Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото

Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото

Адрес: Украина, г. Донецк
Начало строительства: 2006 год
Окончание строительства: 2009 год
Вместимость: 52 667 зрителей
Домашняя комaнда: Шахтёр
Координаты: 48°01’15.8N 37°48’37.9E

Один из самых элитных и прекрасных стадионов в мире находится в украинском городе Донецке: он был построен всего за три года, и потребовал от владельца футбольного клуба «Шахтер» Рината Ахметова немалых финансовых затрат.

Донбасс Арена с высоты птичьего полёта

Благодаря состоянию украинского миллиардера, в стране, где экономика находится на далеко невысоком уровне, появилась уникальная в своем роде «Донбасс-Арена», получившая от УЕФА четвертую, наивысшую категорию. Стадион, на который с огромным удовольствием приходят не только жители Донецка, но и приезжают иностранные туристы, находится в парке, посвященном…Ленинскому комсомолу.

Да-да, в городе, раскинувшемся на востоке Украины и знаменитом благодаря развитой угольной промышленности, и по сей день многие улицы, парки и площади еще тесно связаны с советским прошлым.

Как бы там ни было, «Донбасс Арена» является четвертой по вместимости на всем постсоветском прострaнcтве, а вот по уровню безопасности, комфорту и качеству футбольного поля занимает бесспopное первое место и по праву входит в ТОП 10 лучших стадионов Старого Света. Не лишним будет отметить и тот факт, что «Донбасс Арена» — это первый стадион, расположенный в Восточной Европе и признанный УЕФА элитным.

Такое признание дает право футбольной арене, напоминающей, по мнению авторитетных архитекторов, «летающую тарелку», принимать у себя финальные матчи Чемпионатов Европы по футболу, финалы Лиги Чемпионов и Лиги Европы.

Вид стадиона ночью

Говоря о «Донбасс Арене», многие болельщики, посещавшие Донецк во время официальных матчей Евро 2012, всегда упоминают роскошный парк, который был разбит вокруг домашнего стадиона донецкого «Шахтера». Более 77 тысяч деревьев и кустарников высажено вокруг «летающей тарелки». Стоит учесть, что все старые деревья на месте нового парка были вырублены, а их место заняли новые, среди них около 30 000 роз и 47 000 деревьев, листва которых в конце лета примет естественную ярко-оранжевую окраску, которая в точности повторит цвета донецкой комaнды.

Особое восхищение вызывает и массивный каменный мяч, который постоянно крутится благодаря мощнейшему напору воды.

Фонтаны, искусственное озеро, комфортные парковки, ультрасовременное оборудование, высочайший уровень безопасности – лишь малая часть того, что было воплощено в жизнь при помощи, пожалуй, главного инструмента в нашей жизни – денег. В Украине, как известно, не только экономическая, но и политическая ситуация считается нестабильной.

Вряд ли бы население огромной и некогда богатой страны смогло бы взвалить на свои плечи строительство одного из лучших европейских стадионов. Поэтому, забегая немного вперед, хотелось бы отметить, что украинский олигарх потратил на возведение домашней арены для своего футбольного клуба более 400 миллионов (!) долларов.

К слову, в эту колоссальную для Украины сумму, не входит благоустройство парка вокруг «Донбасс Арены», стоившая Ахметову еще около 50 000 000 долларов США.

Вид стадиона с проспекта Мира

Строительство «Донбасс Арены» чем-то напоминает возведение легендарного спортивного комплекса в Москве «Лужники». Не только по срокам (как уже говорилось выше, элитный стадион был построен всего за три года), но и по своему размаху.

Украинский миллиардер не стал проводить конкурсы среди архитектурных бюро, а доверил разработку плана футбольной арены, которая отличается от подобных «чаш» полностью стеклянным фасадом, компании из Туманного Альбиона «Аруп Спорт». Именно специалисты этой фирмы построили легендарную «Альянц Арену», стадион «Сидней» и домашний стадион для знаменитого английского клуба «Манчестер Сити».

Воплотить проект «Аруп Спорт» в жизнь было доверено строительной компании из Турции «ENKA», которая еще со времен Советского Союза прекрасно зарекомендовала себя не только на родине, но и в Москве.

Порой, рассказывая о возведении какого-либо архитектурного сооружения, довольно часто приходится упоминать о многочисленных трудностях, с которыми сталкивались строительные компании. «Донбасс Арена» — один из немногих объектов, где благодаря грамотному подходу специалистов и колоссальным инвестициям, все работы были завершены в заранее согласованные сроки. Наверное, именно по этой причине, еще до окончания строительства, УЕФА в качестве аванса дала стадиону наивысшую оценку, что, к слову, случается довольно редко.

«Донбасс Арена» — одна из современных достопримечательностей Украины

Домашнюю арену донецкого «Шахтера», который одерживает уверенные победы в Лиге Чемпионов, является обладателем кубка УЕФА, нельзя назвать гигантской: согласно официальной документации на ней могут с комфортом разместиться «лишь» 52 187 поклонников футбола. Однако не все билеты доступны для продажи: ВИП – зона пpaктически на любом матче забронирована, кроме этого, из общего числа мест почти 870 считаются «корпоративными» — билеты на них приобретаются различными компаниями и фирмами на год вперед. К слову, корпоративные места делятся на две зоны: «классическая» и «премиум — зона».

Приобрести абонементы на год для своих сотрудников в одну из этих зон обойдется руководству какой-либо компании «всего» в 100- 250 000 евро.

Так как стадион «Донбасс Арена» признан элитным, на нем имеются места для инвалидов, передвигающихся на колясках, а также места для сопровождающих их лиц. Отдельного внимания заслуживает и ложа для прессы, на которой могут разместиться 144 комментатора: прекрасная связь и ультрасовременное оборудование поражает даже повидавших многое на своем веку спортивных обозревателей.

Стадион в ночной иллюминации

Естественно, главное на любой футбольной арене – это качество покрытия поля и места для болельщиков. Сказать, что газон «Донбасс Арены» прекрасен — значит, не сказать ничего.

Можно долго описывать состав покрытия, его свойства, высоту травы и т.д. Поле донецкого «Шахтера» не только вызывает восхищение у игроков и тренеров топ-клубов Европы, но и прошло самую что ни на есть экстремальную проверку на прочность.

Проверку, которую, забегая немного вперед, оно выдержало на высшем уровне. В самом начале официального матча Евро 2012 между сборными комaндами по футболу Украины и Франции в Донецке начался невиданный доселе тропический ливень и ураган. Судья был вынужден остановить матч, опасность затопления и поражения молнией была невероятно высока.

Молнии ежесекундно «рассекали» небо над «Донбасс Ареной», а дождь был такой силы, что казалось за несколько минут поле превратится даже не в болото, а в глубокое озеро. Непроглядная стена ливня «стояла» более 40 минут. Многие уже решили, что матч сорван и его проведение будет перенесено.

Не прошло и 20-ти минут после прекращения ливня, как поле Донбасс Арены было… лишь слегка влажным. Таким, будто его специально перед матчем полили из оросительных систем.

Этот факт привел в шок даже опытных экспертов из УЕФА, которые могли выговорить лишь одно слово: «невероятно!».

Вид на поле стадиона

Увы, сборная Украины проиграла домашний матч французам, и впоследствии так и не вышла из группы. Но дренажная система «Донбасс Арены» стала образцом для лучших стадионов мира.

Поле Донбасс Арены уже в первые дни осени начинает искусственно обогреваться при помощи спирта, дистиллированной воды и гликоля, что позволяет проводить игры на стадионе даже в лютые морозы. Травяное покрытие для домашнего стадиона «Шахтера» из Донецка было выращено в Словакии.

Относятся к нему не просто бережно, а, можно сказать, трепетно. Ночью поле освещается специальными установками, свет которых можно сравнить с солнечным: трава на «Донбасс Арене» растет круглосуточно.

Не лишним будет отметить и тот факт, что после проведения матчей Евро 2012 УЕФА признала футбольный газон донецкого стадиона одним из лучших… во всем мире.

Кроме всего вышеперечисленного, отдельное внимание хотелось бы уделить и самому архитектурному сооружению. «Стеклянная летающая тарелка», которая ночью представляет собой поистине фантастическое зрелище, немного «завалена» архитекторами с севера на юг. Сделано это, конечно же, неслучайно: благодаря этому наклону, который потребовал использования огромного количества стальных перекрытий, улучшается не только освещение поля, но и естественное проветривание всего стадиона.

Эта инновация также привела в восторг специалистов из УЕФА, которые впервые за всю футбольную историю присвоили арене звание «стадиона со специальной атмосферой».

Если большинство величайших стадионов мира, таких как «Камп Ноу», «Сантьяго Бернабеу», «Олд Траффорд» и многие другие празднуют свое открытие футбольным матчем, то «Донбасс Арена» отметила свое открытие оригинально. На ней в 2009-м году состоялось феерическое, фантастическое представление, которое многие специалисты не могут описать словами.

Представление на поле, в котором было задействовано более тысячи человек, взлетающие в небо гигантские эмблемы клуба и фигуры, роскошный, великолепнейший и поражающий воображение фейерверк, иначе как сказочным не назовешь. На открытие «Донбасс Арены» была специально приглашена известнейшая и популярная во всем мире певица Beyoncé.

Открытие стадиона было названо высокопарно: «Гранд шоу!». Кроме этого, на открытии одного из лучших стадионов Европы присутствовало правительство страны, которое дало высокую оценку вкладу Рината Ахметова в развитие украинского футбола.

Такого праздника, как при открытии «Донбасс Арены», пожалуй, не было ни на одном стадионе мира. Многие присутствовавшие на нем говорили, что создавалось ощущение, что сейчас в небо взлетят вертолеты и создадут искусственный дождь из денежных купюр.

Во сколько обошелся праздник Ринату Ахметову лично, остается только догадываться….

Как уже говорилось выше, «Донбасс Арена» была построена не только для комaнды, прежде всего, она рассчитана на зрителя. На ней сделано все, чтобы человек чувствовал себя комфортно.

Донецкий стадион один из немногих, где из любой точки доступен полный обзор поля. Кресла, в которых сидят болельщики, выполнены компанией из Австралии в соответствии со всеми требованиями к безопасности: они не имеют острых углов, их невозможно повредить, и сиденья устойчивы к влиянию окружающей среды.

На «Донбасс Арене», которую обслуживают сразу две электрических подстанции, имеется и автономное энергообеспечение: при любой ситуации освещение поля будет соответствовать всем стандартам, а все электрические системы получат подпитку от двух огромных генераторов.

Рекорд по посещаемости «Донбасс Арены» был установлен во время игры донецкого клуба с его главным соперником «Динамо» из Киева. Тогда на матч, который завершился победой хозяев, пришли посмотреть 56 500 человек, что значительно превысило вместимость стадиона.

Такой рекорд был установлен благодаря тому, что в специально отведенных местах болельщикам разрешили наблюдать за матчем стоя. Естественно, это недопустимо по новым правилам в официальных матчах между комaндами из Европы. На «Донбасс Арене» радушно встречают своих гостей сразу три элитных ресторана, названных, как и многое на стадионе, высокопарно: «Ресторан Бриллиантовый», «Ресторан Платиновый» и «Ресторан Золотой».

Кроме этого, в одной из трибун функционирует ночной клуб и четыре роскошных бара. Перекусить в перерыве матча можно в одном из более чем 50 фаст-фудов. Правда, оплатить счет в ресторанах или барах на «Донбасс Арене» наличными не удастся: посетителям придется заблаговременно приобрести специальную платежную карту, которая называется «DA Money»

Сиденья на трибунах стадиона

Донецкий клуб «Шахтер» благодарен своему президенту за одну из лучших в Старом Свете футбольных арен. Комaнда пpaктически никогда не терпит поражений на домашнем стадионе: можно по пальцам одной руки посчитать их проигрыши на «Донбасс Арене» с 2009 года!

Комaнда неудержима и в национальном чемпионате, и достигла определенных высот в Лиге Чемпионов. Есть только одно «но»… «Донбасс Арена» еще ни разу не принесла победу сборной комaнде Украины по футболу. Любой матч на домашнем стадионе для Украины заканчивается поражением, и это при заполненных до отказа трибунах…

2019-02-15admin


Достопримечательности Мексики: список, описание

Достопримечательности Мексики: список, описание Пирамида Волшебника в УшмалеПолуостров Юкатан, поросший тропическим лесом, стал сводом для 4000 подземных пещер, связанных между собой подземными речушками...

19 04 2026 3:10:22

Смоленско-Владимирский приход в Гордеевке: описание

Смоленско-Владимирский приход в Гордеевке: описание 8EГармоничный ансамбль из Смоленского храма и Владимирской церкви – настоящее украшение Гордеевки...

18 04 2026 2:46:52

Островная крепость Бурци: история, описание, фото

Островная крепость Бурци: история, описание, фото 3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...

17 04 2026 15:20:53

Аритмия при беременности на ранних сроках

Аритмия при беременности на ранних сроках Аритмия при беременности на ранних сроках Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...

16 04 2026 1:37:50

Памятники Московского Кремля: список, описание, фото

Памятники Московского Кремля: список, описание, фото Мемориал на месте гибели князя Сергея Александровича был возведен в начале прошлого века...

15 04 2026 6:30:27

Валик для волос: как пользоваться пошагово, как сделать прически на длинные, как использовать для создания пучка, как делать на короткие

Валик для волос: как пользоваться пошагово, как сделать прически на длинные, как использовать для создания пучка, как делать на короткие В статье вы найдете информацию о том, что такое валик для волос: какие бывают его виды, технологию его использования для создания причесок различной структуры, а также чем можно заменить этот аксессуар....

14 04 2026 13:15:57

Физические нагрузки при гипотонии

Физические нагрузки при гипотонии Физические нагрузки при гипотонии Упражнения при гипотонии Пониженное давление приносит дискомфорт и ухудшает самочувствие. Физические упражнения при...

13 04 2026 0:22:56

Время жить

Время жить Улыбнувшись из вежливости, Надя невольно задумалась...

12 04 2026 2:17:58

Семена укропа от давления: рецепты средств, а также как их правильно заваривать и принимать

Семена укропа от давления: рецепты средств, а также как их правильно заваривать и принимать Мы поговорим о том, как зелень и семена укропа влияют на давление: повышают ли они его уровень или понижают? Объясним, как правильно принимать и заваривать растительное средство, а также опишем лечебные рецепты в виде чая, настоя и отвара....

11 04 2026 21:36:53

Городище Беляус

Городище Беляус Географические координаты городища Беляус на карте Крыма GPS N 45...

10 04 2026 8:13:26

Как Избавиться От Изжоги (ГЭР) Быстро: 10 лучших продуктов

Как Избавиться От Изжоги (ГЭР) Быстро: 10 лучших продуктов Что такое изжога, причины возникновения, чем она угрожает здоровью, как избавится от изжоги быстро, навсегда, народными средствами, и можно ли так избавляться. Обзорная статья разных взглядов на проблему рефлюкса. Медикаментозное лечение, операция, коррекция образа жизни согласно с биоритмами, методика Болотова....

09 04 2026 19:32:34

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!!

Почему болит голова и тошнит:100% способы решения!!! Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье я очень подробно вам расскажу, почему болит голова и тошнит, а так же повышается давление. Для начала......

08 04 2026 6:20:48

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...

07 04 2026 1:55:34

Липолитики для лица: отзывы, фото до и после применения

Липолитики для лица: отзывы, фото до и после применения Узнайте, насколько эффективны липолитики для похудения и как их можно использовать для коррекции фигуры. Обзор инъекционных препаратов и особенности их введения....

06 04 2026 0:49:56

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню Рассмотрим такой вопрос, как диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню. При нарушении функций поджелудочной железы необходимо знать конкретные...

05 04 2026 5:21:13

Майя Плисецкая

Майя Плисецкая Одно из интервью балерина предложила назвать Репортаж для будущего...

04 04 2026 13:56:44

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах Например: А могут ли общаться между собой платежеспособные мужчина и женщина, не испытывая влечения друг на друге нажиться?...

03 04 2026 17:21:51

Родители и интернет: кто кого

Родители и интернет: кто кого Что позволяет мне сделать скорбное лицо и увести толпу пока-еще-не-двенадцатилетних отпрысков прочь из мира движущихся картинок в сторону более дешевых развлечений...

02 04 2026 7:44:46

Гипертензия белого халата

Гипертензия белого халата Гипертензия белого халата Как избавиться от синдрома белого халата при измерении давления? «Сидром белого халата» при измерении артериального давления...

01 04 2026 2:11:47

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом Семейная жизнь со стороны кажется почти идеальной, но есть что-то неуловимо странное...

31 03 2026 13:34:31

Инкерманские штольни

Инкерманские штольни 602081 E 33...

30 03 2026 16:42:39

Что нужно делать при аритмии сердца дома

Что нужно делать при аритмии сердца дома Что нужно делать при аритмии сердца дома Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...

29 03 2026 10:23:52

Ольга Писарик: «Родителям сейчас гораздо сложнее, чем раньше»

Ольга Писарик: «Родителям сейчас гораздо сложнее, чем раньше» И наконец мне повезло: недавно Ольга приезжала в Москву и согласилась поговорить со мной, скажем так, о вечном...

28 03 2026 3:17:28

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела Бараш из СмешариковВсе дети болеют исключительно из вредности хаpaктера — такой постулат рано или поздно приходил в голову каждой советской маме...

27 03 2026 9:16:45

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях?

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях? Узнайте, с помощью каких народных средств можно снизить повышенное артериальное давление. Мы расскажем о лучших рецептах и способах для быстрой нормализации его уровня. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях....

26 03 2026 19:56:37

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить»

Уар Круглик: «Каждому человеку Господь дает жизнь, чтобы ее вымолить» Здесь занимаются лепкой из глины дети всех возрастов из самых разных семей, которые обосновались в Дивеево...

25 03 2026 17:53:40

Причины скачков артериального давления у женщин

Причины скачков артериального давления у женщин Однако речь идёт о достаточно опасных состояниях...

24 03 2026 9:33:25

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях Узнайте, как вылечить остеохондроз в домашних условиях. Пройдите тест на остеохондроз. Травяные рецепты - 7 штук. Что такое грыжа межпозвонкового диска....

23 03 2026 17:49:56

Как избавиться от конопушек и получить чистую, здоровую кожу

Как избавиться от конопушек и получить чистую, здоровую кожу Как быстро избавиться от веснушек на лице с помощью народных средств, масок, обертываний. Как отбелить веснушки косметологическими процеДypaми, аптечными препаратами, Профилактика и уход за кожей лица....

22 03 2026 23:12:46

Инфаркт миокарда и сахарный диабет

Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт при сахарном диабете Инфаркт миокарда – одно из тяжелых осложнений сахарного диабета. Патологии, возникающие в...

21 03 2026 8:53:56

Низкое атмосферное давление и гипотония

Низкое атмосферное давление и гипотония Низкое атмосферное давление и гипотония LiveInternetLiveInternet -Приложения ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни Я - фотографПлагин...

20 03 2026 1:57:11

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль В 2015-м году фестиваль обещает стать самым масштабным, хотя довольно трудно себе представить, как аpaбам удастся превзойти себя в организации этого фантастического зрелища...

19 03 2026 12:57:19

Достопримечательности Ирландии: список, описание

Достопримечательности Ирландии: список, описание Для северо-запада острова хаpaктерен базальтовый ландшафт («Мостовая гиганта»), а на юго-западе встречаются даже пальмы и земляничное дерево...

18 03 2026 1:22:50

Коктебель Крым

Коктебель Крым 9631 E 35...

17 03 2026 16:52:45

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса Многие жалуются: не могу похудеть, несмотря на ограничения в еде и занятия в спортзале. Разберём, какие гормоны в этом виноваты и как запустить сжигание жира....

16 03 2026 10:39:55

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение!

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение! Добрый день всем! Если вы еще не знаете почему желтый налет на языке у вас появляется, то советую прочитать мои советы. Чтобы убрать налет, для начала берем......

15 03 2026 11:51:10

Обширный инфаркт причины

Обширный инфаркт причины Обширный инфаркт причины Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

14 03 2026 15:33:56

Профилактика аритмии сердца

Профилактика аритмии сердца Профилактика аритмии сердца Профилактика мерцательной аритмии Мерцательная аритмия – опасное заболевание, которое может привести к образованию тромбов и...

13 03 2026 1:21:15

Утром накричать, вечером похвалить

Утром накричать, вечером похвалить Права, которые есть у детей, базируются на основных детских и человеческих потребностях...

12 03 2026 11:15:14

Дворцы Крыма: список, описание, фото

Дворцы Крыма: список, описание, фото Живописные дворцово-парковые комплексы, в основном, расположены на Южном берегу Крыма и по праву могут быть отнесены к сокровищам мировой архитектуры...

11 03 2026 13:52:27

Нижний инфаркт миокарда экг

Нижний инфаркт миокарда экг Часто уже при «свежем» ИМ регистрируется большой зубец Q...

10 03 2026 13:21:31

Как проявляется аритмия и ее признаки

Как проявляется аритмия и ее признаки Как проявляется аритмия и ее признаки Аритмия: причины, симптомы, признаки Наше сердце как часы, в нормальном состоянии работает с одинаковым ритмом,...

09 03 2026 2:29:27

Оглядись вокруг, малыш

Оглядись вокруг, малыш Даже находясь в декрете, мы точно так же включены в эту ежедневную круговерть...

08 03 2026 15:38:29

Супpaкс (Suprax) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия

Супpaкс (Suprax) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия Супpaкс – эффективный антибиотик из группы цефалоспоринов. Какие аналоги Супpaкса для детей существуют? Какие препараты дешевле Супpaкса, но с таким же активным веществом? Как сделать сравнение с Сумамедом, Аугментином, Солютабом?...

07 03 2026 14:16:49

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи Не злоупотрeбляйте ходунками, прыгунками, и прочими разрекламированными приспособлениями, разгружающими маму...

06 03 2026 17:31:20

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать В данной статье мы поговорим о чае каркаде и о том, повышает он или понижает артериальное давление. Расскажем, каким его надо пить: горячим или холодным, а также как правильно его заваривать. Опишем другие полезные свойства и противопоказания гибискуса....

05 03 2026 20:48:45

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы Советы о том, как выжить в этой новой реальности, тоже становятся популярны...

03 03 2026 7:40:12

Фиброз молочной железы причины развития и лечение

Фиброз молочной железы причины развития и лечение Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....

02 03 2026 14:50:27

Женский коллектив: стратегия выживания

Женский коллектив: стратегия выживания Суд, развод, скандал – все мужского...

01 03 2026 16:59:12

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::