+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Офис: будет жарко

Офис: будет жарко

Офисный работник имеет два тела: физическое и социальное.
Доктор Мэри Дуглас, британский антрополог

Ах, долгожданное лето! Наконец-то можно забыть про пальто, шубы и шарфы! На улице +28 (а может и все +32!), начальство разъехалось в отпуска, и так тянет обновить новое открытое летнее платьице на тоненьких бретельках… А еще лучше шорты с майкой, потому что от асфальта идёт такой сильный жар, что мысли о пляже или, на худой конец, даче, не отступают ни на минуту.

Но можно ли носить это на работу? Если вы мысленно спрашиваете себя об этом, то, скорее всего, нет.

Как одеться в жару на работу

Даже если на вашей работе нет дресс-кода (кому-то ведь так везёт), адекватность определенного типа/стиля одежды в офис ставится под сомнение. Даже занимая небольшую должность, вы всё же являетесь лицом фирмы, её представителем для внешнего мира.

Возвращаясь к фразе доктора Мэри Дуглас о физическом и социальном теле офисного работника, мы не можем быть полностью свободны от социума, находясь в нем. Наше положение в обществе (в данном случае, на работе) определяет наше поведение, решения , эмоции и, как ни странно, одежду.

Табу для офиса:

Табу №1. Вещи, которые мы оставим для пляжа: вьетнамки, шорты, майки, платья на тонких лямках, леггинсы.

Не стоит превращать рабочее прострaнcтво в пляж – это выглядит непрофессионально.

Табу №2. Прозрачная/чересчур короткая одежда/слишком глубокое декольте

Часто дeвyшки жалуются, что на работе к ним не относятся серьезно. Немудрено, если вы носите в офис прозрачную кофточку из органзы и короткую юбку.

Вы добьетесь того, что привлечете к себе внимание, но вот что касается отношения к вам, как к профессионалу – это вряд ли. Недаром говорят, что если вы демонстрируете много тела на работе, это значит, что вы пытаетесь компенсировать этим отсутствие своего профессионализма.

Табу №3. Слишком много украшений

Не стоит перегружать образ большим количеством украшений – это не совсем подходит для работы

Табу №4. Гoлые ноги

Если на вас платье или костюм с юбкой, а ноги гoлые – выглядит это непрофессионально. Сейчас в продаже много супертонких и легких колгот, которые подчеркнут ваше серьёзное отношение к делу, и в которых не жарко.

Табу №5. Слишком яркая цветная одежда

Яркая одежда поднимает настроение, но её лучше оставить для вечерней прогулки. На работе же лучше всего сочетать цветные вещи с вещами нейтрального цвета.

Офисные рекомендации:

  • Отдавайте предпочтение натуральным тканям! Летом в них легче дышать, к тому же, они всегда выглядят дорого и респектабельно
  • Актуальная летняя деловая одежда — это легкий пиджак с юбкой/брюками или платье с коротким рукавом
  • Элегантность и серьёзность в деловом стиле должны присутствовать всегда
  • Пусть сумка сочетается с легким летним нарядом. Нейтральные цвета подходят для жаркого времени года: бежевый, белый, розовый, лимонный. А черный цвет, хоть и классический, но тяжеловат для лета
  • Чтобы не замерзнуть в офисе от кондиционера, всегда держите на рабочем месте пиджак нейтрального цвета и идеально подходящую вам по цвету пашмину
  • Отдавайте предпочтение закрытой обуви. Она выглядит более респектабельно. Если одеваете босоножки, не забудьте прежде поухаживать за ножками
  • Есть такая интересная поговорка: Одевайтесь не для той должности, которую занимаете сейчас, а для той, которую хотите получить в будущем. Может быть стоит подумать?

Офисная мода 2012 – что говорят мировые дома мод

Аксессуары:

Тонкие ремни, шейные платки, женские галстуки

Цвета:

Кофейные и жемчужные оттенки, нежные кремовые, синий, приглушенный рубиновый

Фасоны:

Четкость линий, лаконичность, сдержанность, классический верх — женственный низ.

2019-04-08admin


Важные решения

Важные решения Необходимость делать выбор, принимать решения — это обязательное условие человеческой жизни, и нет никакой возможности этого избежать...

12 05 2026 19:29:21

Йога при гипотонии давления

Йога при гипотонии давления Занятия йогой при гипертонии помогают улучшить общее состояние и стабилизировать артериальное давление...

11 05 2026 1:50:21

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование

Липа полезные свойства и противопоказания. Использование Липа полезные свойства и противопоказания широко применяется в народной медицине и косметологии, используются цветы, плоды, листья в чаях, отварах и настоях....

10 05 2026 8:21:45

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Продолжительность жизни зависит от множества факторов...

08 05 2026 6:50:16

Зла на тебя нет

Зла на тебя нет Вот одна недавняя история и подтолкнула меня к написанию сего текста...

07 05 2026 20:57:38

Портальная гипертензия клинические рекомендации

Портальная гипертензия клинические рекомендации Портальная гипертензия клинические рекомендации Портальная гипертензия: симптомы и лечение Вы узнаете, что это такое портальная гипертензия, какие у нее...

05 05 2026 6:59:58

Настоящий мужчина»

Настоящий мужчина» А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...

04 05 2026 2:31:40

Чсс 50 ударов в минуту это брадикардия

Чсс 50 ударов в минуту это брадикардия Чсс 50 ударов в минуту это брадикардия Что такое синусовая брадикардия и чем она опасна для сердца? Синусовая брадикардия – это состояние при котором...

03 05 2026 19:28:31

Колесо обозрения в Ярославле: описание, фото

Колесо обозрения в Ярославле: описание, фото 7EСчитается, что в Ярославль приезжают для того, чтобы увидеть старинные церкви и монастыри...

02 05 2026 11:40:15

Три женщины генерала Деникина

Три женщины генерала Деникина Непримиримый враг Революции и борец за единую и неделимую Россию увидел свет в небогатой и незнатной семье русского православного и польской католички...

01 05 2026 7:25:15

Антикоагулянты список препаратов при аритмии

Антикоагулянты список препаратов при аритмии Антикоагулянты список препаратов при аритмии Что такое антикоагулянты, какие из них относят к лекарствам прямого и непрямого действия Чтобы избежать...

30 04 2026 19:20:46

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...

29 04 2026 0:32:40

Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки

Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки Болезни сердца iserdce Медикаментозное лечение мерцательной аритмии Мерцательная аритмия представляет собой...

28 04 2026 16:27:23

Фиброз молочной железы причины развития и лечение

Фиброз молочной железы причины развития и лечение Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....

27 04 2026 3:44:57

Женственность, ау

Женственность, ау Мы — это молодые дeвyшки и женщины, которые годились ей в дочери...

26 04 2026 17:49:21

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото С каждым годом крымская акватория становится всё более пригодной для серфингистов...

25 04 2026 4:33:37

Пляжи Качи

Пляжи Качи В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...

24 04 2026 7:24:47

Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии

Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

23 04 2026 16:19:26

Что такое аритмия и тахикардия сердца

Что такое аритмия и тахикардия сердца Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

22 04 2026 18:18:41

Норма холестерина в крови у женщин. Таблица показателей

Норма холестерина в крови у женщин. Таблица показателей Норма холестерина в крови у женщин меняется с возрастом, о чём говорят показатели нормы липопротеинов - в таблице норм до и после 30 лет, 40, 50, 60, и 70 лет....

21 04 2026 4:43:28

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото После заката в ночных клубах гремит музыка...

20 04 2026 3:33:16

Успенский собор Московского Кремля: история главного храма

Успенский собор Московского Кремля: история главного храма И, если верить летописям, нынешнее здание собора было освящено 15 (25) августа 1479 года...

19 04 2026 20:27:30

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад Сейчас моя жизнь почти ничем не отличается от нормальной...

18 04 2026 18:59:13

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать?

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать? Мы поговорим о том, может ли зверобой влиять на артериальное давление: повышать его или понижать? Расскажем, как трава действует на его уровень. Узнаем, как его правильно принимать и какие есть рецепты на его основе....

17 04 2026 22:35:25

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие»

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие» Каждое представленное в Монако государство создало свой, уникальный вертеп, полностью отвечающий особенностям культуры и традиций празднования Рождества...

16 04 2026 15:35:47

Секрет первый

Секрет первый Он договорился встретиться с каждым из них по очереди на протяжении следующих нескольких недель...

15 04 2026 8:54:42

Церебральный атеросклероз с гипертензией

Церебральный атеросклероз с гипертензией Церебральный атеросклероз с гипертензией Церебральный атеросклероз Церебральный артериосклероз (ЦА) - это закупорка артерий головного мозга, возникающая в...

14 04 2026 14:13:41

Рыбий жир для кожи лица - польза, защита от морщин, отзывы, маски для лица с рыбьим жиром.

Рыбий жир для кожи лица - польза, защита от морщин, отзывы, маски для лица с рыбьим жиром. Рыбий жир для лица от морщин является отличным косметическим средством. Собранные рецепты масок позволят забыть о глубоких и мелких морщинах, сухости кожи....

13 04 2026 12:28:10

Заседание 161

Заседание 161 Выдержим это испытание с честью...

12 04 2026 23:18:54

Аутоиммунный тиреоидит лечение: разные способы терапии

Аутоиммунный тиреоидит лечение: разные способы терапии Что такое аутоиммунный тиреоидит лечение в рамках традиционной медицины, гомеопатии и народных способов, целый раздел рекомендаций альтернативной медицины....

11 04 2026 16:51:26

Родители и дети на пороге подросткового возраста

Родители и дети на пороге подросткового возраста Родителям часто приходится сталкиваться с изменениями в поведении ребенка и чувствовать себя растерянными и даже беспомощными...

10 04 2026 4:34:31

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере?

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере? А вы знали, что морщины на лице могут поведать не только о вашем возрасте, но и о хаpaктере, привычках и манере поведения в той или иной ситуации?...

09 04 2026 15:33:20

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме На этом фоне жилищная теснота, бедность и прочие бытовые нужды как-то не угнетали...

08 04 2026 1:10:33

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы Сделайте чай от простуды - 9 разных рецептов лекарственных настоев и отваров, чтобы приготовить самому - или купите готовые аптечные сборы от простуды и гриппа....

07 04 2026 4:33:19

Заседание 156

Заседание 156 А когда я писала, был вторник...

06 04 2026 21:38:33

Шоколад при гипотонии

Шоколад при гипотонии Шоколад при гипотонии Как шоколад влияет на артериальное давление — повышает или понижает его? Шоколад — излюбленная сладость, родом из детства. В основу...

05 04 2026 12:13:13

Валидол при аритмии

Валидол при аритмии Валидол при аритмии Можно ли принимать "Валидол" при учащенном сердцебиении? Тахикардия – разновидность синусовой аритмии, при которой у человека...

04 04 2026 18:59:16

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

03 04 2026 11:48:44

Болит ли голова при гипотонии

Болит ли голова при гипотонии Болит ли голова при гипотонии Головная боль при низком давлении При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом...

02 04 2026 19:14:33

Почечная гипотония симптомы и лечение

Почечная гипотония симптомы и лечение Лоханка почки представляет собой мышечный орган и своеобразную полость, куда моча «подсасывается» из-за естественного отрицательного давления...

01 04 2026 22:27:25

Внутричерепная гипертензия у подростков

Внутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у детей: причины, симптомы и лечение Внутричерепная гипертензия у детей не является...

31 03 2026 23:49:14

Первая исповедь ребенка

Первая исповедь ребенка Ребенок должен быть косвенно знаком с исповедью – через наблюдения за тем, как исповедуются другие дети и взрослые, его папа и мама, бабушка и дедушка...

30 03 2026 13:15:27

Шелушится кожа на лице - что делать и как устранить?

Шелушится кожа на лице - что делать и как устранить? О чем говорит покраснение и шелушение кожи на лице? Кожа на лице краснеет и шелушится: 5 причин. Лицо красное и шелушится: что делать? Профилактика шелушения и покраснения кожи лица. В каких случаях необходимо обратиться к доктору?...

29 03 2026 15:52:43

Мост Васко да Гама: строительство, описание, фото

Мост Васко да Гама: строительство, описание, фото 0WМост Васко да Гама – это самое длинное вантовое сооружение в Европе, соединившее берега реки Тежу в Португалии...

28 03 2026 23:40:53

Аспирин при гипотонии

Аспирин при гипотонии Аспирин при гипотонии Можно ли пить аспирин при повышенном давлении? Схема лечения артериальной гипертонии часто включает таблетки ацетилсалициловой...

27 03 2026 14:29:27

Идиопатическая мерцательная аритмия

Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая аритмия Физиологические причины Любое увеличение нагрузки на организм приводит к возрастанию частоты...

26 03 2026 1:54:46

Достопримечательности Жироны: список, описание

Достопримечательности Жироны: список, описание Конечно же, Испания – это рай для тех, кто хочет отдохнуть на белоснежных и чистейших пляжах Средиземного моря...

25 03 2026 15:54:29

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Лекарства от гипотонии Гипотония — это пониженное давление (90/65 мм рт. ст. и ниже). Многие считают, что...

24 03 2026 3:14:48

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::