Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек
Три необычных видах варенья и их полезный свойствах
Существуют сладости, полезные для здоровья. К сожалению, привычные нам, любимые с детства варенья — малиновое, клубничное и прочие, больше употрeбляются как лакомства.
Нельзя сказать, что они совершенно лишены оздоравливающих или лечебных свойств.
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре. Но большая часть витаминов, которые содержались в свежем продукте, уничтожаются во время варки.
Тем не менее, есть продукты, из которых выходит очень полезное и даже лечебное варенье. Таким оно получается в основном благодаря высокому содержанию полезных минералов в исходном продукте, которым варка не страшна.
Минералы и витамины, не боящиеся высоких температур содержатся и в привычных для нас плодах и ягодах, однако есть несколько продуктов с особенно высоким содержанием этих полезных веществ, и при этом пригодных для приготовления варенья.
Содержание статьи:
Варенье из грецких орехов
Замечательными свойствами оздоровления сердечно-сосудистой системы обладает варенье из зелёных грецких орехов. Орехи варятся целиком, с кожурой, перегородками и ядрами, сохраняя тем самым свой витаминный и минеральный арсенал.
Необычный тёмно-болотный цвет продукта с плавающими чёрными шарами (орехи чернеют в процессе варки) придаёт варенью необычный вид.
Необходимость использовать именно молодые, зелёные орехи обусловлена тем, что в процессе роста они претерпевают ряд изменений в составе. Только у молодых плодов кожура содержит большое количество йода.
Именно его содержанием и объясняется огромная польза для человека варенья из орехов.
Варенье их фейхоа
По той же причине варенье из экзотического плода фейхоа относится к полезным лакомствам. Этот кожистый зелёный фрукт с ароматом земляники — рекордсмен по содержанию йода.
На вкус фейхоа тоже напоминает землянику. Варенье из него по сравнению с терпковатым вареньем из грецкого ореха будет не настолько экзотичным с привычными блюдами.
В плане пользы и влияния на организм эти две сладости похожи — йод обеспечивает множество биохимических процессов, главные из которых — регуляция функций щитовидной железы и развитие умственных способностей. Помимо этого, пользу получат сердце и сосуды, а также нормализуется процесс распределения и усвоения витаминов.
Варенье из шишек
Ещё одно необычное и при этом необычайно полезное варенье делают из шишек. Чаще всего используются шишки сосны.
Их замечательные свойства лучше всего проявляются в холодные сезоны. Благодаря большому содержанию фитонцидов (растительных веществ, убивающих микробы) варенье из шишек будет незаменимым средством для профилактики и лечения всевозможных вирусных инфекций.
Оно в целом укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма человека. Кровоточивость и воспаления дёсен пройдут быстрее, если взять за правило рассасывать пол чайной ложки продукта каждый день.
Варенье обладает приятным вкусом, немного напоминающим мёд или сахарный сироп с нотками смолы.
Стоит упомянуть об ещё одной, более редкой, разновидности шишечного варенья. Это варенье из кедровых шишек. Ко всем полезным свойствам соснового варенья прибавляется очень высокое содержание такого необходимого для иммунитета микроэлемента, как цинк.
Он отвечает не только за укрепление иммунитета, но и за здоровье наших волос, ногтей и кожи. Поэтому употрeбллять варенье из кедровых шишек полезно не только для здоровья, но и для красоты.
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
08 07 2025 18:18:28
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
07 07 2025 9:27:15
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
06 07 2025 17:47:45
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
05 07 2025 15:40:38
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
04 07 2025 16:58:39
В результате — переедание и заедание стресса...
03 07 2025 8:53:21
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
02 07 2025 4:12:23
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
01 07 2025 13:18:45
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
30 06 2025 22:40:37
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
29 06 2025 20:38:33
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
28 06 2025 19:37:48
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
26 06 2025 9:58:35
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
25 06 2025 6:23:27
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
24 06 2025 13:26:11
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
23 06 2025 1:56:34
И в этом нет ничего страшного...
22 06 2025 23:32:29
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
21 06 2025 19:30:41
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
20 06 2025 22:51:47
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
19 06 2025 23:19:12
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
18 06 2025 15:44:20
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
17 06 2025 9:40:39
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
16 06 2025 21:34:52
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
15 06 2025 7:31:29
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
14 06 2025 9:23:19
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
13 06 2025 17:26:53
Содержание статьи:С чем ассоциируется образ кладбищаЕсли взять любой сонник, кладбище – это эмоции человека, которые он переживает в конкретный период времени...
11 06 2025 8:35:28
Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...
10 06 2025 7:38:39
От чего появляютсяДля того, чтобы понять, как убрать морщину между бровей для начала нужно разобраться, откуда вообще она взялась...
09 06 2025 8:55:59
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
08 06 2025 19:34:53
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
07 06 2025 20:56:28
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
06 06 2025 21:24:39
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
05 06 2025 9:31:17
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
04 06 2025 20:48:52
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
03 06 2025 15:33:27
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
02 06 2025 18:12:45
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
01 06 2025 7:54:39
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
31 05 2025 7:43:19
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
30 05 2025 17:13:35
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
29 05 2025 5:51:37
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
28 05 2025 22:55:35
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
27 05 2025 20:59:19
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
26 05 2025 3:16:22
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
25 05 2025 15:25:34
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
24 05 2025 11:45:39
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
23 05 2025 11:20:14
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
22 05 2025 23:49:42
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
21 05 2025 22:22:49
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
20 05 2025 2:12:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
