Чистотел от папиллом: отзывы, как использовать?

- Как выводят
- Лечебные свойства чистотела
- Эффект чистотела
- Аптечные препараты
- «Суперчистотел»
- «Горный чистотел»
- «Супер чистотело»
- Настойка
- «Плантазан В»
- Экстpaкт
- Народные средства
- Сок чистотела
- Масло чистотела
- Компрессы и маски
- В чистом виде
- Настойка
- Чистотел от папиллом при беременности
- Отзывы
- Противопоказания
Как выводят
Для удаления бородавок и папиллом используют метод прижигания. В идеале нужно проконсультироваться с врачом, выявить вид ВПЧ. После диагностики врач скажет, можно ли прижигать папилломы, предложит безопасный метод удаления.
Вывести папиллому можно несколькими способами:
- Криодеструкция – воздействие на нарост жидким азотом. Клетки разрушаются под воздействием низкой температуры.
- Лазерное удаление. Новообразование удаляют по слоям быстро и безболезненно.
- Электрокоагуляция – воздействие током высокой частоты.
- Хирургическое иссечение. Метод устарел. Иссечение проводят редко, т.к. остается заметный рубец.
- Удаление чистотелом. Также применяются составы со схожими свойствами. Действие ядовитых веществ высушивает новообразование путем разрушения структур. Ороговевшие клетки кожи отмирают, на месте нароста остается ожог, который постепенно заживает.
Лечебные свойства чистотела
Желтый цвет растения и его удивительные полезные свойства хаpaктеризуются содержанием следующих компонентов:
- Алкалоиды. Данное вещество обладает свойствами спазмолитика, он хорошо обезболивает раны и несет успокаивающий эффект на нервную систему человека.
- Органические кислоты и эфиры. Особенно много в чистотеле яблочной, лимонной и янтарной кислоты. Способны оказывать хороший прижигающий эффект на источник прикладывания, но при неправильном использовании вызывают химический ожог.
- Фитонциды. Являются растительными антибиотиками, способными воздействовать на множество микроорганизмов патогенного хаpaктера.
- Витамины А и С. Обеспечивают локальное насыщение тканей и усиливают местный иммунитет.
Чистотел зарекомендовал себя с положительной стороны еще много веков назад. Для применения и удаления папиллом подходит как растение в чистом виде, так и непосредственно сама выжимка сока из него. После применения средства на основе этого растения бородавка высыхает и отпадает уже через 10 – 15 дней.
Чистотел помогает быстро вывести папилломы благодаря своим полезным качествам. Лекарственное растение обладает следующим действием:
- Бактерицидное;
- Противовирусное;
- Прижигающее;
- Спазмолитическое;
- Противовоспалительное.
Эти свойства объясняют, почему стоит использовать средства на основе чистотела при лечении доброкачественных наростов.
В малых дозах активные компоненты, которые включены в составы растения, оказывают положительное влияние на организм. Если разрешенная дозировка по тем или иным причинам окажется превышенной, то данные соединения станут ядовитыми. Вот почему крайне нежелательно использовать чистотел не по назначению врача.
Чистотел ядовит!
Эффект чистотела
Название растения говорит об очищении тела. Чистотел применяют в лечении кожных заболеваний, вызванных патогенными микроорганизмами. Другое название растения – бородавник.
В соке растения содержаться особые вещества, алкалоиды. Эти соединения обладают бактерицидным действием, которые разрушают ВПЧ. Для лечения используют листья и корни растения.
Преимущества чистотела при папилломах:
- растение является натуральным средством;
- пользоваться средством можно в домашних условиях;
- небольшие затраты на лечение по сравнению с косметическими процеДypaми;
- можно одновременно прижечь несколько наростов;
- есть возможность приготовить состав в домашних условиях.
Недостатки метода:
- вероятность ожога;
- иногда остается шрам после лечения;
- вероятность аллергических реакций;
- при неправильном использовании папиллома может снова появиться;
- риск перерождения нароста в paковую опухоль, если перед лечением не проконсультироваться со специалистом;
- продолжительность терапии.
Чтобы убрать бородавку с помощью чистотела нужно знать о свойствах растения.
- В больших дозах чистотел опасен для организма.
- Растение обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
- В период цветения, который приходится на май – июнь, сок чистотела обладает наиболее выраженным эффектом.
- Для приготовления состава отдают предпочтение свежей траве. Сухое сырьё теряет 80% целебных свойств.
Лечение будет эффективным при условиях:
- небольшой размер новообразования;
- регулярность применения;
- длительное выведение нароста (до 30 дней).
Есть несколько способов лечения чистотелом.
Лекарственные формы:
- экстpaкт;
- настойка;
- сок;
- масло;
- отвар;
- клизмы;
- аптечные препараты.
Аптечные препараты
Вопросы о том, как удалить проблемные папилломы на теле чистотелом, необходимо задавать специалисту. Он предложит пациенту современные препараты, основным компонентом которых является именно это растение. Аптечные медикаменты с чистотелом отличаются доступной ценой и высокой эффективностью. К каждому препарату обязательно прилагается подробная инструкция, которая объясняет, как пользоваться определенной формой лекарства.
«Суперчистотел»
Аптечное средство считается одним из самых эффективных среди существующих. Те, кто не знаком с этим препаратом, думают, что оно сделано из чистотела. На самом деле в его составе присутствуют совершенно другие компоненты, такие как калиевая и натриевая щелочи. Но это не мешает ему воздействовать на патогенные ткани образом, подобным чистотелу.
Инструкция по применению «Суперчистотела» содержит информацию о противопоказаниях к применению лекарства. Отказаться от лечения им следует пациентам при наличии следующих диагнозов:
- Болезни крови;
- Сахарный диабет;
- Злокачественные опухоли.
«Суперчистотел» не подходит для лечения высыпаний, спровоцированных ВПЧ, на лице.
«Горный чистотел»
Не менее популярным является этот аптечный препарат. В его составе присутствуют:
- Натуральный сок чистотела;
- Горечавка;
- Рододендрон золотистый;
- Какалия копьевидная.
Препарат помимо чистотела содержит вытяжки других растений
«Горный чистотел» выпускается в форме бальзама и настоя. Оба средства являются совершенно одинаковыми в применении. Прижигание папиллом препаратом проводят следующим образом: нужно смочить ватную палочку в составе, после чего перенести его на кожу тела или лица. В первом случае прижигание должно длиться не более 15 минут, во втором – не более 5 минут.
Если лекарство на палочке высохло преждевременно, ее следует вновь пропитать настоем. Процедуру проводят около 3 раз в сутки. Терапию продолжают до тех пор, пока папиллома не почернеет.
Производитель лекарственного средства настоятельно не рекомендует использовать «Горный чистотел» при таких нарушениях:
- Обострение гepпeса;
- Раздражение кожи в области поражения;
- Открытые ранки на пораженном участке кожи;
- Воспалительные процессы;
- Аллергия.
«Горный чистотел» от папиллом не подходит беременным и кормящим женщинам. Его не стоит использовать для лечения доброкачественных наростов на слизистой оболочке рта и пoлoвых органов.
«Супер чистотело»
Лечебное средство имеет форму карандаша. Поэтому его очень удобно наносить на проблемную зону, не затрагивая при этом здоровые ткани. Производитель «Супер чистотело» обещает результат, который достигается всего за 4 дня.
В составе медикамента находится раствор щелочи и немного красителя. Дополнительные экстpaкты в нем отсутствуют. Поэтому обращаться с «Супер чистотело» нужно осторожно, чтобы случайно не повредить здоровую кожу.
Лечебное средство помогает быстро вывести папилломы благодаря своему отшелушивающему и противовирусному действию.
Препарат в форме карандаша удобно использовать
Чистотел для удаления папиллом может быть представлен в форме масла. Это средство считается более мягким, чем растворы, так как оно бережно относится к коже. Наносить лечебное масло рекомендуют в неразбавленном виде 2 раза в сутки. Не нужно переживать за соседние ткани, которые не были поражены болезнью. Средство не причинит им вреда. Масло чистотела от папиллом разрешено для нанесения на кожу ребенка.
К сожалению, из-за мягкого действия аптечный состав не всегда дает возможность получить ожидаемый результата. Он не так эффективен в борьбе с доброкачественными наростами, как более агрессивные медикаменты.
Настойка
Аптечную настойку на спирту можно применять для выведения вирусных высыпаний не только наружно, но и внутрь. В последнем случае она поможет укрепить иммунную систему и за счет этого подавить активность вируса папилломы человека.
При любом варианте использования спиртовая настойка с чистотелом должна разводиться водой. Для прижигания подойдет пропорция 1:1. Если же был выбран вариант внутреннего приема лекарства, то требуется не боле 15 капель развести в стакане, наполненном питьевой водой.
«Плантазан В»
Лечение папиллом чистотелом удобно проводить медикаментами в форме мазей, которые содержат в своем составе данное растение. В «Плантазан В» присутствуют следующие компоненты:
- Корневища и стeбли чистотела;
- Вазелин;
- Ланолин;
- Карболовая кислота.
Благодаря уникальному составу мазь помогает прижечь папиллому, не повредив при этом здоровую кожу. Вспомогательные вещества лекарства смягчают агрессивное действие чистотела и защищают эпидермис от пересыхания.
Многие пациенты не уверены, можно ли прижигать папилломы чистотелом. На самом деле бояться аптечных средств на его основе не нужно, так как они действительно помогают без последствий убрать проблемные наросты. С такой задачей отлично справляется сок чистотела. Обращаться с ним следует очень осторожно, так как он считается самым опасным и агрессивным медикаментозным средством из этого растения.
Сок нужно использовать очень осторожно
Соком чистотела нужно обpaбатывать только папиллому. При неправильном использовании у человека возникнет сильное чувство жжения, которое не будет проходить в течение длительного времени.
Предлагаем ознакомиться Упражнения для скул - как сделать скулы на лице дeвyшке и мужчине, накачав ихЭкстpaкт
Растения после сбора нужно вымыть. Экстpaкт чистотела готовят из зрелой травы. Растение собирают осенью, когда семена созрели и стали твердыми.
Рецепт:
- листья пропускают через мясорубку;
- полученную массу собирают в марлю;
- высыпают в кастрюлю;
- накрывают крышкой и ставят в прохладное место на сутки.
- отжимают сок и смешивают с водкой – на 50 гр. водки берут 100 гр. сока.
Экстpaкт наносят на наросты в течение месяца.
Народные средства
https://www.youtube.com/watch?v=SMHzKu-ab_8
Несмотря на огромное количество аптечных препаратов, многие предпочитают лечение народными методами. Как в таком случае использовать чистотел от папиллом, подскажет нетрадиционная медицина.
Сок чистотела
Кому приходилось лечиться соком лекарственного растения, точно знают, можно ли удалять папилломы чистотелом в такой форме. Чтобы он приносил исключительно пользу, больному следует придерживаться ряда правил:
- Любые манипуляции с соком чистотела необходимо выполнять в перчатках;
- При смачивании лечебным составом папилломы необходимо постараться не попасть на кожу;
- Перед смазываем соком с нароста рекомендуют слегка соскоблить его верхний слой. Это нужно делать стерильным инструментом;
- Средством можно обpaбатывать проблемное место не более 2-3 раз в день.
При соблюдении всех требуемых условий лечения папиллома должна сойти через несколько дней. В особо тяжелых случаях терапия может длиться около 3 недель.
Нельзя наносить сок растения сразу на большое количество папиллом. Стоит ограничиться не более 6 высыпаниями, чтобы избежать отравления организма ядовитыми веществами травы.
Масло чистотела
Для приготовления прижигающего средства потребуются такие масла:
- Персиковое;
- Миндальное;
- Подсолнечное.
Обычно рекомендуют выбрать одно из этих масел. Продукт необходимо подогревать в течение 2 часов на водяной бане. Тем временем чистотел нужно измельчить. Его заливают теплым маслом. Когда лекарство остынет, его следует на неделю отправить настаиваться в темное место. Время от времени желательно встряхивать емкость с маслом.
Через 7 дней в полученное средство нужно добавить еще масло в том же объеме, которое уже было приготовлено. Смесь вновь подогревают на водяной бане. После ее процеживают.
Готовое масло чистотела не советуют хранить больше 3 месяцев. Им необходимо обpaбатывать проблемные зоны до того момента, пока папилломы полностью не высохнут.
Эксперты в области народной медицины рекомендуют обpaбатывать папиллому чистотелом, который присутствует в составе домашней настойки или экстpaкта. Для приготовления лекарства следует смешать в соотношении 2:1 купленный в аптеке сок растения и водку. Полученное средство нужно наносить на проблемные места в течение месяца.
Настойку нужно применять длительно
От папилломавирусов помогают настои и отвары из чистотела. Понять, как их приготовить, помогут следующие рецепты:
- Отвар. 1 ст. л. мелко нарезанного чистотела необходимо залить стаканом горячей воды. После смесь нужно поставить на плиту и варить около 5 минут на медленном огне. Остается отвар остудить и процедить, чтобы он был готов к использованию;
- Настой. 1 ст. л. измельченных листочков чистотела заливают стаканом кипятка и в таком виде настаивают до полного остывания. После его смело можно применять в лечебных целях.
Принимают отвар или настой 3 раза в день примерно за 15 минут до того, как приступить к еде.
Компрессы и маски
При лечении папиллом часто используют маски и компрессы на основе чистотела. Их можно наносить на наросты каждый день. Стоит воспользоваться следующими рецептами:
- С сырым желтком взбивают 10 мл оливкового масла. В общую массу добавляют около 10 капель сока чистотела. Такая маска обладает увлажняющим и антивирусным действием;
- Яичный белок взбивают до образования густой пены. После в него вливают 15 мл меда и 20 мл чистотела. Готовую смесь накладывают на папиллому в качестве компресса и фиксируют с помощью бинта и лейкопластыря. Средство помогает безболезненно выводить новообразование и предотвращает распространение воспалительного процесса на здоровую кожу.
Компресс и маску с чистотелом можно чередовать друг с другом.
В чистом виде
Если нет желания заморачиваться с приготовлением лечебных средств на основе чистотела, можно использовать его в чистом виде. Удобно убирать папиллому с помощью сока растения. Можно просто приложить его разрезанный стебель к проблемному месту. От такого способа следует отказаться людям с чувствительной кожей, так как неразведенный сок вызывает ожог.
Можно не тратить время на приготовление лекарства, а просто наносить сок на папиллому
Настойка
В зимний период убрать бородавки можно настойкой, заготовленной впрок.
Как приготовить сок в домашних условиях?
- Растение разрезают на небольшие части, пропускают через мясорубку, отжимают. Можно использовать соковыжималку.
- Сок помещают в темную бутылку на 3 дня. За это время выпадает осадок, его нужно слить – получаем чистый сок.
- Сок настаивают неделю в теплом месте.
- Со временем на поверхности появятся пузырьки с воздухом. Это указывает на брожение – состав накрывают марлей.
- Настаивают сок до момента, когда на поверхности не будет пузырьков.
Чистотел от папиллом при беременности
Цена на средства с чистотелом настолько низкая, что многие задумываются именно о таком лечении папиллом. Беременные женщины не являются исключением. Они могут бороться таким методом с новообразованиями, которые размещены на шее, руках, ногах и в подмышечных впадинах. Лучше всего использовать натуральный продукт, в котором нет химических компонентов.
Если наросты появились в области иHTиMных органов у беременных, то для их устранения придется подобрать более действенные методы, которые не навредят женщине и ее ребенку.
Отзывы
В отзывах большинство пользователей отмечают отмирание папилломы при лечении соком, экстpaктом чистотела, приготовленным в домашних условиях. Часть пользователей не ощутили эффекта, потому что забывали регулярно наносить состав. Большие бородавки и множественные папилломы чистотелом вывести не удалось.
Аптечные средства пользуются популярностью среди пользователей. В некоторых отзывах отмечают не только косметический эффект, но и избавление от причины наростов – ВПЧ. Многие жалуются на едкий запах Горного чистотела, рекомендуют наносить его на кожу в перчатках, чтобы избежать ожога.
Противопоказания
Жидкая форма чистотела не должна использоваться при аллергических реакциях на состав растения. Нельзя наносить сок чистотела на слизистые оболочки и не допускать его проникновения в дыхательные пути человека. При покупке препарата в аптечных магазинах не рекомендуется его нюхать, чтобы не получить ожог слизистой носа. Также не стоит применять чистотел для удаления наростов в области пoлoвых губ и во рту.
При папилломах нельзя принимать сухую или сырую траву внутрь. При перopaльном употрeблении, указанном на упаковке препарата, нужно предварительно подготовить сырье, сделав из него отвар или настойку. Но такое средство нельзя пить при проблемах с желудочно-кишечным тpaктом, при низком артериальном давлении, при заболеваниях сердца и расстройствах психики.
Удаление доброкачественных папиллом может быть противопоказано людям при таких заболеваниях:
- Язва;
- Сердечная астма;
- Эпилепсия.
От такого лечения желательно отказаться беременным и кормящим женщинам, а также детям до достижения 16 лет.
Домашнее удаление папиллом средствами из чистотела даст требуемый результат и не вызовет осложнений, если пациент будет в точности следовать всем рекомендациям врачей касательно их применения и длительности лечения.
Рубрика В мире: Принцу Филиппу 98 лет: самые громкие и интересные факты про мятежного мужа Елизаветы II...
21 01 2026 17:52:56
Как вылечить кашель народными средствами: 8 эффективных рецептов, которые выполняют роль муколитических веществ, отхаркивающих средств и блокаторов кашля....
20 01 2026 22:17:37
Как быстро проходят красные папулы после биоревитализации и как их убрать. Сколько рассасываются папулы после биоревитализации и почему их нет...
19 01 2026 1:18:43
Как безопасно лечить низкий гемоглобин при беременности, какие причины и симптомы его проявления, что применять: таблетки или натуральные препараты (Гемобин)...
18 01 2026 7:12:59
Здесь можно покорить горную вершину, заняться рыбалкой, прокатиться на горном велосипеде или отправиться в речной круиз...
17 01 2026 20:17:16
При должном уходе рубцы и шрамы после проведённой лапароскопии яичников оставаться не должны. В случае появления покраснений, раздражений и зуда необходима срочная консультация врача....
15 01 2026 22:51:13
Почечная гипертензия лечение народными средствами Лечение народными средствами почечной гипертонии Это письмо человека, который самостоятельно вылечил...
13 01 2026 11:20:27
Благодаря мягкому средиземноморскому климату температура воздуха в Барселоне в любое время года не опускается к отметке 0 градусов по Цельсию...
12 01 2026 11:24:40
Высокое давление гипертензия Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Высокое давление при гипертонии — это показатель хронической стойкой...
11 01 2026 15:51:40
Но вот какой перекос я иногда наблюдаю в рассказах подруг и жалобах знакомых психологов...
10 01 2026 9:12:25
Мы поговорим о том, как ромашка может влиять на артериальное давление человека – способна ли она повышать или же понижать его. Объясним, можно ли пить ромашковый чай и отвар, а также принимать аптечные средства для коррекции уровня АД....
09 01 2026 19:14:56
Предметы с необычными свойствами часто описываются в сказках...
07 01 2026 0:17:14
Маски для лица с коньяком идеальны для жирной и увядающей кожи. Лучшие рецепты масок для лица с коньяком вы найдете в нашей статье....
04 01 2026 23:19:43
Особенной популярностью сегодня пользуются крема для лица и сыворотка, которая также используется для улучшения поверхности кожи. Что же лучше?...
03 01 2026 12:11:21
Врач, родственник, сам заболевший человек, заметивший слабость мышечной ткани, незамедлительно должен принять все меры для ликвидации неприятного синдрома...
02 01 2026 10:40:31
Внутричерепная гипертензия лечение препараты Препараты при внутричерепном давлении Внутричерепная гипертензия возникает при повышении давления...
01 01 2026 12:18:22
Гипотония мышц у грудничков Болезни у новорожденных, гипотонус у грудничка Про гипотонус грудничка: причины и признаки гипотонуса, массаж при гипотонусе,...
31 12 2025 17:24:24
Болит ли голова при гипотонии Головная боль при низком давлении При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом...
30 12 2025 23:52:19
Рекомендации при гипертензии Что нельзя, а что можно при повышенном артериальном давлении От повышенного артериального давления (АД) страдает каждый...
29 12 2025 16:58:33
В самом деле, через Таинство Крещения иерей духовно родил многих прихожан в жизнь христианскую...
28 12 2025 18:33:22
Сливочное масло найдется в любом холодильнике. Этот продукт питания мы, так или иначе, употрeбляем в пищу каждый день. Но знаете ли вы, что можно использовать сливочное масло для лица, для шеи и зоны декольте, для ухода за поврежденными волосами и потрескавшимися губами? У продукта, оказывается, есть не только прекрасные гастрономические свойства. Его можно использовать и в косметологии....
26 12 2025 4:18:38
Стерпится — слюбится, есть муж, а любовь приложится, — такие представления вроде бы актуальны только для традиционного общества, где жених и невеста друг друга не выбирали, и им приходилось притираться друг к другу уже после свадьбы...
24 12 2025 0:22:52
Хирургическое лечение мерцательной аритмии Какие операции делают при мерцательной аритмии: виды, особенности, цена, рекомендации Не всегда пациенты, у...
23 12 2025 5:53:15
Травы при гипотонии Полезные травы для повышения артериального давления Гипотония доставляет человеку множество хлопот. Человек вынужден искать методы...
22 12 2025 23:35:48
На юге страны, на засушливой равнине, окружённой мощными скалами из гранита и песчаника, расположена пустыня Вади-Рам...
21 12 2025 22:39:45
Пиелонефрит и гипотония Гипотония почек: признаки, диагностика, лечение Очень важную роль в организме человека играют почки. Они помогают выводить из...
20 12 2025 2:27:55
По большей части такие признаки указывают на подъём кровяного давления...
19 12 2025 10:12:25
Неудивительно, что эта история, привязанная, в общем-то, к ориентирам и проблемам определенной эпохи и конкретной страны, продолжала и продолжает интересовать мирового читателя и мировой кинематограф...
18 12 2025 22:42:45
Они короткие, меньше чем по полчаса, но вместе составляют как бы один цикл терапии — одну рабочую неделю психотерапевта...
17 12 2025 8:45:44
Вид на Эйфелеву башнюГород, который является, пожалуй, самой популярной точкой на многочисленных туристических маршрутах, раскинулся на берегах величественной реки под названием Сена...
16 12 2025 5:17:45
Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...
15 12 2025 13:31:55
Некоторые причины супружеской неверности:— грубое поведение супруга— исчезновение или снижение любви между супругами— ceкcуальная неудовлетворённость и снижение эpoтического притяжения между супругами— полная экономическая зависимость жены от мужа— возобновление какой-то добрачной связи— месть жены или мужа— нехватка духовной и душевной составляющей в ceкcуальных взаимоотношениях— либеральный дух времени и coблaзны эпохи— длительное отсутствие одного из супругов из дома...
14 12 2025 6:39:27
Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....
12 12 2025 2:54:47
Как избежать инсульта и инфаркта у мужчин Профилактика инсульта: как избежать и какие средства Вовремя начатая профилактика инсульта способна...
11 12 2025 15:25:43
Оглядываясь назад, я могу сказать, что желание в зрелом возрасте воплотить в жизнь свои детские мечты оказалось самым провальным вариантом изменить жизнь к лучшему...
10 12 2025 2:46:42
Гипертензия по мкк Патогенез и лечение синдрома гипертензии малого круга кровообращения Пропедевтика внутренних болезней изучает процесс диагностики...
07 12 2025 1:49:39
Мы поговорим о том, как кора белой ивы влияет на вязкость крови: разжижает или сгущает ее? Объясним, как правильно ее принимать, а также какие противопоказания она имеет. Предоставим эффективные рецепты на ее основе: отвар, настой, экстpaкт....
06 12 2025 7:13:41
Шиповник при гипертонии Как шиповник влияет на давление — повышает или понижает его, а так же полезные свойства и лечение при гипертонии Еще с древних...
05 12 2025 10:58:15
Народные средства от аритмии сердца обладают мягким действием и доступны по цене...
04 12 2025 5:14:30
Марокко, караван верблюдов в пустыне СахараЗдесь берут начало величайшие реки мира — Нил, Конго, Нигер, Замбези...
03 12 2025 19:16:51
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Гипотония при гипотиреозе
Построение тренировки в годичных циклах