Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
09 01 2026 19:43:15
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
08 01 2026 9:21:28
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
07 01 2026 3:51:38
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
06 01 2026 12:57:51
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
05 01 2026 6:35:19
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
04 01 2026 17:10:51
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
02 01 2026 8:36:36
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
01 01 2026 18:16:18
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
31 12 2025 13:54:53
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
30 12 2025 9:57:27
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
29 12 2025 5:14:51
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
28 12 2025 3:39:36
Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление...
27 12 2025 21:32:34
Тормозит кератинизацию...
26 12 2025 7:48:32
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
25 12 2025 0:13:35
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
24 12 2025 3:54:42
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
23 12 2025 8:27:47
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
22 12 2025 19:39:30
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
21 12 2025 7:29:45
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
20 12 2025 8:49:54
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
19 12 2025 5:13:17
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
18 12 2025 0:48:53
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
17 12 2025 20:22:55
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
16 12 2025 2:59:12
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
15 12 2025 8:17:52
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
14 12 2025 1:47:13
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
13 12 2025 4:58:54
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
12 12 2025 22:33:20
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
11 12 2025 13:42:45
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
10 12 2025 11:15:10
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
09 12 2025 23:11:44
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
08 12 2025 22:37:41
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
07 12 2025 15:39:27
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
06 12 2025 8:45:50
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
05 12 2025 6:20:21
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
04 12 2025 4:17:57
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
03 12 2025 6:24:11
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
02 12 2025 11:42:21
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
01 12 2025 13:54:29
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
30 11 2025 0:52:22
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
29 11 2025 0:57:44
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
28 11 2025 1:44:58
Содержание статьи:Рассматривая различные предложения вариантов матрасов, мамам и папам трудно сделать выбор и понять, что же подойдет и какое изделие станет оптимальным для крохи...
27 11 2025 20:12:24
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
26 11 2025 6:14:42
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
25 11 2025 11:16:34
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
24 11 2025 3:55:47
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
23 11 2025 15:15:46
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
22 11 2025 10:41:33
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
21 11 2025 22:24:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Как Вылечить Грибок На Ногах (Микоз) Быстро: 7 Таблеток
ТиМФВ как учебная дисциплина 
Словесные методы (методы речевого воздействия)