+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины


Ароматерапия или, проще говоря, лечение посредством ароматных масел растительного происхождения берет свое начало еще в глубокой древности. Тогда древнему люду неведома была фармацевтика и они прибегали к помощи растений. Сегодня популярность эфирных масел может конкурировать с альтернативной медициной.

Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства.

Содержание статьи:

Принцип действия ароматерапия

Эфирные масла активно влияют на обонятельные рецепторы и позволяют преодолевать сложные психоэмоциональные и депрессивные расстройства, комплексы и стрессы. Наряду с эмоциональным, они действуют и на физическом уровне и оказывают:

  • • Поразительные антибактериальные
  • • Регенерирующие
  • • Успокаивающие
  • • И тонизирующие эффекты.

Натуральные эфирные масла имеют свое преимущество, а именно регулирующее воздействие, то есть оказывают влияние не на один конкретный орган, а на весь организм в целом.

Принцип ароматерапии заключается в том, что чувствительные клетки слизистой оболочки носа принимают запахи и тут же передают информацию нервной системе, а она уже рама регулирует дальнейшие процессы. Более того, молекулы эфирного масла увеличивают эффективность лекарственных препаратов в несколько раз.

И самое важное то, что эти молекулы находятся в организме совсем недолго, но успевают оставить полезный след, а вот вреда нанести не хватает времени.

Популярные масла

  • 1. Ромашка лекарственная оказывает успокаивающее действие при всех видах воспаления. Улучшает пищеварение, стимулируя печени и желчный пузырь, и эффективна при мочекаменной болезни. Масло ромашки активно способствует заживлению и регенерации тканей, благодаря высокому содержанию (-?)-бисаболола.
  • 2. Иссоп лечебный — очень ароматное растение из Средиземноморья. Его масло улучшает внимание, снимает усталость и апатию, тонизирует, действует как легкое успокоительное. Эффективно при лечении вирусных и респираторных, а также любых видов кожных заболеваний, в том числе способствует заживлению ран и рассасыванию гематом. Иссоп также выступает в роли обезболивающего при ревматизме и артрите. Повышает артериальное давление, поэтому противопоказан гипертоникам и больным эпилепсией.
  • 3. Кардамон родом из Индии. Спектр применения семян и масла этого растения достаточно широк. Семена добавляются в различные блюда, оказывают благотворное влияние на пищеварение, устраняют колики и диарею. Хорошо это средство при метеоризме, изжоге и тошноте. Также целебные свойства кардамона предупреждают риск повышения давления и развитие тахикардии. В современной медицине эфирное масло кардамона служит антисептиком, лечит заболевания дыхательных путей и даже пневмонию, понижает температуру тела и является шикарным мочегонным средством. Ароматерапия с применением масла кардамона поможет избавиться от депрессии, вялости и мигрени.

Наряду с, несомненно, полезными свойствами, ароматерапия может иметь и противоположный эффект, так как имеет ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать. Для каждого организма арома-терапевтический подход индивидуален.

2019-02-02admin


Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа?

Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа? А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...

05 05 2026 1:39:12

Яблочное повидло в мультиварке: рецепт на зиму

Яблочное повидло в мультиварке: рецепт на зиму Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...

04 05 2026 10:41:52

Обувь для беременных

Обувь для беременных Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...

03 05 2026 13:33:28

Препараты для прерывания беременности

Препараты для прерывания беременности Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...

02 05 2026 17:55:52

Что взять с собой в роддом: универсальные советы

Что взять с собой в роддом: универсальные советы Начинать их нужно преждевременно...

01 05 2026 8:28:31

Имбирное обертывание для похудения

Имбирное обертывание для похудения Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...

30 04 2026 17:14:15

Гpyдь во время беременности: кормление, боли, изменение формы

Гpyдь во время беременности: кормление, боли, изменение формы У женщин возникает много вопросов по этому поводу...

29 04 2026 9:46:14

Беременность двойней по неделям

Беременность двойней по неделям Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...

28 04 2026 12:42:54

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды

36 неделя беременности: каменеет живот, шевеления плода, возможные роды Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...

27 04 2026 21:19:15

Сколько должен съедать новорожденный

Сколько должен съедать новорожденный Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...

26 04 2026 20:50:22

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...

25 04 2026 10:33:33

Опасно ли солнечное излучение

Опасно ли солнечное излучение — От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...

24 04 2026 13:54:34

Что содержат лучшие антивозрастные крема для лица

Что содержат лучшие антивозрастные крема для лица Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...

23 04 2026 20:13:10

Адаптация ребенка к детскому саду: как снизить нагрузку на маленький организм

Адаптация ребенка к детскому саду: как снизить нагрузку на маленький организм Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...

22 04 2026 2:55:10

Репосты в интернете

Репосты в интернете Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...

21 04 2026 18:37:41

Второе кесарево сечение

Второе кесарево сечение И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...

20 04 2026 11:14:29

Голливудская улыбка

Голливудская улыбка В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...

19 04 2026 8:46:23

Интервью с семейным психотерапевтом: сенсорная интеграция

Интервью с семейным психотерапевтом: сенсорная интеграция Джин Айрес (основательница метода) в США...

18 04 2026 6:14:40

Как снизить высокое давление при беременности

Как снизить высокое давление при беременности Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...

17 04 2026 14:51:44

Как отходят воды перед родами?

Как отходят воды перед родами? Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...

16 04 2026 1:29:10

Сигналы организма: нехватка витаминов

Сигналы организма: нехватка витаминов Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...

15 04 2026 11:21:25

Как развить у ребёнка интерес к чтению

Как развить у ребёнка интерес к чтению Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...

14 04 2026 17:17:45

Новый водоворот страстей в брачных отношениях

Новый водоворот страстей в брачных отношениях Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...

13 04 2026 4:18:11

Высшее образование Англии — подготовка к учёбе

Высшее образование Англии — подготовка к учёбе Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...

12 04 2026 10:18:53

Ребёнок на детской площадке

Ребёнок на детской площадке Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...

11 04 2026 17:32:12

Калорийность гречки

Калорийность гречки А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...

10 04 2026 14:56:20

Калорийность спаржи

Калорийность спаржи Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...

09 04 2026 4:14:17

Детская эпилепсия

Детская эпилепсия Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...

08 04 2026 15:31:49

Плюсы и минусы кастрации котов

Плюсы и минусы кастрации котов Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...

07 04 2026 2:36:42

Воспитание детей: подвижные игры с ребёнком на улице

Воспитание детей: подвижные игры с ребёнком на улице Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...

06 04 2026 1:10:13

Разболелась голова? Определяем причины и принимаем меры

Разболелась голова? Определяем причины и принимаем меры Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...

05 04 2026 1:37:50

Шалфей для прекращения лактации

Шалфей для прекращения лактации Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...

03 04 2026 14:10:23

Амиксин: инструкция, показания, противопоказания, аналоги

Амиксин: инструкция, показания, противопоказания, аналоги Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...

02 04 2026 10:39:37

Фасоны платьев для полных женщин

Фасоны платьев для полных женщин Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...

01 04 2026 20:56:50

Как пережить безответную любовь

Как пережить безответную любовь Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...

31 03 2026 2:27:43

Список поз для фотосессии с любимым

Список поз для фотосессии с любимым Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...

30 03 2026 17:57:17

Лев и козерог: совместимость

Лев и козерог: совместимость С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...

29 03 2026 5:48:16

Как любая женщина может стать привлекательной

Как любая женщина может стать привлекательной Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...

28 03 2026 20:35:21

Зверобой: когда собирать и как сушить?

Зверобой: когда собирать и как сушить? Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...

27 03 2026 8:54:21

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат

Как выглядеть дорого и ухоженно без особых затрат Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...

26 03 2026 8:13:11

Сeкcуальные рекорды

Сeкcуальные рекорды Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...

25 03 2026 7:45:34

Дневной макияж для гoлyбых глаз

Дневной макияж для гoлyбых глаз Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...

24 03 2026 6:44:43

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...

23 03 2026 14:47:17

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...

22 03 2026 13:50:26

Той-терьер: уход и содержание

Той-терьер: уход и содержание Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...

21 03 2026 10:17:34

Лунный Овен — семейные и дружеские отношения родившихся под Луной в Овне

Лунный Овен — семейные и дружеские отношения родившихся под Луной в Овне Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...

20 03 2026 12:58:28

Женские еврейские имена для девочек (список)

Женские еврейские имена для девочек (список) Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...

19 03 2026 4:23:57

Как выдавить внутренний прыщ правильно и безболезненно

Как выдавить внутренний прыщ правильно и безболезненно Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...

18 03 2026 21:15:58

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::