Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
12 12 2025 9:22:10
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
11 12 2025 4:23:13
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
10 12 2025 15:57:27
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
09 12 2025 16:42:57
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
08 12 2025 16:15:20
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
07 12 2025 0:48:34
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
06 12 2025 8:55:58
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
05 12 2025 3:56:10
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
04 12 2025 2:23:19
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
03 12 2025 4:44:41
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
02 12 2025 19:22:51
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
01 12 2025 23:31:58
В этом вам поможет наша статья...
30 11 2025 17:47:48
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
29 11 2025 5:34:47
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
28 11 2025 17:38:20
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
27 11 2025 10:12:29
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
26 11 2025 4:44:20
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
25 11 2025 12:35:54
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
24 11 2025 18:56:27
Проявляется диатез в виде высыпания на коже ребенка, на щеках малыша появляются шелушащиеся уплотнения, что и приводит к зуду...
23 11 2025 3:52:10
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
22 11 2025 5:23:37
Но это, если знакомство происходит в реальности...
21 11 2025 0:27:12
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
20 11 2025 17:46:38
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
19 11 2025 11:41:59
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
18 11 2025 3:21:17
Его начало приходится на 11-12 лет...
16 11 2025 22:12:14
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
15 11 2025 10:56:53
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
14 11 2025 8:44:13
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
13 11 2025 23:45:19
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
12 11 2025 6:46:56
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
11 11 2025 7:54:26
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
10 11 2025 19:38:47
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
09 11 2025 21:26:13
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
08 11 2025 13:41:32
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
07 11 2025 14:59:28
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
06 11 2025 21:21:29
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
05 11 2025 6:50:32
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
04 11 2025 3:31:50
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
03 11 2025 1:51:55
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
02 11 2025 8:25:48
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
01 11 2025 22:47:21
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
31 10 2025 12:41:13
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
30 10 2025 2:53:36
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
29 10 2025 1:54:26
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
28 10 2025 14:21:21
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
27 10 2025 23:57:33
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
26 10 2025 17:11:28
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
25 10 2025 4:54:39
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Наклоны в стороны для талии 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред