Слинги для новорожденных: как выбрать > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Слинги для новорожденных: как выбрать

Слинги для новорожденных: как выбрать

История тканевых переносок для детей насчитывает несколько тысячелетий. Первые их изображения встречаются еще на египетских барельефах второго тысячелетия до нашей эры, мы видим детей в переносках из ткани на картинах художников Возрождения.

У различных народов часто существуют всевозможные приспособления из ткани для ношения ребенка на себе: в Китае это прямоугольник с четырьмя лямками под названием май-тай и май-слинг, в Африке — платок канга, в Корее и Вьетнаме — подеги, у цыган — шаль дыкхло, в Японии — онбухимо, в Южной Америке и Мексике — ребозо. На Руси детей носили в специальном переднике, который назывался подол, отсюда и пошла поговорка принести в подоле.

Чем же актуальны и полезны в наши дни подобные переноски? 9 месяцев вынашивания в утробе жизненно необходимы малышу, но и после появления на свет он не самостоятелен и ему очень важна забота и пpaктически непрерывный контакт с матерью. Людмила Петрановская в своей книге Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка называет следующие за рождением 9 месяцев донашиванием: В этот период ребенок почти не изменил своего положения по сравнению с беременностью, он все там же, тесно слит с матерью, только переместился по внешнюю стенку живота.

И там ему надо побыть еще какое-то время.

Младенец хочет находиться рядом с матерью, есть не раз в три часа, а когда проголодается (а это может произойти и через 10 минут после кормления, и через 3,5 часа!), слышать стук материнского сердца, ее голос, чувствовать ее запах. И часто радость от первой долгожданной встречи сменяется у мам разочарованием или даже слезами, потому что у современной женщины есть множество разных дел, которые очень сложно делать с младенцем на руках, или ребенок стремительно набирает вес и время комфортного для мамы ношения на руках становится все короче.

Кто-то хочет быть мобильной и не выключаться из рабочего процесса, у кого-то есть старшие дети, требующие маминого внимания и заботы, кому-то просто в течения дня нужно время на то, чтобы приготовить себе еду.

И перед мамой встает сложный выбор, как же удовлетворять основную потребность малыша — находиться рядом с мамой — не в ущерб себе или близким? В этом случае коляска, придуманная в XIX веке, не спасает и мама возвращается к старому и проверенному веками способу ношения младенца на себе.

И тут встает следующий вопрос: как из разнообразия существующих переносок, которые предлагают современные производители, выбрать то, что не навредит младенцу и будет удобно маме?

Кенгурушка, слинг, май-слинг, слинг с кольцами, эрго-рюкзак — чем они различаются и различаются ли? И что из этого будет безопаснее всего для новорожденного?

Выбор переноски

Прежде всего, при выборе переноски нужно ориентироваться на безопасность младенца. Физиологичное положение новорожденного, комфортное и безвредное для него, выглядит следующим образом: если выложить только что появившегося на свет ребенка маме на живот, то мы увидим, что его ножки согнуты в коленях и разведены, коленки прижаты к животу, спинка скруглена, а ручки прижаты к гpyди.

Это положение наиболее безопасно и естественно для младенца, если мама хочет носить его на руках. В этом случае маме нужно будет руками удерживать ребенка: одной рукой в районе лопаток и верха спины, страxyя шею и голову, а второй рукой прижимая голени младенца к себе.

Это положение подходит для детей всех возрастов — оно полезно и для только родившихся детей, и для детей в возрасте от 3-х месяцев, которые частенько отказываются лежать горизонтально на руках у мамы и хотят рассматривать все вокруг. Множество современных производителей предлагают кенгуру и сумки-переноски, маркируя их с 0 месяцев. Но если мы внимательно присмотримся к конструкции и тому, как в ней помещается ребенок, то увидим, что в кенгурушках, где ребенок располагается вертикально, ножки младенца не разведены, а висят вниз, особенно это заметно не на новорожденных, а на детях постарше (3-4 мес).

Это небезопасно для ребенка, так как разведенные и согнутые ножки — идеальное положение для правильного формирования тазобедренных суставов у новорожденных и профилактики дисплазии.

Согласно медицинским исследованиям, риск последующих заболеваний тазобедренных суставов у детей, которых не носили в согнуто-разведенной позиции или туго пеленали, выпрямляя ножки, куда выше. Также в кенгурушке нет правильной поддержки спины ребенка, даже несмотря на предусмотренную производителем регулировку, место для ребенка невозможно утянуть так, чтобы крошечный новорожденный не болтался внутри свободно. Поэтому младенец висит там на промежности и весь вес тела приходится на нижний отдел позвоночника и таз.

В переносках-сумках, где ребенок располагается горизонтально, младенец согнут в форме буквы С, сумка прижимает голову младенца подбородком к гpyди и возникает риск остановки дыхания, особенно это актуально для новорожденных детей.

Часто в кенгурушках предлагается носить ребенка вертикально лицом к миру, но для новорожденного это слишком большая нагрузка на нервную систему, да и в силу особенностей зрения, малыши до двух месяцев видят все вокруг не в фокусе. Также важный пункт — это комфорт мамы, насколько ей удобно будет носить стремительно тяжелеющего ребенка?

У кенгурушки нет перенесения веса на бедра мамы, лямки давят ей выше лопаток, она отклоняется назад, чтобы компенсировать сильную нагрузку на плечи, а после испытывает болезненные ощущения в прогнутой пояснице. Когда вес ребенка переваливает за отметку 8-9 килограммов, пользоваться кенгурушкой уже невозможно.

Но дети бывают разные, кто-то достигает этого веса к году-полутора, а кто-то и в 3 месяца, когда ребенок еще совсем не может перемещаться самостоятельно в прострaнcтве и часто хочет проводить время на руках у мамы.

Тогда на выручку приходят слинги! Слинг-шарф, слинг с кольцами, май-слинг, трикотажный слинг — все эти переноски отвечают требованиям физиологичного расположения, в них у младенца ножки согнуты и разведены на комфортный для него угол, коленки находятся выше попы. Благодаря этому, вес распределяется равномерно, а не приходится только на один из отделов позвоночника.

Важно и то, что в слинге ребенок находится лицом к маме, животом прижимается к ней и чувствует постоянный контакт, и это позволяет формироваться привязанности, которая, по мнению Людмилы Петрановской, психологическая пуповина, глубокая эмоциональная связь между родителем и ребенком.

Как и всякий предмет, слинг обладает своей инструкцией по применению и техникой безопасности. Многим мамам кажется непросто освоить намотку, кусок ткани длиной около 5 метров их пугает. Но в таком случае можно либо выбрать вместо шарфа другую конструкцию, либо вспомнить, как в детстве учились ездить на велосипеде и завязывать шнурки.

Намотка слинга — такой же навык, который может освоить каждый, было бы желание, тем более сейчас есть множество слингоконсультантов, которые готовы прийти на помощь маме, делающей свои первые шаги в слингоношении, это можно сделать как при личном общении, так и удаленно, по интернету.

Техника безопасности

Есть у слинга и своя техника безопасности. Если ее соблюдать, то ношение будет приятным и безопасным для мамы и малыша. Согласно последней инструкции по слингоношению, созданной Лигой слингоконсультантов, в шарфе, май-слинге и слинге с кольцами ребенка можно носить с рождения, обеспечивая ему необходимую поддержку спины и головы.

В эрго-рюкзаке можно начинать носить ребенка с возраста самостоятельного сидения. Когда ребенок находится в слинге, мама должна постоянно видеть его лицо, чтобы контролировать дыхание, поэтому под слингокурткой ребенка можно носить только вертикально и так, чтобы личико ребенка было открыто.

Слинг-шарф, май-слинг или слинг с кольцами?

После изучения необходимой информации можно приступать, наконец, к выбору самой переноски. На что нужно обратить внимание?

Прежде всего, нужно определиться с тем, в каких ситуациях планируется ее использовать.

Если младенец с рождения не спит без мамы дома, отказывается спать на улице даже в едущей коляске или есть старший ребёнок, любящий прогулки по 2-3 часа в активном темпе, все-таки можно смело выбирать слинг-шарф. Он требует некоторого времени в освоении намотки, но это воздастся сторицей: маме будет удобно, вес малыша распределится по телу и словно растает, руки будут свободны и не нужно будет зависеть от наличия пандусов.

Слинг-шарфы наиболее грузовозны, у них большая вариативность намоток для разных случаев. Купив один слинг длиной 4,7 метров (это размер M, который подходит большинству мам с размером от 40 до 50), можно носить ребенка спереди, на бедре и за спиной, используя разные варианты намотки.

Если нет желания осваивать их все, можно ограничиться одной базовой, КНК — крест над карманом. Она универсальна, подходит и новорожденным, так как обеспечивает младенцу физиологичную позу и поддержку спины, и для тоддлеров или просто тяжелых малышей, так как в ней лучше всего распределяется вес ребенка по телу мамы.

Слинг-шарфы делают из ткани особого плетения — она тянется не по горизонтали или вертикали, а по диагонали, благодаря чему пластично обнимает тело малыша, но не растягивается под его весом. Разнообразие расцветок и фактур удовлетворит даже самый взыскательный вкус и подойдет под любой гардероб.

Другие виды слингов — слинг с кольцами и май-слинг — наиболее удобны, когда сшиты именно из шарфовой ткани.

Если вам не нужны долгие прогулки на улице, а вы хотите носить малыша дома, вы планируете зимовку или просто путешествие по жаркой стране, часто будете ходить по делам туда, где будут неудобно с коляской (оформление документов, отвести в детский сад и на кружки старшего ребёнка, сходить в магазин), а также папа или бабушка изъявляют намерение носить малыша на себе, но не настроены учиться наматывать на себя 5 метров ткани, то можно выбрать май-слинг. Он проще в намотке, представляет собой гибрид рюкзачка и шарфа и интуитивно понятен.

Его конструкция — уже готовый сшитый карман, куда помещается ребенок, и четыре сшитые лямки, две завязываются у мамы на поясе, а две накидываются на плечи, перекрещиваются за спиной и обхватывают малыша.

Принцип тот же, что и в слинг-шарфе: ребенок располагается вертикально, у него равномерная поддержка спинки, таза и бедер. Подросшего ребенка можно носить в май-слинге за спиной.

Из особенностей конструкции: есть май-слинги, в которых можно носить малыша не раньше, чем ему исполнится 3-4 месяца, а есть те, которые можно использовать с 2 недель и до тех пор, пока не станет тяжело маме или он не станет мал ребенку. Последние регулируются по длине и ширине, в них можно поддерживать голову ребёнка, оставляя свободными обе маминых руки.

Слинг с кольцами кажется самым простым и понятным среди остальных слингов: он короткий, ничего не нужно заматывать, просто продеть ткань в два кольца и можно идти! Но у него есть свои особенности: нагрузка идет на одно плечо носящего, и долго в нем носить ребенка тяжело, а с больной спиной так и вовсе небезопасно.

Поэтому слинг с кольцами отлично подходит для коротких перебежек: донести ребёнка до автокресла в машине и обратно, укачать перед засыпанием, донести до площадки во дворе малыша, только начинающего ходить.

Также большую популярность среди мам с новорожденными имеет трикотажный слинг-шарф. Это длинный (5 м) кусок ткани, но он тянется и по горизонтали, и по вертикали, так как сделан из трикотажного полотна. У него есть свои особенности, о которых надо помнить при выборе.

Он подходит нетяжёлым малышам до 5—8кг (это зависит от качества трикотажа): как только ребёнок перевалит за эту отметку, наматывать и сохранять намотку станет сложно и шарф придётся поменять на более грузовозную переноску. Также трикотаж значительно плотнее и жарче тканых слингов, так что тёплым летом (от +20) в нем может быть некомфортно.

Какой слинг купить?

После того как мама определилась с типом слинга, остаётся определиться с составом и цветом.
Самым универсальным составом является 100% хлопок. В зависимости от узора и материала, слинг может быть изначально мягким, а может стоять в углу — иметь вид картона и быть на ощупь таким же. Второго не стоит бояться, такой слинг превратится в мягкую пелёнку, просто придётся приложить перед этим немного усилий, разнашивая его.

Для этого рекомендуется постирать слинг перед использованием, обработать паром во влажном состоянии, не пересушивать и обязательно стирать жидким средством.

Бамбуковое волокно славится своей нежностью и мягкостью, поэтому слинги с бамбуком, как правило, мягче хлопковых, и если вы хотите осваивать намотки без предварительной подготовки слинга, присмотритесь внимательнее к ним. Слинги, имеющие в составе бамбук, часто рекомендуются для новорожденных.

Но за счёт своей мягкости и гладкости бамбук требует более тщательной намотки с тяжелыми детьми, и если младенец уже весит 8-9 кг, маме может быть тяжело.

С подросшими и тяжелыми детьми хорошо подойдут льняные слинги — они изначально более жесткие и не подходят для нежных новорожденных младенцев, тогда как отлично справляются с весом, также в них комфортно жарким летом. Шелк, как и лен, хорошо подходит для лета, но в основном для нетяжелых детей, потому что скользит.

Все эти составы — шерсть, лен, шелк, а также вискоза и эксклюзивные материалы — меринос, буретный шелк, шелк тсумуги и другие — используются, как правило, для создания слингов, которые сразу занимают места на полках мам-слингоколлекционеров.

Если маму интересует слинг только как переноска, то она может купить один хлопковый и успешно обойтись им за все время ношения ребенка. Но часто за первым слингом на полке в шкафу появляется второй, третий… И незаметно слинг из предмета для ношения ребенка превращается в полноправный аксессуар для мамы, средство ее самовыражения. Среди активных слингомам это увлечение называется шарфянка.

Это целый мир, где интересуются новинками производителей из разных стран, участвуют в аукционах, ловят релизы и эксклюзивные шарфы у производителей, пишут обзоры, делают фотосессии с необычайной красоты шарфами, перепродают и покупают слинги на вторичном рынке и, конечно же, регулярно встречаются вживую, чтобы поделиться новинками, потрогать и намотать их.

Это уже больше похоже на коллекционерство, ведь часто с появлением первого ребенка мамы не имеют возможности так же полно отдаваться своим предыдущим хобби, или теряют к ним интерес, поэтому и возникает увлечение слингами, которые не только вводят в увлекательную компанию мам-единомышленниц, но и дают возможность выражать себя, следить за модой, общаться на темы, далекие от бытовых и детских: история слингоношения, технология изготовления ткани, эксклюзивные составы и их особенности, паттерны разной стилистики — от этнических до современных, вдохновленных известными дизайнерами, цветотипирование, слингоношение и фотография. А еще общение на тему слингов может подарить множество новых друзей, которые останутся и после того, как дети вырастут, а шарфы будут распроданы.

В ЖЖ и на фейсбуке есть тематические сообщества, где можно делиться своими интересными луками или необычными способами намотки, продавать и покупать шарфы со всего света, а также брать их поносить бесплатно, покупать за бесценок то, что вчера стоило огромных денег или наоборот, продавать за небольшую сумму те шарфы, за которыми полгода назад была настоящая охота, ведь мода на производителей, паттерны и даже способ изготовления шарфов (машинное ткачество или ручное) очень внезапна и переменчива.

Также в слингомире российских мам уже несколько лет проходят конкурсы по слингостилю. Мамы создают луки, руководствуясь последними тенденциями мировой моды, но обязательно с использованием слинга.

Со слингостилем неразрывно связано имя Натальи О’Шей, солистки группы Мельница, также известной поклонникам, как Хелависа. Она не просто относила в слингах двоих дочерей, но и положила начало такому явлению, как слингостиль, среди соотечественниц.

Фото Натальи в различных образах, с идеально подобранным слинг-шарфом, можно найти на официальных фотографиях европейских производителей слингов.

Если раньше шарфы казались чем-то этническим, немного цыганским или бохо, то Хелависа полностью перевернула это представление, идеально вписав шарф в стильный лук с вещами от известных мировых дизайнеров и домов мод. Стильная, динамичная, современная, утончённая, временами загадочная, этническая и немного эльфийская — так выглядит слингомама Наталья О’Шей.

2019-05-13admin


Лекарство от тахикардии и аритмии

Лекарство от тахикардии и аритмии Лекарство от тахикардии и аритмии Лекарственные препараты от сердечной аритмии и тахикардии Аритмии сердца очень разнообразны. Некоторые из них являются...

04 02 2026 7:43:13

Рисуем зимний домик, или Какое чудо приносит счастье

Рисуем зимний домик, или Какое чудо приносит счастье Предметы с необычными свойствами часто описываются в сказках...

03 02 2026 0:29:52

Какая диета при гипертонии

Какая диета при гипертонии Какая диета при гипертонии 4 самые популярные диеты при гипертонии Какие популярные диеты при гипертонии используют для борьбы с повышением кровяного...

02 02 2026 8:48:28

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы Бухта Ласпи (Крым) фото:Территория Ласпи всегда была богата пресной водой, что и привлекало сюда древних людей...

01 02 2026 11:16:39

Вирус папилломы человека: как передается ВПЧ? Пути передачи: заразны ли наросты, поцелуй, можно ли передать пoлoвым путем?

Вирус папилломы человека: как передается ВПЧ? Пути передачи: заразны ли наросты, поцелуй, можно ли передать пoлoвым путем? Вирус папилломы человека является причиной развития папиллом на коже и слизистой пoлoвых органов. Заразны ли эти образования? Как еще можно заболеть?...

31 01 2026 1:49:19

Зачем он так со своей женой

Зачем он так со своей женой Пошла в путешествие-аудиоспектакль по дневникам и письмам Льва Толстого и его жены — надела наушники, которые мне выдали, взяла схему и пошла...

30 01 2026 5:51:35

Брадикардия у ребенка 3 лет причины

Брадикардия у ребенка 3 лет причины Брадикардия у ребенка 3 лет причины Стоит ли опасаться брадикардии у детей? Брадикардия сердца у детей − опасна ли она, и что это такое? Изменения работы...

29 01 2026 11:25:32

Реабилитация После Перелома Шейки Бедра (Восстановление): 6 Факторов

Реабилитация После Перелома Шейки Бедра (Восстановление): 6 Факторов Схема реабилитации после перелома шейки бедра у пожилых и молодых после операции и без нее в домашних условиях и в стационаре - 6 важных факторов для восстановления. Грамотная программа восстановления, 3 периода реабилитации и особенности мероприятий для каждого периода....

28 01 2026 1:43:47

Помоги всем, кроме себя

Помоги всем, кроме себя Как и многие наши современники, она умеет радоваться и быть благодарной, но совершенно не способна сопереживать себе...

27 01 2026 21:24:38

Мой лучший друг Моцарт

Мой лучший друг Моцарт Классическая музыка вообще не самый популярный саундтрек на современных гаджетах, потому разговор о том, как научить детей ее любить, назрел, пожалуй, давно...

26 01 2026 19:15:19

Лондонский Тауэр: история, описание, фото

Лондонский Тауэр: история, описание, фото Крепость с высоты птичьего полётаНаверное, именно по этой причине Тауэр входит в число самых посещаемых мест столицы Туманного Альбиона...

25 01 2026 16:25:53

Лекарственные средства при гипотонии

Лекарственные средства при гипотонии Лекарственные средства при гипотонии Медикаментозное лечение гипотонии Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ,...

24 01 2026 11:27:22

Как убрать запах изо рта быстро народными средствами

Как убрать запах изо рта быстро народными средствами Галитоз — плохой запах изо рта. 13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами Как устранить причины возникновения галитоза....

21 01 2026 6:35:14

Скала Прекестулен в Норвегии: описание, фото

Скала Прекестулен в Норвегии: описание, фото Эта красивейшая скала находится в 604 метрах над норвежским фьордом, носящим название Lysefjord...

20 01 2026 22:47:26

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой...

19 01 2026 6:41:31

Вазоренальная гипертензия развивается вследствие

Вазоренальная гипертензия развивается вследствие Вазоренальная гипертензия развивается вследствие Вазоренальная гипертензия ( Реноваскулярная гипертензия ) Вазоренальная гипертензия — это вторичная...

18 01 2026 5:52:22

Обесценивание: скрытый яд в отношениях

Обесценивание: скрытый яд в отношениях Обесценивать можно интересы, работу, хобби, отношения, и даже мысли или чувства...

17 01 2026 6:18:36

Гипертония у беременных

Гипертония у беременных Гипертония у беременных Таблетки от давления при беременности Гипертония может проявиться перед родами. Это опасно как для матери, так и для формирования...

16 01 2026 19:10:40

Гипертензия у подростка лечение

Гипертензия у подростка лечение Гипертензия у подростка лечение Артериальная гипертензия у подростков: диагностика и лечение. Нормальное давление малыша до 7 лет составляет 90/55 мм...

15 01 2026 2:24:55

Брадикардия у грудничка причины и последствия

Брадикардия у грудничка причины и последствия Брадикардия у грудничка причины и последствия Брадикардия сердца у детей По словам медиков, брадикардия у ребенка начинает развиваться, если его сердце...

14 01 2026 21:30:46

Народные средства от гипотонии

Народные средства от гипотонии Народные средства от гипотонии Народные средства при гипотонии Гипотония привносит в жизнь человека множество неудобств. Снижение тонуса сосудов и...

13 01 2026 11:22:49

Температура тела при остром инфаркте миокарда

Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура при инфаркте: совпадение или закономерность Острый инфаркт представляет собой некроз...

12 01 2026 3:20:21

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться Одним из ярких примеров рукотворного чуда стал Массандровский дворец, принадлежавший императору Александру III...

10 01 2026 0:39:28

Пустырник при гипотонии

Пустырник при гипотонии Пустырник при гипотонии Как узнать пустырник повышает или понижает давление Такое лекарственное растение, как пустырник, повышает или понижает давление?...

08 01 2026 1:34:33

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео) Представляете, как сильно я не любила уборку?У меня даже теория была: это какой-то сизифов труд! Ты тратишь время на то, что спустя секунду начинает разрушаться...

07 01 2026 22:36:43

Дворец Кичкине

Дворец Кичкине 436876 E 34...

06 01 2026 17:54:51

Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов)

Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов) Чистка мебели, линолеума или ковра от фукорцина: с чего начать и какие безопасные средства использовать, чтобы не повредить изделие. Как правильно удалять фукорцин с рук и одежды....

05 01 2026 6:11:21

Пляжи Судака

Протяжённость всех пляжей примерно 2,25 километра, и они относительно узкие – до 30 метров...

04 01 2026 5:53:37

Корка перхоти на голове: причины появления и методы лечения корочки у взрослого человека

Корка перхоти на голове: причины появления и методы лечения корочки у взрослого человека Что делать, если на голове образовалась корка из перхоти? От чего появляется корка перхоти на голове у взрослого человека? Основные причины возникновения, как лечить недуг народными и аптечными способами, а также сколько должен длиться курс лечения, все в статье....

03 01 2026 8:52:52

Храм Неба в Пекине: история, описание, фото

Храм Неба в Пекине: история, описание, фото Храм Неба с высоты птичьего полётаСвященным правом приносить жертвы верховным божествам — Небу и Земле — обладал только император...

02 01 2026 7:22:32

Заседание 128

Заседание 128 Итак, тема сегодняшнего заседания: cмepть...

01 01 2026 17:48:35

Московские улицы: злоключения менестрелей и другие истории

Московские улицы: злоключения менестрелей и другие истории Так, в бесконечном переплетении всяких Спасопесковских, Борисоглебских и Якиманских переулков тут же ярко проявились на карте московские храмы – живые и, увы, утраченные...

31 12 2025 8:10:44

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена!

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена! Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....

30 12 2025 19:15:28

Острый панкреатит. Хронический панкреатит. Симптомы, лечение

Острый панкреатит. Хронический панкреатит. Симптомы, лечение Наиболее полная статья о причинах, симптомах, лечении хронического и острого панкреатита. Суть сбоя поджелудочной железы. Народные способы лечения, фитотерапия...

29 12 2025 13:56:49

Иван-чай повышает или понижает давление: как растение влияет на его уровень и как его правильно принимать?

Иван-чай повышает или понижает давление: как растение влияет на его уровень и как его правильно принимать? В данной статье мы поговорим о влиянии иван-чая на артериальное давление человека: повышает ли он его уровень или понижает. Расскажем, можно ли его пить при других отклонениях. Предложим несколько рецептов на его основе....

28 12 2025 22:23:22

Донской монастырь: история, описание, фото

Донской монастырь: история, описание, фото Донской монастырь окружен зеленым сквером и каменными стенами с красивыми узорчатыми башнями...

27 12 2025 5:38:38

Тысячелистник и брадикардия

Тысячелистник и брадикардия О лечении народными средствами Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...

26 12 2025 11:10:47

Ребенок не хочет спать: 6 способов наладить укладывание

Ребенок не хочет спать: 6 способов наладить укладывание Сегодня мы публикуем запись вебинара по теме Укладываем ребенка спать...

25 12 2025 2:48:24

Музеи Александрова: список, описание, фото

Музеи Александрова: список, описание, фото Сегодня в Александрове существует несколько музеев...

24 12 2025 20:15:54

Забpaкованная «разведенка»

Забpaкованная «разведенка» Материал тот предназначался мужчинам и рассказывал о причинах, по которым, по мнению автора, не следует жениться на разведенке с ребенком...

23 12 2025 20:57:31

Пляжи Качи

Пляжи Качи В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...

22 12 2025 16:19:56

Упражнение гипертензия в домашних условиях

Упражнение гипертензия в домашних условиях Упражнение гипертензия в домашних условиях Как делать гиперэкстензию в домашних условиях Надо убрать живот, подкачать ягoдицы, выпрямить спину? В этом...

20 12 2025 20:54:51

Обширный инфаркт сердца что это такое

Обширный инфаркт сердца что это такое Обширный инфаркт сердца что это такое Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа....

19 12 2025 20:23:50

Автодром имени Жиля Вильнёва: история, особенности

Автодром имени Жиля Вильнёва: история, особенности 2WКоролевские гонки в Канаде впервые состоялись в 1967 году на трассе Моспорт-Парк (Mosport International Raceway), расположенной неподалеку от крупнейшего города страны Торонто...

18 12 2025 16:53:38

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::