Лечение мастопатии народными средствами, рецепты

- Содержание статьи:
- Полезная информация и рекомендации специалистов
- Симптомы
- Что прописали врачи
- Народные средства
- Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
- Что назначил врач
- По-соседски
- Прополис
- Капустные компрессы
- Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
- Симптомы
- Советы близких
- Готовые натуральные средства от мастопатии
Содержание статьи:
- Отзыв Ромадиной Виктории (г. Астана) о лечении мастопатии лекарствами и капустными листами
- 1. Симптомы
- 2. Что прописали врачи
- 3. Народные средства
- Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
- 1. Причина, симптомы, диагноз
- 2. Что назначил врач
- 3. По-соседски
- 4. Прополис
- 5. Капустные компрессы
- 6. Красная щетка и мятный чай
- Отзыв Масасиной Татьяны (г. Днепропетровск) о лечении мастопатии валерианой и березовыми почками
- Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
- 1. Симптомы
- 2. Лечение мастита в роддоме, или “Само всё пройдёт”
- 3. Советы близких
- Отзыв Мизгулиной Анастасии о лечении мастита солевыми компрессами, капустой и мёдом
- Готовые натуральные средства от мастопатии
Полезная информация и рекомендации специалистов
Здравствуйте, уважаемые слушатели. Сегодня я хочу вам рассказать историю о мастопатии, которая была у моей мамы. Она болела, ей пришлось обращаться к врачу с этой проблемой.
Симптомы
Основные симптомы были такие:
- была припухлая гpyдь, болезненная,
- воспаленные молочные железы,
- постоянная температура тела 37 градусов,
- появились гнойные выделения сосков.
К гpyди нельзя было притронуться, и она постоянно болела – днем и ночью, и такая боль, что ничего не помогало, ни обезболивающие, никакие средства.
Что прописали врачи
Мама обратилась в больницу, на что ей врачи сказали, что это у вас возрастное, происходит из-за того что молочные железы затвердевают и происходит такой естественный процесс. Гноя не должно было при этом, но ей назначили капли, которые нужно было пить полгода и мазь мастофит – небольшой пузыречек, его нужно было втирать до полного впитывания, и нужно было при этом массажировать гpyдь, и это снимало боль и тяжесть.
Она лечится долго – мы лечились около 2-3 месяцев, капли пили полгода. Но лечились не только той мазью.
Народные средства
Среди народных средств особенно помогли капустные листы.
Наутро, когда вы просыпаетесь, мед полностью впитывается, и капустные листы становятся похожи на обычную бумагу – тонкие и сухие.
Данное средство мама чередовала с мазями из аптеки. Очень легко оно снимала опухоль саму, и вообще это средство — капуста и мед — всегда помогало при лактостазе. Но изначально мама пыталась лечиться только народными методами – это было очень долго, и этот капустный лист мама прикладывала, прикладывала. Он вроде и облегчает, вроде опухоль спадает, и вроде не так болезненно, но все равно это не проходит, и эта боль постоянная изнуряюще действует.
И поэтому без медицинского консультирования нельзя обойтись. Обязательно нужно пройти и сдать все необходимые анализы. Никогда не бойтесь, обязательно делайте это. И если бы врачи ей не поставили этот диагноз, то мама, скорее всего, еще долго мучилось с этой болью в гpyди.
У многих была запущенная форма, когда гнойные выделения становились тёмного пpaктические зеленого цвета – этого ни в коем случае нельзя допускать. Поэтому при первых симптомах обязательно обратитесь к врачу. Мы вам даем только тот рецепт, который сами использовали, но обязательно с участием врачей.
Также мама помимо Мастофита использовала недолго Траумель. Наносила всего лишь пару дней, но почему-то он ей не так сильно помог. Также мама немножко использовала мазь из прополиса. Делала мазь из него, она снимала отек и воспаление. Но в основном был капустный лист, вот его мы советуем. Только в комплексе с лекарствами. Спасибо за внимание.
Кроме медикаментов, произведенных в фабричных условиях, существуют масса проверенных на пpaктике народных рецептов. По ним можно быстро и просто приготовить в домашних условиях эффективные лечебные средства. Если помнить о том, что одни втирания не помогают в полном исцелении, у домашнего лекаря есть преимущества:
- они не оказывают побочных действий и просты в изготовлении;
- в их состав вводят полезные травы и вещества;
- их рекомендуют не только целители, но и специалисты.
Мазь из прополиса
Фиброзно-кистозная болезнь – это первый сигнал не только об опасности, но и о том, что пришло время обратиться в клинику. Чем раньше будет установлен точный диагноз, тем больше шансов на успешное лечение.
Мастопатия преимущественно поражает женщин 20 лет и старше. При этом чаще болеют те, кто еще не успел родить ребенка.
- Заболевание хаpaктеризуется цикличностью и привязанностью к мeнcтpуальному циклу.
- Некоторые виды мастопатии могут перерождаться в paк гpyди.
- Лечиться нужно комплексно, совмещая приемы традиционной и народной медицины (соки, настойки, припарки, компрессы, мази).
- Уплотнения нередко появляются после травм, aбopтов, на фоне гормональных нарушений.
Женщине с ранних лет важно вести здоровый образ жизни (и это не красивые слова), полезно питаться и избавляться от вредных привычек.
Врачи утверждают, что мази эффективны на ранних стадиях, они больше подходят для снятия симптомов, но не устраняют причину. Несмотря на безопасность и минимальное количество побочных эффектов, самолечение, начатое без визита к врачу, в этой ситуации недопустимо. Только после обследования можно понять, подходит ли пациентке то или иное средство народной медицины и стоит ли терять время на мази.
Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 40 лет. Хочу поделиться своим опытом лечения мастопатии. И сразу хочу сказать, что мне удалось справиться с мастопатией с помощью народных средств. Вернее то, что мне выписали врачи – а врачи мне выписали гормональную терапию – я ее не приемлю, поэтому мне пришлось лечиться самостоятельно. Но обо все по порядку.
3 года назад, когда мне было 37 лет, у меня произошел какой-то гормональный сбой видимо, потому что ухудшилось самочувствие, общая слабость появилась, недомогание, вялость. Потом появилась болезненность в молочных железах. Начиналась перед мeнcтpуациями и заканчивалась в конце мeнcтpуации.
Сначала просто побаливали гpyди, а потом спустя месяца 2 я почувствовала при самоосмотре, который рекомендуется всем женщинам проводить регулярно, какие-то уплотнения в гpyди. Я, конечно, испугалась, пошла к гинекологу, меня отправили на УЗИ молочных желез, на маммографию. Выяснилось, что у меня недостаток йода в организме – откуда этот гормональный сбой пошел – и поставили диагноз мастопатию.
Что назначил врач
Мне назначили много лекарств, но все они были на гормональной основе. Дело в том, что когда-то я принимала гормональные кoнтpaцептивы, и мне совершенно не понравился их побочный эффект – я начала полнеть сильно, и неважно чувствовать себя стала. В общем, от гормональных кoнтpaцептивов я тогда отказалась. И сейчас мне опять предложили гормоны. Я сказала, что я их принимать не буду.
Единственное, что я принимала из того что мне прописали врачи – это Мамоклам, он тоже на растительной основе, ламинарии. Я его пропила по 2 таблетки 3 раза в день и довольно длительно – около 3 месяцев.
Эффекта я никакого не почувствовала. Единственное, что ослабла боль – просто так молочные железы не болели, а болели при прикосновении, что тоже довольно неприятно. Даже бюcтгальтер создавал чувство дискомфорта. Недомогания остались, бледность кожи.
По-соседски
Я подумала, надо, в конце концов, пропить весь курс того, что посоветовали врачи. Но дело в том, что у меня тут по соседству такая женщина живет, которая разбирается в травах. И она, однажды встретив меня спросила: «Юль, почему ты такая вся уставшая, замученная»?
Разговорились, я ей рассказала о своей проблеме. Она мне посоветовала попробовать комплекс растительных препаратов. Рассказала о дозировке, как и что делать. Я решила, что хуже не будет, тем более все они безобидные, полезные, а диагноз у меня наоборот не очень веселый. Мастопатия – это, по сути, доброкачественная опухоль.
Прополис
Хорошо, я начала лечиться по соседскому рецепту. Что я делала – я делал мазь из прополиса, делал сама в домашних условиях. Брала кусочек прополиса – есть магазин для садоводов, и там у нас продаются продукты пчеловодства.
Наносила я мазь на гpyдь по утрам, как обычный крем.
Дополнительно настойку прополиса аптечную я принимала внутрь. Самостоятельно ее делать долго, я ее покупала готовой. Принимала по столовой ложке 3 раза в день в течение месяца, и мазь из прополиса мазала тоже в течение месяца.
Предлагаем ознакомиться Как заболеть (заразиться) ветрянкой в домашних условиях если не болелКапустные компрессы
Кто-то может посмеяться, но мне сказала женщина, и я соблюдала – купила просто в магазине вилок капусты. Мастопатия у меня была односторонняя – на левой гpyди. Так вот, я брала капустный лист, смазывала его растопленным сливочным маслом и посыпала мелкой солью, и прикладывала на ночь. Такие компрессы я делала 10 дней.
Еще плюс к этому я пропивала красную щетку – такая травка, продается тоже в аптеках. Не помню, как я ее заваривала и как пила. Но помню, что на упаковке было все расписано. Красная щетка в принципе для лечения женских заболеваний используется, поэтому там не ошибешься.
Курс лечения у меня занял месяц, поскольку настойку прополиса можно принимать в течение месяца. Потом можно делать перерыв недели на 2, и снова повторить. Но я больше не повторяла, у меня боль пpaктически не ощущалась совсем, ни выделений, ничего не было, и узелки я уже не прощупывала. Т.е. настойку прополиса я уже не принимала, а вот наружно мазь с прополисом еще наносила, и красную щетку тоже пропила еще один курс – в течение месяца, наверное.
Еще я пила чай с мятой – тоже женщина эта мне сказала о том, что мята успокаивает, помогает расслабиться. Я не только избавилась от мастопатии, можно сказать, но и успокоила нервы. Реально, я стала гораздо спокойней и умиротворенней, что ли. Может, потому что избавилась от главной проблемы.
Так что могу посоветовать свой опыт лечения мастопатии, но только в тех случаях, когда она не запущена, и когда узлы не угрожающих размеров.
Еще хочу сказать, что если есть выделения из сосков непрозрачные, а такие кровянистые – это самый плохой признак, это значит, что надо все бросать и бежать к oнкoлoгу, даже не к маммологу, это может быть признаком злокачественных образований. Т.е. мастопатия уже злокачественного хаpaктера. Если ничего серьезного нет, можете воспользоваться моим опытом и попробовать на себе. Все здоровья. Пока.
Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 23 года, и у меня уже двое детей. Старшей дочери 1.3 года, младшему сыну 1 месяц. Мастит настиг меня уже несколько раз, но это, наверное, основная проблема всех кормящих мамочек.
Мастит очень коварный, он подстерегает мамочку буквально с первых дней после родов. Я говорю это не просто так – в первый раз он случился у меня прямо в роддоме на 4ый день моего дебютного материнства. Тогда я абсолютно не знала, как лечить мастит кормящей мамы. Поскольку даже о самом процессе кормления знала катастрофически мало.
Сейчас я хочу дать советы мамам молодым, как избавить от него, как с ним бороться. Это очень важно, поскольку быстрые действия с вашей стороны помогут вам с минимальным дискомфортом избавить от него.
Симптомы
В большинстве случаев мастит проявляет себя так:
- гpyдь становится твердой на ощупь,
- хорошо чувствуются уплотнения различного размера,
- сосок может быть отечным,
- температура почти всегда повышается, но иногда растет стремительно и долетает до 38-40 градусов. А в других случаях может держаться на уровне 37-37.5 градусов, но это скорее всего лактостаз, что тоже очень неприятно.
- Иногда гpyдь меняется цвет – не вся, а определённый участок, где имеются затвердения.
- Гpyдь болит, чувствуется тяжесть, неприятный ноющие боли.
Я — женщина, прошедшая через это дважды, поэтому описываю только то, что чувствовала сама и видела у таких же молодых мам как я.
Когда в первый раз появились неприятности с гpyдью, я еще находилась в роддоме. Но мне это ни капельки не помогло – врачи на обходах не замечали никаких признаков мастита. Они в основном меня спрашивали: «Кормишь?», «Пытаюсь, но молока нет». Они говорили: «Еще появится». Так продолжалось первые 4 дня, потом я почувствовала головную боль, озноб и явное повышение температуры.
Гpyдь была твердой, однако молоко из нее выдавить я не могла – пару капель и все. С другой гpyдью ситуация была чуть лучше – я могла даже приложить к ней ребенка – но в целом молоко было очень мало. Нужно было просто хорошо сцедиться, как мне говорили. Но сцеживаться было очень больно.
Мне назначили лечение Динасосом, но он мне абсолютно не помог, потом прописали мне антибиотики Флемоксин, Парацетамол. Также одна гинеколог посоветовала мне выпить Достинекс – с шишками в гpyди, представляете. А я хотела кормить своего ребенка гpyдью, для меня это было очень важно.
Предлагаем ознакомиться Душ Шарко и его применение, показания для использования душа ШаркоВыписали меня из роддома с маститом. Сказали, все пройдет – а боли были адские.
Советы близких
- После кормления подруга мне посоветовала прикладывать лед, а до кормления делать творожный компресс. Тоже не было особого результата.
- Потом мне посоветовала моя свекровь воспользоваться компрессом с мазью Вишневского. Там резкий запах, что мне не подошло, но уплотнения не такими сильными стали.
- Мама посоветовала делать компрессы из соды.
Мне не помог этот способ, хотя моей подруге и маме помог в свое время.
- Потом меня врач начала лечить ультразвуком – за 3 сеанса немного легче стало.
- Потом я уже отчаялась, потом пробовала делать компресс из крахмала с подсолнечным маслом – только одежду испортила.
- Вот капуста с медом на ночь немного помогла снять отеки.
Потом я узнала о чудодейственном способе – шалфее. Шалфей мускатный – он очень помогает от этого.
Дeвoчки, хочу вам сказать – начинайте сразу лечить. Как только увидите какие-то затвердения, сразу начинайте мазать шалфеем. Шалфей помогает при гиперлактации. Если им не баловаться, молоко не пройдет. Самый действенный способ. Спасибо за внимание.
Готовые натуральные средства от мастопатии
Применяют как для лечения, так и для профилактики мастопатии любых форм и стадий. Помимо этого эффективны при мастите, помогают при узлах в тканях гpyди и при болях в молочных железах.Не гормональные. Исключительно натуральное средство, в составе мускус, ладан, мирра и еще 17 лечебных трав.
За счет чего пластыри обладают такой высокой эффективностью?
“В производстве пластырей применена новейшая в фармакологии трaнcдермальная технология, подразумевающая дробление лекарственных веществ до уровня наночастиц. Благодаря малым размерам лекарственные вещества легко проникают даже через самые глубокие слои кожи, оказывая быстрое местное воздействие на очаг заболевания и ткани вокруг него.
В результате активизируются кровообращение и регенеративные функции организма, устраняется застой крови, прочищаются кровеносные сосуды и микрокапилляры, снимаются болевые ощущения, ускоряется метаболизм клеток, восстанавливается гормональный баланс.
Так как пластыри оказывают местное действие, в отличие от таблеток они не вредят другим органам. За счет того, что лечебный состав пластырей под действием тепла от тела плавится постепенно, одного пластыря хватает на 2-3 дня. Китайские трaнcдермальные пластыри от мастопатии «HUAXIN BREAST PLASTER» – безопасное, удобное и эффективное средство, которое уже помогло многим. ”
(Пластыри от мастопатии «HUAXIN BREAST PLASTER»)
Производитель обещает 100% результат при любых формах мастопатии. а также то, что рецидивы и возврат болезни исключены. Противопоказаний (в связи с использованием только натуральных компонентов) по применению нет, можно как беременным, так и кормящим мамочкам.
Крем не зря называют пчелиным, в его составе пчелиный яд, воск, подмор, кедровая живица, конский каштан, пчелиная огневка.
Как применять крем-воск от мастопатии? Программа использования индивидуальна, в зависимости от вида мастопатии и ее стадии, ее составит для женщины личный консультант (в телефонном режиме) сразу после заказа средства.
Самое популярное средство в США. Просто наклейте их на гpyдь
Мастопатия? Натурально помогут пчелиный яд, воск, прополис, подмор, живица…
За 15 дней вылечат любые формы и стадии мастопатии
Пpaктикующие маммологи подтвердили: пчелиный крем убирает опухоль и боль, улучшает форму гpyди
Как оказалось впоследствии, опека просто морочила мне голову, нарочно тянула время, чтобы иностранцы успели решить все организационно-правовые вопросы и вывезти ребенка из страны...
12 02 2026 4:32:14
Причины гипотонии у мужчин Симптомы низкого давления у мужчин и лечение В норме у здорового мужчины 20-40 лет показатель артериального давления составляет...
11 02 2026 6:10:23
Давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный...
10 02 2026 17:52:52
Синусовая аритмия википедия Синусовая аритмия википедия АРИТМИЯ СИНУСОВАЯ мед. Синусовая аритмия — аритмия, обусловленная колебаниями автоматической...
09 02 2026 1:32:28
Травы повышающие давление гипотония Полезные травы для повышения артериального давления Гипотония доставляет человеку множество хлопот. Человек вынужден...
07 02 2026 15:25:44
Выйти замуж удачно, родить здоровых детей, получить хорошую профессию, работать… Соревнование начинается еще в детском саду...
06 02 2026 4:12:45
Синдром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...
05 02 2026 20:45:28
Брадикардия симптомы и лечение у детей Если сердце малыша замедлилось: опасна ли брадикардия у детей? Неправильная работа сердца всегда отражается на...
04 02 2026 13:11:54
Галитоз — плохой запах изо рта. 13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами Как устранить причины возникновения галитоза....
02 02 2026 9:41:56
Мы поговорим о том, какое влияние оказывает боярышник на артериальное давление — понижает или повышает растение его уровень? Объясним, можно ли его пить при гипертонии и гипотонии, а также предоставим лечебные рецепты: настойки, чаи, смеси и т.д....
01 02 2026 1:21:22
Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...
31 01 2026 19:19:12
Узнайте симптомы и признаки аппендицита у женщин. Причины возникновения аппендицита, его функции, как диагностировать и лечить аппендицит, его профилактику...
30 01 2026 12:54:58
Вид на Эйфелеву башнюГород, который является, пожалуй, самой популярной точкой на многочисленных туристических маршрутах, раскинулся на берегах величественной реки под названием Сена...
29 01 2026 17:40:33
Валсартан и брадикардия Валсартан (Valsartan) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Валсартан Химическое название...
28 01 2026 21:58:23
Мы поговорим о том, какое действие оказывает крапива на кровь: разжижает ее или наоборот сгущает? Расскажем о её полезных лечебных свойствах, а также о том, какое влияние она имеет на здоровье человека. Предоставим перечень рецептов на её основе: отвар, чай и другие....
27 01 2026 11:31:29
Пять настоек народное средство от гипертонии Пять настоек от гипертонии на основе трав — лучшее народное средство С повышенным давлением ведет борьбу...
26 01 2026 18:22:50
Узнайте, с помощью каких народных средств можно снизить повышенное артериальное давление. Мы расскажем о лучших рецептах и способах для быстрой нормализации его уровня. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях....
25 01 2026 5:41:30
Как вылечить ячмень на глазу, чем и как лечить в домашних условиях взрослым и детям, виды ячменя, причины, симптомы, медикаментозные и народные способы лечения....
24 01 2026 22:19:47
Приступ аритмии симптомы неотложная помощь Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...
23 01 2026 3:32:12
Как народными средствами восстановить давление артериальное Как быстро нормализовать давление народными средствами: простые и эффективные рецепты Каждый...
22 01 2026 7:50:10
Он взял свою жену Клавдию, своих сыновей Авита и Сергия и свою единственную дочь Евгению — и переехал вместе со всем семейством, чтобы править в Египте мудро и спокойно...
21 01 2026 5:13:44
Заключение экг синусовая аритмия Признаки аритмии на ЭКГ: расшифровка пленок Аритмия – состояние, при котором изменяется сила и частота сердечных...
20 01 2026 15:41:26
Разумовского (СГМУ, СМИ)
Уровень образования — Специалист
1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И...
19 01 2026 12:50:21
Гидрокортизоновая мазь является гормональным препаратом, который позволяет снять воспаление и аллергические реакции на коже. Применяют лекарство также в офтальмологии и гинекологии. С недавнего времени гидрокортизон стали использовать в косметологии для избавления от морщин....
18 01 2026 19:58:47
И даже тогда, когда мы спим, энергия продолжает тратится – наш организм продолжает дышать, перекачивать кровь и видеть сны...
17 01 2026 7:31:54
Какие признаки инфаркта у мужчин Симптомы инфаркта у мужчины: ранние и острая фаза Из этой статьи вы узнаете: хаpaктерные признаки инфаркта у мужчин, как...
16 01 2026 10:10:22
Чем с вами и делюсь!Сыну задали придумать рассказ в стиле сяпала Калуша по напушке...
14 01 2026 22:53:52
Супpaкс – эффективный антибиотик из группы цефалоспоринов. Какие аналоги Супpaкса для детей существуют? Какие препараты дешевле Супpaкса, но с таким же активным веществом? Как сделать сравнение с Сумамедом, Аугментином, Солютабом?...
13 01 2026 17:51:51
Сливочное масло найдется в любом холодильнике. Этот продукт питания мы, так или иначе, употрeбляем в пищу каждый день. Но знаете ли вы, что можно использовать сливочное масло для лица, для шеи и зоны декольте, для ухода за поврежденными волосами и потрескавшимися губами? У продукта, оказывается, есть не только прекрасные гастрономические свойства. Его можно использовать и в косметологии....
09 01 2026 0:20:19
Непримиримый враг Революции и борец за единую и неделимую Россию увидел свет в небогатой и незнатной семье русского православного и польской католички...
08 01 2026 0:55:27
Гипертония у детей и подростков Гипертония у детей: симптомы и лечение Повышенное кровяное давление — очень опасно. Под нагрузкой находятся все органы и...
06 01 2026 12:50:53
И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...
05 01 2026 8:19:45
И вот долгожданное свершилось: новый человек пришел в мир...
04 01 2026 17:14:22
О чем говорит покраснение и шелушение кожи на лице? Кожа на лице краснеет и шелушится: 5 причин. Лицо красное и шелушится: что делать? Профилактика шелушения и покраснения кожи лица. В каких случаях необходимо обратиться к доктору?...
03 01 2026 6:38:50
Или, с поправкой на переводческую адаптацию — письма Санта Клауса...
02 01 2026 23:26:33
Ведь потом с меня за это возьмут хорошо если деньгами, а то и здоровьем...
01 01 2026 3:23:14
Автор рассказывает, что хотя ее труды стали очень популярны, поначалу ни издательства, ни книжные магазины не верили в успех книги...
31 12 2025 3:48:34
Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....
30 12 2025 2:29:19
28 12 2025 3:51:27
Ее так и звали Светой, мою двоюродную, на 7 лет старше, сестру...
27 12 2025 7:53:21
Флешмобы с публичными признаниями дают возможность увидеть, как много людей оказывались в схожей ситуации, ощутить, что ты не один, узнать, как другие люди справлялись с похожими проблемами...
26 12 2025 23:12:11
8 масок для лица из черноплодной рябины для нормальной, сухой и жирной кожи лица, отличный скраб из аронии, эксперимент в косметологии с черноплодной рябиной...
25 12 2025 23:59:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::



