9 трав, повышающих давление: какие средства надо пить при пониженном уровне АД и гипотонии

Гипотония или пониженное артериальное давление – состояние, которое может развиваться по многим причинам, среди которых длительные изнуряющие физические или умственные нагрузки, течение инфекционных или соматических заболеваний.
Существуют растительные средства, которые способны повысить давление, а также привести центральную нервную систему в состояние повышенной работоспособности, снизить выраженность стресса и депрессивных состояний. При этом они причиняют значительно меньше вреда организму по сравнению с медицинскими препаратами, полученными химическим путём.
Содержание статьи
- 9 растений, поднимающих АД
- Гипертензивные сборы – 5 рецептов
- Обзор аптечных препаратов
- Противопоказания
- Об эффективности фитотерапии
- Еще 4 совета
- Заключение
9 растений, поднимающих АД
Ниже мы рассмотрим список из 9 трав, наиболее эффективно повышающих давление человека.
1. Элеутерококк
Являясь мощным адаптогеном, элеутерококк способен поднимать давление и значительно ускорять работу сердца (повышать частоту и силу сокращений).
Работа сердца на максимальной мощности в сочетании с подъёмом общего периферического сопротивления сосудов и снижением скорости образования первичной мочи провоцируют подъём артериального давления.
Следует также отметить, что при гипертензивном фоне не страдает кровоснабжение органов и тканей. Научно доказано, что на периферии выделяется большое количество оксида азота, который расширяет сосудистое русло и повышает скорость циркуляции.
К числу дополнительных положительных свойств растения следует отнести: снижение уровня глюкозы в крови, нормализация липидного профиля, повышение устойчивости сосудистой стенки к различным травмирующим факторам (отложение холестерина, разрастание фиброзной ткани), рост физической и умственной работоспособности, профилактика образования злокачественных опухолевых процессов.
2. Лимонник китайский
Влияние лимонника на давление обусловлено наличием таких веществ:
- органические кислоты (лимонная и яблочная);
- витамины (аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, токоферол);
- эфирные масла;
- симпатотоники (сизадрин, схизандрол).
Подобное соотношение активных компонентов приводит к повышению общего тонуса центральной нервной системы с последующей активацией симпатического отдела. В результате нарастает частота и сила сердечных сокращений. В среднем регистрируется подъём АД на 10-15 мм. рт. ст.
Лимонник также применяется для лечения и профилактики аритмий, связанных с блокадой проведения импульса, улучшения адаптации сердечно-сосудистой системы к различным видам физических нагрузок, снижения сонливости и повышения работоспособности.
3. Гибискус
Растение обладает тонизирующим действием по отношению ко всем системам органов. Гибискус способствует повышению АД до субгипертензивных цифр и поддержанию его в пределах нормативнзверых значений.
Также он снижает холестерин, нормализует обмен липидов и повышает устойчивость стенок сосудов по отношению к различным повреждающим факторам.
Эффекты реализуются за счёт содержания большого количества витамина Р, биофлавоноидов.
4. Зверобой
Данное растение содержит такие полезные вещества: витамины (токоферол, аскорбиновая кислота, ретинол, рутин, никотиновая кислота), макро- и микроэлементы (натрий, фтор, калий), кумарины, флавоноиды и дубильные компоненты.
Благодаря подобному набору веществ, действие зверобоя на АД уникальное. Он способствует поднятию кровяного давления при его падении ниже нормативных значений и уменьшению при подъёме более 140/90 мм. рт. ст.
К числу дополнительных эффектов следует отнести восстановление структуры сна, снижение чувства стpaxa и тревоги, подавленности, раздражительности.
5. Аралия
Аралия – один из мощнейших природных адаптогенов, который сходен по силе оказываемого действия с элеутерококком.
Широкое распространение в народной медицине получили спиртовые настойки этой травы, которые не только поднимают кровяное давление, но и повышают выносливость, физическую и умственную работоспособность, откладывают время наступления сна на несколько часов.
6. Календула
Экстpaкт корней календулы действует аналогично гормонам, секреция которых происходит в надпочечниках.
Растение приводит к повышению общего периферического сопротивления сосудов, увеличению частоты и силы сердечных сокращений, а также объёма сердечного выброса. Описанные эффекты повышают уровень артериального давления.
Растение улучшает выделение мокроты при явлениях её застоя и работу мускулатуры желудочно-кишечного тpaкта, а также оказывает седативный эффект.
7. Розмарин
Действие растения основано на стимулирующем влиянии на центральную нервную систему.
Однако реализация гипертензивного эффекта осуществляется только за счёт повышения тонуса гладкой мускулатуры сосудистой стенки и сужению просвета крупных и средних артерий. Воздействия на частоту и силу сердечных сокращений отмечено не было.
Розмарин рекомендован для коррекции АД при сопутствующих нарушениях ритма, пороках и аномалиях со стороны сердца и магистральных сосудов.
8. Солодка
Корень солодки (лакрицы) содержит большое количество глицирризина – сладкого химического вещества, обладающего симпатомиметическими свойствами. После попадания в организм растение повышает синтез альдостерона, который способствует задержке ионов натрия и воды в организме.
Это приводит к повышению объёма циркулирующей крови и росту артериального давления. При передозировке может наблюдаться образование отёков.
Солодка также обладает выраженным муколитическим эффектом и широко используется для лечения различных воспалительных патологий респираторного аппарата.
При лечении следует соблюдать дозировку. Отмечается частое развитие гипертонических кризов при употрeблении чрезмерного объёма солодки.9. Пеларгония
Пеларгония (розовая герань) обладает мощным антиоксидантным эффектом (замедляет старение), борется с большим числом бактерий и вирусов, улучшает гормональный фон (особенно, при гиперэстрогении), нормализует липидный профиль.
Гипертензивное действие до конца не изучено и остаётся предметом многих споров в научных кругах. Доказано, что даже вдыхание эфирных масел пеларгонии снижает уровень АД на 1-3 %.
Гипертензивные сборы – 5 рецептов
Существует большой спектр растительных сборов и прочих рецептов для повышения давления и улучшения общего состояния при астенических расстройствах. Ниже представлены самые эффективные и распространённые.
1. Состав № 1
Нужно взять по 2 ч. л. травы зверобоя и плодов шиповника, 1 ст. л. элеутерококка. Ингредиенты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 2-3 часов.
Желательно использовать термос или плотно укутанную шерстяными вещами стеклянную банку.
При гипотонии следует принимать по 100 мл 3 раза в сутки независимо от приёма еды. Максимальная продолжительность лечения не должна превышать 30 дней.
2. Состав № 2
Компоненты следующие:
- зверобой – 2 ст. л.;
- душица – 2 ч. л.;
- мята перечная – 2 ч. л.;
- ягоды шиповника – 1 ч. л.;
- кипрей – 1 ч. л.
Все составные элементы заливаются 400 мл кипятка и настаиваются в течение 10-12 часов. Лучше приготовить настой вечером и оставить его на ночь.
При низком давлении нужно пить настой по 100-150 мл 3 раза в день. Длительность терапии – 14 дней.
3. Настой из розмарина, мелиссы и черники
Листья черники и мелиссы, веточки розмарина берутся в равных пропорциях и перемешиваются до получения однородной сухой смеси. Затем 1 ст. л. растительного сбора разбавляется 250 мл кипятка и настаивается в течение 30 минут. Затем раствор фильтруется и принимается при каждом падении давления.
Разовая доза – 2-3 ст. л. Минимальный интервал между приёмами – около 1 часа. Продолжительность терапии – 2-3 месяца.
4. Отвар дрока красильного
1 ст. л. растения нужно залить 200 мл холодной воды. Раствор помещается на огонь, доводится до кипения и томится на медленном огне до тех пор, пока объём смеси не уменьшится на 20-30 %. Затем отвар процеживается и принимается по 2 ст. л. 3 раза в день. Желательно сочетать употрeбление с 1 ч. л. натурального мёда.
Обзор аптечных препаратов
На фармацевтическом рынке представлено несколько сотен фитопрепаратов для увеличения кровяного давления. Рассмотрит несколько наиболее популярных:
- Алвисан НЕО. Представляет собой сбор из лекарственных растений: зверобой, боярышник, мята, ромашка, мелисса, хвощ и омела. Для приготовления необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и настаивать в течение 20-30 минут. Принимать 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Длительность терапии – 1 месяц.
- Настойка семян лимонника. Медицинский препарат показан при значительных умственных или физических перегрузках, для лечения астенического синдрома и улучшения общего состояния в период выздоровления после тяжёлых соматических или инфекционных патологий. Следует принимать по 30 капель 3 раза в сутки за 30 минут до употрeбления еды. Длительность лечения подбирается индивидуально (лечащим врачом) и составляет от 3 до 90 дней.
- Экстpaкт элеутерококка в таблетках. Перечень показаний аналогичен предыдущему варианту. Дозировка: по 2 таблетки 2 раза в сутки. Продолжительность терапии – 1 месяц.
Противопоказания
Учитывая действие всех описанных средств в целом, можно выделить ряд состояний, при которых лечение нерационально и может причинить значительный вред организму:
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
- Патологии с высоким риском образования пристеночных или мигрирующих тромбов (варикозная болезнь вен нижних конечностей).
- Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
- Любые нарушения сердечного ритма и проводимости (синусовые аритмии, смещение водителя ритма, экстрасистолы, фибрилляции или трепетания желудочков и предсердий, блокады).
- Нарушения сна (трудности с засыпанием, поверхностный и чуткий сон).
- Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тpaкта любой этиологии в острой фазе.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам растительных средств. Аллергия – непредсказуемое явление, при наличии её проявлений в анамнезе следует быть особенно осторожным.
При совместном использовании со средствами, влияющими на центральную нервную систему и уровень артериального давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Действия медикаментов и растений могут взаимно увеличиваться при стандартных дозировках.
Об эффективности фитотерапии
Артериальная гипотензия – мультифакторное заболевание, которое может быть диагностировано у любого человека. К числу основных причин относятся:
- Органические и функциональные патологии сердца, приводящие к снижению сократительной активности (диффузные изменения, постинфарктный кардиосклероз, аневризма, пороки и аномалии развития).
- Нейроциркуляторная дистония.
- Заболевания сосудодвигательного центра, расположенного в продолговатом мозге (опухоли, инсульт и т.п.).
- Хроническая усталость. Длительные физические или умственные нагрузки.
- Стресс. Депрессия. Неврозы и неврозоподобные состояния.
- Длительно текущие тяжёлые соматические заболевания (сахарный диабет II типа, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатит и цирроз).
- Астенический синдром на фоне интоксикации продуктами жизнедеятельности микроорганизмов, при выраженных нарушениях функций печени и почек. Отравления различными веществами.
Влияние различных трав на уровень АД осуществляется за счёт большого спектра механизмов, главными из которых являются:
- повышение частоты и силы сердечных сокращений;
- увеличение общего периферического сопротивления сосудов;
- задержка жидкости и солей в организме;
- стимуляция центральных отделов нервной системы;
- активация закрытых кальциевых каналов, которые отвечают за процессы расслабления и сокращения гладкой мускулатуры сосудов.
Каждому растению свойственны индивидуальные механизмы, реализация которых зависит от химического состава и биологических свойств.
Еще 4 совета
Ниже представлены самые простые рекомендации относительно режима питания и образа жизни для женщин и мужчин, которые помогут поддерживать давление в норме:
- Дозированные физические и умственные нагрузки. Любой труд должен всегда сочетаться с перерывами и сменой видов деятельности. На каждые 60 минут активных нагрузок требуется не менее 20 минут полноценного отдыха.
- Рациональное питание. До 30 % рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. При чрезмерной умственной или физической работе доля растительных средств повышается до 40 %.
- Водно-солевой баланс. В жаркие дни и в период активной работы следует употрeбллять больше чистой воды (без прочих компонентов). Также важно учитывать, что при физических нагрузках вместе с потом из организма выводится массивное число солей, которые необходимо компенсировать. Для этого рекомендуется повысить потрeбление поваренной соли в 2 раза (не более 9 г в сутки) и принимать любые поливитаминные комплексы (например, «Компливит»).
- Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин, содержащийся в табачном дыме, имеют множество механизмов влияния на уровень кровяного давления. При сочетании привычных интоксикаций с различными соматическими патологиями может произойти сбой ауторегуляции.
Заключение
Таким образом, существует множество трав, способных поднять уровень давления. Многие растения могут обладать двояким действием и иметь большой перечень побочных эффектов. Перед началом терапии нужно внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний, а также получить консультацию у специалиста.
Что такое пищевое отравление, причины и виды отравлений, как его предупреждать, что делать при отравлении взрослым и детям, беременным, его симптомы и лечение,...
08 12 2025 17:19:35
Магний при гипотонии можно ли Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов...
07 12 2025 11:56:49
Гипертензия гидроцефальный синдром Симптомы и лечение гипертензионно-гидроцефального синдрома у детей и взрослых Гипертензионным гидроцифальным синдромом...
06 12 2025 7:44:47
Мерцающая аритмия лечение Лечение мерцающей аритмии Мерцательная аритмия хаpaктеризуется появлением хаотичных сокращений предсердий, поэтому эту патологию...
05 12 2025 5:35:13
Эссенциальная гипертензия что это такое лечение Эссенциальная гипертензия: симптомы, лечение Эссенциальная гипертензия – это наиболее часто встречающийся...
04 12 2025 11:15:32
В христианской традиции считается, что именно в Эйн-Кареме родился Иоанн Креститель, здесь же проживали его родители: священник Захария и праведная Елизавета...
03 12 2025 23:56:26
Я освоила искусство упаковки в роддоме и поступала так же...
29 11 2025 10:41:20
Раскопки на скале Дженевез-Кая указывают на то, что долина, на которой расположился Гурзуф, была заселена еще с давних времен...
28 11 2025 8:13:20
Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...
27 11 2025 14:23:38
Инфаркт первая помощь до приезда скорой Неотложная помощь при остром инфаркте миокарда Инфаркт миокарда (ИМ) – остро возникшее состояние, которое...
26 11 2025 10:22:37
Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности Готовимся к рождению малыша: насколько опасна брадикардия плода и матери при беременности и что при этом...
25 11 2025 11:47:45
Как измерить артериальное давление механическим тонометром Как правильно измерять давление механическим тонометром Если вы хотите измерить давление...
23 11 2025 9:38:27
Травы для понижения артериального давления Травы, понижающие артериальное давление при гипертонии Существуют ли травы, понижающие давление у гипертоников....
21 11 2025 23:56:30
Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет Признаки инфаркта у мужчин: симптомы, признаки-предвестники Признаки инфаркта у мужчин и женщин могут отличаться,...
20 11 2025 4:34:18
19 11 2025 18:12:12
Статья о том, как можно безопасно выдавить чирей в домашних условиях. Вы узнаете, как правильно подготовиться и сделать эту процедуру, а также как обработать ранку после того как гнойник прорвался....
18 11 2025 14:25:32
Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....
17 11 2025 16:54:21
Чтобы предотвратить наступление осложнений, необходимо диагностировать недуг при появлении первых симптомов, провести комплексное и длительное лечение...
16 11 2025 0:35:49
Именно им, этим самоотверженным женщинам, и посвящаем мы эти строки...
15 11 2025 5:17:19
Коварные симптомы повышенного давления, есть ли они и какие, его причины, признаки, какие болезни вызывают повышение давления, расшифровка показателей давления...
13 11 2025 12:14:38
Изолированная систолическая гипертензия лечение Как лечить изолированную систолическую артериальную гипертонию (гипертензию) у пожилых людей Изолированная...
12 11 2025 22:22:57
Наряду с Рязанским княжеством, Владимирская земля одной из первых приняла на себя набеги монголо-татар...
11 11 2025 22:52:49
Средства для роста волос в аптеке — подбор эффективных препаратов. Аптечные средства для здоровья волос....
10 11 2025 18:14:30
Добраться к поселку можно от Керчи по направлению к Судаку, потом двигаться в сторону Алушты и через 19,4 км будет поселок Морское...
09 11 2025 5:27:23
В отдельных случаях показано проведение электрической кардиоверсии с использованием дефибриллятора...
08 11 2025 8:29:25
И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...
07 11 2025 20:40:32
06 11 2025 14:47:53
Примечательно, что первые упоминания о стране в древних письменах датируются еще шестым веком до нашей эры...
05 11 2025 19:19:56
6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВот уже более 850 лет на высоком берегу реки Клязьмы стоит белокаменный Успенский собор...
04 11 2025 2:13:26
Описание техники окрашивания AirTouch (Аэртач) — что это, плюсы и минусы, каким волосам подходит, как делается, схема, уход, коррекция....
03 11 2025 4:47:42
Дом Борщева, пожарная каланча, гауптвахта и присутственные места отлично вписываются в прострaнcтвенную перспективу и прекрасно гармонируют друг с другом...
02 11 2025 19:12:31
Лекарства от гипотонии список Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного давления...
01 11 2025 4:30:37
Узнайте симптомы и признаки аппендицита у женщин. Причины возникновения аппендицита, его функции, как диагностировать и лечить аппендицит, его профилактику...
31 10 2025 4:57:28
Содержание Эфирное масло полыни — полезные свойства и применениеЭфирное масло полыни — полезные свойства и применениеСпособы......
29 10 2025 7:47:49
Электрофорез при гипертонии Физиотерапия при гипертонии: электрофорез при гипертонической болезни Артериальная гипертензия является многофакторным...
28 10 2025 5:56:31
Здесь находится библиотека, музей «Артека» и «Музей космонавтики», созданный в 1967 г...
27 10 2025 1:41:54
Столица современной Италии, безусловно, прекрасна...
26 10 2025 9:31:20
Питание при гипотонии низком давлении Питание при гипотонии Сбалансированное питание при гипотонии включает в себя продукты, которые оказывают...
25 10 2025 1:11:51
Мама, мамочка, — от Алениного нежного голоса у Иры сладко во рту, как от меда, и локоны у нее медовые, и кожа фарфоровая, а глаза цвета августовского вечера, от них тепло даже зимой, когда они вдвоем идут от работы к остановке по заснеженному городу...
24 10 2025 21:11:12
23 10 2025 3:53:35
Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...
22 10 2025 5:20:22
Умеренная внутричерепная гипертензия Внутричерепная гипертензия Головная боль может быть симптомом многих тяжелых заболеваний. Внутричерепная гипертензия...
21 10 2025 1:55:13
Синусовая брадикардия сердца симптомы Что такое синусовая брадикардия и чем она опасна для сердца? Синусовая брадикардия – это состояние при котором...
20 10 2025 18:27:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Печеночная гипертензия симптомы