Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека? > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?

Ромашка – одно из немногих лекарственных растений, которое получило широкое распространение в народной и официальной медицине. Средство помогает облегчить общее состояние при воспалительных заболеваниях внутренних органов или кожных покровов, оказывает седативное действие.

Однако вопрос относительно целесообразности использования растения при отклонении показателей АД от нормативных остаётся предметом острых дискуссий: данные народных лекарей и доказательной науки расходятся.

Содержание статьи

Как растение действует на АД?

На данный момент нет ни одного крупного исследования, которое бы напрямую подтверждало гипо- или гипертензивное действие растения. Ромашка не включена ни в структуру национальных рекомендаций, ни в реестр ВОЗ.

Следовательно, с точки зрения доказательной медицины, ромашка не может быть использована для коррекции уровня кровяного давления.

Однако народная медицина широко использует ромашку для понижения давления и лечения артериальной гипертензии у человека. Вероятно, это связано с общим седативным эффектом и снятием симптомов стpaxa и тревоги. Большинство больных гипертонической болезнью имеют неустойчивый психоэмоциональный фон, который провоцирует подъёмы АД и развитие гипертонических кризов. Подавляющее воздействие ромашки на центральную нервную систему позволяет купировать или предотвращать данные симптомы.

В качестве подтверждения можно привести исследование американских учёных. В 2015 году было проведен эксперимент, в котором приняли участие 179 человек с генерализованным тревожным расстройством. У лиц, принимавших ромашковый чай, отмечалось улучшение общего состояния, реже встречались обострения и приступы тревоги.

Ромашка, даже несмотря на доказанную гипотензивную эффективность кумарина и флавоноидов, входящих в ее состав, не не имеет ощутимого влияния на уровень кровяного давления.

Можно ли принимать при гипертонии?

Ромашку рекомендуется употрeбллять только при «неврогенной» форме артериальной гипертензии, связанной с хроническим стрессом, частыми эмоциональными сдвигами и т.п. Во всех остальных случаях эффект будет либо незначительным, либо отсутствовать.

Широко используются только цветки растения в виде чаев или отваров.

Также, следует принимать растение при чувстве тревоги и стpaxa, связанном с течением любых заболеваний, в том числе при повышенном давлении. Во всех остальных случаях результата от терапии не будет.

Ромашка хорошо сочетается с другими гипотензивными растениями: пустырником, боярышником, черноплодной рябиной и другими.

Можно ли принимать при гипотонии?

При пониженном давлении от приема ромашки следует отказаться и отдать предпочтение растительным адаптогенам. Допускается смешанный вариант, при котором ромашка используется совместно с веществами, которые повышают уровень кровяного давления. К их числу можно отнести: элеутерококк, женьшень, лимонник, родиолу розовую.

Предпочтение необходимо отдать отварам или настойкам на спирту.

Еще 8 полезных свойств

Ромашка содержит большое число полезных веществ:

  • эфирные масла;
  • флавоноиды;
  • макро- и микроэлементы (кальций, медь, магний, железо, калий);
  • витамины (С, Р);
  • кумарин (в маленьких количествах).

Как уже было сказано, ромашка обладает выраженным седативным эффектом. Подобное действие обусловлено несколькими механизмами влияния на ЦНС, главным из которых является подавление активности симпатической нервной системы.

Кроме того, растение обладает такими лечебными свойствами:

  1. Снижение частоты сердечных сокращений. Замедление работы главного насоса способствует улучшению кровоснабжения и обмена веществ в кардиомиоцитах, что особенно актуально для лиц с ишемической болезнью сердца. При массивном атеросклерозе коронарных артерий урежение сократительной активности миокарда даже на 5-10% приводит к значительному улучшению общего состояния.
  2. Спазмолитическое действие. Ромашка способствует блокировке кальциевых каналов пpaктически во всех клетках мышечной ткани в организме. В результате незначительно падает общее периферическое сопротивление, расширяются сосуды во всех органах и тканях. Органы получают немного больше кислорода и питательных веществ.
  3. Мочегонное действие. Настой растения благоприятно сказывается на работе почек и способствует устранению отёков, обусловленных нарушением функциональной активности почечных кaнaльцев. Значимого влияния скорости образования первичной мочи на уровень АД выявить не удалось ни в одном исследований (проводилось минимум 5).
  4. Противовоспалительный и антисептический эффекты. Растение пагубно влияет на большинство грамположительных бактерий, некоторые грибы и вирусы. Это позволяет использовать ромашку для лечения трофических язв, инфекционно-воспалительных патологий кожных покровов и слизистых оболочек. Существуют данные в отношении эффективности применения при тромбофлебитах и варикозе вен нижних конечностей.
  5. Кровоостанавливающее действие. Листья и цветки растения издревле прикладывали для остановки кровотечений. Ромашка повышает скорость образования кровяного сгустка (тромба) в месте ранения благодаря наличию дубильных веществ.
  6. Снижение выраженности боли. Ускорение рассасывания очага воспаления приводит к том, что нервные окончания меньше раздражаются под действие патогенной флоры или сдавления собственными тканями. Так же препарат оказывает спазмолитический эффект, что снижает боль при перерастяжении капсулы паренхиматозных органов на фоне их воспаления (гепатит, панкреатит и т.п.).
  7. Дилатация бронхиального дерева и снижение вязкости мокроты. Ромашка широко используется при бронхиальной астме и инфекциях верхних отделов респираторного тpaкта. Улучшение отхождения мокроты с множеством частиц слущенного эпителия и бактериальных агентов значительно ускоряет процесс выздоровления.
  8. Нормализация работы желудочно-кишечного тpaкта. Листья и цветки ускоряют моторику пищеварительной трубки, способствуют профилактике развития запоров. Доказано, что ромашка может повышать устойчивость слизистой оболочки желудка к воздействию соляной кислоты и прочих компонентов желудочного сока, что предотвращает формирование эрозивного гастрита и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Масло растения получило широкое распространение в ароматерапии для лечения воспалительных заболеваний кожных покровов, ускорения заживления ран и ожогов, коррекции бессонницы.

Растение также оказывает благоприятное воздействие на липидный профиль и уровень глюкозы в крови, способствует нормализации массы тела.

Как правильно принимать?

Ромашка прочно вошла в народную медицину большинства стран и применяется для лечения массивного спектра патологий. Наиболее популярные формы использования представлены ниже.

Чай

Традиционный ромашковый чай готовится по следующему рецепту: залить 1 ч. л. 200 мл воды, настоять в течение 5-10 минут и принимать по 1 стакану 2-3 раза в день независимо от приёма пищи.

Для придания напитку свойства опускать давление желательно прибегать к следующим комбинациями растений:

  1. Цветки ромашки и траву зверобоя (по 1 ч. л.) залить 200 мл кипятка и дать настояться около 3-4 часов. Принимать по 1 стакану вечером за 1-2 часа до отхода ко сну. Рекомендуется добавлять 1 ч. л. натурального мёда.
  2. По 1 ч. л. ромашки, мяты и валерианы залить 250 мл кипятка. Спустя 10-15 минут чай готов к употрeблению. Использовать по 1 стакану в день.
  3. Цветки ромашки и плоды боярышника (по 30 г) залить 1 л кипящей воды. Смесь нужно настоять в течение 30 минут, а затем процедить. Употрeбллять по 200 мл 2-3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Курс лечения – не более 2 месяцев.

Отвар

При приготовлении отвара растение категорически запрещено кипятить, иначе теряются все полезные свойства. Потребуется залить 3 ч. л. цветков ромашки 500 мл кипятка и настаивать не менее 3 часов. Принимать по 1 стакану 1-2 раза в день после еды.

Обзор аптечных средств

Существует множество лекарственных средств и биологически активных добавок к пище, которые изготовлены на основе ромашки. Область их применения различная: от стоматологии или гинекологии до кардиологического профиля. Ниже представлены наиболее популярные и доступные варианты:

  1. Цветки ромашки. Препарат показан для терапии спастических запоров, хронического гастрита, заболеваний печени и желчевыводящих путей, при неврозах и неврогенной артериальной гипертензии. Возможно местное применение (полоскание полости рта при ангине, тонзиллите, фарингите; обработка кожных покровов: раны, ссадины). Для приготовления раствора 2 ст. л. сухого сырья необходимо залить 100 мл кипятка и настоять в течение 15 минут. Принимать по 3 ст. л. 3 раза в сутки перед употрeблением пищи.
  2. Ромазулан. Содержит жидкий экстpaкт ромашки на основе 50 % этанола и аммиака. Используется для лечения воспалительных патологий пищеварительного тpaкта. Может эффективно применяться при различных вариантах вaгинита и метеоризме. Дозировка: по ½ ч. л. раствора, предварительно разведённого в 200 мл тёплой воды, 2-3 раза в день. Длительность лечения – не более 3 недель.
  3. Милона-1. Медикамент представляет собой растительный комплекс, который улучшает функциональное состояние дыхательной системы. В состав входят следующие компоненты: душица, подорожник, ромашка, солодка, чабрец, зверобой, тысячелистник, семена льна, одуванчик. Принимается при любых заболеваниях респираторного тpaкта, бронхиальной астме. Снижает тягу к курению. Использовать по 2 таблетки 3 раза в сутки. Продолжительность терапии – 4 недели.

Противопоказания

Не следует использовать ромашку при таких состояниях, как:

  1. Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам (наличие аллергии на растение в прошлом).
  2. Поражения слизистой желудка любого хаpaктера (гипер- и гипоацидный гастрит).
  3. Выраженная артериальная гипотензия.
  4. Гипотония (наследственная и приобретённая).
  5. Расстройства центральной нервной системы с синдромом угнетения.
  6. Беременность и период кормления гpyдью. Активные вещества ромашки способны проникать через фето-плацентарный барьер и в грудное молоко.
  7. Нарушения свёртываемости крови по типу гиперкоагуляции.
  8. Аритмии (АВ-блокада любой степени, блокады ножек пучка Гиса, синусовая брадикардия, смещение водителя ритма).
  9. Значительная функциональная недостаточность печени и почек.

К числу побочных эффектов относятся:

  • общая слабость;
  • головная боль диффузного хаpaктера;
  • аллергические реакции;
  • эмоциональная лабильность (при длительном употрeблении в высоких дозах).
Учитывая большой перечень противопоказаний, следует проконсультироваться с врачом перед началом лечения. Лучше предотвратить вредное воздействие, чем устранять последствия.

Заключение

Ромашка не оказывает особого действия на АД. Но ее эффективно использовать для снижения стресса и тревоги. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов.


Достопримечательности Индонезии: список, описание

Достопримечательности Индонезии: список, описание 60% площади страны покрыто влажными вечнозелёными лесами, но встречаются и саванны — безлесные равнины, поросшие травой аланг-аланг...

02 02 2026 12:54:40

Пляжи Качи

Пляжи Качи В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...

01 02 2026 12:47:31

Почечная гипертензия симптомы

Почечная гипертензия симптомы Почечная гипертензия симптомы Синдром почечной артериальной гипертензии Под синдром почечной артериальной гипертензии понимают артериальную гипертонию,...

31 01 2026 4:54:15

Папа важен: как отношения с отцом влияют на карьеру и отношения

Папа важен: как отношения с отцом влияют на карьеру и отношения Почему так происходит и какую роль отец играет в жизни человека?Действительно, фигура папы — фигура умолчания, и у этого много разных причин...

30 01 2026 22:59:28

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Каков прогноз и продолжительность жизни при мерцательной аритмии? Мерцательная аритмия – это...

28 01 2026 2:38:20

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...

26 01 2026 12:58:54

Всю жизнь ребенок

Всю жизнь ребенок Кран надо заменить — ходит мимо, как будто не видит его...

25 01 2026 18:31:50

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...

24 01 2026 16:23:31

Заседание 136

Заседание 136 То есть упахаться вуcмepть, как обычно, но не получить за это ни одного доброго слова?На той, предыдущей, конюшне меня всегда хвалили и благодарили за помощь...

23 01 2026 1:34:35

Обесценивание: скрытый яд в отношениях

Обесценивание: скрытый яд в отношениях Обесценивать можно интересы, работу, хобби, отношения, и даже мысли или чувства...

22 01 2026 21:21:37

Не трус, не плакса, не слабак

Не трус, не плакса, не слабак Как я уже писала, благожелательно относились только к виноватым и стыдящимся детям...

21 01 2026 0:23:44

Дом Чехова в Ялте

Дом Чехова в Ялте 491143, E 34...

20 01 2026 1:12:21

Коррекция мимических морщин

Коррекция мимических морщин Коррекция мимических морщин инъекционным введением препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт, Лантокс, Ксеомин)....

19 01 2026 17:41:39

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом Семейная жизнь со стороны кажется почти идеальной, но есть что-то неуловимо странное...

18 01 2026 6:40:52

О формировании самоценности

О формировании самоценности Самый главный аргумент у приверженцев этой педагогики заключается в том, что они всё делают ради блага детей...

17 01 2026 17:40:47

Сын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подростками

Сын два года со мной не разговаривал, или как Франко Нембрини обращается с трудными подростками Ваши дети – не ваши детиВ жизни Франко Нембрини была история, удивительно похожая на Притчу о блyдном сыне...

16 01 2026 2:59:39

Впадины под глазами как избавиться - четыре метода устранения слезных борозд

Впадины под глазами как избавиться - четыре метода устранения слезных борозд Что такое носослезная борозда и почему она возникает? Какими методами можно избавиться от такой проблемы? Узнайте в статье все об этом!...

15 01 2026 2:35:49

Гипотония лоханок почек у ребенка

Гипотония лоханок почек у ребенка Гипотония лоханок почек у ребенка Как развивается гипотония лоханки почки, её основные проявления и лечение Гипотония лоханки почки представляет собой...

14 01 2026 22:41:54

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад Сейчас моя жизнь почти ничем не отличается от нормальной...

13 01 2026 22:36:58

Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности

Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности Готовимся к рождению малыша: насколько опасна брадикардия плода и матери при беременности и что при этом...

12 01 2026 6:22:18

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы Сделайте чай от простуды - 9 разных рецептов лекарственных настоев и отваров, чтобы приготовить самому - или купите готовые аптечные сборы от простуды и гриппа....

11 01 2026 19:56:11

Стиль сафари – вызов каменным джунглям

Стиль сафари – вызов каменным джунглям Стиль сафари находится где-то посередине между милитари и спортом...

10 01 2026 16:24:57

Экстрасистолическая аритмия лечение

Экстрасистолическая аритмия лечение Экстрасистолическая аритмия лечение Причины и лечение экстрасистолической аритмии Нарушение сердечного ритма в виде внезапного сокращения —...

09 01 2026 13:50:45

Признаки инфаркта у женщин старше 50

Признаки инфаркта у женщин старше 50 Признаки инфаркта у женщин старше 50 Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...

08 01 2026 17:25:41

Почему сериал «Гоголь» не так страшен, как его малюют

Почему сериал «Гоголь» не так страшен, как его малюют Все это пустое (не потому, что неважно само по себе, а потому что это как ждать от Трех мушкетеров, что они будут энциклопедией по эпохе Ришелье)...

07 01 2026 6:53:55

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото Удивительно, но руины некоторых из них датируются еще догреческим (!) периодом...

06 01 2026 9:46:41

Инфаркт миокарда и сахарный диабет

Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт при сахарном диабете Инфаркт миокарда – одно из тяжелых осложнений сахарного диабета. Патологии, возникающие в...

05 01 2026 14:22:33

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение Рассмотрим причины и симптомы такого явления, как повышенный гемоглобин, разные способы снижения гемоглобина - от медикаментозных до здорового образа жизни....

04 01 2026 17:53:57

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой...

03 01 2026 13:28:44

Гипертензия левого желудочка

Гипертензия левого желудочка Гипертензия левого желудочка ГЛЖ сердца что это такое, причины и факторы риска Гипертрофия левого желудочка (ГЖЛ) – это утолщение сердечной мышцы больше...

02 01 2026 16:36:58

Тропонин т при инфаркте миокарда

Тропонин т при инфаркте миокарда Тропонин т при инфаркте миокарда Тест на тропонины при инфаркте миокарда и расшифровка результатов Тропониновый тест при инфаркте миокарда является самым...

31 12 2025 1:26:56

Почечная гипертензия лечение

Почечная гипертензия лечение Чтобы предотвратить наступление осложнений, необходимо диагностировать недуг при появлении первых симптомов, провести комплексное и длительное лечение...

30 12 2025 12:48:34

Водопад Головкинского

Водопад Головкинского Географические координаты водопада Головкинского на карте Крыма GPS N 44...

29 12 2025 3:34:24

Достопримечательности Ивановской области: список

Достопримечательности Ивановской области: список Земли, входящие сегодня в состав Ивановской области, еще до прихода славянских племен заселяли финно-угорские народности...

28 12 2025 6:20:31

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии

Шиповник для сердца и сосудов — 7 полезных свойств и противопоказания, а также прием при тахикардии и аритмии Мы обсудим полезные свойства средств на основе шиповника, а также возможный вред и противопоказания. Вы узнаете, можно ли принимтаь отвары и чаи на основе этой травы после инфаркта, при тахикардии, аритмии и атеросклерозе....

25 12 2025 5:44:38

Как лечить геморрой в домашних условиях

Как лечить геморрой в домашних условиях Основные симптомы и причины возникновения геморроя. Как вылечить геморрой в домашних условиях народными средствами. Рецепты. Что будет, если не лечить геморрой....

24 12 2025 18:42:33

Что такое обширный инфаркт и его последствия

Что такое обширный инфаркт и его последствия Что такое обширный инфаркт и его последствия Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного...

22 12 2025 9:14:48

Семена льна от холестерина — обзор исследований, как правильно принимать льняное масло для снижения липидов в крови при их повышенном уровне?

Семена льна от холестерина — обзор исследований, как правильно принимать льняное масло для снижения липидов в крови при их повышенном уровне? Мы расскажем, как употрeбллять семена льна и льняное масло при повышенном холестерине. Объясним, как их правильно принимать для снижения его уровня в крови, а также предоставим перечень рецептов на основе растения....

21 12 2025 18:19:38

У безмятежной и медленной реки

У безмятежной и медленной реки Блага цивилизации — добро пожаловать — на улице...

20 12 2025 9:40:36

Жизнь на потом

Жизнь на потом В общем, просто какой-то месяц депрессий...

19 12 2025 15:50:27

Покажет ли экг инфаркт

Покажет ли экг инфаркт Покажет ли экг инфаркт Инфаркт миокарда на ЭКГ: фото пленок и принципы расшифровки Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой острую форму ишемической...

18 12 2025 12:42:12

Необыкновенный концерт

Необыкновенный концерт Не было...

17 12 2025 19:35:34

Валентина Караваева

Валентина Караваева Казалось: тронь что-нибудь, и все рассыплется в прах...

16 12 2025 6:13:44

Идиопатическая мерцательная аритмия

Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая мерцательная аритмия Идиопатическая аритмия Физиологические причины Любое увеличение нагрузки на организм приводит к возрастанию частоты...

15 12 2025 7:56:41

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::