11 2025 22:33:15
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
11 11 2025 0:33:46
Больше, чем за пол столетия фармакологи открыли десятки антибактериальных препаратов, которые активны по отношению к самым разным возбудителям...
10 11 2025 17:41:20
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
09 11 2025 6:28:10
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
08 11 2025 5:53:54
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
07 11 2025 0:21:39
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
06 11 2025 3:27:51
В результате человек заболевает...
05 11 2025 21:53:34
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
04 11 2025 6:29:13
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
03 11 2025 22:30:24
Содержание статьи:Конечно, в специализированных салонах такой уход стоит не дешево, но его легко можно позволить себе и дома, использовав натуральные и очень результативные средства для борьбы с этим дефектом...
01 11 2025 8:15:45
А что такое идеальные роды с точки зрения остеопатии?Я уже неоднократно писал о том, что рождение ребёнка – естественный процесс, и чем меньше манипуляций его сопровождало и медикаментов использовалось – тем лучше, как для матери, так и для ребёнка...
31 10 2025 17:34:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
