Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
28 01 2026 13:23:36
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
27 01 2026 15:14:39
Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро...
25 01 2026 19:46:53
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
24 01 2026 2:57:19
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
23 01 2026 3:12:35
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
22 01 2026 18:34:31
е расскажем, чем полезен Димексид для волос, а также о масках для волос с содержанием этого чуда-средства...
21 01 2026 2:33:11
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
20 01 2026 13:18:56
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
19 01 2026 15:45:10
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
18 01 2026 12:14:24
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
17 01 2026 2:38:37
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
16 01 2026 13:14:19
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
15 01 2026 17:43:31
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
13 01 2026 16:13:12
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
12 01 2026 17:21:46
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
11 01 2026 22:33:54
Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...
10 01 2026 0:46:46
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
09 01 2026 16:34:55
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
08 01 2026 20:50:10
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
07 01 2026 7:38:26
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
06 01 2026 15:10:22
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
05 01 2026 18:16:16
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
04 01 2026 8:50:53
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
03 01 2026 12:41:38
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
01 01 2026 10:12:46
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
31 12 2025 22:49:52
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
30 12 2025 8:13:53
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
28 12 2025 10:48:16
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
27 12 2025 1:49:48
Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев...
26 12 2025 20:49:29
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
25 12 2025 14:43:33
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
24 12 2025 8:52:41
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
23 12 2025 1:21:14
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
21 12 2025 7:19:13
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
20 12 2025 13:59:28
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
19 12 2025 18:48:33
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
18 12 2025 0:11:47
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
17 12 2025 9:15:50
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
16 12 2025 13:27:58
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
15 12 2025 16:21:20
При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...
14 12 2025 6:32:51
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
13 12 2025 14:29:31
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
12 12 2025 11:29:21
Это истинная правда...
11 12 2025 9:11:21
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
10 12 2025 2:26:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
